經(jīng)過(guò)和諶龍的比賽，王羽被自己狠狠的教訓(xùn)了一頓，同時(shí)也很無(wú)奈，他太依靠外掛了。
砰！
“還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！”王羽一拳打在床上，看著天花板，決定在往后的訓(xùn)練中要更加刻苦。
王羽伸手關(guān)燈睡覺(jué)，至于何佳迪不知道跑哪里去了。
次日五點(diǎn), 何佳迪還在睡夢(mèng)中，王羽就起床洗漱，然后去操場(chǎng)跑步。
一個(gè)小時(shí)之后，王羽來(lái)到健身室，將燈光打開(kāi)，看著空無(wú)一人的健身房, 正合王羽的意。
王羽來(lái)到臥推的地方，給杠鈴兩邊分別加上40kg的杠鈴片, 開(kāi)始進(jìn)行臥推訓(xùn)練。
《諸世大羅》
王羽分別進(jìn)行了5組臥推訓(xùn)練, 每組20次。
臥推結(jié)束之后，王羽又開(kāi)始進(jìn)行深蹲訓(xùn)練，在杠鈴兩邊分別加上60kg的杠鈴片，依舊是每組深蹲20次，一共5組。
將臥推和深蹲循環(huán)了兩次之后，時(shí)間就七點(diǎn)了，王羽也不再打算繼續(xù)訓(xùn)練，因?yàn)樗?xùn)練的重量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了他們隊(duì)里規(guī)定的上限，如果被發(fā)現(xiàn)就很難解釋。
就在王羽準(zhǔn)備將肩上的杠鈴放下的時(shí)候，忽然見(jiàn)到一個(gè)身材高挑，身穿運(yùn)動(dòng)裝的美女走了進(jìn)來(lái)。
此女擁有小麥色的皮膚，跟腱很長(zhǎng)，小腿纖細(xì)，穿著一套橙色的運(yùn)動(dòng)外套, 一頭烏黑的頭發(fā)用橡皮筋束在后面。
水是眼波橫，山是眉峰聚，尤其是她那仿若雕琢一般宛如藝術(shù)品的拔高的鼻梁, 就好像一座屹立在蒼穹下的仙山, 讓人過(guò)不目不能忘。
如此精致的女生，王羽以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，更沒(méi)有在國(guó)家隊(duì)見(jiàn)過(guò)這么好看的女生，王羽并不是六根清凈的人，正想著怎么搭訕，她卻開(kāi)口了。
“你好，請(qǐng)問(wèn)你是國(guó)家隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員嗎？”女子的聲音就像枝頭唱歌的喜鵲，很悅耳。
王羽微微點(diǎn)頭，忽然見(jiàn)到女生俏臉一驚，立刻跑到王羽身旁。
“天吶，你這是140kg的杠鈴，你瘋啦！”女子面色大變，立刻幫助王羽把肩上的杠鈴取下放回杠鈴架上。
“她怎么一眼就看出了我杠鈴的重量……”王羽耳朵發(fā)熱，有些心虛，小心翼翼的問(wèn)道：“你是……”
王羽20歲不到，看上去還是一副很稚嫩的模樣，相比之下，女子到是成熟不少。
她面帶慍怒, 呵斥道：“你知不知你這種行為有多危險(xiǎn)？這么高的重量早就超過(guò)了你所能承受的范圍，在沒(méi)有人保護(hù)的情況下, 要是發(fā)生意外怎么辦？”
“額……我……我下次不會(huì)了?！蓖跤鹗附徊妫乖谏砬?，兩只大拇指在打架，一副做錯(cuò)事的模樣。
“請(qǐng)問(wèn)，你是誰(shuí)啊？”王羽認(rèn)為對(duì)方多半是局里的工作人員，估計(jì)是來(lái)巡視的，正在想著如何封住她的嘴。
“我……”女子微愣，說(shuō)道：“我是剛來(lái)的體能教練，我叫李可然?！?br/>
“實(shí)習(xí)的?！迸佑旨恿艘痪洹?br/>
“實(shí)習(xí)體能教練？”王羽的腰瞬間就挺直了，硬氣道：“區(qū)區(qū)140公斤，我還不放在眼里?！?br/>
李可然皺眉道：“就你這小身板，你就不怕腰間盤(pán)突出嗎？”
“我這小身板？”王羽驚了，連忙低頭看了一眼自己近乎完美的身材，要肌肉有肌肉，有線條有線條，居然被說(shuō)成小身板？
“呵呵，你別不服氣，像你這種身材，我們班上一抓一大把，我還有很多同學(xué)是健美達(dá)人，與他們相比，你的身材，啥也不是?！崩羁扇黄擦艘谎弁跤穑缤跤鸬纳聿膶?duì)她沒(méi)有半點(diǎn)吸引力一樣。
“你……”王羽微微點(diǎn)頭，不再說(shuō)話，起身拿著衣服就要離開(kāi)健身室。
“站住?！蓖跤饎傋邇刹?，李可然的聲音就在王羽身后響起。
王羽停住，轉(zhuǎn)身道：“你還有何事啊大姐？”
“大姐？”李可然差點(diǎn)炸了，說(shuō)道：“我是雖然是實(shí)習(xí)教練，但也是教練，你禮貌嗎？”
“還有，你訓(xùn)練結(jié)束后，不將健身器材放回原位，什么素質(zhì)??？”
“呼~(yú)”王羽微微點(diǎn)頭，又走回去，將器材全部放好，然后看向李可然，說(shuō)道：“我可以走了嗎？李教練?！?br/>
李可然淡淡的說(shuō)道：“你走吧?！?br/>
王羽轉(zhuǎn)身，頭也不回的離開(kāi)的健身室。
“這些年輕運(yùn)動(dòng)員，真是自大又傲慢，難怪一代不如一代?！币?jiàn)王羽離去后，李可然微微搖頭，開(kāi)始熟悉健身室。
王羽有些郁悶，回去洗漱之后，吃了早餐又背著球包去了羽毛球館，準(zhǔn)備參加內(nèi)部大循環(huán)賽的最后一場(chǎng)，和林丹的比賽，也是王羽最期待的一場(chǎng)比賽。
來(lái)到球館，已經(jīng)有很多人陸陸續(xù)續(xù)的到來(lái)，媒體都已經(jīng)將錄制設(shè)備架好，裁判們也在為比賽做準(zhǔn)備。
林丹正在一旁做賽前拉伸，看了一眼走進(jìn)球館的王羽，就收回了目光。
王羽來(lái)到球場(chǎng)旁邊，將球包放好，也開(kāi)始拉伸。
很快就到八點(diǎn)半，王羽和林丹都拿著球拍，走上了場(chǎng)地。
王羽去發(fā)球裁判那里領(lǐng)取了一顆羽毛球，給林丹打了過(guò)去，開(kāi)始熱身和熟悉球感。
“王羽昨天雖然輸給了諶龍，可我覺(jué)得輸?shù)糜行┎徽?，我回去仔?xì)一想，下半場(chǎng)王羽就像是在放水一樣?！?br/>
“嗯，我也有這樣的感覺(jué)，就好像是故意輸?shù)囊粯樱y道王羽是為了給龍哥留點(diǎn)面子？”
“王羽和丹哥相差十歲，一個(gè)是世界頂尖戰(zhàn)力，一個(gè)是新生代奇才，不知他們這一戰(zhàn)又會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的精彩？”
“丹哥已經(jīng)是六連勝了，如果上午勝了王羽，下午再贏了龍哥，丹哥依舊是一隊(duì)的老大?！?br/>
在眾人議論之時(shí)，主裁判將王羽和林丹叫到一起挑邊，李永波和夏煊澤也在一旁平靜的觀看著。
挑邊之后，王羽選擇了發(fā)球，主裁判爬上裁判椅，宣報(bào)道：“女士們，先生們，在我右邊，王羽，在我左邊，林丹，王羽發(fā)球，比賽開(kāi)始，0比0?！?br/>
王羽所期待的這一天終于來(lái)了，他曾幻想過(guò)無(wú)數(shù)次和林丹對(duì)戰(zhàn)，可當(dāng)這一刻真的來(lái)臨時(shí)，王羽心中卻很平靜。
雖然林丹巔峰已過(guò)，但是還能和他交手，王羽就很滿足了。
王羽捏住羽毛球，壓下所有思緒，在林丹托住球拍中桿，做好接發(fā)球的準(zhǔn)備之后，王羽輕輕的發(fā)出小球。