多謝花花月色童鞋的鼓勵(lì)，打賞大可不必，這本書沒簽約，打賞了我也收不到%>_<%；話說這本書還沒打算TJ呢，怎么也得寫給二三十萬字再說。。。

    作為弗特納長期駐留的一個(gè)據(jù)點(diǎn)，島上這個(gè)幅地廣闊的莊園環(huán)境十分優(yōu)越。

    疊嶂綿延城墻堡壘古色古香，大理石鋪就的地面潔白光滑，大大小小的噴泉隨處可見，或是吞吐鯨魚、或是持甕女神、或是撒尿小童，惟妙惟肖地噴灑著清泉，每走上兩三步就能看見各個(gè)角落里那些栩栩如生的仕女像、英雄像或是智者像，再加上爬滿整個(gè)莊園的嫩綠蔓藤、枝繁葉茂的高大棕櫚、繽紛多彩的各色鮮花點(diǎn)綴著，恍如一個(gè)美好舒適的最高級度假樂園。

    事實(shí)上，弗特納也確實(shí)把這里當(dāng)做招待合作伙伴的休閑地點(diǎn)，常有世界各地的黑幫大佬、軍火、情報(bào)商人等來這里一邊談生意一邊游玩，而葉燁等人的“表演”正是這些人最愛的節(jié)目。

    剛剛一隊(duì)古羅馬軍士打扮的巡邏護(hù)衛(wèi)與葉燁擦身而過，對他視而不見。

    由于弗特納喜好的原因，不僅莊園是按城堡建設(shè)，內(nèi)部門扉、城橋、崗樓等地方以及巡游的護(hù)衛(wèi)們也全都是按古羅馬軍團(tuán)打扮的，頭戴盔冠、手持長戟盾牌，身上大塊裸露的位置顯露出健壯的肌肉，而不是像普通的護(hù)衛(wèi)那樣穿著黑色西裝攜帶著槍支。

    不過已經(jīng)在這里呆了四年的葉燁知道，這個(gè)莊園警戒看似松懈，但卻是內(nèi)緊外松，在復(fù)古的表面下是森羅嚴(yán)密的高科技防御體系，天空中的衛(wèi)星二十四小時(shí)監(jiān)控著周邊的一切，島嶼外圍的自動防御系統(tǒng)會摧毀一切未經(jīng)許可就靠近的船只，而莊園內(nèi)看似平和的地方也裝滿了自動鐳射裝置，一步踏錯(cuò)就會墮入死亡深淵。而表面上的這些羅馬護(hù)衛(wèi)，實(shí)質(zhì)上只是與那些遍地都是的雕像、鮮花等一樣的裝飾品而已。

    這就是弗特納最引以為豪的據(jù)點(diǎn)，格斗的樂園－－死斗島。

    對于自由穿行在這個(gè)莊園的葉燁，無論是那些健壯警惕的復(fù)古士兵還是青春靚麗的女仆都沒有上前阻止，雖然島上的人都知道弗特納所謂的“兒女們”實(shí)質(zhì)上只是他的奴隸而已，但明面上還是有一點(diǎn)基本待遇的。而且葉燁這幾年來瘋狂的武癡表現(xiàn)以及從未流露出絲毫逃跑的想法，讓他在這座島上的自由程度增加了不少，當(dāng)然前提是葉燁很明智地不去接近那些保護(hù)嚴(yán)密的地方。

    現(xiàn)在葉燁并不是準(zhǔn)備去接受那些教練的訓(xùn)練，事實(shí)上，頭兩年葉燁已經(jīng)將各個(gè)武術(shù)流派的基本功學(xué)得差不多了，畢竟世上雖然有無數(shù)種武術(shù)，但在島上能見識到的也就二十幾家流傳范圍較廣的武術(shù)而已，再拋去不適合他的，葉燁現(xiàn)在堅(jiān)持修煉的也就是七八種罷了。雖然有些教練還有壓箱底的絕活沒掏出來，但葉燁尷尬的身份注定了他很難學(xué)到那些被稱為“秘技”之類的招式，畢竟一個(gè)實(shí)質(zhì)是角斗場上奴隸身份的孩子是不會被那些教練當(dāng)成衣缽弟子來傳承的。

    深深吸了口氣，葉燁做好了準(zhǔn)備，現(xiàn)在的身體體能雖然已經(jīng)和投影之軀相差無幾，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒達(dá)到他的心理目標(biāo)，比起那些達(dá)人們千錘百煉磨練得猶如鉆石般的身軀，現(xiàn)在的葉燁頂多稱得上水晶而已，看似相差無幾，實(shí)際上卻一碰就碎。

    因此，他需要更多的磨練。文武之道，一張一弛，對葉燁來說，“養(yǎng)”的方面可以由波紋仙道全部包辦，他要費(fèi)心的，就是“練”而已，死命、拼命、用盡一切方法去練

    閉上眼睛葉燁一個(gè)倒栽蔥朝著斜坡滾了下去，如同保齡球般在崎嶇嶙峋的巖石間跌撞滾落，時(shí)不時(shí)就毫無防備地碰到了尖銳突起的巖棱。葉燁絲毫不去管其它的，只顧護(hù)住柔軟的雙眼防止被刺到，默默地忍受著**與大地碰撞的痛楚。尖利的砂礫扎入皮膚，強(qiáng)韌的肌肉彈開石塊，堅(jiān)硬的骨頭撞碎巖土，一路滾落下來，葉燁已經(jīng)遍體鱗傷，渾身狼狽。

    呲牙咧嘴地將身上的砂礫一一清理干凈，拔出一根扎入肩膀的碎巖片隨手扔開，葉燁坐在地上緩緩呼吸著，等體表的外傷結(jié)成血痂脫落后，葉燁又爬上斜坡將這個(gè)過程重復(fù)。

    一直滾了十遍，葉燁感覺到身體已經(jīng)到了極限，即使再催動波紋仙道也會傷到根本才停了下來。

    這個(gè)辦法不是他想出來的，而是從現(xiàn)實(shí)世界過的一本格斗漫畫《刃牙》中看到的，除了這種辦法外，其它諸如在抹油的缸上練步、在海底打拳、在險(xiǎn)峻的懸崖練習(xí)等前世看過的各種辦法葉燁都一一嘗試過，并將其中有效果的部分堅(jiān)持了下來。

    其實(shí)這就是一種外功的鍛煉方法，無論是中國拳法還是泰拳或其它很多武術(shù)流派，都有著靠被擊打而鍛煉肌肉的方法。不過用那些方法鍛煉時(shí)，修煉者的身體都會下意識地做好準(zhǔn)備，一個(gè)硬氣功的大師在運(yùn)氣時(shí)可以被人用鐵錘棍棒用力敲打而毫發(fā)無損，但在換氣肌肉松弛時(shí)可能被一個(gè)普通人用拳頭就能打傷。而像葉燁這樣滾動落坡，卻完全無法預(yù)料下一秒的撞擊位置、方向與力度，沒有防備的****裸地面對著外界暴力的摧殘，對每一簇肌肉都是徹底的淬煉。

    還有一點(diǎn)，日夜不懈的瘋狂鍛煉、隔三差五的生死爭斗、波紋仙道持續(xù)壯大，各種因素作用下現(xiàn)在的葉燁已經(jīng)比島上的大部分教練都要強(qiáng)了。

    在認(rèn)識到繼續(xù)堅(jiān)持原來的方式已經(jīng)不能迅速進(jìn)步后，葉燁開始尋找新的進(jìn)步方法。

    穿過莊園，葉燁到了一處陡峭的斜坡上方。

    斜坡的坡度大約有七十多度，坡上坑坑洼洼到處是巖棱、碎石以及凸刺，不過有些區(qū)域卻顯得比較平整，好像被什么碾壓過一樣。

    脫掉上衣，葉燁露出了**的上半身的精壯肌肉，這具身體現(xiàn)在已經(jīng)十二歲了，身高并沒有因?yàn)檫@幾年的瘋狂鍛煉而猛竄，現(xiàn)在也不過是一米七而已。從外表看來，葉燁身上的肌肉并不鼓漲，比起那些健美愛好者的體型來說顯得小兒科，只是線條十分流暢而已。

    雖然自問刻苦不遜色于主角白濱兼一，但葉燁卻能判斷自己的武術(shù)提升速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如，因?yàn)樵跊]有師傅的指點(diǎn)下自行修煉遇到的問題太多了。就如同剛?cè)腴T時(shí)學(xué)習(xí)過多武術(shù)反而變得混亂一樣，如果那個(gè)時(shí)候有個(gè)見識廣博的達(dá)人指點(diǎn)的話，葉燁完全可以安排好各類武術(shù)的修行時(shí)間、順序、內(nèi)容，使得可以彼此促進(jìn)提升而非互相拉扯后腿，如果不是后來葉燁在不斷的戰(zhàn)斗中得到淬煉發(fā)展出屬于自己的戰(zhàn)斗風(fēng)格的話，他揮灑的汗水里至少有一半都屬于白費(fèi)功夫。

    而在身體的鍛煉上也一樣，當(dāng)初瘋狂的鍛煉使得葉燁身上的肌肉一下子膨脹起來，有一段時(shí)間比現(xiàn)在的體型大了一圈，直到弗特納看到后把葉燁扔到了角斗場上，日夜不歇連串廝殺后葉燁才發(fā)覺了自己的錯(cuò)誤。目的不同，對肌肉的要求也不同。都是鍛煉身體，健美出來的肌肉與運(yùn)動出來的肌肉是不同的；同為運(yùn)動員，短跑選手與舉重選手的肌肉也是不同的；作為武術(shù)家，擅長拳法與擅長足技或投技對肌肉的要求也大相徑庭，不同流派的武術(shù)對完美體型的要求也完全不一樣；甚至同一流派，根據(jù)武術(shù)家的風(fēng)格不同最合適的體型也會有細(xì)微的差別。像葉燁當(dāng)初那樣盲目鍛煉，無用的累贅肌肉只會降低速度，削弱其它肌肉的發(fā)揮而已。

    爆發(fā)力、持久力、柔軟性、抗擊性、機(jī)動性…好的師傅會針對徒弟的各部位擬定出合適的訓(xùn)練方式，這樣才能飛快地提升徒弟的身體素質(zhì)，而非在毫無用處的肌肉上浪費(fèi)時(shí)間。葉燁沒有這個(gè)條件，只能通過另外一種途徑，那就是波紋仙道與戰(zhàn)斗。

    波紋仙道作為一種修行法門，本質(zhì)上并非是殺傷性的技術(shù)而是更接近養(yǎng)生術(shù)，在如何更有效率地殺戮方面并沒有太大建樹，它的核心，從來就只有呼吸法而已。謝皮利曾經(jīng)對喬納森與葉燁說過，不需要去刻意鍛煉自己的**，因?yàn)橹灰扌泻粑ū旧砭蜁沟?*越來越強(qiáng)大。由于上個(gè)世界是投影之身無法感受到這一點(diǎn)，這一個(gè)世界葉燁不斷地修行波紋仙道時(shí)才深有體會，每一次呼吸，每一次體內(nèi)波紋能量的循環(huán)都在滋潤著**，微乎其微卻持續(xù)不懈地朝著更加強(qiáng)壯更加完美而進(jìn)化。

    另外的一個(gè)辦法仍然是戰(zhàn)斗，對武術(shù)家來說，修行武術(shù)的目的就是為了戰(zhàn)斗，因此在對戰(zhàn)中就能鍛煉出戰(zhàn)斗所需的純粹肌肉，絕不會產(chǎn)生沒有用處的贅肉。同時(shí)在激烈戰(zhàn)斗尤其是生死爭斗當(dāng)中，人的精神高度集中，全身的潛能都會調(diào)動出來，在這種情況下效果勝過相同時(shí)間的單純鍛煉數(shù)十倍。當(dāng)然，光靠這種辦法鍛煉自己的武術(shù)家，往往不是中途死亡就是殘廢，能完好無損成為達(dá)人的寥寥無幾，而且修煉出來的也是純粹的殺人功夫而沒有養(yǎng)生的能力，不過有波紋仙道的調(diào)理的話倒是不用去在乎這個(gè)后遺癥。

    葉燁現(xiàn)在身上的肌肉并不是那種大塊大塊的，而是一簇簇小肌肉群均勻鼓起，顯得身材十分勻稱，穿上衣服的話甚至還給人有些單薄的感覺，但這不起眼的身材中卻蘊(yùn)藏著爆發(fā)性的強(qiáng)大力量。

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