周瑞希和心理咨詢師張某某像朋友一樣聊天，心理咨詢師張某某陪伴周瑞希走出放下這段不可能的感情。
周瑞希文字和心理咨詢師張某某說：
我還比較自卑，我是孤兒。
心理咨詢師張某某文字說：
貧窮可以是物質的，但是我們可以有豐盈的精神財富。生于貧困并不可恥，可恥的是給了改變的機會卻選擇不勞而獲。
周瑞希文字說：
放下喜歡他，我內心很痛苦。但是我又必須放下這段感情。
心理咨詢師張某某文字說：
靠拆散別人家庭得到幸福就是可恥的行為。
并且人家是幸福的家庭，就算你挖空心思得到了，你覺得自己你會幸福嗎？
愛不是自私的，自私的愛得到的最后也只能是自私。
你和他不合適，一個不道德的人最后不會幸福。還是把主要精力放到學習上來。
別胡思亂想了，想才能給自己的人生路該怎么走，多給自己掙點資本。
家境不好不代表你以后不會改變，你要是僅僅把大好的事件放在這種不實際的個人單相思上你不覺得你很對不起自己嗎？
人生不易，且行且珍惜。加油一切都會好起來的。
好好學習，建立穩(wěn)定的價值觀，別一天想亂七八糟的。記得好好學習，不負韶華。不要氣餒，堅持自己所堅持的，努力使自己優(yōu)秀，這是一個貧苦孩子唯一的路。
你遇到我也算你的造化，孩子，一個不自強的人最后一定會成為別人的踏腳石，這個社會比你想象的還要現實。不好好學習，你覺得你對得起你的青春嗎?等你畢業(yè)了你就會知道，社會多現實。
周瑞希文字說：
我和他不合適是因為他有家庭，還因為年齡差嗎？
心理咨詢師張某某文字說：
第一、你學歷不夠，你只是普通本科。第二、容貌估計不一定比她愛人好，你只是年輕。第三、你有不是外顯性女子，靈動性不夠，就是激情也不夠。第四、你給不了精神層面的支持，你們的認知不在一個層次。
周瑞希文字說：
什么樣的是外顯性女子？為什么我給不了精神層面的支持？
心理咨詢師張某某文字說：
愛表現?；顫娍蓯蹆葎恿ψ悖瑑葎恿ψ憔褪亲鍪虑楦蓜攀?。
他的學歷在哪里呢，書就比你讀的多。一個層次才怪了。
心理咨詢師張某某文字說：
我是一個領導型人格，但是起初是完美主義人格，所以轉變了還有完美主義者的特質。我系統的學過九型人格，現在我每天都在大量學習心理學的知識。
我最近幫助了兩個人。一個處理不好親密關系的30歲女子，缺失安全感總疑神疑鬼，經過共修她已經正常進入她的角色;一個33歲離異女性，別他愛人出軌，正常走出前夫陰影開始努力工作學習，并面對自己的未來。
我學心理學準備開咨詢室的。我以后要把這發(fā)展成第二職業(yè)玩耍的。
我的名字張泓濤。家中男丁行二。
你的講解能力，可以因為交流提高，我的講解能力里算是厲害的。屬于人來瘋那種，屬于觀眾效應的特性。
我語音有時思維會短路，我文字表達更加嚴謹。
周瑞希文字說：
你那么有錢不缺錢，為什么還要發(fā)展第二職業(yè)？
心理咨詢師張某某文字說：
一個人一生要經歷很多，事業(yè)也得幾條腿走路，這是屏蔽風險的最好辦法。而且我對心理學有濃厚的興趣。
周瑞希文字說：
你真是未雨綢繆啊。
心理咨詢師張某某文字說：
你長什么樣啊？照片發(fā)來我看看。
周瑞希文字說：
我不發(fā)自拍的，平時我也不發(fā)什么動態(tài)。
我平時也不怎么自拍。我不太想發(fā)自己的照片。
心理咨詢師張某某說文字說：
又不是名人也不是明星，有那么介意嗎？
呵呵。你看我的相片就掛著也沒人害我。
呵呵。怕什么？我都不知道你怕啥。
心理咨詢師張某某文字說：
你所在的那個大學在華夏的很多城市都有校區(qū)，很多校區(qū)呢。你所在的校區(qū)是哪個城市的？
周瑞希文字說：
你為什么要問我是哪個城市的?(這怎么能告訴你，我告訴你我喜歡我的老師，你再知道我在哪個城市的校區(qū)，如果我喜歡他被學校的人知道了呢。我和咨詢師說我喜歡老師這個秘密，不能說在哪個校區(qū)。身邊人不告訴這個秘密)
心理咨詢師張某某語音說：
但是我不至于，你聽我的聲音和我聊天的思維方式，你覺得我是猥瑣做作的小人，我至于到你們學校公開里面你這樣的事情，你覺得有那個必要嗎，你覺得我是那種道德品質的人嗎。
人和人所有的交往，所有的聯系，都在信任的基礎上。如果失去信任，我給你的所有建議，你都在懷疑，你不相信，你覺得還有意義嗎。沒有意義。如果你不相信我，干脆也別跟我聊。
我這個人什么都能告訴別人，我所謂生氣是什么，就是跟你聊了挺長時間了，你應該能通過文字和溝通過程中，判斷這個人的人品，他屬于什么樣的。
基于這個就是我感覺到是挺生氣的，就是你不應該不相信我。你想，我和你聊了多長時間了。如果說我是為了賺錢的話，你想一想，我可能這么和你這么聊嗎。對不對？我沒有任何目的。
我問你哪個城市就是簡單地問一問聊一聊。因為什么你想，你不相信我，你對我失去相信。我和你聊還有什么意思。你都不相信我，對我的人品都不相信，你覺得我還有能力給你做輔導嗎。
你不用想啊，你就看我跟你聊天語音的維度，我思維的維度，你就能知道我是不是一個有價值的人。我在現實團隊里面，我?guī)н^的最大團隊兩三百人，從五個人開始帶，我在集團給三四百人去講課。
我好歹也是在大集團企業(yè)里混了那么多年，自己現在也是有公司的人，如果這點道德品質都沒有，我還混什么混，如果我這點道德品質都沒有我還混什么混，這點道德品質都沒有，我能掙這樣的家業(yè)，這樣的錢嗎，你想一想。以后你的城市信息，還有其他信息，只有說你對我有足夠信任了，你想告訴我，你再告訴我，我絕對不會再問，好吧。我就是這樣的人。
周瑞希文字說：
你別生氣。沒有不信任你。只是我的城市信息，我是都不透露的。
還有我沒有什么別的意思，就是冒昧地問一下，為什么猥瑣小人支撐不了太大的家業(yè)？
心理咨詢師張某某語音說：
猥瑣的小人因為他猥瑣來源于他格局不夠，一個人格局不夠，他支撐不了太大的家業(yè)。他支撐不了的根本原因來源于什么，來源于他這個思維小，所以他在支撐上不夠。他承載不了這么大的利益，他在那么大的利益面前就懵了，他的選擇會很狹隘。
周瑞希文字說：
明白了。沒有不信任你，我相信你的，不然也不會告訴你那么多信息了。
心理咨詢師張某某文字說：
如果你希望自己以后更好充滿正能量，我可以對你進行心理暗示共修，每日打卡找我說的做即可，當然前提你愿意，好意幫助別無他求。
周瑞希文字說：
什么是心理暗示共修？
心理咨詢師張某某文字說：
心理暗示共修比較復雜，簡單解釋就是把良好的心理暗示植入，間接改變你的情緒正向化，時間久了你就會自己向正向思考。
共修基于情緒管理，挑選積極正向的詞匯每天打卡，打卡時必須放空思想，用心的讀自己共修的詞匯，產生對自我的情緒暗示，堅持21天為一個大周期，逢7的倍數天要做復盤，改變個人狀態(tài)的最好方法。
詞匯根據自己的需要自行挑選，一般不多于4個，遞進式的層次，例如:001我很棒，我能行，越來越好。
每次打卡必須認真放空思維，體悟并讀出來。
每天早起對著鏡子、午間吃完飯、晚上睡前。
一天三次，堅持21天。
共修，并按共修的內容去做例如:確認目標、立即行動、越來越好。
和我一起打卡并自己讀出來。
打卡:001確認目標、立即行動、越努力越好。
我的建議放棄糾結的胡思亂想快點進入共修模式。
心理咨詢師張某某語音說：
暗示的共修對你有好處，是引導你的情緒從負能量向正能量轉變的過程。我是因為我有機緣，我在要升總監(jiān)的過程中，我們企業(yè)里花年薪一百萬請了一個專業(yè)的咨詢顧問，只給我們三個人做導師然后做共修，為了我們的提升。你能不花錢做共修，給你做暗示，已經很不錯了。后期，你會知道它的價值的。共修要認真，只有認真才有效果。
共修理念來自于疊帶力量，什么疊帶力量，第一件事情你自己說出來的話自己也認可首先是，發(fā)自內心。認可的同時每天去打卡重復強調，會導致你一遇到相應的事情，相應的情緒的時候，往正向的思維思考，而且共修還會起到監(jiān)督作用，如果約定了什么時候打什么樣卡，就有約束監(jiān)督的能力，就這個概念，一般三五個人是最好的。共修最后打卡是共修的內容。
周瑞希說文字說：
我明白心理共修了。
周瑞希文字說：
請教個問題，如果愛情與金錢之間應該選擇哪個？
心理咨詢師張某某文字說：
每個人境遇不一樣所以，對工作與愛情哪個更重一點的認知不同。
但是當下絕大多數人還是追求事業(yè)與愛情雙贏為最佳。
經濟獨立的女人，魅力會更大。
你自己能力不行，不要強指望男人那是愚昧的。不勞而獲的錢花起來也不舒服，因為你要為你的不勞而獲付出很多。
我送給你的建議，打造強大的自我，即可以滿足金錢又可以愛情自由，干嗎非要靠別人呢?靠誰都不如靠自己踏實。
學習是心理咨詢師張某某和周瑞希經常說的事情。心理咨詢師張某某總是督促周瑞希學習，通過學習讓自己變強大，提高自己。
心理咨詢師張某某文字說：
我的目標系統學習心理學，已經將基本心理學系統學完并充分理解。
近兩周學習社會心理學。
你呢？
周瑞希說文字說：
我學習了專業(yè)課，有學習。
心理咨詢師張某某文字說：
我沒事就是學習心理學，各種學習。你也要加油。
加油。好好為自己努力一點。
心理咨詢師張某某文字說：
記著好好學習，哥哥不會害你，只要好好學習，想要的東西都會有。
周瑞希文字說：好，我就好好學習，試試是不是好好學習，想要的都會有？
心理咨詢師張某某文字說：
一定會。你很乖，同時要加快自己的效率。你學習后會有充實感。每天洗漱時，照鏡子夸夸自己，比如今天又進步了。內心空虛才會迷茫。
周瑞希文字說：
怎么提高效率呢？有時在宿舍學習，宿舍很吵。
心理咨詢師張某某文字說：
效率的事情自己去想即可。學習環(huán)境很重要，可以去自習室、圖書館學習。
周瑞希文字說：
在宿舍里室友不學習都玩手機，一玩玩到晚上12點1點幾乎天天這樣，現在她們還沒起來，得中午再起。在宿舍里，室友說話，有時很吵。
心理咨詢師張某某文字說：
記著好好學習。別管人家如何做好自己。還有別在其它上浪費時間，抓緊學習。
周瑞希文字說：
我好好學習了。
心理咨詢師張某某文字說：
你能好好學習，我感到高興，加油。
第一相信自己一定行。定一個大的目標，然后把目標拆分。
周瑞希文字說：
你已經對我產生影響了，我現在比以前學習積極了。你對我有激勵鼓舞，你像榜樣一樣。我明白了不要亂想一些不切實際的，想想努力學習經濟獨立對他放下喜歡，原因可能有你的光芒蓋過他的光芒。
心理咨詢師張某某文字說：
加油，為自己努力每一天。
心理咨詢師張某某文字說：
今天沒事。準備開始好好學習了吧？
周瑞希文字說：學習了。
周瑞希文字說：
在上學期一個同班同學說她看建筑學網課學習。我從上學期就知道了到現在建筑學網課都沒看幾節(jié)。我問了她，她和我說她看建筑學網課她志向遠大，準備考研。
心理咨詢師張某某文字說：
你也一樣可以，我就喜歡自強不息的女子。我就是拼過來的。
心理咨詢師張某某文字說：
你學習如果不進步，我也不理你，我不想和不上進的人打交道。
周瑞希文字說：
我學習后，心里感覺踏實，為自己未來而努力會讓心里踏實。
周瑞希文字說：
我是現在在陽臺上給你發(fā)信息，剛好看到我的輔導員了。我不是每天都在陽臺上專門看他。我的宿舍正好能看到教師公寓那邊。好巧啊。他中午在學校，我在陽臺上剛才好像看到他了，他從教師公寓去教學樓，他走路時好像在看手機。我還是有些放不下。
心理咨詢師張某某文字說：
你這都成偵探了，好恐怖。被這樣盯著多可怕的事。
周瑞希文字說：
我不是專門在陽臺上盯著他的，我是碰巧剛才看到他了。
心理咨詢師張某某文字說：
你既然已經決定放棄他就不要糾結于過多他個人的細節(jié)，這樣你走不出。你對他的好奇好意愈多你對他越癡迷。
我休息會兒，你別老琢磨你那個老師了，沒啥好的，至少比我差。
你這是單相思。算不上什么感情。沒開始過和來的遺憾。有妻之夫你也惦記還不是過屆嗎。
周瑞希文字說：
我休息會兒，你別老琢磨你那個老師了，沒啥好的，至少比我差。我笑了，他的卻比你差。其實想想他也沒有什么很好的。我畢業(yè)工作后可能就不喜歡他了。他可能終究是我人生一個過客。
我感覺我自己折磨自己，反反復復思考他考慮他，單柜思。也消耗我的精力和時間，我只得到了痛苦，其他的什么都沒有得到。我真是何必呢。我怎么消耗精力時間，對不起我的青春。
心理咨詢師張某某文字說：
你和他愛人比較都是什么樣？
周瑞希文字說：
可能我比不過他愛人，他愛人有工作有收入，我現在還是學生還沒有工作。而且他愛人年齡不是特別大。比青春美貌他愛人現在還擁有可能也比不過。而且我學歷也不高。
周瑞希文字說：輔導員看我的愛意的眼神，怎么解釋這個眼神呢？
心理咨詢師張某某文字說：
所以你沒戲，你所說的他看你的眼神什么的都是你自己主觀意識的。
周瑞希文字說：
有一種人讓你的明天有所期待可惜卻沒有出現在你的明天。還有一種人溫暖你的余生即使他沒有出現在你的青春。不要為了一顆樹放棄一片森林。你用三年的時間考一所受益終生的大學比你用三年的時間愛一個與未來無關的人實在的多。網絡上有個問題:大學和喜歡的人選哪個?還有這個傻問題，肯定選大學了可我現在是道理都懂可是還是困在這個問題中，單相思中。事業(yè)和愛情如果不能兼得那么我選事業(yè)。如果我讓他為我放棄事業(yè)，我未免也太自私了。經濟基礎決定上層建筑，在世界上生存，沒有錢活不下去。
心理咨詢師張某某文字說：
可憐又讓人心疼的小丫頭，你很棒的，能正視自己就是莫大的進步。
周瑞希文字說：
單相思唉自己傷害自己，好痛苦。他動態(tài)我截圖下來了，我反復看，直到我釋懷為止。我看到他婚姻和諧，我真是要放棄了，我真是心里心如刀絞。除了放棄，我沒有更好的辦法了。我放棄他，什么是大愛，大愛就是看到他幸福我就滿足了。雖然我很痛苦，我不想放棄他，我想和他組建家庭?？吹剿腋＞蜐M足了，只要他幸福就好了，我感覺好像自己騙自己。不過除了放棄他，沒有更好辦法了。心如刀絞，唉這個問題也很簡單，對他喜歡。放棄就好了，解決了，可是我不舍得，我不想放棄，我想和他組建家庭。我對他是真的認真的。我對他只能幻想，現實是和他沒有結果的。看到他家庭幸福，他大概率不會放棄他的家庭的。其實我想和他處，想和他戀愛。我喜歡他，我怕他知道又怕他不知道。真是矛盾啊。
心理咨詢師張某某文字說：
是的，除了放棄沒有更好的辦法。
周瑞希文字說：
這個世界上三個東西最廉價:一貧如洗的真心，窮人的紳士，男人一事無成時候的溫柔。你覺得呢？
心理咨詢師張某某文字說：
一貧如洗的真心最廉價我不能認同，一貧如洗的真心最無力我倒是認同。
周瑞希文字說：
你今天已讀很快。今天在我點擊聊天區(qū)，你怎么看到的那么快?
心理咨詢師張某某文字說：
我一直在線平臺紅包做了推廣，沒在線錯過了好幾單了。賺錢了給你買禮物[大笑]。
周瑞希文字說：
哦，發(fā)現了，你幾乎每個星期都會在平臺發(fā)紅包。你是不是逗我。給我買禮物，哈哈哈。你不知道我在哪里，買禮物我怎么收到呢？買禮物還需要等心理咨詢賺到錢再買嗎？
心理咨詢師張某某文字說：
我隨口說的，別當真，小家伙很認真呵呵，你的什么信息我都不知道，影像。
周瑞希文字說：
你每天早上5點多就起來，你不困嗎你?
心理咨詢師張某某文字說：
對。今早起的早。我晚上睡覺比較規(guī)律。
心理咨詢師張某某文字說：
今天好像有些感冒了，不舒服。
周瑞希文字說：
你怎么了還好吧？
心理咨詢師張某某文字說：
就是穿少了，導致的，應該沒事，今天好多了。
周瑞希文字說：
沒有不信任你，不然不會告訴你我的這么多信息。你生病了好好休息不負遇見，會好好學習的。
心理咨詢師張某某文字說：
好的。加油一切都會好起來的。
周瑞希文字說：
我明白經濟獨立重要。今天去拿外賣路上，聽到一對情侶說話，我們都看見一個男生拿著蛋糕迎面過去。那個女生說他男友:你什么時候能送我生日蛋糕?那個男生說什么沒聽到，他是沒說話還是說的什么。我不知道。
昨天拿外賣聽到那個女生說她男朋友的那句話，可以判斷可能他男朋友從沒給她送過生日蛋糕。他男朋友可能沒給她花過什么錢。果然經濟基礎決定上層建筑，沒有物質基礎的愛情是一盤散沙。舍得為你花錢的男人不一定愛你，但是不舍得為你花錢的男人一定不愛你。你給我的建議可以總結為四個字:經濟獨立。我明白經濟獨立很重要。
心理咨詢師張某某文字說：
你很聰明。經濟獨立是美好愛情的基礎。
周瑞希文字說：
我的認知是事業(yè)更重要。明白了，經濟獨立對女人很重要。
周瑞希文字說：
我放棄表白，我一定不會去表白的。這樣我多尷尬。我想走出來，放棄喜歡他。
心理咨詢師張某某文字說：
給你點個大大的贊。你很棒，是個優(yōu)秀的女孩。
如果您選擇放棄表白，我可以助力您走出來。
周瑞希文字說：
哈哈哈，我根本沒想過，去和他表白，我向你咨詢前也沒想去表白，表白后多尷尬，我必須放棄，不然別無他法。我一定不會去表白。
周瑞希文字說：
你的公司你每天去嗎還是你是公司老總，天天在家里安排其他人管理公司嗎?
開咨詢室，你那么有錢了，開咨詢室目的一定是為了幫助別人，助人的對吧。
心理咨詢師張某某文字說：
重要的事都會電話溝通。
心理咨詢兩個目的助人和掙錢兼顧，但是我的確非常喜歡心理學。
業(yè)務正常運行一般。不管有的人來咨詢人家不差錢，就沒必要不收了，而且本身真能幫助他就是再助他。
心理咨詢師張某某文字說：
到報四級的時間了。四級報了嗎？
周瑞希文字說：
讓我去考試，我真是沒有底氣，我沒把握，沒復習好，那么著急去考四級干嘛。我還是不去了。
心理咨詢師張某某文字說：
如果努力兩個月能過四級，我看看你的學習能力。你估計你過不了[大笑]
你信我的必須報。也算是一次經歷，我是過來人，不會坑你，況且我們也算是無話不說的朋友。
找個地陪我聊會唄。呵呵。親愛的寶貝[大笑]逗逗你。四級的事能聽我的嗎?告訴我?？纯茨愎圆还?。
周瑞希文字說：
我12月份再考。我現在考到英語三級了，計算機一級。這兩個過了。(是也許，這6月份的考試我不報名參加了因為沒怎么復習)
心理咨詢師張某某文字說：
我建議你6月份的英語四級考一次。
兩個多月可以拼一下。四級拼的是高中底子，你努力背兩個月單詞，差不多。我相信你。
周瑞希文字說：
我四級還是以后考吧。
周瑞希文字說：
今天下午又看到他了我現在喜歡慢慢淡了，慢慢放下了有進步了慢慢釋懷了。謝謝你。
心理咨詢師張某某文字說：
不用客氣，祝福我遇到的每個人都能喜樂平安。