?(貓撲中文)nbsp;這是一個(gè)普通的山洞，流水沿著不斷向上旋的洞口流了下來(lái)，這里僅僅是上面流水不斷沖下來(lái)的一個(gè)水潭。(鳳舞文學(xué)網(wǎng))常年累月的沖刷腐蝕出了這個(gè)不足五十平米的平整之地，從瀑布下面的水流分析，應(yīng)該是雨季的時(shí)候水量過(guò)大時(shí)，上面沖來(lái)的水由于瀑布水潭容不下而回流造成在這里不斷擠壓。所以，當(dāng)雨季過(guò)去，這里就會(huì)顯露出幾十平米的空地。

    來(lái)到這里之后，扶民也沒(méi)有急著出去，出去要不斷的逃命，在這里至少可以喘息一陣。他開(kāi)始修練無(wú)道留下來(lái)的功法，他見(jiàn)識(shí)到了圓真的厲害，四級(jí)顛峰武力，那是他之前不敢想的。

    扶民拼命的修練，除非肚子實(shí)在餓了才會(huì)去水里找點(diǎn)食物，運(yùn)氣好時(shí)能抓到一條稍大的魚(yú)，但大部分時(shí)間是抓一些小魚(yú)小蝦，不過(guò)幸好量不少，至少能填飽肚子。

    不斷的基礎(chǔ)訓(xùn)練以及練氣，一周后他才恢復(fù)到了顛峰狀態(tài)。練習(xí)氣功進(jìn)展不是很好，可能是由于這里過(guò)于封閉，氣流對(duì)接不是很流暢的原因。練氣功不像有些電影或里說(shuō)寫(xiě)把自己封閉在某個(gè)洞中便可以一rì千里，無(wú)道在功法里講得很清楚，所謂的靈氣，必須在空曠，自然氣息濃烈，水源豐富的地方是最為豐厚。那樣的效果也會(huì)最明顯，吸入的靈氣也會(huì)最多，封閉、雜亂的空間往往是很少有效果的。

    盡管效果很弱，憑著扶民堅(jiān)持不懈的努力，半個(gè)月后他終于感受到了丹田處一團(tuán)火辣辣的熱流，這就是所謂練氣功的第一步，凝氣。

    氣功不是所謂的意想著氣流在身體的各經(jīng)脈與穴位中不斷行走就是所謂練氣了，而是先要凝氣，把氣凝在丹田處，形成了一定能量后，方能通穴走脈。這就像打鐵練鋼，火沒(méi)燒旺，打什么鐵呢？鍋爐沒(méi)到熔鐵的地步怎么練鋼？

    當(dāng)扶民感受到了丹田處的團(tuán)團(tuán)熱流后，他并沒(méi)有急著去通穴走脈，小火只能打鐵，高爐可以熔鋼。仗著一點(diǎn)小伙就急著通穴就像一支溪流沖進(jìn)巖石，多年后只能流出一個(gè)小洞，而大海沖撞巖石，多年后可以沖出一片湖泊。

    丹田又名氣海，既然是海，放一瓢水下去那簡(jiǎn)直是浪費(fèi)資源。無(wú)道在功法中有講道，氣滿(mǎn)自溢，方為上者。意思是說(shuō)等氣海的氣滿(mǎn)了以后，它自己溢出來(lái)了，而且溢出來(lái)的氣的力量還能沖破穴位了，那就是凝氣到位了。

    當(dāng)然，初習(xí)者要練到氣滿(mǎn)相對(duì)比較容易，畢竟初學(xué)者的氣海沒(méi)有經(jīng)過(guò)拓展，容量是有限的。

    又一個(gè)月過(guò)去了，洞中的扶民雖然是滿(mǎn)臉的胡須，但卻一點(diǎn)都不臟，反而是jīng神滿(mǎn)滿(mǎn)，些時(shí)他正盤(pán)坐在那里凝氣時(shí)間達(dá)到了四個(gè)小時(shí)，不斷的將氣灌入丹田。初學(xué)時(shí)每呼吸一次最多三秒，現(xiàn)在的他每呼吸一次足足三十秒，也就是說(shuō)他每吸一口氣進(jìn)去，再吐出來(lái)中間有三十秒的時(shí)間。

    這不僅大大的增加了他的肺部功能，還加強(qiáng)了他對(duì)氣的掌控。這就意味著按平時(shí)的呼吸速度，假設(shè)他是吸入十升的水，這水在他的肚里只停留了三秒，然后就吐出來(lái)了七升。而現(xiàn)在他可以吸收二十升的水，而他把這二十升的水消化存儲(chǔ)過(guò)后，經(jīng)過(guò)三十秒的時(shí)間，然后吐出來(lái)一升。

    此時(shí)的扶民甚至有些額頭冒汗，渾身發(fā)熱。這種狀況在幾天前他就知道了，所以今天他索xìng只穿一條內(nèi)褲在身，以方便更好的散熱。

    他的丹田之中氣流早就滿(mǎn)得不能再滿(mǎn)了，但是扶民一直控制著不讓多余氣去沖擊會(huì)yīn穴，會(huì)yīn穴就是連接任督二脈的關(guān)鍵穴位，無(wú)道把這里叫做地穴，而百會(huì)叫天穴，通任督也叫天地通。

    現(xiàn)在的問(wèn)題是扶民把溢出來(lái)的氣全部控制在小腹處就會(huì)導(dǎo)致氣流亂沖，氣流亂沖的后感就是導(dǎo)致他的小弟弟極度充血，堅(jiān)挺得像根鋼筋，極其有難受。

    但是，難受也得受著啊，這也是催進(jìn)他的小弟弟進(jìn)行二次發(fā)育，變得更大了啊。

    扶民感受到氣流越來(lái)越多，他有點(diǎn)控制不住了，必須得沖過(guò)會(huì)yīn。通天地，通俗的說(shuō)就是通任督，在道家的許多教派中，通任督是改造身體的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。當(dāng)然也有些教派修練方法不同，他們的不同在哪？就是不是氣聚丹田，為什么會(huì)這樣？那是因?yàn)樗麄儶?dú)門(mén)功法的不同，比如說(shuō)有些專(zhuān)修jīng神的，一開(kāi)始練習(xí)時(shí)就一直氣聚在泥丸宮，通過(guò)不斷的練習(xí)把自己的jīng神力練強(qiáng)，甚至達(dá)到開(kāi)yīn陽(yáng)眼的地步。所謂的開(kāi)yīn陽(yáng)眼就是讓人看到不同的氣的形態(tài)，并不是能看到鬼。還有些練符的，主要練jīng神力與手少陽(yáng)經(jīng)脈，這樣可以把他們的jīng神能量通過(guò)手臂的經(jīng)絡(luò)把這些個(gè)人的能量凝聚在一張符紙上，真正讓這張符紙產(chǎn)生一定的魔力。

    當(dāng)然，這些符是很難的，真正附有練功者能量的符很少很少，畢竟這是耗費(fèi)jīng力的事。

    而通任督則是側(cè)重于武力的修練者先做的一步，當(dāng)然所有的修練者，不管他們是開(kāi)yīn不管是yīn陽(yáng)眼，還是練符，最后還是要通任督，這是必走的一步，只是前后問(wèn)題。很簡(jiǎn)單的道理，就像練武，有些功夫擅拳頭，有些功夫擅長(zhǎng)于腳，有些功夫擅長(zhǎng)于兵器，所以每門(mén)功法練的側(cè)重點(diǎn)會(huì)不一樣。

    而一般的門(mén)派通任督不像無(wú)道老人這樣教導(dǎo)的氣滿(mǎn)而溢，自然沖關(guān)。大部分的門(mén)派是聚集點(diǎn)小能量就要去沖關(guān)，這就造成了很多的武者通任督練了很多年都沒(méi)有通過(guò)的原因，因?yàn)樗麄兠看稳ネㄑ〞r(shí)一沖到關(guān)口時(shí)力量早就弱了，沖不開(kāi)，又加上后繼無(wú)力，沒(méi)有更多的能量支持怎么沖過(guò)？這是很淺顯的道理。你用一桶水要去沖開(kāi)一個(gè)壩口，怎么可能？第一這一桶水的力量太弱，第二沒(méi)有第二桶，第三桶作為支撐就更加的沖不開(kāi)了。

    其實(shí)這就是為什么練氣功鮮有成者的原因，大多數(shù)人常年在不斷的沖關(guān)的反復(fù)過(guò)程中，等年齡越大，難度就越高了。

    為什么這么說(shuō)，那是因?yàn)槟切┧^的穴位就像河流中的隘口一樣，那些通氣血的地方，年紀(jì)越大身體內(nèi)的雜質(zhì)越多，堆在隘口的雜質(zhì)也越多，所以沖起來(lái)更加的艱難。

    扶民有無(wú)道留下來(lái)的功法，又加上他是特種兵出身，心理素質(zhì)過(guò)硬，不急不躁，所以一直沒(méi)有冒昧的急功近利。

    扶民努力控制著氣流，再次深呼吸一口，這是他沖開(kāi)關(guān)口的最后一次吸氣，他要一氣呵成，直接打通天地，練成小周天。

    只見(jiàn)扶民的胸脯與肚正緩慢有規(guī)律的慢慢的把這口氣沉下丹田，當(dāng)氣流快到丹田時(shí)，突然扶民稍微一使勁把所有的氣往下一沉。

    龐大的氣流就像一股洪水般沖上會(huì)yīn，然后沿著背脊逆流而上，一路上像炒豆子一樣“嘭嘭”聲不停，伴隨而來(lái)的也是巨痛。

    通穴是一件非常痛的事情，一般人還真忍受不了。

    這股氣流像是殺不住的洪水，一直往上沖，過(guò)了通天地的最重要的玉枕穴后，扶民的腦袋“轟”的一下嗡嗡作響，扶民一急，立馬穩(wěn)住心神。

    畢竟是第一次，他不知道氣流過(guò)了玉枕后，是需要很強(qiáng)的意念引導(dǎo)氣流行走的。因?yàn)槟X部是非常脆弱的，在這個(gè)脆弱的地方突然來(lái)了一股洪流，這洪流沒(méi)控制好就會(huì)亂沖，直到七竅流血。

    在扶民重新穩(wěn)住心神后，氣流重新走上了正途，通過(guò)百會(huì)，流入泥丸宮，再沿著任脈直流下，回到丹田。

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