周凱花了幾個(gè)小時(shí)研究他的新醬汁，然后只用了十幾分鐘就給天鵝號(hào)的艦員們做好了營(yíng)養(yǎng)餐。
所謂的營(yíng)養(yǎng)餐，那就是注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，口感和味道就不重要了。
將各種蔬菜、水果、大蒜放入攪碎機(jī)，做成糊狀，可以補(bǔ)充纖維素和維生素；然后再用上好的肉排烤熟，但是不放鹽，只放少許的調(diào)料，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)減少鹽分?jǐn)z入，降低身體的脂肪含量。
只是這種營(yíng)養(yǎng)餐的味道可能讓大多數(shù)人都接受不了。
當(dāng)眾人經(jīng)過(guò)一天特訓(xùn)后，拖著疲憊的身體走入宿舍，看到周凱給他們準(zhǔn)備的營(yíng)養(yǎng)餐，心里都很激動(dòng)。
特別是那一大塊看上去十分可口的烤肉，白煮蛋，還有一大杯飲料。
雪莉第一時(shí)間選擇了去洗澡，她可不能忍受自己身上還有汗臭味。
李瓊斯是在熊本星吃過(guò)周凱親手做的食物的人，他第一個(gè)竄到桌前，抓起一塊肉就放進(jìn)嘴里。
嚼了兩下，他的臉色一變，呃的一下吐了出來(lái)。
“怎么沒(méi)放鹽？這肉太淡了！沒(méi)有味道??！”
范銳皺了皺眉頭，走上前，也嘗了一塊肉，又喝了一口杯子里的飲料。
頓時(shí)，他的嘴里出現(xiàn)了一種混亂無(wú)序的感覺(jué)，酸的、辣的、各種味道就像是在他口中開(kāi)趴體。
幾秒鐘過(guò)后，范銳才張開(kāi)嘴，雖然有些艱難，但依舊用顫抖的聲音說(shuō)道：“每個(gè)人必須把營(yíng)養(yǎng)餐全部吃完?！?br/>
宿舍里一片嘩然，所有人異口同聲的反對(duì)。
但是范銳卻依然堅(jiān)持，因?yàn)樗呀?jīng)吃出那杯“飲料”里含有什么。
“蛇果、芹菜、大蒜、番茄、蘿卜……那么多蔬果放在一起，原本好吃的味道變得混亂不堪，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)說(shuō)卻是大量體能訓(xùn)練后不可或缺的補(bǔ)充。
眾人叫苦連天，但范銳用大副的身份強(qiáng)壓下，還是一點(diǎn)點(diǎn)的艱難吃下。
就在艦員們吃著難以下咽的營(yíng)養(yǎng)餐時(shí)，他們的小蘿莉艦長(zhǎng)則是在享用周凱給她特制的晚餐。
一大碗白色湯汁的菜端上，周凱自信的微笑，說(shuō)道：“酸菜魚(yú)！請(qǐng)吧！”
“就一個(gè)菜？”小蘿莉不滿的嘟起了嘴。
“請(qǐng)您先嘗嘗看！”周凱的臉上露出抽筋一般的笑容，這個(gè)小蘿莉每頓飯都要他做十幾道菜，雖然不用洗盤子，但也讓他有點(diǎn)煩了。
“酸菜魚(yú)？聽(tīng)起來(lái)很普通的菜！配得上本大小姐么？”
嘴上這樣說(shuō)，但她依舊拿起了筷子，在碗里夾出一塊魚(yú)。
潔白的魚(yú)片被輕輕一夾就凹陷下去，但卻沒(méi)有斷開(kāi)，顯然，這魚(yú)片即軟嫩又不缺乏韌性。
魚(yú)片入口，首先嘗到的是酸辣的湯汁，而淡淡的魚(yú)鮮被包裹在湯汁的味道里，用牙齒一咬，就像噴泉一樣爆出來(lái)。
“嗯~！”小蘿莉豎起大拇指，贊嘆道：“干得漂亮！”
當(dāng)然漂亮，那可是他從熊本星帶回來(lái)的最貴的魚(yú)肉，藍(lán)鰭金槍魚(yú)的腮肉。
在地球，藍(lán)鰭金槍魚(yú)是最美味的魚(yú)肉，經(jīng)過(guò)熊本星的人工培育后，讓魚(yú)肉變得更加美味。
至于價(jià)格，一公斤腮肉大約要六十萬(wàn)聯(lián)邦盾。
隨后，她又夾了一塊豆腐。
清淡的豆腐中還有甜甜的味道，和剛才的魚(yú)肉形成了鮮明的對(duì)比，但是酸辣的湯汁又將兩種口感很好地結(jié)合在了一起。
小蘿莉不住的贊嘆，同時(shí)筷子也像不受控制一般動(dòng)了起來(lái)，等她反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)把酸菜魚(yú)和米飯都吃完了。
等羅裳英吃飽，周凱也終于得到的自由，但他回到宿舍里，又被蔣藍(lán)宇等人折騰得不輕，原因很簡(jiǎn)單，那營(yíng)養(yǎng)餐太難吃了。
不過(guò)周凱可不妥協(xié)，第二天他的營(yíng)養(yǎng)餐依舊是讓人作嘔。
就這樣過(guò)了一周，實(shí)在是無(wú)法接受那些營(yíng)養(yǎng)餐的眾人們也終于得到了喘息的機(jī)會(huì)。
因?yàn)檫@一天，賈旺星艦隊(duì)大比武的具體細(xì)節(jié)公布了。
為了保證每一個(gè)參與者都有機(jī)會(huì)，大比武采用虛擬戰(zhàn)的形式，即采用類似虛擬游戲的方式經(jīng)行。
這樣一來(lái)，那些已經(jīng)有過(guò)基因優(yōu)化的士兵或者有特殊能力的改造人就和普通士兵站在了同一起跑線上，不會(huì)有體能上的優(yōu)勢(shì)，全憑經(jīng)驗(yàn)和戰(zhàn)斗技巧。
這樣一來(lái)，之前的體能訓(xùn)練算是做了白功，接下來(lái)他們要強(qiáng)化訓(xùn)練的是戰(zhàn)術(shù)能力和戰(zhàn)斗技巧。
還有就是熟悉虛擬戰(zhàn)。
部隊(duì)有一套虛擬系統(tǒng)，用于戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和模擬作為新兵為主的天鵝號(hào)艦員們，對(duì)于這個(gè)系統(tǒng)都還很陌生。
在賈旺星太空城的艦隊(duì)訓(xùn)練區(qū)，有一個(gè)很大的建筑，走進(jìn)建筑內(nèi)，里面是一個(gè)五層樓的結(jié)構(gòu)，每一層都有幾十個(gè)房間。
每一個(gè)房間內(nèi)都停放著十幾個(gè)虛擬艙，這里就是虛擬戰(zhàn)的訓(xùn)練室。
周凱還是第一次來(lái)到這種地方，包括他在內(nèi)，很多天鵝號(hào)的成員都是從未接觸過(guò)虛擬艙。
雖然市面上也有普通的虛擬射擊游戲，例如《x地逃生》這樣，但普通人都是用虛擬頭盔，而不是虛擬艙，因?yàn)橐慌_(tái)虛擬艙的價(jià)格要百萬(wàn)聯(lián)邦盾。
當(dāng)然，在艦員中也有體驗(yàn)過(guò)虛擬艙的，比如當(dāng)過(guò)一年兵的范銳、蔣藍(lán)宇，還有家里很有錢的李瓊斯。
訓(xùn)練的任務(wù)又一次交給了范銳，小蘿莉?qū)@方面似乎真的當(dāng)起了撒手掌柜。
不過(guò)，范銳和蔣藍(lán)宇二人也算是優(yōu)秀的教官。
在登錄虛擬艙前，蔣藍(lán)宇給眾人上了一堂戰(zhàn)術(shù)課程，講解了一些傳統(tǒng)的陸戰(zhàn)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，包括小隊(duì)縱深和探索、撤退隊(duì)形等。
講完戰(zhàn)術(shù)后，眾人便進(jìn)入虛擬艙，連接上網(wǎng)絡(luò)，在虛擬世界里進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練。
留給他們的時(shí)間不多，訓(xùn)練的量也不小，雖然是在虛擬世界里。
當(dāng)結(jié)束虛擬艙的訓(xùn)練，眾人從訓(xùn)練室走出來(lái)，剛好遇到了一些熟人。
一隊(duì)士兵正從他們對(duì)面的訓(xùn)練室走出來(lái)，而之前新兵訓(xùn)練時(shí)三班的班長(zhǎng)費(fèi)加羅就在其中。
“嘿！這不是那個(gè)大小姐家的船員么？”費(fèi)加羅一看到周凱等人，就大聲喊道。
“哦，是啊！那個(gè)大鳥(niǎo)艦的兵！哈哈哈”其余士兵也反應(yīng)了過(guò)來(lái)，紛紛說(shuō)到。
“這群人在這里？該不會(huì)還想著要參加大比武吧！”