隨著趙森的領(lǐng)悟，趙天便決定將趙森放入瀑布底下鍛體。

    趙天：孩子，隨我來(lái)，你接下去將進(jìn)行幾個(gè)鍛體的階段，20多米的沖擊力，然后進(jìn)行斷流沖擊。40多米的沖擊力，然后進(jìn)行斷流沖擊。以此類(lèi)推，直到100米或者以上的沖擊力！通過(guò)了這些沖擊力以后，你就能開(kāi)始修行氣脈與能量的相互轉(zhuǎn)換。

    趙森：什么是斷流？趙天：斷流，就是當(dāng)你完成了順流的訓(xùn)練后，我用劍氣擋住半空的水流，增加水的量和流動(dòng)力度。也就是比順流，要大上幾倍的壓力，一下子砸下來(lái)。你準(zhǔn)備好了嗎？

    趙森稚嫩的小臉微微一驚，他沒(méi)想到還有第二階段，第三階段，……心理也明白，接下去會(huì)受一段時(shí)間的痛苦。心理略感顫抖，但轉(zhuǎn)念一想，如果我在這里退縮了，就不能強(qiáng)化自我，進(jìn)行下一個(gè)階段的訓(xùn)練了。因此，微微咬牙，心理一橫，握著雙拳，用力的回了聲：我準(zhǔn)備好了，來(lái)吧！

    趙天略微點(diǎn)頭，將趙森帶到了那寬敞的瀑布底洞。順著洞里走去，趙森看到瀑布的內(nèi)部，有瀑布三分之一高的洞口，洞的外圍，是一條寬敞的大路。路的邊緣，剛好能接下瀑布，并還有超出一點(diǎn)。所以，可以讓人在底下接受水流的沖擊。洞的內(nèi)部，長(zhǎng)著一些奇特的花草，五顏六色，甚是好看。有些花，由于其特殊的體制，可以發(fā)光。配合旁邊的黃水晶和藍(lán)水晶，使得洞口可以閃閃發(fā)光，花朵，點(diǎn)亮了水晶的明亮；水晶，映襯了花朵的美麗。倆種景色相結(jié)合，仿佛形成了一道美景。洞的內(nèi)部，還被挖出了一條寬約四米的通道，可以通往山洞的里面，據(jù)說(shuō)，是和另一個(gè)山洞相連的。而洞口的由來(lái)，聽(tīng)說(shuō)是從前，有人為了讓后人修行鍛體，特意挖的。為了保護(hù)洞內(nèi)的花草和水晶，前人只留下了五六米的活動(dòng)范圍，而設(shè)置了一道氣流屏障。如果沒(méi)達(dá)到斗皇級(jí)別或者以上的，是進(jìn)不去的！而達(dá)到這種程度的，除非家族需要，否則一般不會(huì)稀罕里面的東西的。因?yàn)椋芰_(dá)到了，要找到這些類(lèi)似的東西，相對(duì)比較容易。……趙森看到洞里的美景，不由得被吸引了一會(huì)。愣了一下，趙森隨即轉(zhuǎn)頭，心想，現(xiàn)在最重要的是進(jìn)行修行。

    趙天：  森兒，你運(yùn)起勁氣，將勁氣化為薄屏，護(hù)住皮膚周身，先從外圍開(kāi)始訓(xùn)練，直到身體的百脈得到提升后，再逐漸往里面走進(jìn)去。

    趙森：好的！父親

    隨后，運(yùn)起勁氣，護(hù)住周身皮膚，緩慢的走入瀑布當(dāng)中。剛進(jìn)入瀑布，趙森只覺(jué)得，自己的身體，像是被一股巨大的重物壓住一般，使得身體微微一顫，竟差點(diǎn)摔倒。然后，少年咬了咬牙，握緊拳頭，頂著重壓，停了一會(huì)兒。

    而之所以要緩慢進(jìn)入，是因?yàn)橹行奈恢盟飨鄬?duì)集中，水量相對(duì)較大，壓力比較大。而不直接走入，是為了緩慢適應(yīng)水流壓力，以此避免重壓過(guò)強(qiáng)而被壓倒。受方石的影響，瀑布頂部，變成了弧度形，有的半圓，有的橢圓……如此，造成了水流的相對(duì)集中和相對(duì)壓強(qiáng)。所以，二十多米高的瀑布，其外圍邊角力，大概達(dá)到從一百到三四百斤重。中間力，大概從四百，到最大壓強(qiáng)的八百！

    由于是第一次頂住沖擊，所以，少年沒(méi)多久，就明顯有些脫力了！趙天見(jiàn)他堅(jiān)持不住，便用勁氣，把他拉了出來(lái)。少年略微休息，決定繼續(xù)訓(xùn)練?！?br/>
    如此反復(fù)了很多次，少年終于適應(yīng)了一整天的外圍訓(xùn)練。此時(shí)，已經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月。

    趙天覺(jué)得，對(duì)于如今的趙森而言，這樣的訓(xùn)練已經(jīng)差不多到了極限，因此停止了水流沖擊的訓(xùn)練，決定訓(xùn)練接下去的蹦山掌，進(jìn)行錘煉訓(xùn)練。而此時(shí)的趙森，通過(guò)頂住水流水壓明顯使得自己的經(jīng)脈和身體，有了一定的強(qiáng)化和硬化。有了承受抗擊打的能力