?“引而不發(fā)”必須要首先做到“穩(wěn)”，可如何才算是“穩(wěn)”呢？蘇威爾咀嚼著阿瑟的一番話，若有所思。阿瑟突然指著草地上兩?高的大石對蘇威爾道，“你能把這塊石頭舉起來么？”

    蘇威爾抽離自己的思緒，抬頭打量著那塊大石，不過是幾十磅重，自忖在學(xué)校里天天鍛煉體能，雙手及腰板上也頗有些分量，當(dāng)即走上前去，緊一緊校服上的綁帶，將大石猛然舉過頭頂。他咬緊牙關(guān)挺立了一小會(huì)兒，才慢慢將石頭放下，轉(zhuǎn)過頭看著阿瑟，頗有幾分得色。

    阿瑟古怪地一笑。他彎腰從地面撿起一塊手掌大的山石，吩咐蘇威爾伸直右手手臂，然后將那塊小小的山石放在蘇威爾掌中，“托著別動(dòng)，讓我看看你能夠堅(jiān)持多久。”

    一秒、兩秒、三秒……盡管蘇威爾拼命僵直著右臂，并且試圖調(diào)整呼吸的節(jié)奏來保持手臂的平穩(wěn)；但僅僅十五秒鐘之后，他的右手就不由自主地開始抖動(dòng)，開始抖動(dòng)的幅度還小，漸漸地越抖越劇烈，他不得不違反阿瑟的規(guī)定，伸出左手去扶，才挺住右臂，保證那塊石頭不掉下地去。可即使是兩只手也沒能堅(jiān)持多久，雙手很快就又開始顫抖；蘇威爾心中隱隱生出一絲寒意，這樣一雙抖動(dòng)的手臂如何能夠托穩(wěn)弓箭，做到“引而不發(fā)”？

    阿瑟道，“行了，把石頭扔了吧。剛才你能力舉大石，而現(xiàn)在一塊小得多的石頭卻舉不穩(wěn)，知道是什么原因嗎？”

    蘇威爾已經(jīng)心服口服，沖口而出，“學(xué)生不知，請老師指點(diǎn)?！痹捯怀隹?，他吐吐舌頭，知道已經(jīng)不小心讓阿瑟占了便宜。

    阿瑟似乎并沒在意他的稱呼，解釋道，“這是‘體力’與‘精神力’的區(qū)別。體力也就是你們老師上課時(shí)所說的體能，是人體經(jīng)絡(luò)中的力量，唯因其剛猛，反而難以持久；而精神力是你心靈的力量，共有五種，分別是：意志力、耐久力、注意力、洞察力和靈動(dòng)力。要做到‘穩(wěn)’字就必須要超越常人的意志力、耐久力和注意力，而注意力、洞察力和靈動(dòng)力又關(guān)系到你瞄準(zhǔn)的精確程度；這五種精神的力量正是環(huán)環(huán)相扣的?！?br/>
    “原來如此！難怪你第一次見面的時(shí)候就跟我說，拉弓并非全用力氣來拉，而是要用‘心’！請問，我怎么才能鍛煉精神力呢？”

    “在射手的道路上沒有捷徑可走，一切都必須循序漸進(jìn)，由淺入深。在鍛煉體力的同時(shí)，你一定不能忽視精神力的修煉。要堅(jiān)持在各種外界環(huán)境下練習(xí)，先練掌中托石，等到不覺費(fèi)力時(shí)再練掌中托碗，碗中盛水，托水不晃時(shí)再練引弓瞄靶，直到張弓能張滿一刻鐘時(shí)，才可以開始試射。當(dāng)然，在每個(gè)步驟的練習(xí)當(dāng)中，你都必須注意呼吸的運(yùn)用?！?br/>
    “好！我一定會(huì)堅(jiān)持苦練，決不再讓人笑話我是一個(gè)‘拿著弓箭的魔法師’！”

    自此以后，蘇威爾早起晚歸，苦練一個(gè)‘穩(wěn)’字。時(shí)節(jié)已經(jīng)由深秋轉(zhuǎn)入隆冬，天氣像故意跟蘇威爾找別扭似的，開始連日大雪，天天酷寒，但是他依舊在雪地瞄準(zhǔn)，風(fēng)中托石，從不輟止。雪地里好似立了一座冰雕，阿瑟醒來時(shí)，他早已立在那里；阿瑟入睡時(shí)，他依然立在那里。阿瑟心里何嘗不關(guān)心蘇威爾，但卻必須假作不知，不聞不問，他要把一塊頑石琢磨成器，更要將一塊冥鐵淬火成鋼！……

    夜半，狂風(fēng)野獸般咆哮，阿瑟一覺醒來，再也睡不著了。他想去告訴蘇威爾，今日風(fēng)大，不要再練了。

    阿瑟披起棉袍，走出屋門口，只見前幾天的宿雪還未消融，映著月光，白皚皚的照著屋前那片雪地如同白晝。蘇威爾瘦了、高了，彎弓搭箭的側(cè)面映襯在雪夜的背景中，充滿了力量；他兩腳一前一后筆直而立，手中弓如滿月，弦上箭似天平，含勁蓄力，欲吐不吐；任憑狂風(fēng)如何推、拉、旋、擠，也巍然不動(dòng)。

    阿瑟頂著暴風(fēng)大聲呼喊，“喂，這么大的風(fēng)，快不要練了，進(jìn)來休息吧！”

    蘇威爾道，“阿瑟，你不用管我，我已經(jīng)習(xí)慣了。再說今天我的功課還沒有完成，待會(huì)時(shí)間到了，我自會(huì)回屋休息?！?br/>
    “你這一次張弓保持了多長時(shí)間？”

    瞄了一下身前不遠(yuǎn)處立的標(biāo)桿，蘇威爾根據(jù)它影子的方向來判斷時(shí)間，練了這么多天，他只需掃一眼就能推斷出當(dāng)前的時(shí)刻。“大概有二十五分鐘了?！?br/>
    阿瑟對訓(xùn)練效果非常滿意，“足夠了！你的‘穩(wěn)’字決如今已經(jīng)初有小成?；貋戆?，明天開始我們學(xué)習(xí)如何平穩(wěn)的放箭，你沒有精力可不行。”

    “可是，我給自己的要求是半個(gè)小時(shí)。別擔(dān)心，我再站五分鐘一定回去，不會(huì)耽誤明天的訓(xùn)練?！?br/>
    第二天清晨，兩人一大早就開始訓(xùn)練。

    阿瑟道，“你現(xiàn)在總算通過了“穩(wěn)”字決的前半段修煉，在箭術(shù)學(xué)習(xí)上進(jìn)入了一個(gè)新的階段，一個(gè)更復(fù)雜、更困難的階段――如何將箭穩(wěn)穩(wěn)地射出去。來，你射一箭給我看看?！?br/>
    “是?！碧K威爾穩(wěn)穩(wěn)地拉開了弓，向前方射出一箭，自覺在“穩(wěn)準(zhǔn)”兩字上比之以前要進(jìn)步多了。

    “不行！箭還是有輕微的搖晃！你干嗎要‘刻意’松開右手？就是因?yàn)槟憧圩∧粗傅娜齻€(gè)指頭在放箭瞬間，猛烈地蹦了一下，導(dǎo)致你的箭不能平穩(wěn)地射出?！?br/>
    “我……你不是要我放箭嗎？我當(dāng)然要松開那三個(gè)指頭，然后是拇指，才能把箭放出去?。　?br/>
    “別想著放箭！”阿瑟喊道，“那樣做注定要失敗的?！?br/>
    “如果我不‘想’著放箭，”蘇威爾猶疑地問道，“箭怎么會(huì)射出去？”

    “‘它’自己射出去?！?br/>
    “它自己？我怎么聽不懂？箭自己能把自己給射出去？”

    阿瑟偏著頭想了想，“跟我來?！彼邕^積雪走向竹林，好像在尋找著什么東西，突然他停了下來，指著一片在厚雪覆壓下的竹葉，“蘇威爾，你仔細(xì)看?！?br/>
    那片竹葉正在積雪的重壓下越彎越低，由水平伸展?fàn)钭優(yōu)楣话愕幕⌒?，葉根處的積雪慢慢地向葉尖處滑行，終于在最緊張的一點(diǎn)上，雪塊獲得了足夠的加速度，整塊滑向地面，在空中畫出一道筆直的軌跡，“噗哧”四散融入到地上的雪堆中。而在積雪滑落的一瞬間，竹葉并沒有絲毫的抖動(dòng)，只在雪落之后它才毫無痕跡地彈回。

    “這就是大自然給你的完美示范。如果確定要放箭的話，不要去想著何時(shí)松手，不要考慮該怎樣做，拉滿弓后就象竹葉那樣待著不要?jiǎng)樱≡谏涫譀]有橫加干預(yù)的情況下，箭就會(huì)象積雪那樣，它獲得了足夠的力量后，會(huì)自己脫手飛出，只有在這個(gè)時(shí)候，箭才能射得平穩(wěn)?！?br/>
    “可是，‘引而不發(fā)’需要射手意志力的控制，‘箭自己射出去’卻脫離了我們的意志，那么這兩者之間不是存在著矛盾嗎？”

    “世上萬事萬物之間都存在著矛盾，如何平衡它們在于射手的‘心’?！?br/>
    真是精辟！蘇威爾知道，如果不是跟著這樣一個(gè)精靈老師，自己只怕一輩子也琢磨不出如此奧妙的道理。如今，什么都已經(jīng)被拋到腦后，他發(fā)現(xiàn)自己對箭術(shù)一道已是越來越入迷，甚至超過了對魔法的興趣。不記得從哪本古書上看到過一句：“朝聞道，夕死可也！”他想他現(xiàn)在完全就是這樣，甚至無法等候一秒鐘，馬上就在竹林旁開始練習(xí)放箭。

    日子一天天地飛逝，蘇威爾卻渾然不知。終于有一天他射過一箭后，阿瑟突然喊停，“剛才，‘它’射出去了！”

    蘇威爾被他打斷練習(xí)，有些不高興地直瞪著他，過了一會(huì)，當(dāng)他終于明白了阿瑟的意思后，不禁興奮地歡呼起來，“太棒了，‘它’終于射出去了！”

    阿瑟卻板著臉，有意澆了一盆冷水，“你可不要沾沾自喜。這一箭能夠成功是因?yàn)槟阍谧罹o張的一刻做到了渾然忘我，因此箭離開弓就象‘瓜熟蒂落’一般。但是，你卻全然不知自己是怎么辦到的，這雖然是突破性的一箭，但也是偶然的一箭。好，繼續(xù)練吧，就當(dāng)什么事都沒有發(fā)生?！?br/>
    又過了相當(dāng)一段時(shí)間，蘇威爾才偶爾有更多的箭射得正確。現(xiàn)在，他已經(jīng)不需要阿瑟的提示，自己就能分辨出上一箭射得成功與否了。成功不成功的性質(zhì)差別相當(dāng)大――當(dāng)射對了時(shí)，那弓弦好像有了自己的意念，突然刮過握住它的大拇指，箭呼嘯而出，右手的收回是輕柔舒緩的，不至于引起全身的震動(dòng)；放過箭后，呼氣平穩(wěn)而自由，呼完后又不慌不忙地吸回來，心臟依然跳得平穩(wěn)有力，可以馬上接著射下一支箭。

    就他的自身感受而言，正確射出一箭總是使他內(nèi)心充滿了輕松與自由的感覺，心情舒暢，愿意從事一切合適的活動(dòng)，或者干脆什么都不做也沒有關(guān)系?？墒?，他不久又有了新的煩惱。

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    有空您留言，謝謝提意見！

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    “引而不發(fā)”必須要首先做到“穩(wěn)”，可如何才算是“穩(wěn)”呢？蘇威爾咀嚼著阿瑟的一番話，若有所思。阿瑟突然指著草地上兩?高的大石對蘇威爾道，“你能把這塊石頭舉起來么？”

    蘇威爾抽離自己的思緒，抬頭打量著那塊大石，不過是幾十磅重，自忖在學(xué)校里天天鍛煉體能，雙手及腰板上也頗有些分量，當(dāng)即走上前去，緊一緊校服上的綁帶，將大石猛然舉過頭頂。他咬緊牙關(guān)挺立了一小會(huì)兒，才慢慢將石頭放下，轉(zhuǎn)過頭看著阿瑟，頗有幾分得色。

    阿瑟古怪地一笑。他彎腰從地面撿起一塊手掌大的山石，吩咐蘇威爾伸直右手手臂，然后將那塊小小的山石放在蘇威爾掌中，“托著別動(dòng)，讓我看看你能夠堅(jiān)持多久。”

    一秒、兩秒、三秒……盡管蘇威爾拼命僵直著右臂，并且試圖調(diào)整呼吸的節(jié)奏來保持手臂的平穩(wěn)；但僅僅十五秒鐘之后，他的右手就不由自主地開始抖動(dòng)，開始抖動(dòng)的幅度還小，漸漸地越抖越劇烈，他不得不違反阿瑟的規(guī)定，伸出左手去扶，才挺住右臂，保證那塊石頭不掉下地去?？杉词故莾芍皇忠矝]能堅(jiān)持多久，雙手很快就又開始顫抖；蘇威爾心中隱隱生出一絲寒意，這樣一雙抖動(dòng)的手臂如何能夠托穩(wěn)弓箭，做到“引而不發(fā)”？

    阿瑟道，“行了，把石頭扔了吧。剛才你能力舉大石，而現(xiàn)在一塊小得多的石頭卻舉不穩(wěn)，知道是什么原因嗎？”

    蘇威爾已經(jīng)心服口服，沖口而出，“學(xué)生不知，請老師指點(diǎn)?！痹捯怀隹冢峦律囝^，知道已經(jīng)不小心讓阿瑟占了便宜。

    阿瑟似乎并沒在意他的稱呼，解釋道，“這是‘體力’與‘精神力’的區(qū)別。體力也就是你們老師上課時(shí)所說的體能，是人體經(jīng)絡(luò)中的力量，唯因其剛猛，反而難以持久；而精神力是你心靈的力量，共有五種，分別是：意志力、耐久力、注意力、洞察力和靈動(dòng)力。要做到‘穩(wěn)’字就必須要超越常人的意志力、耐久力和注意力，而注意力、洞察力和靈動(dòng)力又關(guān)系到你瞄準(zhǔn)的精確程度；這五種精神的力量正是環(huán)環(huán)相扣的?！?br/>
    “原來如此！難怪你第一次見面的時(shí)候就跟我說，拉弓并非全用力氣來拉，而是要用‘心’！請問，我怎么才能鍛煉精神力呢？”

    “在射手的道路上沒有捷徑可走，一切都必須循序漸進(jìn)，由淺入深。在鍛煉體力的同時(shí)，你一定不能忽視精神力的修煉。要堅(jiān)持在各種外界環(huán)境下練習(xí)，先練掌中托石，等到不覺費(fèi)力時(shí)再練掌中托碗，碗中盛水，托水不晃時(shí)再練引弓瞄靶，直到張弓能張滿一刻鐘時(shí)，才可以開始試射。當(dāng)然，在每個(gè)步驟的練習(xí)當(dāng)中，你都必須注意呼吸的運(yùn)用?！?br/>
    “好！我一定會(huì)堅(jiān)持苦練，決不再讓人笑話我是一個(gè)‘拿著弓箭的魔法師’！”

    自此以后，蘇威爾早起晚歸，苦練一個(gè)‘穩(wěn)’字。時(shí)節(jié)已經(jīng)由深秋轉(zhuǎn)入隆冬，天氣像故意跟蘇威爾找別扭似的，開始連日大雪，天天酷寒，但是他依舊在雪地瞄準(zhǔn)，風(fēng)中托石，從不輟止。雪地里好似立了一座冰雕，阿瑟醒來時(shí)，他早已立在那里；阿瑟入睡時(shí)，他依然立在那里。阿瑟心里何嘗不關(guān)心蘇威爾，但卻必須假作不知，不聞不問，他要把一塊頑石琢磨成器，更要將一塊冥鐵淬火成鋼！……

    夜半，狂風(fēng)野獸般咆哮，阿瑟一覺醒來，再也睡不著了。他想去告訴蘇威爾，今日風(fēng)大，不要再練了。

    阿瑟披起棉袍，走出屋門口，只見前幾天的宿雪還未消融，映著月光，白皚皚的照著屋前那片雪地如同白晝。蘇威爾瘦了、高了，彎弓搭箭的側(cè)面映襯在雪夜的背景中，充滿了力量；他兩腳一前一后筆直而立，手中弓如滿月，弦上箭似天平，含勁蓄力，欲吐不吐；任憑狂風(fēng)如何推、拉、旋、擠，也巍然不動(dòng)。

    阿瑟頂著暴風(fēng)大聲呼喊，“喂，這么大的風(fēng)，快不要練了，進(jìn)來休息吧！”

    蘇威爾道，“阿瑟，你不用管我，我已經(jīng)習(xí)慣了。再說今天我的功課還沒有完成，待會(huì)時(shí)間到了，我自會(huì)回屋休息。”

    “你這一次張弓保持了多長時(shí)間？”

    瞄了一下身前不遠(yuǎn)處立的標(biāo)桿，蘇威爾根據(jù)它影子的方向來判斷時(shí)間，練了這么多天，他只需掃一眼就能推斷出當(dāng)前的時(shí)刻?！按蟾庞卸宸昼娏?。”

    阿瑟對訓(xùn)練效果非常滿意，“足夠了！你的‘穩(wěn)’字決如今已經(jīng)初有小成?；貋戆?，明天開始我們學(xué)習(xí)如何平穩(wěn)的放箭，你沒有精力可不行?！?br/>
    “可是，我給自己的要求是半個(gè)小時(shí)。別擔(dān)心，我再站五分鐘一定回去，不會(huì)耽誤明天的訓(xùn)練?！?br/>
    第二天清晨，兩人一大早就開始訓(xùn)練。

    阿瑟道，“你現(xiàn)在總算通過了“穩(wěn)”字決的前半段修煉，在箭術(shù)學(xué)習(xí)上進(jìn)入了一個(gè)新的階段，一個(gè)更復(fù)雜、更困難的階段――如何將箭穩(wěn)穩(wěn)地射出去。來，你射一箭給我看看?！?br/>
    “是?！碧K威爾穩(wěn)穩(wěn)地拉開了弓，向前方射出一箭，自覺在“穩(wěn)準(zhǔn)”兩字上比之以前要進(jìn)步多了。

    “不行！箭還是有輕微的搖晃！你干嗎要‘刻意’松開右手？就是因?yàn)槟憧圩∧粗傅娜齻€(gè)指頭在放箭瞬間，猛烈地蹦了一下，導(dǎo)致你的箭不能平穩(wěn)地射出?！?br/>
    “我……你不是要我放箭嗎？我當(dāng)然要松開那三個(gè)指頭，然后是拇指，才能把箭放出去?。　?br/>
    “別想著放箭！”阿瑟喊道，“那樣做注定要失敗的?！?br/>
    “如果我不‘想’著放箭，”蘇威爾猶疑地問道，“箭怎么會(huì)射出去？”

    “‘它’自己射出去?！?br/>
    “它自己？我怎么聽不懂？箭自己能把自己給射出去？”

    阿瑟偏著頭想了想，“跟我來?！彼邕^積雪走向竹林，好像在尋找著什么東西，突然他停了下來，指著一片在厚雪覆壓下的竹葉，“蘇威爾，你仔細(xì)看?！?br/>
    那片竹葉正在積雪的重壓下越彎越低，由水平伸展?fàn)钭優(yōu)楣话愕幕⌒危~根處的積雪慢慢地向葉尖處滑行，終于在最緊張的一點(diǎn)上，雪塊獲得了足夠的加速度，整塊滑向地面，在空中畫出一道筆直的軌跡，“噗哧”四散融入到地上的雪堆中。而在積雪滑落的一瞬間，竹葉并沒有絲毫的抖動(dòng)，只在雪落之后它才毫無痕跡地彈回。

    “這就是大自然給你的完美示范。如果確定要放箭的話，不要去想著何時(shí)松手，不要考慮該怎樣做，拉滿弓后就象竹葉那樣待著不要?jiǎng)?！在射手沒有橫加干預(yù)的情況下，箭就會(huì)象積雪那樣，它獲得了足夠的力量后，會(huì)自己脫手飛出，只有在這個(gè)時(shí)候，箭才能射得平穩(wěn)?！?br/>
    “可是，‘引而不發(fā)’需要射手意志力的控制，‘箭自己射出去’卻脫離了我們的意志，那么這兩者之間不是存在著矛盾嗎？”

    “世上萬事萬物之間都存在著矛盾，如何平衡它們在于射手的‘心’?！?br/>
    真是精辟！蘇威爾知道，如果不是跟著這樣一個(gè)精靈老師，自己只怕一輩子也琢磨不出如此奧妙的道理。如今，什么都已經(jīng)被拋到腦后，他發(fā)現(xiàn)自己對箭術(shù)一道已是越來越入迷，甚至超過了對魔法的興趣。不記得從哪本古書上看到過一句：“朝聞道，夕死可也！”他想他現(xiàn)在完全就是這樣，甚至無法等候一秒鐘，馬上就在竹林旁開始練習(xí)放箭。

    日子一天天地飛逝，蘇威爾卻渾然不知。終于有一天他射過一箭后，阿瑟突然喊停，“剛才，‘它’射出去了！”

    蘇威爾被他打斷練習(xí)，有些不高興地直瞪著他，過了一會(huì)，當(dāng)他終于明白了阿瑟的意思后，不禁興奮地歡呼起來，“太棒了，‘它’終于射出去了！”

    阿瑟卻板著臉，有意澆了一盆冷水，“你可不要沾沾自喜。這一箭能夠成功是因?yàn)槟阍谧罹o張的一刻做到了渾然忘我，因此箭離開弓就象‘瓜熟蒂落’一般。但是，你卻全然不知自己是怎么辦到的，這雖然是突破性的一箭，但也是偶然的一箭。好，繼續(xù)練吧，就當(dāng)什么事都沒有發(fā)生?！?br/>
    又過了相當(dāng)一段時(shí)間，蘇威爾才偶爾有更多的箭射得正確。現(xiàn)在，他已經(jīng)不需要阿瑟的提示，自己就能分辨出上一箭射得成功與否了。成功不成功的性質(zhì)差別相當(dāng)大――當(dāng)射對了時(shí)，那弓弦好像有了自己的意念，突然刮過握住它的大拇指，箭呼嘯而出，右手的收回是輕柔舒緩的，不至于引起全身的震動(dòng)；放過箭后，呼氣平穩(wěn)而自由，呼完后又不慌不忙地吸回來，心臟依然跳得平穩(wěn)有力，可以馬上接著射下一支箭。

    就他的自身感受而言，正確射出一箭總是使他內(nèi)心充滿了輕松與自由的感覺，心情舒暢，愿意從事一切合適的活動(dòng)，或者干脆什么都不做也沒有關(guān)系?？墒牵痪糜钟辛诵碌臒?。

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