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    *縱欲的結(jié)果，就是腰酸背痛外加早晨起不來*。

    “現(xiàn)在什么時(shí)辰了？”

    “娘子，已經(jīng)午時(shí)了?！背褴幝詭σ獾穆曇魝鱽?。

    “今天起，不許你碰我。”自然聽出這個(gè)臭男人的得意，都是他的錯(cuò)。

    “娘子，不帶這樣的?！笔裁?？不能碰娘子，這是要命吧?。。　澳镒?，娘子，不可以啦，我是男人嘛，我要是不厲害，你不是就不性，福了么？”

    “少臭貧，我餓了?！?br/>
    “好的，娘娘，小的這就為您傳膳！”

    “一會(huì)兒你讓幽冥進(jìn)來。”

    “好的，娘子。”

    “主子，您找我？”不到一分鐘，幽冥就在門口。

    “嗯，你把這個(gè)拿給閻霖，告訴他，有任何不懂的，就來問我?！睆淖雷由夏闷鹨惶ぜ垼厦鎸懙恼侨岬赖南嚓P(guān)內(nèi)容。

    柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)。日本素有“柔道之國(guó)”的稱號(hào)。柔道是日本武術(shù)中特有的一科，是由柔術(shù)演變發(fā)展而來的。在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對(duì)手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運(yùn)會(huì)比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對(duì)手的項(xiàng)目。柔道是一種對(duì)抗性很強(qiáng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)選手對(duì)技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對(duì)比。

    柔道的特點(diǎn)，有三個(gè)，(一)柔道技術(shù)特點(diǎn)，攻防結(jié)合，攻中有防，防中有攻，以攻為主，主動(dòng)前進(jìn)進(jìn)攻，進(jìn)攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體，進(jìn)攻可以得分，可是進(jìn)攻得分又是在防守成功的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的，也就是沒有防守的成功，就不會(huì)有進(jìn)攻，兩者是緊密相連的；以攻為主，攻防結(jié)合，攻中有防，防中有攻，首先要先學(xué)會(huì)投技、舍身技、寢技中各種防守技術(shù)，柔后在防守的基礎(chǔ)上學(xué)各種進(jìn)攻技術(shù)。(二)對(duì)抗性的項(xiàng)目比賽中千變?nèi)f千，對(duì)戰(zhàn)術(shù)要求除了應(yīng)具有預(yù)測(cè)外，還必須具有靈活性隨機(jī)應(yīng)變的特點(diǎn)，在比賽之前應(yīng)準(zhǔn)備好幾套作戰(zhàn)方案，用以應(yīng)付各種復(fù)雜多變的情況，同時(shí)又要求在比賽中能根據(jù)比賽變化情況，靈活的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。(三)柔道比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與運(yùn)動(dòng)員的意質(zhì)品質(zhì)，心理狀態(tài)也密切聯(lián)系，在有些情況下，兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽不分上下，體力已消耗很大，在處于旗鼓相當(dāng)?shù)臓?zhēng)奪戰(zhàn)中，可是在一剎那時(shí)間，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員咬牙拼搏，另一個(gè)運(yùn)動(dòng)員忽然敗下陣來，這就是心理和運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的作用。

    柔道技術(shù)分為立技與寢技術(shù)

    一.立技

    立技分為：投技及舍身技

    1.投技分為：手技、腰技、足技

    2.舍身技又分為：真舍身技、橫舍身技

    二.寢技

    1.固技：袈裟固、上四方固、縱四方固、橫四方固、

    2.絞技：裸絞、逆十字絞、三角絞、肩固

    3.關(guān)節(jié)技：腕緘、腕挫十字固、腕挫三角固、足緘

    柔道，也講究意志培養(yǎng)和訓(xùn)練方法。

    柔道技術(shù)分為立技與寢技術(shù)

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    (天津)