?排泄完了后，古青只覺得全身一陣輕松，神清氣爽，鼻子吸一口氣，都是濃郁的藥香。

    那枚金靈大丹龐大的藥力，進(jìn)入了他的身體，開始向著四肢百骸，筋骨血肉散發(fā)，古青的骨頭、血肉，全都發(fā)生著細(xì)微的變化。

    全身每一個(gè)細(xì)胞，也都充滿了活力，充滿了力量感，好像吃了大補(bǔ)藥，這些感覺，古青能夠清晰的感受到。[搜索最新更新盡在]

    “這金靈大丹真是強(qiáng)大，藥力龐大、濃郁，我都能清晰的感受到它的好處，難怪比起那舒經(jīng)丹還要好?！?br/>
    古青仔細(xì)的感受著身體發(fā)生的變化，發(fā)出嘖嘖的贊嘆聲。

    隨后古青伸手入懷，拿出了那卷寫在金絲上的半部《化龍?jiān)孪E》，仔細(xì)的揣摩其中的含義和奧義，足足兩個(gè)時(shí)辰，古青才能夠?qū)⑵渲械奈淖秩加涀　?br/>
    收起金絲，又用了兩個(gè)小時(shí)，總算是揣摩出了一絲奧義，這半部《化龍?jiān)孪E》，上面不禁有文字，還有配合的圖畫，記述詳細(xì)，一個(gè)個(gè)小人，作出一個(gè)個(gè)動(dòng)作。

    古青深吸口氣，然后開始按照其中的方法，開始修煉。

    力巫境一重鉄肌境，就是將肌肉鍛煉的如鐵一般堅(jiān)硬，全身的每一塊肌肉都要鍛煉到，這樣才能算是大成，古青也就開始按照《化龍?jiān)孪E》上面的功法，鍛煉起來。

    靈犀頂角、靈犀踐踏，都是鍛煉肌肉的，古青開始一遍遍的習(xí)練著，他的全身肌肉剛才經(jīng)過金靈大丹的洗涮，血肉純凈，有一股自然的靈氣，古青一遍遍的練著這兩種招式。

    一招靈犀頂角，雙臂伸出，宏二頭肌，宏三頭肌，不停的抖動(dòng)，翻滾，頭部的肌肉也跟著跳躍，好像真的變成了一只靈犀，在頂角一樣。

    傳說中的靈犀，頭上的角，擁有莫大神力，一角頂出，天地變色，風(fēng)雷涌動(dòng)，連天都要變色，而這本《化龍?jiān)孪E》中的靈犀頂角，就是根據(jù)靈犀頂角的這一個(gè)姿勢，模仿出來，當(dāng)然人做出來，不可能達(dá)到風(fēng)雷涌動(dòng)，天地變色的程度，但是卻可以極大的調(diào)動(dòng)上半身的肌肉。

    古青練了幾遍靈犀頂角，感覺自己上半身的肌肉，腹肌、胸肌背部的肌肉，也都跟著蠕動(dòng)，好像蠕蟲，有了自我的意識(shí)，能夠活動(dòng)。

    一遍遍的練習(xí)靈犀頂角，古青就覺得自己上半身的肌肉全都開始發(fā)熱起來，好像有人在用文火燒烤，很是舒服，直到感覺到上半身的肌肉，全都有一種滾燙的撕裂的感覺后，古青又開始了聯(lián)系靈犀踐踏。

    靈犀踐踏，顧名思義，就是靈犀的四肢，做出踐踏的動(dòng)作，真正的靈犀，四肢一動(dòng)，地面都要晃動(dòng)，好像地震一樣，這也是鍛煉下肢肌肉的上乘方法。

    一遍遍的習(xí)練著靈犀踐踏，古青感覺自己的下肢雙腿的肌肉、腱子肉全都被調(diào)動(dòng)了起來，開始發(fā)熱，直到也有那種撕裂的滾燙感覺后，古青才停了下來。

    但是古青并沒有停止鍛煉，而是將靈犀頂角、靈犀踐踏這兩種招式，結(jié)合起來運(yùn)用，調(diào)動(dòng)全身的肌肉，古青就感覺全身的肌肉都似乎有一種被調(diào)動(dòng)的感覺。

    全身的肌肉，不停的蠕動(dòng)，古青學(xué)著這兩招靈犀的動(dòng)作，練著練著，古青就好像是變成了一只靈犀，正在不斷的頂角、踐踏，一遍遍的習(xí)練，古青似乎到了一種如癡如醉的狀態(tài)，雖然很累，全身也有一種脹痛的感覺，但是古青卻不管這些。

    他要抓緊每一點(diǎn)的時(shí)間，不肯浪費(fèi)，鍛煉全身，磨練自己，因?yàn)樗鼻械淖兊膹?qiáng)大起來，擺脫奴仆的身份。

    一般的人可不敢如古青這樣，就算是古蒼江、古天野父子，還有大管家，鍛煉的時(shí)候，也不敢像古青這樣完全不顧及自身的承受能力，他們每鍛煉一會(huì)，都會(huì)用燕窩、人參、鹿茸、熊掌等等大補(bǔ)的食物，來滋養(yǎng)身體，調(diào)理肉身，否則運(yùn)動(dòng)量超出了肌肉承受的負(fù)荷，肉身就會(huì)徹底垮掉，也就不能夠成為一名強(qiáng)大的巫修者，毫無寸進(jìn)之功。

    古青不同，因?yàn)樗薪痨`大丹的藥力調(diào)養(yǎng)、滋補(bǔ)、修復(fù)肉身，每當(dāng)古青感覺到全身火辣辣的疼痛，肌肉有一種要撕裂的感覺時(shí)，金靈大丹滲透進(jìn)入古青全身的藥力，就會(huì)發(fā)揮作用，修復(fù)、調(diào)理受損的肌肉，肌肉又會(huì)變的完好無損，并且有一種充盈、飽滿的味道。

    一股力量感傳遍全身，全身也會(huì)無比舒暢，舒服，好像洗了一個(gè)熱水澡，不過古青終究因?yàn)橄忍觳蛔?，體力差，所以不多時(shí)就體力透支，不得不坐在地上休息。

    天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，透過稀疏的樹林，灑下半點(diǎn)銀輝。

    古青也不去擦拭身上流出的濕膩膩的汗水，仰望著星空，心中充滿了對(duì)未來的向往和自信，一股揚(yáng)眉吐氣的感覺油然而生，感受著鍛煉肌肉帶給自己的感覺，古青嘴角揚(yáng)起一絲喜悅的微笑。

    “小家伙，感覺怎么樣？這是你的食物?！?br/>
    古青剛休息了一會(huì)，便聽到身后一個(gè)冰冷的聲音淡淡的傳來過來，隨著“啪”的一聲響，古青轉(zhuǎn)過身，就看見一只豺的尸體被扔在了地上，同時(shí)黑魅淡淡的影子，漂浮在豺的尸體旁邊，淡淡的看著自己。

    “嗯。感覺好多了，現(xiàn)在的我，比以前強(qiáng)大了不少，我感覺現(xiàn)在的自己，一拳就可以將以前的自己放倒。”

    古青連忙站起身，看著黑魅道，而看到那只有一個(gè)人大小的豺，古青感覺自己的肚子忽然變的很餓，急需要吃東西，補(bǔ)充體力。

    “嘿嘿、、、這才是開始。這只豺，應(yīng)該可以支持你三天的食物。”

    黑魅點(diǎn)點(diǎn)頭，隨后指了指地上的尸體，接著道：“鍛煉的前期，你不需要我的指點(diǎn)，完全按照《化龍?jiān)孪E》上的功法去練，等你到了鋼骨境巔峰的時(shí)候，我再指點(diǎn)你。好了，天色也快要亮了，我要休息去了，沒有事的時(shí)候，不要打擾我，我的地盤周圍，如果出現(xiàn)了其它強(qiáng)大的存在，我會(huì)感應(yīng)到的。”

    黑魅說完，淡淡的身影就忽然化為了一縷煙霧，消散在夜色中，真正的來無影、去無蹤，沒有痕跡。

    “這只豺、、、只能夠我三天的食量？”

    古青看著眼前這只比自己還要大的豺的尸體，也不知道黑魅是怎樣弄過來的，但是這樣多的血食，自己三天就能夠吃完？古青琢磨著黑魅的話，砸了咂舌。

    古青很久都沒有吃過肉了，對(duì)于他這種奴仆來說，生吃動(dòng)物的血肉，簡直是再正常不過的事情了。

    有時(shí)候迫于生存條件，或者家主的懲罰，就會(huì)讓他們生吃血肉，為了生存，他們也只能吃，古青也曾吃過幾回。

    等到黑魅消失后，古青再也顧不得其它，熟練的找了一根堅(jiān)硬的樹枝，拔去上面的分叉，在石頭上磨成尖刺，然后蹲在豺的尸體前，剝皮，喝血，吃肉。

    一股股往出冒的生血，還帶著余熱，濃烈的腥膻味，猩紅的肉，古青大口大口的喝著生血，使勁的咀嚼著肉，古青甚至都忘記了是什么味道，只覺得自己很餓。

    這一通胡吃海喝，流失的體力眨眼就恢復(fù)了過來，一頓吃完，等到肚子飽了的時(shí)候，古青發(fā)現(xiàn)，自己的食量，竟然比以前多了一倍。2k閱讀網(wǎng)