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在線av色在線 夏日夜晚酒足飯飽

    夏日夜晚,酒足飯飽之后,康老頭領(lǐng)著張牧?xí)D做了一套八段錦。對(duì),就是八段錦。38年后庚子年來(lái)勢(shì)洶洶的新冠病毒疫情時(shí),中醫(yī)治療效果顯著,八段錦成為增強(qiáng)人們免疫力的重要手段之一。

    千百年來(lái),八段錦已經(jīng)進(jìn)家入戶,你可以理解這是一套體操,一招一式特別簡(jiǎn)單,比大多數(shù)廣場(chǎng)舞容易得多。但八段錦確實(shí)是一項(xiàng)氣功法門(mén),是經(jīng)過(guò)千年錘煉去蕪存菁流傳下來(lái)的一套強(qiáng)身健體方法。

    張牧?xí)D跟著做了一遍,心下嘀咕,傳說(shuō)中的功夫呢?

    康老頭察言觀色,豈能不知小孩子心里所想,于是停下來(lái),唱了一段,說(shuō)方言不易交流,那就接著唱。大體意思是:莫看動(dòng)作太普通,一招一式含真功,萬(wàn)丈高樓平地起,一磚一瓦都有用。眼到手到心也到,五臟六腑都受用。十年八載下苦功,強(qiáng)身健體不消說(shuō),耳聰目明也簡(jiǎn)單,手腳利落增氣力,三人五人難近身。

    領(lǐng)著張牧?xí)D邊講邊練,一連演示三遍??道项^告訴張牧?xí)D,早晚習(xí)練,每次最少練9遍,這是每天的功課,一天也不許落下。過(guò)一段時(shí)間,困擾你多年的病情會(huì)明顯改觀。

    康老頭手上有功夫,擔(dān)心這小弟子不認(rèn)可,又露了一手。隨手拿過(guò)墻邊洗衣服用的木棒槌,兩手握住方向相反一陣搓動(dòng),手邊木屑簌簌落下,雙手松開(kāi),所握之處細(xì)了一大圈。

    康老頭拍拍手,神態(tài)輕松,好像不曾用過(guò)力。張牧?xí)D眼珠子瞪得跟鈴鐺似的,張玉柱和張建兄妹幾人也是目瞪口呆、嘖嘖稱(chēng)奇。

    看人家康師傅孤身一人走南闖北,原來(lái)是功夫在身的高人?。?br/>
    張牧?xí)D哪見(jiàn)過(guò)這個(gè),拿過(guò)棒槌有樣學(xué)樣,兩只手磨得通紅,木棒槌當(dāng)然紋絲不動(dòng),又扳過(guò)康老頭的手摸來(lái)摸去,卻也不是想象中的老繭橫生。哎呀,我要是有這么一雙手就好了。

    康老頭家學(xué)淵源,一身功夫全集中在一雙手上。在張牧?xí)D的治療上,其實(shí)并不是手到病除藥到病除一蹴而就那么簡(jiǎn)單。大家都知道,病來(lái)如山倒病去如抽絲的道理,張牧?xí)D這么多年的虧空,還是得先把身體的底子打好。怎么好?練八段錦,這是基礎(chǔ),自己的身體只能靠自己,這個(gè)依靠醫(yī)藥啥的不好使。

    第二步就是按摩。有些疾病,常規(guī)醫(yī)學(xué)難有建樹(shù),這很正常。電視上一位德高望重的老軍醫(yī)說(shuō),所有的病,三分之一不用治也能好,三分之一能治好,三分之一不能治。

    比如感冒,根本無(wú)藥可醫(yī),臨床西醫(yī)治療只能消炎殺病毒啥的,只是緩解癥狀、減輕痛苦,真正好起來(lái),是人身體的免疫力扛過(guò)來(lái)的。很矛盾,不能治,但自己能好。

    中醫(yī)不一樣,按照中醫(yī)五行理論,一物降一物,再疑難的病癥,總會(huì)有一線生機(jī)。你像張牧?xí)D,在康老頭看來(lái),有可能是先天性心臟病,也有可能不是,這不重要,重要的是什么病都得治療吧,治療咱就選一個(gè)恰當(dāng)?shù)穆纷樱道项^就真的想試試,自己的按摩技術(shù)到底能不能把這孩子的病癥醫(yī)好。

    按摩心經(jīng)、心包經(jīng),強(qiáng)化經(jīng)絡(luò)的效用,經(jīng)絡(luò)通了,病癥就好了。按摩在疏通經(jīng)絡(luò)方面的作用是非常有效的,前期,外力影響,就是給他按摩,幫他疏通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)壯經(jīng)絡(luò)功能。平時(shí),還得靠他自己的努力,向內(nèi)求,從內(nèi)到外的保養(yǎng)。

    接下來(lái),康老頭給張牧?xí)D做一套全身按摩,囑咐他用心記住自己按摩的過(guò)程,特別是按摩的前后順序,以后要照著這個(gè)順序,自己給自己按。

    張牧?xí)D躺在炕上,康老頭站在炕前,從頭到腳,前胸后背,捏按敲揪,一個(gè)多小時(shí)功夫,張牧?xí)D渾身熱氣騰騰,后背一片一片淤紫,張牧?xí)D自己卻渾然不覺(jué),昏昏然睡著了。

    次日一早,張牧?xí)D睜開(kāi)眼就看見(jiàn)在灶前忙活地老娘。張金鳳昨天晚上沒(méi)怎么睡好,一門(mén)心思都在孩子身上。往常,張牧?xí)D睡相很差,經(jīng)常蹬被子,出盜汗,睡著睡著就熱醒了,再睡再醒,今天是一覺(jué)到天亮,也沒(méi)怎么出汗。

    張牧?xí)D一骨碌爬起身,“娘,康師父呢?”

    “康師父在院子里呢,等著你起來(lái)看看你昨晚上學(xué)得怎么樣?!?br/>
    張牧?xí)D撒丫子跑出房門(mén)?!翱祹煾冈?!”

    “乖徒兒,昨晚睡的怎么樣?”“很好呢,剛起床,師父你功夫真神,都把徒兒按睡了。”

    康老頭愣了那么一下,“按睡了就是好???等下次師父來(lái),你也把師父按睡了。”

    “不用等下次,現(xiàn)在就來(lái),徒兒給師父按摩,你按我的時(shí)候,我都記著呢?!?br/>
    “哦,那你給師父按按?!?br/>
    張牧羊跑到康老頭身后,雙手就忙活起來(lái),沒(méi)動(dòng)彈幾下,鼻子尖上就出汗了。

    “乖徒兒,停停吧,跟撓癢癢一樣,手上勁道還不行,要想練好,先把師父教給你的健身功夫練好,每天早上、晚上各練9遍,不許偷懶,等下次見(jiàn)到師父,要考察你是沒(méi)偷懶,練好了,才能教你新的功夫,記住了嗎?”

    張牧?xí)D連連點(diǎn)頭,又演練了兩遍八段錦,康師父又指點(diǎn)一番。

    康師父要天下行走,張玉柱、張牧?xí)D送到村口,依依不舍。

    對(duì)張牧?xí)D來(lái)說(shuō),父母是第一任老師,康師父是第二任。

    張牧?xí)D已然覺(jué)得,自己也是一個(gè)有功夫的人。

    平日還是要去放羊。一把鐮刀,一個(gè)包袱,兩只羊,現(xiàn)在放羊的陣營(yíng)多了新成員——大黃。這大黃別看整天就吃點(diǎn)菜餅子、剩飯湯,叫起來(lái)嗓門(mén)很大,跑起來(lái)也很精神。

    小孩子跟動(dòng)物之間的交流很容易,羊跑遠(yuǎn)了,只要張牧?xí)D遠(yuǎn)遠(yuǎn)的扔一塊土坷垃,羊就會(huì)止步。一扔土坷垃,大黃就一溜煙兒跑過(guò)去,很省心。

    除了陣容擴(kuò)大,張牧?xí)D又增加了新業(yè)務(wù)——按摩。無(wú)聊了就把大黃按在地上,從頭按到尾,翻過(guò)身來(lái),從脖梗子到肚子到腿,按一遍。哪只羊不好好吃草,張牧?xí)D就跑過(guò)去,扳著羊角按在地上,按摩按摩多吃點(diǎn)。

    “牧?xí)D啊,你跟羊撂跤呢?老抱著個(gè)羊干什么?!薄班?,撂跤呢?”張牧?xí)D也不辯解,我在練功好不好?

    張慶國(guó)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走來(lái),“羊子同志,今天鄭重跟你說(shuō)個(gè)事情,我跟小影的關(guān)系取得突破性進(jìn)展,昨天放羊時(shí)她跌倒了,差點(diǎn)崴著腳,我扯著她的手,把她扶起來(lái)了,我都有點(diǎn)臉紅了呢?”

    “你怎么沒(méi)背她回家?”

    “男女授受不親,我臉皮薄,不能得寸進(jìn)尺,提非分要求,別影響了我在她心目中的光輝形象?!?br/>
    “榆木疙瘩,你怎么就知道別人不希望你背呢?那叫純潔的階級(jí)感情,多好的機(jī)會(huì),讓你白白浪費(fèi)了?!?br/>
    “國(guó)子哥,我也告訴你一件事,我認(rèn)了個(gè)便宜師父,幫我治病,教我功夫,你想不想學(xué)???”

    “想,趕緊的?!?br/>
    張牧?xí)D站起身,一招一式演練一番,剛比劃幾下,張慶國(guó)就迫不及待捧著肚子大笑起來(lái)?!澳氵@是啥功夫啊?伸伸胳膊抻抻腰就是功夫啊,你這師傅太便宜了吧,還是你彪,你這智商沒(méi)讓人販子把你販賣(mài)了真是幸運(yùn)了?!?br/>
    “嚴(yán)肅點(diǎn),這是氣功,知道嗎?別人想學(xué)我還不告訴他呢?!?br/>
    師父說(shuō)了,師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行在個(gè)人,要按時(shí)認(rèn)真習(xí)練,感受身體變化,練完功夫,身體會(huì)微微出汗,感到輕松愉悅,時(shí)間長(zhǎng)了,增長(zhǎng)氣力、耳聰目明、身手敏捷,要是木有達(dá)到這效果,就是功夫不到,需更加認(rèn)真,持之以恒。

    這開(kāi)始習(xí)練也有幾天了,張牧羊卻沒(méi)有康師傅所說(shuō)的感覺(jué),除了動(dòng)作生澀之外,練完以后出的汗又冷又黏,飯量大增,還經(jīng)常放響屁,這跟老師說(shuō)的效果相差了很多。

    持之以恒吧!這撒風(fēng)漏氣的身體可全靠它了。