日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

淫蕩少婦裸體按摩 在國內(nèi)每天的訓(xùn)練都有嚴(yán)格

    在國內(nèi)每天的訓(xùn)練都有嚴(yán)格的時(shí)間表,從早上八點(diǎn)起床后的早操開始,一天除了正常的上冰時(shí)間外,還有各種體能訓(xùn)練,舞蹈課、放松拉伸等內(nèi)容排得滿滿當(dāng)當(dāng)。但學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)比較籠統(tǒng),比如冰上訓(xùn)練就是一整套,跳躍、旋轉(zhuǎn)等按照自己的需求來進(jìn)行。

    但這里不一樣,每個(gè)技術(shù)項(xiàng)目分開,教得非常細(xì)致和透徹。每個(gè)小細(xì)節(jié)包括滑行、旋轉(zhuǎn)、和跳躍都配有專門的教練。而且還為每個(gè)學(xué)員的優(yōu)勢(shì)和個(gè)性專門制定更加合適的訓(xùn)練方案。

    訓(xùn)練場(chǎng)里,一群學(xué)員在跟著粗狂的男教練滑行,他們整齊的擺開雙手,兩腿連續(xù)大開大合的滑行在冰上。

    這樣機(jī)械的運(yùn)動(dòng)一開始讓嚴(yán)澤感到非常的幼稚,自己大老遠(yuǎn)的跑來就是學(xué)這樣無趣的基礎(chǔ)?

    但后來教練仔細(xì)認(rèn)真的講解后,他不但慢慢釋懷了,還覺得有理,學(xué)起來非常帶勁兒!

    粗狂的男人講解非常細(xì)膩,他說這項(xiàng)冰上運(yùn)動(dòng)的微妙之處就在于必須要有良好的根基、良好的滑行做基礎(chǔ),如果錯(cuò)刃、用刃不清甚至發(fā)力不對(duì),不但會(huì)造成對(duì)身體的傷害,同時(shí)還會(huì)使得形態(tài)大大的不美觀,所以每天的訓(xùn)練里滑行是必修課。

    “眼花繚亂的跳躍、旋轉(zhuǎn)會(huì)成為一時(shí)吸睛的表演,但滑行的真正美感是在于平衡,流暢,穩(wěn)健,速度和方向。如果沒有這些作為基墊,你的表演是不可能成功的?!?br/>
    教練說話時(shí)會(huì)帶著老美特有的手勢(shì),純正的美式發(fā)音讓聽得一頭霧水的嚴(yán)澤痛苦的意識(shí)到自己在這里不但是文盲,現(xiàn)在還加上耳聾。

    是不是該慶幸自己幸虧還有一雙明亮的眼睛!

    不過還是陳晉最好了,在邊上邊發(fā)牢騷邊給他詳細(xì)的翻譯,使得嚴(yán)澤又嫉妒又感激。

    陳晉不可思議的看著這個(gè)一無是處的師哥,“你說你怎么什么都不行啊,我們不是有上英語課的嗎?上課的時(shí)候你干嘛去了?”接著不快的咕嘟,“.....搞得我現(xiàn)在還成了你的翻譯顧問了!”

    “哎,在這個(gè)艱難的世道多一分職業(yè)不好嗎?”

    陳晉瞠目結(jié)舌的道:“你發(fā)我工資啊!”

    “你不是說過以后要跟你老爸一樣開一家冰上俱樂部和我一起經(jīng)營的嗎?你從工資里面扣得了,想要多少扣多少?!?br/>
    陳晉兩眼瞪得像兩個(gè)銅鈴,結(jié)舌半天都說不出話來,半天才憋出一句,“好,你行....”

    嚴(yán)澤擔(dān)心他氣出病來,趕緊順了順?biāo)谋?,“怎么了?別生氣....別生氣....乖了啊,今天回去我?guī)湍惆茨?...”

    “得了吧,你那是按嗎?你那是踩!沒見過按摩用踩的,關(guān)鍵是還踩到我頭上,差點(diǎn)被你踩窒息了都....”

    “是你說力度不夠的嘛,我是看電視上的泰式按摩都那樣,我可是花時(shí)間好好學(xué)的!踩頭上....呃,那是失誤!”

    嚴(yán)澤對(duì)跳躍課無比期待,因?yàn)槟鞘撬钊醯捻?xiàng)目。但樂極生悲的是因?yàn)槟翘旌团枷竦慕嚯x接觸使他扭到了腰,所以他現(xiàn)在只得安分的跟著負(fù)責(zé)教滑行的教練學(xué)習(xí),連旋轉(zhuǎn)都沒機(jī)會(huì)學(xué)。

    不過他對(duì)負(fù)責(zé)編舞的兩名教練那是瘋狂的膜拜,因?yàn)樗犝f自己最喜歡的景之的那些比賽舞蹈全部都出自兩名教練的編排,他不禁想到要是自己的編舞能有他們指導(dǎo)一二,那簡(jiǎn)直是太美好了!

    只可惜他們極少在訓(xùn)練場(chǎng)出現(xiàn),嚴(yán)澤無所事事的時(shí)候總會(huì)在他們的辦公室外面蹲守,希望能與自己膜拜的教練來個(gè)不期而遇!

    但在某次聽說他們編舞是要收費(fèi)的時(shí)候,而且那費(fèi)用高得嚇人!嚴(yán)澤立刻改變了策略,還是多回去研究研究視頻吧!天下哪有免費(fèi)的午餐,他窮得根本都不敢產(chǎn)生幻想。

    空曠的訓(xùn)練室里,嚴(yán)澤在笨拙的排練自己的編舞。他發(fā)現(xiàn)想象跟現(xiàn)實(shí)是有區(qū)別的,而且還相當(dāng)?shù)拇螅?br/>
    在想象里他的編舞基本就那樣,跟著音樂節(jié)奏,把固定的動(dòng)作位置安排好,再加上幾個(gè)在莎蓮娜那里學(xué)的舞蹈動(dòng)作就成了??墒乾F(xiàn)在跳起來那簡(jiǎn)直是怎么怎么都不對(duì),要不是接續(xù)步生硬,要不就是音樂和自己的舞蹈根本就不搭。

    正在他頭痛欲裂的時(shí)候,莫洛悠然的出現(xiàn)在他身后,激動(dòng)道:“你在跟我編舞嗎?”

    “....你想多了吧!”

    “你不是答應(yīng)跟我編舞的嗎?”

    嚴(yán)澤心想那是老子失戀之前!可他怎么也不會(huì)讓這只孔雀知道的。悻悻的道:“我沒有那個(gè)能耐,連我自己的都編不好。”

    “莎蓮娜不是有教你嗎?”

    “....你怎么知道?”

    莫洛一如既往地從身后摟著他,嘴巴貼著嚴(yán)澤的耳垂,答非所問的道:“澤,我好想你....”

    淡淡的香味縈繞鼻息,溫柔的體溫伴著清香環(huán)繞住他,他心里有些酸楚,理智的一把推開了莫洛。

    他退后兩步,底氣不足的道“....你不許過來,你,不能靠我太近。”

    莫洛上前一步,玩味的笑,“為什么?”

    看著那張完美精致的臉,為什么?嚴(yán)澤竟然一時(shí)有些茫然,努力的鎮(zhèn)定了下才想起或許是擔(dān)心自己意志力不夠堅(jiān)定,又被這只妖孽迷惑。

    他咽了咽口水,艱難的編造理由,“反正我現(xiàn)在忙,很忙!你,你別找我....”說著趕緊落荒而逃。

    這里的按摩師那強(qiáng)悍有力的按摩手法使他不太習(xí)慣,又不好意思說,在這里按了兩天后,他的腰不但感覺不到好轉(zhuǎn),反而更疼了!

    晚上他又想讓陳晉幫忙按摩,可是這小孩至從那天之后死活都不肯在跟他按摩,嫌他哼哼唧唧的叫得難聽。他表示自己可以不叫啊!可不管怎么保證那小孩就是不肯跟他按。嚴(yán)澤很無奈,說自己開工資唄,叫他從以后的工作里扣,陳晉還特別生氣!

    嚴(yán)澤躺床上百無聊賴的想著是不是明天該去市中心找家按摩店試試?再這樣浪費(fèi)時(shí)間他都想求教自己國內(nèi)的教練了。他開始懷念還是在自己的隊(duì)里面呆著舒服,不但有他熟悉的按摩師,會(huì)按摩的人也一大把,自己就不用低聲下氣的求小陳晉了。

    第二天下午,陽光仿佛烈焰般灼烤著大地,滾滾的熱浪無邊無際。

    穿著一身灰色休閑短打的嚴(yán)澤頂著熱辣辣的太陽來到了市中心附近的這家按摩店,站在馬路對(duì)面遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著寫了中醫(yī)推拿按摩館的招牌,這是附近無數(shù)家理療館中看上去最像自己要找的那種。

    只是那奢華愜意的浪漫歐式裝修讓嚴(yán)澤有些擔(dān)心自己的錢包。他站在大廳打量了一下裝修,其實(shí)主要目的是想看看價(jià)格。礙于自己有限的外語水平,看了半天大概明白消費(fèi)比想像中便宜。

    但當(dāng)他隨意看了一眼那幽暗的過道兩側(cè)的包房時(shí),一間半開著的房間那微微透出的桃紅色燈光讓他有些不祥的預(yù)感,怎么有種進(jìn)去以后就出不來的錯(cuò)覺!但看看身邊幾個(gè)身穿統(tǒng)一咖色工作服的亞裔小姐姐親切的笑臉后,他感到自己放松了不少,于是鬼使神差的跟著小姐姐就進(jìn)去了。

    途中還接了個(gè)陳晉的電話,還得意的表示自己找到按摩店了,這里環(huán)境既舒服又便宜,還有漂亮的小姐姐,以后都不在需要他幫忙了。陳晉卻焦急的問是哪里?他回憶著剛看到的招牌隨口回了句某某中醫(yī)推拿按摩館!