“啊哈，好痛??！”

    “第一次都這樣的，習(xí)慣了就好了?！?br/>
    “不能再這樣下去了啊，嗯哼?！?br/>
    “忍住，你要習(xí)慣，習(xí)慣了就不痛了?！?br/>
    “哈啊，哈啊，我的腿和胯要壞掉了。”

    “五秒，再堅(jiān)持五秒就好了！”

    “啊哈啊，我堅(jiān)持不住了！”

    話音剛落，李國棟撲通一下直接趴在了瑜伽墊上，腹部傳來的劇痛簡直要把他的身體撕成兩半。

    “年紀(jì)輕輕的小伙子，身體怎么這么虛？”

    “啊西巴，別人做俯身登山都是半分鐘，你直接讓我一分鐘起練不是在玩我？”李國棟睜大雙眼惡狠狠的瞪著這個胸肌能夾住一支筆的健身教練。

    要不是老子打不過你，老子早動手了。

    “沒辦法，你太不像話了，胸肌練得那么大，肚子沒半點(diǎn)肌肉，要是按照五十年前美國人的審美，你就是阿諾施瓦辛格，不過現(xiàn)在都21世紀(jì)了，你還是踏踏實(shí)實(shí)練吧?！苯叹毑痪o不慢的拿著兩瓶純凈水坐在了李國棟的“尸體”旁邊。

    “還不起來？難道等我喂你？”

    “哼?！崩顕鴹澐鲋鴫σ稽c(diǎn)一點(diǎn)的坐了起來，接過了水。

    “以后回家了有時間就多練練卷腹，俄羅斯轉(zhuǎn)體?！苯叹毾窈瓤诜阂粯影岩黄克惯M(jìn)了嘴里，慢悠悠的說道：

    “別老惦記著你那兩塊胸肌了，你也是個名廚，不知道雞胸肉是最柴的嗎？”

    教練有點(diǎn)恨鐵不成鋼，在他眼里，李國棟的體型，骨架非常完美，再加上這么年輕的歲數(shù)，只要好好訓(xùn)練將來準(zhǔn)能當(dāng)個健美冠軍。

    “OK，OK，阿拉搜呦?！崩顕鴹澤胍髦鲁隽诉@句話。他是一個非常謙虛好學(xué)的人，無論是父母還是其他專業(yè)人士給他的建議都會虛心接受，畢竟自己是個門外漢，不聽專家聽誰的？

    “那么今天就到這了，我還要去拯救世界呢?！?br/>
    “去吧，下次來的時候如果腹肌沒變化，就改成兩分鐘起練了啊？”

    “內(nèi)?！崩顕鴹澢寥f苦的爬出了健身房。

    “你怎么了？”孝敏看著面無血色，兩腳發(fā)軟的李國棟，心里不禁嘀咕：

    你……不是腎有問題吧。

    孝敏也見過不少鍛煉過度受了傷的，不過這么慘的臉色她還是第一次見。

    “沒事，怒那?！崩顕鴹澐砰_嘴角，盡量的捏出一個笑容。

    “只是今天教練見到我太開心了，一不小心就加了兩倍的訓(xùn)練量，小事，小事。”

    “你下次要悠著點(diǎn)。”孝敏聽到此話也明白李國棟遇到了哪個教練，下意識的說道：

    “要不在這趴會兒再走？”

    “趴？”聽到趴這個字他當(dāng)時就精神了。

    “不趴了，不趴了，下午還有課呢?！崩顕鴹澋淖月刹辉试S他耽誤下午的學(xué)習(xí)。

    “那你慢走啊，路上小心點(diǎn)。”

    “內(nèi)！”

    結(jié)束了健身房的鍛煉之后，李國棟要準(zhǔn)備下午的日語學(xué)習(xí)了。

    李國棟剛來南韓時，韓語并不好，為此他吃了很多虧，所以現(xiàn)在他要努力學(xué)習(xí)各國語言，前些日子剛掌握了英語，現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的則是日語。

    “啊，咦，唔，誒，歐，塔，漆，蘇，忒，搜?！?br/>
    李國棟一個字一個字的熟讀著音標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握一門外語的過程是非?？菰锏?，但不知為何，此次學(xué)習(xí)日語，李國棟迸發(fā)出了濃烈的興趣。

    “漆磨嘰，雅蠛蝶，一庫一庫一庫。”

    這些詞原來是這種意思啊。

    李國棟像一塊海綿一樣汲取著日語中的精華部分，不知疲倦。

    “哈啊，又到了午飯時間了呢。”李國棟戀戀不舍的關(guān)上了DVD，緩緩的走到了廚房，打開了冰箱，慢慢的摸索起來。

    “今天的午飯就是餃子了！”

    李國棟的飯點(diǎn)比正常人要晚兩個小時，這也是工作給他養(yǎng)成的習(xí)慣。畢竟正常人吃飯的時候是他最辛苦的時候，只有比他們晚上兩個小時，李國棟才能安安穩(wěn)穩(wěn)的享受每一餐。

    不過李國棟并沒有想象中的那么勤快，他很喜歡一次性做出大量的餃子，然后放到冰箱凍起來，等到了飯點(diǎn)的時候再拿出來用熱水一煮，午飯就這么湊合過去了。

    “這個抽屜里的餃子是我什么時候包的來著？”李國棟一叉子一個慢慢的吃著餃子，記不起這是他什么時候存的糧食了。

    “肉汁都快干了啊，味道非常一般呢?！崩顕鴹澅鹆孙埮?，將餃子湯也一飲而盡。

    原湯化原食。

    酒足飯飽的李國棟將大姑娘丟進(jìn)了籠子里，放上了碟片，開始了今天唱功的練習(xí)。

    ”你對我笑著

    也無法隱藏失望的表情

    無力的轉(zhuǎn)身

    你的背影

    只有淚水流下

    我都知道

    我們的愛情

    走到了盡頭?！?br/>
    李國棟唱的是韓語經(jīng)典老歌歲月流逝，和kpop相比，抒情歌更能展現(xiàn)出一個歌手的功力，這也是他不想加入偶像組合的原因之一。

    “不要忘記，銘刻在心

    歲月流逝，想要忘記

    撕心裂肺的思念之痛

    參加無比珍貴的

    我們的愛情?！?br/>
    一曲唱完，李國棟淚如雨下。

    咳，我的愛情在哪里呢？