打瞌睡幾乎是每個(gè)人都避免不了的事情，工作間隙小睡一會(huì)，以便提神，這都是人之常情。在很多時(shí)候，也有許多人會(huì)想方設(shè)法地忙里偷閑，只要有機(jī)可乘，便合眼小睡。不過(guò)值得注意的是，有很多人正是因?yàn)轭^腦里存在著偷睡的意念。
我并不否認(rèn)睡眠會(huì)對(duì)一個(gè)人提神有很大的好處，如果你不能保證自己有充足的睡眠的話，那么你的工作效率也自然就不會(huì)高。如果你老是覺(jué)得自己的睡眠不足的話，那自然也就常會(huì)感覺(jué)到精神萎靡。為了你自己，你必須要保證充分的睡眠，保證讓自己看上去顯得精神抖擻。因而我提議你，如果你睡眠不足，不妨合理地安排自己的睡眠。如果你在工作時(shí)間感覺(jué)到疲困，那么你就應(yīng)該想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意點(diǎn)，而不要老是想著如何獲得小睡一會(huì)兒的機(jī)會(huì)。你要想到如何用一些必要的手段趕走睡意，從而讓自己清醒起來(lái)。其實(shí)這并不難，只要你洗一個(gè)冷水臉，或者與同事聊幾句歡快的話題，或者站起來(lái)走一走，你的精神自然也就會(huì)回歸到你的身上，睡意自然也就會(huì)遠(yuǎn)離你了。
帶病工作一直以來(lái)都被我們?cè)u(píng)價(jià)為大公無(wú)私的具體表現(xiàn)，在很多時(shí)候，我們都可以看到一些上司在評(píng)價(jià)自己的員工的時(shí)候，常常會(huì)以驕傲的口吻說(shuō)：某某常常帶病堅(jiān)持上班！因而，帶病堅(jiān)持上班也就成了一種高尚的代稱(chēng)。
可是，現(xiàn)代理論理念的評(píng)價(jià)卻與此相反，因?yàn)槭聦?shí)上，生病的人自身很可能就是一種疾病的傳染源，如果病人帶著疾病堅(jiān)持工作，不僅影響自身的工作效率，同時(shí)也將危害帶給了其他員工。用一句通俗的話說(shuō)，帶病堅(jiān)持工作，實(shí)際上是將一份危險(xiǎn)帶給了工作場(chǎng)所，其害處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于益處。如果因?yàn)橐幻麊T工的帶病工作而導(dǎo)致其他員工隨之病倒，無(wú)論從哪一方面講，都是得不償失的。
所以，如果你是一個(gè)部門(mén)的負(fù)責(zé)者，一旦發(fā)現(xiàn)你的員工中有帶病工作者，應(yīng)立刻勸其回家休息養(yǎng)病。如果你是一名病人，那么我勸你為了自己的健康同時(shí)也為了他人的健康，千萬(wàn)不要帶病工作，不要把帶病工作看成是一種美德。事實(shí)上這不是一種美德，相反的，這是一種極其自私的表現(xiàn)。如果你把自己的病傳染給了其他人，那么你不僅會(huì)遭到他人的討厭，而且還會(huì)成為一個(gè)罪人。誰(shuí)都不希望自己成為一名罪人，你也一樣，不是嗎？不必讀太多的書(shū)“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”，這曾經(jīng)激勵(lì)過(guò)多少讀書(shū)人刻苦攻讀；“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，這曾經(jīng)又是多少莘莘學(xué)子的座右銘?？墒牵@些對(duì)于現(xiàn)在的許多人來(lái)說(shuō)，似乎都已經(jīng)不重要了，因?yàn)殡S著通訊、電腦的普及，媒體的越來(lái)越發(fā)達(dá)，讀書(shū)好像成了一件相對(duì)落伍的事。人們查找資料、獲取知識(shí)不再只是用讀書(shū)這一傳統(tǒng)的模式，而會(huì)運(yùn)用一些比讀書(shū)更直接、更簡(jiǎn)便的方式獲取知識(shí)。我們也常常聽(tīng)到這樣的話：“需要什么資料到網(wǎng)上查不到，何必去書(shū)里找，受那累！”因而，可以這么說(shuō)，讀書(shū)似乎已經(jīng)不再是獲取知識(shí)的最主要方式。
應(yīng)該說(shuō)，這是必然的，隨著社會(huì)的進(jìn)步和科學(xué)的發(fā)展，你獲取知識(shí)的途徑確實(shí)越來(lái)越豐富，方式也越來(lái)越簡(jiǎn)便，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)，速度也越來(lái)越快捷。這些都無(wú)可否認(rèn)，但是如果你認(rèn)為這就可以代替你讀書(shū)的需求，那么就有些失誤了。事實(shí)上，無(wú)論社會(huì)如何的進(jìn)步，也不管科學(xué)如何的發(fā)達(dá)，通過(guò)讀書(shū)獲取知識(shí)仍然是最基本的方法，而且在許多方面，讀書(shū)給你帶來(lái)的知識(shí)以及樂(lè)趣，也是其他任何手段都無(wú)法替代的。我想你應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，而且要承認(rèn)這一點(diǎn)。
如果你還沒(méi)有培養(yǎng)起自己讀書(shū)的習(xí)慣，那么從現(xiàn)在起，就要想辦法讓自己喜歡讀書(shū)。你應(yīng)該多讀書(shū)，而且要讀好書(shū)。你要知道，那種認(rèn)為有了多種獲取資料或知識(shí)的途徑和方式就不必要讀太多的書(shū)的想法，是完全錯(cuò)誤的。