當(dāng)天回去后，我就預(yù)感到地獄式的特訓(xùn)馬上便要開始了。
這不是，晚上九點鐘不到，陳大哥便早早地把我趕上了床，說明天的訓(xùn)練會很辛苦，叫我先好好休息。他還告誡我，在特訓(xùn)的時候，一般情況下絕不允許我使用“九鳳朝龍心法”護身，因為這樣相當(dāng)于變相地作弊，要知道自身力量的強大也能助于“九鳳朝龍”心法的提升。
第二天凌晨五點，我便被陳大哥強行叫起床，然后便是跟著他開始跑拉力賽。因為早上人比較少，我出來跑步的時候不會引起行人的圍堵，所以只能這么早起來。
一個小時以后，我們回到別墅開始一些基本的肢體方面的活動訓(xùn)練。雖說是活動訓(xùn)練，但是其訓(xùn)練強度仍然不小，舉重是用來訓(xùn)練臂力，還有其它訓(xùn)練身體各部位力量的訓(xùn)練和靈活訓(xùn)練，這樣一直到上午十一點才結(jié)束訓(xùn)練。此后休息半小時，再吃中午飯，然后再休息一個半小時，這才開始武術(shù)訓(xùn)練。
這個時候才是噩夢真正的開始，第一天一個簡單的動作我，竟然被要求做了三百遍。扎馬步都是小意思，可是對力道的訓(xùn)練真的是在折磨我的雙手啊。
第一天下來，我沒有運行“九鳳朝龍”心法護體，我的全身上下都是青一塊紫一塊的，還有雙手都打得有點麻木了，終于才停止下來。
這哪兒是在訓(xùn)練，完全是變相的虐待嘛，我覺得我的生活猶如從幸福的天堂一下子便墮入到了無邊的地獄里面，簡直就是苦不堪言啊。
不過還好，陳大哥還算是有人性，每天保證了我十個小時的休息時間，當(dāng)然這樣也助于恢復(fù)我的體力。第一天訓(xùn)練結(jié)束后，我躺上床時的感覺真的是無與倫比啊，我覺得全身都似乎像散了架的木樁一樣，根本就無法再支撐站起來。
幾乎在躺上床的那一瞬間我便睡了過去，估計這個時間完全有資格申報吉尼斯世界記錄了。第二天早上，我?guī)缀跏潜魂惔蟾缂芷饋淼模?dāng)然我也受到了處罰，用鉛球綁在我的身上扎馬步，一動也不能動，就這樣持續(xù)半個小時，當(dāng)鉛球取下來的時候我?guī)缀醵几杏X不到我的腿和手的存在了，真是苦不堪言啊。
每天的娛樂時間也是從那十個小時的休息時間里扣除的，當(dāng)然被處罰的時間所耽誤的訓(xùn)練時間也要從那十個小時里扣除，這樣算下來每天睡眠的時間只有六小時不到。天啦，我本來還想對我親愛的小床說“每天愛你八小時，癡心面對不離分”的，現(xiàn)在卻無法達成愿望了，我真是可憐啊。
幸好這里沒有瘋子在凌晨五點便起床了，不然他們就會看到我被折磨的情景，估計隨后就會有記者趕來采訪，詢問我是不是有被虐待的愛好了。
當(dāng)然五點鐘一族我是雷打不動的一員了，而且這還只是我的一個適應(yīng)期，我只要一適應(yīng)了，這個訓(xùn)練強度馬上便會再次增加。說實話，我已經(jīng)很久沒有在凌晨起來鍛煉身體了，現(xiàn)在重新進行鍛煉，我還真有點不適應(yīng)。
第二天起來，全身覺得很輕，可是動起來的時候覺得身體馬上變得笨重起來，估計是昨天體力超支了吧。不過看著陳大哥的臉色，便知道偷懶是不行的，偷懶便意味著我要受更多的罪，他現(xiàn)在活脫一個惡魔的化身。
連續(xù)三天我每天都被罰帶純鐵的實心的鉛球，要不是因為“九鳳朝龍”心法讓我的體質(zhì)比平常人要好很多的話，現(xiàn)在我可能已經(jīng)在醫(yī)院的深切治療部進行搶救，沒多久便可以為我舉行葬禮了。
第一周在我的痛苦的煎熬中度過了，不過離邁向黎明的日子已經(jīng)近了一步。
其實陳大哥這樣無情地教我訓(xùn)練我，除了能讓我在比賽中勝出外，當(dāng)然還有就是訓(xùn)練我的自保能力，他不能隨時都在我身邊出現(xiàn)，而且我還有那么多的女朋友需要我的保護，如果我連自己都無法保護，怎么能盡到一個男人的責(zé)任？
第二周的第一天，我的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強度再次被加大了。除去睡覺的八個小時，每天再也沒有時間休息，也就是說我一天要訓(xùn)練十六個小時，當(dāng)然中間浪費的時間一樣是用我的睡眠時間補上來的。這段時間可以明顯地看到我的黑眼圈，雖然鍛煉過后身體確實好了不少，但是出現(xiàn)黑眼圈這也是一個無法回避的現(xiàn)實問題啊。
當(dāng)然這段時間我的食量也大增了，成了一個真正意義上的“飯桶”，不過可惡的是陳大哥給我的營養(yǎng)餐竟然是中西結(jié)合的，其中絕大多數(shù)還是素菜，這讓我這個絕對的肉食主義者感到痛苦萬分，我覺得我的嘴里都能長出新鮮可口的蔬菜了。
這世界上最可悲的事莫過于自信心被摧毀了，以前我總覺得自己精力旺盛，現(xiàn)在看來那都是自以為事啊。我哪有什么精力可言，看看陳大哥，每天幾乎和我訓(xùn)練的強度是一樣的，可是他卻照樣生龍活虎，看不出任何疲倦的神色?，F(xiàn)在除了叫他火星人外，我已經(jīng)沒有別的語言來形容他的強悍了。
這段時間我?guī)缀鯖]有和外界有過聯(lián)系，只有老巴里偶爾會給別墅的座機幾個電話，不過很難碰到我接過。他以為我又去花天酒地了，可是每一次派人來查看的結(jié)果都是我表現(xiàn)得中規(guī)中矩，沒有任何出格的行為出現(xiàn)。老巴里只能解釋為我很專注認(rèn)真地為下一部電影做準(zhǔn)備，他還為此還暗自高興地偷笑三聲，想到圣誕檔的電影票房又有保證了。
我看和我的小親親們估計在這一個月之內(nèi)是聯(lián)系不上了，我來之前也沒有向她們說我在華盛頓的具體位置，而且擔(dān)心我會被外界騷擾，讓巴里安排的公寓也比較偏僻，常人很難在短時間內(nèi)找到我的蹤跡，當(dāng)然陳大哥除外。
訓(xùn)練這段時間，陳大哥又沒收了我的手機，這樣我與外界的聯(lián)系無形中便中斷了。不過陳大哥說他已經(jīng)向我的女朋友打過電話了，當(dāng)聽說是他親自訓(xùn)練我的時候，夢瑤她們都是舉雙手贊成，這讓我苦笑不得?？磥砦疫@位大哥的名號實在是太響亮了，沒有人會不以得到他的指點為榮，此刻我的那些女友也認(rèn)為我是交了好運才得到他老人家的指點吧?？墒俏宜艿降姆侨苏勰ビ钟姓l理解我的苦楚呢？
難過的第二周終于熬過去了，不過我沒有再次出現(xiàn)被處罰的情況。每天的八個小時的睡眠時間是我最寶貴最珍惜的時間了，我從來不知道睡在床上原來是如此美妙的一件事情，完全可以用欲仙欲死來形容，現(xiàn)在的我愛死睡在床上的感覺了。但我也知道，這種美好的感覺也只是限于現(xiàn)在的特訓(xùn)而已，等過了這段苦日子以后，一切便會再次回到原來的生活模式中去：睡覺，拍電影，出唱片……一切都平淡無奇。
第三周，我已經(jīng)完全地習(xí)慣了這樣的訓(xùn)練強度，但是出乎我的意外的是，陳大哥并沒有為我的訓(xùn)練加量，只是讓我自己按照前兩個星期所教授的自己學(xué)著做，當(dāng)然他會在一邊糾正我的錯誤。不過我是一個極為認(rèn)真的人，當(dāng)我做到興奮高興的時候，還是會主動加強運動量的。第三周的招式訓(xùn)練的難度最高，因為最后一周要和紫來大哥對練，以增加實戰(zhàn)經(jīng)驗，所以對我的要求也更嚴(yán)格。這一個星期，我?guī)缀醢殃惔蟾绲牟珦艏记蓪W(xué)了個遍，更加重要的是融合到我的腦海中去了，以以前所學(xué)所想的武術(shù)融為了一體。在招式訓(xùn)練結(jié)束的時候，陳大哥告誡我：在真正的戰(zhàn)斗中，什么事情和狀況都有可能會發(fā)生，墨守成規(guī)是不能戰(zhàn)勝敵人的，只有懂得靈活運用和變通才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。
第三周終于過去了，黎明的曙光也離我越來越近了。雖然現(xiàn)在我是生活在華盛頓的大城市當(dāng)中，到處充滿著高科技含量的物品，可是我并沒有任何時間來看欣賞到，而且我這三周來一眼都沒有看過電視，看到的只有同樣的跑步路線，還有一樣的鍛煉器械，此外就是陳哥那張永遠(yuǎn)不變的臉。說實話，我對陳大哥挺佩服的，一百多歲的人了現(xiàn)在看起來仿佛三四十歲的人一樣，不能不說他的功力之精深了?？磥碛袝r間我還得向他請教請教，要知道女孩子是最愛美的，如果夢瑤她們聽到可以容顏不老，估計會開心得抱著我大叫“親親”的，想起來就覺得甜蜜。
還好我的承受能力非同一般，要不然我早被送往精神病院去了。第三周，我終于頂過去了。從開始特訓(xùn)到現(xiàn)在，每過一天我都會在墻上畫上一個圓圈，因為重復(fù)無邊的日子讓我根本忘了現(xiàn)在是哪年哪月哪天幾點什么時候。我什么都忘記了，只記得要完成的任務(wù)和離去的時間到底是多少，這樣可以增加我對抗困難的決心。
第四周的第一天，早上的訓(xùn)練內(nèi)容一樣，到了下午我便開始不停地和陳大哥對戰(zhàn)。當(dāng)然他只能發(fā)揮一半的功力，不然我根本不可能有勝算。當(dāng)然，如果我能在他發(fā)揮一半功力的情況下戰(zhàn)勝他，天下大可去得，估計人世間能戰(zhàn)勝我的對手也只在三五人之間，而且這些高手都還在國內(nèi)的名山大川靜心修煉，決不可能到外國來招搖撞騙。
第一天陳大哥只是點到式的訓(xùn)練對戰(zhàn)，目的是讓我適應(yīng)這樣的打斗方式。這算是我這二十天來最輕松的一天了，也是我睡得最安穩(wěn)的一天，但是第二天便讓我嘗到了他的厲害，我被打得吐黃水。
他還跟我說什么比賽的時候點到即止，照這樣的情況發(fā)展下去，還沒到比賽那天，我就會先被他給打死了，還參什么賽啊。第二天除了我被打得吐黃水外，還有就是破相了，鼻子被打出了血，眼睛被修理成了熊貓樣，要是被我的FANS看到，她們可能會生吞活剝了陳大哥，以發(fā)泄胸中的怒火。
接下來的第三天，當(dāng)然是我被當(dāng)成沙包打，幾乎是我還沒有碰到他便先被灌上三拳以上，每一天都是傷痕累累的，眼睛也被打腫了。
我暈，這樣子我怎么去參加比賽？還有我怎么開拍電影，難道要我以‘真面目’示人嗎？那樣媒體又不知道會怎樣寫了，估計是大肆炒作我有被虐的愛好了，我的聲譽也會一落千丈。
功夫不負(fù)有心人，終于在第六天，也就是離訓(xùn)練結(jié)束的倒數(shù)第二天，我與陳大哥打成了平手。最后一天也是我最興奮的一天，我?guī)缀跽於继幵跇O度亢奮的狀態(tài)當(dāng)中，除了力量大增外，還覺得像吃了興奮劑一樣，全身有著使不完用不盡的力氣，最后以微弱的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了陳大哥，在我贏了他后覺得全身放松，整個人無力地倒了下去。
天啦！我勝利了！我終于可以放假了。