肘關(guān)節(jié)由肱骨下端、橈骨小頭、尺骨鷹嘴等組成，為復(fù)合關(guān)節(jié)。肱橈關(guān)節(jié)、肱尺關(guān)節(jié)及尺近端橈尺關(guān)節(jié)共有一個關(guān)節(jié)囊，兩側(cè)分別有橈側(cè)副韌帶及尺側(cè)副韌帶加強(qiáng)，以橈側(cè)部扭傷較為多見。

    受傷前患側(cè)前臂大多曾做運(yùn)動或被動運(yùn)動。局部疼痛，可出現(xiàn)壓痛，患側(cè)肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動多不受礙，做側(cè)向運(yùn)動時，幅度受限，且局部出現(xiàn)疼痛。

    1.方法與步驟

    見圖2-2-11。

    圖2-2-11 肘關(guān)節(jié)扭傷推拿按摩

    （1）患者取坐位，前臂略屈曲。術(shù)者用右手拇指輕柔揉推患側(cè)肘關(guān)節(jié)3～5分鐘。手法的力度由小漸大，以患者能忍受為度，見本圖（1）。

    （2）術(shù)者用拇指按揉患者患側(cè)曲池、手三里、合谷穴，3～5分鐘，見本圖（2）。

    （3）術(shù)者一手握住患者患側(cè)手脘部，一手拇指輕輕按壓住患側(cè)曲池穴，輔助患者做患肢的屈、伸運(yùn)動1～3分鐘，見本圖（3）。

    （4）術(shù)者用雙手掌夾住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，相對用力搓揉患處，同時做上下往返移動。操作時雙手用力要對稱，并適當(dāng)屈伸患側(cè)上肢，見本圖（4）。

    2.注意事項(xiàng)

    （1）肘關(guān)節(jié)處容易骨折，尤其是外傷患者更應(yīng)注意確診有無骨質(zhì)病變。

    （2）治療時，患側(cè)上肢最好屈肘，使上臂與前臂約成90°，有利于鑒別診斷。

    （3）患側(cè)上肢應(yīng)避免負(fù)重、受涼。

    （4）急性期盡量少運(yùn)動，不能重復(fù)扭傷。