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棉被包裹虐捆視頻 易筋經(jīng)你們需要

    易筋經(jīng)你們需要多加練下,培育血?dú)?。接下來平僧傳授你們樁法?br/>
    子正大師,左腳向前跨出一步,兩腳前后分開,左前右后。右腿微微彎曲,左腳擰直線下蹲,雙手放在雙跨,虎口朝內(nèi),左右交換,由慢而快的重復(fù)了幾次。

    這是龍形樁,有了易筋經(jīng)其他的樁法基本不用學(xué)了。這龍形樁是補(bǔ)全易筋經(jīng)中對脊椎、腰部的鍛煉,使得氣血更為充足。子正大師解釋完,對著李墨和林俊豪兩人說道:你們試試!

    李墨和林俊豪都按照子正大師的樣子,開始站樁。但是看起來普普通通的樁法,卻是感覺很別扭,李墨又一次顯現(xiàn)出‘天才’的一面,直接完成,林俊豪則是悲劇的左扭扭右扭扭。

    子正大師走到,林俊豪身邊,手按在林俊豪肩上,向下一壓,一手拉住林俊豪腰微微前傾,擺好雙手。說道:在站樁的時候,一定要做到心如止水,要有‘安禪制飛龍’之意。全身如同被龍蛇纏繞,如若發(fā)力便可掙斷,但要蓄力不發(fā),使得脊椎自動游動,活生氣血。

    特別要注意腰部要有扭轉(zhuǎn)之意,使得血?dú)庠谘慨a(chǎn)生,腰部是重中之重!子正看著李墨和林俊豪站著龍形樁,特意提點(diǎn)道。

    拳譜有說‘腰似車軸,身似車輪’的說法,這句話表達(dá)的意思就是,出手攻擊,多是由腰發(fā)力的,腰是主力。全身以腿帶腰,以腰帶動上身,需要體會腰部的軸承作用,是整體運(yùn)動,意力均整。

    你們ziyou練習(xí)吧!注意休息!子正大師說完回到房間里翻閱李墨寫出的經(jīng)書譯文。

    不行了太累了!林俊豪毫無形象的坐在地上,緊緊站了七八分鐘林俊豪已經(jīng)是滿頭大汗,氣喘吁吁。

    看著李墨逼著眼睛,紋絲不動,沒有汗水也沒有喘氣的樣子,暗罵一聲‘變態(tài)’,林俊豪不服輸?shù)脑俅握酒鹆她埿螛丁?br/>
    樹林中的院子里,穿著一身黃se僧服的李墨站著龍形樁;同樣穿著僧服林俊豪在練習(xí)‘易筋經(jīng)’的108動作。已經(jīng)十幾天就這樣過去了,每天重復(fù)著這‘易筋經(jīng)’和‘龍形樁’。子正大師說了:‘身體是武術(shù)的本錢,只有把身體練好了,才能感覺到氣血。’

    林俊豪是倍感無聊,如果不是在這今天感覺自己力氣長了不少,身體素質(zhì)有點(diǎn)增長,可能已經(jīng)回家了。

    但是對李墨來說,他的情況和林俊豪完全不一樣。李墨已經(jīng)是‘強(qiáng)生’滴四重,這幾天的練習(xí)對他來說毫無用處,子正大師雖然說了,李墨做的很好,但是李墨根本感覺不到身體有絲毫的變化。

    李墨也在迷茫。按照子正大師的說法,‘明勁’是養(yǎng)出氣血,‘暗勁’生出血?dú)?,‘化境’由外而?nèi),氣、血雙雙升華的說法。李墨可以說是在明勁,因?yàn)槔钅呀?jīng)感覺到了氣血,還能控制氣血的流動,增加自己的力量。

    也可以說李墨已經(jīng)到達(dá)了化境。應(yīng)為李墨的氣血早就到了‘內(nèi)’了,甚至是內(nèi)臟都已經(jīng)被淬煉過了,所以說李墨到達(dá)了化境也對,也不對。

    不對的是,李墨沒有勁!‘暗勁’階段是生‘勁’。李墨只有超級強(qiáng)的氣血,但是并沒有勁,別說‘勁’,連‘血?dú)狻紱]有感覺到,苦練了十幾天下來,李墨依舊沒有感覺到‘氣血’就不要說‘生勁’。

    就這樣十幾天李墨已經(jīng)開始彌漫了,這真的是武學(xué)?這能開啟點(diǎn)神?到底要不要放棄,去弄‘初出茅廬’的問題?李墨心里難以平靜,最后還是決定去問子正大師!

    咚咚?。?br/>
    進(jìn)來吧。

    征得子正但是的同意,李墨走進(jìn)了子正大師的房間,帶上門。

    坐吧,你有什么問題?子正大師放下手里的經(jīng)書譯文,看著走進(jìn)來的李墨滿臉疑惑,開口問道。

    我有件事,苦惱我很久了,就是想不明白,希望大師給我指點(diǎn)。李墨坐在蒲團(tuán)上,恭敬的說道。

    有什么疑問,你說吧!只要貧僧知道,一定告訴于你。子正大師認(rèn)真的說道。

    大師說了‘明勁’就是養(yǎng)出‘氣血’,但是我已經(jīng)養(yǎng)出氣血,為什么沒能‘生出’血?dú)?,蘇醒氣勁呢?李墨疑惑的問道。

    這個問題困擾李墨許久了,按理說氣血強(qiáng)大了,就會生出‘血?dú)狻?,血?dú)鈴?qiáng)大了就會蘇醒暗勁。但是李墨的氣血已經(jīng)是何等的強(qiáng)大,就是沒有到達(dá)暗勁的‘血?dú)狻A段。

    不只是你養(yǎng)出了氣血,林施主也養(yǎng)出了氣血。成功養(yǎng)出氣血以后,你們要做的就是繼續(xù)練習(xí),強(qiáng)大氣血。這也是為什么,這十幾天里,貧僧什么也不在傳授你們東西,目的就是讓你們強(qiáng)大氣血,氣血強(qiáng)大了才進(jìn)行下一階段的訓(xùn)練。子正大師解釋道。

    但是大師。我的氣血已經(jīng)很強(qiáng)大了?。±钅薪辜钡恼f道:不信你看。說著李墨開始進(jìn)入‘暴血’狀態(tài)。

    你的氣血……這……這……子正大師看著李墨身體開始變紅,甚至開始冒出汗氣,一時之間被驚訝的說不話來。

    好了,快停下吧!子正大師從驚訝中回過神來,隨手一揮。李墨只感覺身子一緊,接著胸口像是被重重的擊打了一下,從暴血狀態(tài)中退了出來。

    你的氣血既然強(qiáng)大到如此地步,不可思議、不可思議!子正大師圍繞著李墨轉(zhuǎn)了兩圈,仔細(xì)的打量著李墨,嚷嚷道:還沒有絲毫的虛脫和后遺癥?真是天賦異稟!

    大師……看著子正大師摸著胡子,嚷嚷著。李墨正想解釋什么,卻是看著子正大師伸出一個手掌,示意李墨不要說話。

    李墨靜靜的看著子正大師,站在旁邊眉頭緊鎖的思索著,時間一份一秒的流失……

    如果不出貧僧所料,你的氣血在來少林之前就已經(jīng)非常強(qiáng)大了吧!子正大師看著李墨問道。

    是的,我能控制血液的流動來增加力量,曾經(jīng)用過這種辦法打倒過兩個小偷。李墨不好說,一個重傷,一個死亡。畢竟這里是少林寺,和尚不殺生,而且也沒弄明白子正大師的xing子,要是說出來,或許就沒有機(jī)會在待下去了。

    沒有的別的辦法了!唉……沒想到你天賦異稟。還是只能去勤加練習(xí)。你氣血在還沒踏入化境的時候,就如此強(qiáng)大,甚至能輕松掌控氣血,那就意味著你的氣血基礎(chǔ)太牢固了,必須付出比別人更多的時間,才能進(jìn)入暗勁!子正大師想了片刻,似乎沒有更好的辦法了。

    不過厚積薄發(fā)的道理就是這樣,等你踏入暗勁,定能一ri千里,到達(dá)化境之前沒有瓶頸可言!子正大師說道。

    李墨還在想得到‘強(qiáng)生’的好處就是基礎(chǔ)打的好,但是有些好過頭了,李墨有些郁悶的想著。不過子正大師的話讓李墨稍微有些開心,但是也說明化境之后還有更高的境界。

    難道這個牢固的基礎(chǔ),只能夠用到化境嗎?李墨心里有些疑惑的走出了子正大師的房間。更加拼命的練習(xí),心里也在想辦法,支開林俊豪,只有林俊豪回自己房間睡覺了,才有幾乎進(jìn)地府,享受那一天比三十的時間比例!