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美女光身子讓男人摸胸視頻大全 一年紀(jì)八班看著抓狂狀況下

    “一年紀(jì)(八)班。”看著抓狂狀況下的孫芳,趙芊也不想觸這個(gè)霉頭,趕緊說(shuō)出了蕭云的所在班級(jí)。

    “一年紀(jì)(八)班是嗎,呵呵呵呵。我到要看看你小子這會(huì)還能跑到哪里去?!睂O芳此時(shí)的形象就如同是那暗夜里的女王一般,十分的邪惡,還不時(shí)的怪笑著,似乎想到了抓到蕭云時(shí)的場(chǎng)景。

    “芳姐?!甭?tīng)著孫芳那邪惡的笑聲,趙芊也感到有些毛骨悚然,不過(guò)還是推了推孫芳,示意了一下這里的環(huán)境。

    “額?!睂O芳也很快就從剛剛那瘋狂的狀態(tài)下恢復(fù)了過(guò)來(lái),看了看周?chē)沫h(huán)境,面子上也感到些掛不住,這的人流量太大了,不時(shí)有進(jìn)進(jìn)出出的人,幾乎每個(gè)路過(guò)的,都會(huì)以一種異樣的目光看著自己,饒是孫芳的臉皮比一般的女人厚實(shí)點(diǎn)也感到吃不消,趕緊拉著趙芊的手,走向了教室樓的方向。

    “芳姐,去那干嗎?。课缧莸臅r(shí)間還沒(méi)到呢。”被孫芳拉著走向?qū)W生的教室樓,趙芊有些疑惑,午休時(shí)間明明都還沒(méi)到,芳姐這是怎么了。

    “去等那小子。”孫芳的話(huà)很短,不過(guò)卻將去學(xué)生教室樓的意思明顯的表達(dá)了出來(lái)。

    “嘆!”聽(tīng)到孫芳的話(huà),趙芊嘆了口氣,跟著孫芳一起走向了教室樓的方向。

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    蕭云也的確沒(méi)有去自己的宿舍,在躲開(kāi)孫芳的追捕后,就一個(gè)人來(lái)到了學(xué)校的操場(chǎng)上。

    中午的時(shí)間,其實(shí)也就是午休時(shí)間,是學(xué)校給學(xué)生午休的時(shí)間。

    可惜絕大部分的學(xué)生從小到大都沒(méi)有午休的習(xí)慣,中午往往成了他們玩鬧的時(shí)間。

    蕭云也同樣沒(méi)有午休的習(xí)慣,以前中午的時(shí)候,蕭云都是在家吃過(guò)午飯,而后休閑的在自家的院子里度著小碎步,慢慢的走動(dòng)。

    可惜這里已經(jīng)不是自家的院子,蕭云也只好在操場(chǎng)上閑逛了起來(lái)。

    飯后立即作劇烈運(yùn)動(dòng)是不適宜的,蕭云也明白這個(gè)道理。

    習(xí)武之人對(duì)于一些生活上的細(xì)節(jié)把握的很好,況且就算蕭云不是習(xí)武之人,也應(yīng)該明白飯后運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體有多么的不好。

    畢竟如今的社會(huì)已經(jīng)是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的信息化社會(huì),每個(gè)人對(duì)于生活的品質(zhì)要求也是越來(lái)越高,而飯后不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)這件事情幾乎已經(jīng)是人人都知道的事情,沒(méi)有人會(huì)傻到拿自己的身體開(kāi)玩笑,去嘗試嘗試飯后大量運(yùn)動(dòng)的后果。

    飯后立即作劇烈運(yùn)動(dòng),將會(huì)抑制消化液分泌和消化管的蠕動(dòng),因?yàn)樽鲃×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),全身肌肉的血液增加,胃及內(nèi)臟的血液就會(huì)相對(duì)地減少,這些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影響新陳代謝,甚至造成慢性胃病。

    因此,飯后立即作劇烈運(yùn)動(dòng)是不適宜的。

    通常來(lái)說(shuō),普通人在飯后半個(gè)小時(shí)就可以做些輕微性的運(yùn)動(dòng),而想要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),那最好在飯后1.5小時(shí)以上再進(jìn)行。

    但對(duì)于經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人來(lái)說(shuō),飯后休息十分鐘至半小時(shí),即可作除劇烈活動(dòng)以外的運(yùn)動(dòng),蕭云其實(shí)就屬于這異類(lèi)人。

    可惜,蕭云卻并不能和這類(lèi)人一樣,因?yàn)槭捲频娘埩看螅冉?jīng)常參加體育活動(dòng)的那些人大的多,所以雖然有很好的消化和吸收系統(tǒng),但肚內(nèi)的飯量實(shí)在太多,光是消化就比那些人要多上好多時(shí)間,所以蕭云也郁悶的很普通人一樣,飯后要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的休息才可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),短時(shí)間內(nèi),也只能是做些輕微運(yùn)動(dòng)。

    從食堂跑出來(lái),蕭云就一直十分的煩躁。

    這里的生活十分的不適合自己。

    蕭云從小到大都是住在家里,雖然那時(shí)候也同樣要上學(xué),但那時(shí)候,蕭云最起碼每天可以回家,而后可以自己一個(gè)人一心一意的練習(xí)武術(shù),又或者是做一些自己喜歡做的事情,甚至于有時(shí)候蕭云還會(huì)逃逃課,十分的輕松自在。

    可隨著人漸漸的長(zhǎng)大,蕭云也明白了逃課不是一件很光彩的事情,所以此后,蕭云幾乎沒(méi)什么重要事情,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)上學(xué),不再經(jīng)常的做些曠課、逃學(xué)之類(lèi)的事情,可那時(shí)候蕭云也還是住在自己的家里。

    但現(xiàn)在,蕭云來(lái)到了這里,住的是學(xué)校的宿舍,吃的是學(xué)校的食堂,放學(xué)時(shí)間也都只能待在學(xué)校,最多也就是出去逛逛,沒(méi)有一個(gè)熟人,蕭云對(duì)于這樣的生活很不適應(yīng),雖然蕭云也已經(jīng)二十的人了,但第一次離家上學(xué),蕭云還是感到不適應(yīng),這種沒(méi)有家回的感覺(jué)十分不爽。

    其實(shí)這也是蕭云還不成熟的一種表現(xiàn)。

    大部分的學(xué)生第一次離家外出練書(shū),都會(huì)有這種感覺(jué),現(xiàn)在的學(xué)生自己的衣服都是父母幫自己從小洗到大的,很少有哪個(gè)學(xué)生會(huì)自己洗的,而吃飯什么的也都是父母弄好,就連辦一些事情也都喜歡自己的父母幫自己辦,根本就沒(méi)有自主性。

    蕭云就是這一類(lèi)人物,從小到大,自己的衣服從來(lái)就沒(méi)有自己洗過(guò),自己要的東西也都是讓自己的爺爺給自己買(mǎi)等等等等。

    好在蕭云對(duì)于武術(shù)有著一種近乎瘋狂的癡迷,為了將身體養(yǎng)好,為了養(yǎng)的更加健壯,為了自己的武術(shù)有所提高,更是學(xué)習(xí)了做補(bǔ)菜和幫人推拿這當(dāng)子的事情。

    不過(guò)這也是因?yàn)槭捲谱约盒枰?,一遇到自己不需要的事情,蕭云壓根就不?huì)理會(huì)。

    但現(xiàn)在,一離開(kāi)家門(mén),蕭云就發(fā)現(xiàn)了自己根本就不適合出門(mén)在外的生活,東西要自己買(mǎi),床鋪要自己疊,什么都要自己,最為難受的還是無(wú)所事事,除了練武,自己壓根就是一個(gè)無(wú)所事事的人。

    走在學(xué)校的操場(chǎng)上,蕭云第一次感覺(jué)到,自己原來(lái)也還沒(méi)有完全的長(zhǎng)大,還屬于很嫩、很嫩的那一類(lèi)人物。