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被班主任艸 光是這么站著曬太陽其實(shí)效

    “光是這么站著曬太陽其實(shí)效果一般,想要去去風(fēng)濕什么的還得讓氣血運(yùn)行起來,這個(gè)道理你應(yīng)該懂吧?”

    方成用最溫柔的語氣說道,見壯漢不說話,他提高了一點(diǎn)嗓音,問道:“我在問你呢!”

    壯漢立刻點(diǎn)頭,道:“懂,我懂?!?br/>
    “懂這個(gè)道理就好。”見壯漢順從的回答,方成滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭,接著說道:“那么你知道該怎么做才能讓氣血運(yùn)行起來嗎?”

    壯漢瞪大了眼睛看著方成,心中升起很不好的預(yù)感,他覺得自己要倒霉了。

    果然,方成輕笑一聲說道:“想要?dú)庋\(yùn)行起來,就得活動(dòng),來吧,不要光站著,動(dòng)起來,先做五十個(gè)俯臥撐熱熱身!”

    “我特……”

    壯漢忍不住就要罵人,說了一半就將后面的話憋了回去,他悲憤的說道:“這么熱的天做俯臥撐你是想讓我死嗎?”

    方成做出非常吃驚的表情說道:“你怎么會(huì)有這種想法?我這是為了你好?。∧憔谷贿@么污蔑我,讓我很傷心?。 ?br/>
    說著,他就抬起了雙手,互相捏了捏,‘噼里啪啦’的骨節(jié)爆響聲讓壯漢的臉色逐漸變得雪白一片,他立刻說道:“我說錯(cuò)了,你是為了我好,我做,五十個(gè)是嗎?”

    “是的,五十個(gè),我會(huì)替你數(shù)著的!”

    方成放下了雙手,示意壯漢可以開始了。

    壯漢深吸一口氣,用仇恨的眼神看著方成,然后趴了下去,開始做俯臥撐,方成就‘123’的數(shù)著。

    被曬了半天的壯漢沒做幾個(gè)就覺得渾身燥熱,氣喘吁吁的放慢了速度,好不容易做到了二十個(gè),就聽到方成喊道:“7個(gè),8個(gè)……”

    壯漢立刻停了下來,吼道:“你怎么數(shù)的?我明明已經(jīng)做了二十二個(gè)了!”

    “你是說我數(shù)錯(cuò)了嗎?”

    方成用意味深長(zhǎng)的眼神看著壯漢,那意思再明顯不過了,就是直接告訴他:“你想好了再說話,是不是我數(shù)錯(cuò)了!”

    壯漢再也忍不住了,猛的向前沖去,一拳砸向方成,口中還吼道:“我特么打死你!”

    “砰”的一聲,壯漢的身體以更快的速度向后飛去,重重的摔在地上,半天都沒爬起來。

    “你是覺得做俯臥撐效果不好不能更好的促進(jìn)氣血的運(yùn)行,想要和我打一架?你這個(gè)主意挺好的,打架其實(shí)更能刺激氣血的運(yùn)轉(zhuǎn),還能提高新陳代謝,對(duì)身體的好處很多,你果然是個(gè)聰明人!”

    方成說著,話音落在壯漢耳中卻又是其他的意思,他認(rèn)為方成是在說他愚蠢,竟然想要和方成動(dòng)手打架,老老實(shí)實(shí)的做俯臥撐不好嗎?

    肚子上不斷傳來劇痛,好像五臟六腑都糾纏在了一塊兒,壯漢的呼吸沉重,艱難的從地上爬起來,雙目赤紅的看著方成,從牙縫里擠出一句話來,道:“五十個(gè)俯臥撐,我接著做!”

    “既然你選擇這種比較沒有效果的方式,那就隨你吧,來,接著做,剛才我數(shù)到幾了?8是吧?”

    方成用惋惜的語氣說道,還詢問壯漢一句,壯漢不停的深呼吸,努力壓制住內(nèi)心的憤怒,道:“是8個(gè)!”

    重新開始做俯臥撐的壯漢只覺得身體都在顫抖,剛才方成那一腳太沉重了,讓他提不起力氣來,然而他依然咬著牙堅(jiān)持著,這一次方成就沒有再顛倒計(jì)數(shù),認(rèn)認(rèn)真真的數(shù)到了‘50’。

    當(dāng)他說出‘50’之后,壯漢直接趴在了地上,渾身大汗一點(diǎn)都不想動(dòng)。

    方成非常好心的走上前去將他從地上拉了起來,還和他說道:“剛剛運(yùn)動(dòng)完不要直接趴在地上,地上濕氣太重,還臟,這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該站好,面對(duì)著太陽,充分吸收太陽之中的熱量,驅(qū)散體內(nèi)的風(fēng)濕等有害物質(zhì)?!?br/>
    壯漢提線木偶一樣任由方成擺布,他已經(jīng)放棄了掙扎,覺得了無生趣,更加沒有了想要和方成過不去,事后報(bào)復(fù)他的念頭,現(xiàn)在的他只想找個(gè)涼快的地方好好休息休息。

    他這邊發(fā)生的事情讓另外幾個(gè)人都噤若寒蟬,尤其是剛才方成一腳將那個(gè)壯漢踹飛出去的時(shí)候,他們跟著打了個(gè)激靈,好像這一腳踹在了他們身上一樣。

    方成這么對(duì)待幾個(gè)人,讓張雨晴都有些于心不忍了,她忍不住對(duì)方成說道:“你注意點(diǎn),別鬧出什么大問題來?!?br/>
    說完,她就將傘丟給方成,走回了車?yán)?,見張雨晴一個(gè)柔柔弱弱的女孩兒從自己身邊經(jīng)過,那幾個(gè)人用危險(xiǎn)的眼神看著她,覺得自己打不過方成,是不是可以抓住這個(gè)女人來威脅方成?

    可是當(dāng)他們剛生出這個(gè)念頭的時(shí)候,就覺得后背一冷,然后就看到方成用一種莫名其妙的看神看著他們,那眼神似乎還帶有幾分鼓勵(lì)的意思。

    這讓他們立刻熄滅了想要抓住張雨晴的想法,老老實(shí)實(shí)的站在那里曬太陽,好不容易等時(shí)間到了兩點(diǎn)鐘,幾個(gè)人如釋重負(fù)的看著方成。

    其中一人喊道:“現(xiàn)在時(shí)間到了,我們是不是可以走了?”

    “嗯,你們可以走了,這次你們表現(xiàn)得很好,下次要繼續(xù)保持啊!”

    方成鼓勵(lì)了他們一句,幾個(gè)壯漢頭也不回的就離開,心想鬼他么才有下一次,以后堅(jiān)決不再干這種事情了,萬一再遇到方成這個(gè)煞星,還不夠他們倒霉的。

    等他們離開后,方成也回到了車上,頓時(shí)覺得一陣清涼,他笑著和張雨晴說道:“你看,這些人不是什么事都沒有?他們都是曬太陽曬習(xí)慣了,不會(huì)有什么問題的。”

    張雨晴‘嗯’了一聲,道:“趕緊回家吧,我餓了?!?br/>
    聽到這話,方成立刻踩下油門,皮卡車發(fā)出一聲咆哮沖了出去,天大地大媳婦兒最大,怎么能讓媳婦兒餓著肚子呢!

    不到二十分鐘,他就回到了家中,一下車,大頭,大花,小布丁全都沖了過來,好幾天沒見到方成,讓它們非常想念。

    方成挨個(gè)揉了揉它們的腦袋,和它們說道:“先到一邊兒去,我要給你們的媽媽做好吃的了,乖哈!”

    萌寵們乖巧的讓開了道路,卻依然跟在他身后,見狀方成也只是笑了笑,走進(jìn)廚房快速的給張雨晴做了些吃的,正好他也覺得有些餓了,上一頓飯還是去機(jī)場(chǎng)前在三合興種植基地吃的,他實(shí)在是吃不慣國(guó)外的食物。

    再次吃到自己家中的美味食物,方成享受的迷上了眼睛,忽然覺得手上一輕,睜開眼睛一看,就看到大頭和大花正在一旁大口大口的吞吃著他拿在手里的食物。

    “你們兩個(gè)小混蛋,竟然搶老爹的吃的!”

    方成笑罵了一句,起身又重新拿了一份。

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