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看在線視頻無(wú)需播放器 暑假里的江大校

    暑假里的江大校園,空曠而又寂靜。

    抬眼望去,偌大的校園里半天都見(jiàn)不到一個(gè)人影。

    當(dāng)然了,在熾熱的陽(yáng)光下,也沒(méi)哪個(gè)缺心眼的學(xué)生閑著沒(méi)事,還會(huì)故意在外面把自己當(dāng)肉來(lái)烤。

    學(xué)校里看不到人,那是因?yàn)槠呤程眠€沒(méi)到飯點(diǎn),等到了飯點(diǎn),那些個(gè)學(xué)生就好像貓冬的老鼠似的,一個(gè)一個(gè)的都從各個(gè)角落里鉆出來(lái)了。

    畢竟,天大地大,吃飯最大嘛!

    要問(wèn)干飯哪家強(qiáng)?就屬江大七食堂!

    這口號(hào)那可是江大學(xué)子們一致認(rèn)可的,是對(duì)江大七食堂最大的褒獎(jiǎng)。

    江大絕大多數(shù)暑期留校的學(xué)生們,不是在寢室里“奮戰(zhàn)”游戲,就是在圖書館里埋頭苦讀。

    還有一部分則是躲到了七食堂的大廳里“蹭”起了空調(diào),一邊努力復(fù)習(xí)備戰(zhàn),一邊也不錯(cuò)過(guò)七食堂的每一餐。

    這一招就叫作“魚(yú)與熊掌兩者兼得”。

    除了這些人外,還有一小部分人,則依舊在室內(nèi)體育館里揮汗如雨,為了能在即將舉行的全省運(yùn)動(dòng)會(huì)上斬金奪牌而努力訓(xùn)練著。

    經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的魔鬼訓(xùn)練,劉小虎整個(gè)人都有了脫胎換骨般的改變。

    原先走路時(shí)小腹上還有些許肥肉一顫一顫的,如今身上的肥肉早就被劇烈的運(yùn)動(dòng)給燃燒掉了。

    倘若掀開(kāi)他身上的運(yùn)動(dòng)服,可以清晰看見(jiàn)八塊棱角分明的腹肌,像用刀子雕刻出來(lái)的一樣,呈現(xiàn)在他的小腹上。

    這也就意味著,劉小虎之前一段時(shí)間的努力并沒(méi)有白費(fèi),他的腰腹力量比之以往已經(jīng)有了大幅度的提高。

    當(dāng)然,有林亞輝這個(gè)亞運(yùn)會(huì)跳高冠軍的一對(duì)一指導(dǎo),劉小虎的進(jìn)步顯然不止這么一點(diǎn)點(diǎn)。

    “小虎,剛剛助跑起跳時(shí),你的發(fā)力方式還是有點(diǎn)不對(duì),要不然,這一跳你就過(guò)去了。”

    林亞輝招了招手,將滿頭大汗、氣喘吁吁的劉小虎叫了過(guò)來(lái),又詳細(xì)地跟他講解了一遍助跑起跳的技術(shù)要點(diǎn),隨后又說(shuō)道,

    “你不要太緊張,你已經(jīng)習(xí)慣了之前的助跑動(dòng)作,一時(shí)半會(huì)兒的有些動(dòng)作改不過(guò)來(lái),那也是正?,F(xiàn)象,等你熟練了這套動(dòng)作就好了?!?br/>
    劉小虎也沒(méi)說(shuō)話,擰開(kāi)水瓶喝了一大口水,一邊喘著粗氣,一邊時(shí)不時(shí)地點(diǎn)著頭。

    他身上的運(yùn)動(dòng)衫早已經(jīng)濕透了,額頭上的汗珠不停地冒出來(lái),可見(jiàn)他這一段時(shí)間的辛苦。

    “行吧,你先去歇一會(huì)兒,五分鐘后咱們?cè)賮?lái)一次!”

    林亞輝當(dāng)然清楚,即便是高強(qiáng)度的訓(xùn)練,那也不能始終緊繃著拼了命地練。

    這就好像一根彈簧一樣,不管是長(zhǎng)時(shí)間壓制到極致,還是長(zhǎng)時(shí)間拉升到極限,時(shí)間一長(zhǎng),這彈簧百分百就得廢了。

    運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練也是同樣的道理,必須得有張有馳,否則的話,就很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)不必要的傷病。

    一旦出現(xiàn)了傷病,那真的是得不償失。

    遠(yuǎn)動(dòng)員出身的林亞輝自然深知傷病對(duì)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員而言,是多么嚴(yán)重的后果,因此他在制定針對(duì)劉小虎等人的專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),就已經(jīng)做好了全方位的防范措施。

    為的就是避免劉小虎等人在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中受傷。

    “嗯?!?br/>
    劉小虎應(yīng)了一聲,拿毛巾擦了擦臉上的汗,就走到一邊去了。

    上一次劉小虎在訓(xùn)練中出乎意料地跳出了2.2米的高度,達(dá)到了男子跳高國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將的標(biāo)準(zhǔn)。

    因?yàn)檫@事,劉小虎興奮了好一會(huì)兒。

    他原以為這高度已經(jīng)被自己“拿下”了,誰(shuí)知道這根本就是錯(cuò)覺(jué)。

    之后的好長(zhǎng)一段時(shí)間里,劉小虎試跳的最好成績(jī)始終定格在了2.16米。

    2.2米?

    2.18米他都不一定有把握跳過(guò)去呢,更何況是2.2米?

    在經(jīng)歷了好幾次試跳失敗之后,劉小虎這才明白過(guò)來(lái),原來(lái)他那一次之所以能跳過(guò)2.2米的高度,純粹就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己憋了一股勁。

    在那極致的爆發(fā)之下,再加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣,居然還真讓他成功越過(guò)了那個(gè)他從來(lái)就沒(méi)有成功跳過(guò)的高度。

    而之后的這一段時(shí)間,自己積攢在心底里的那股勁已經(jīng)泄掉了,自然再也難以爆發(fā)出之前那一次的力量。

    這就好像一個(gè)泄了氣的皮球,再怎么用力拍打,它也彈不起讓人仰望的高度來(lái)。

    不過(guò),劉小虎并不氣餒。

    自從林亞輝成了他的專職教練之后,這一段時(shí)間的劉小虎在想法上已經(jīng)有了很大的轉(zhuǎn)變。

    原先他練習(xí)跳高,無(wú)非只是想要借此拿個(gè)大學(xué)畢業(yè)證書,以后出去找工作方便一些。

    無(wú)論是去中小學(xué)當(dāng)體育老師,抑或者是自己籌錢開(kāi)了健身房,那都要容易得多了。

    這大概是體育學(xué)院大部分學(xué)生們的想法,有很多人也都是這么做的。

    但自從跟林亞輝深談了幾次之后,劉小虎的想法就變了。

    他也想像林亞輝那樣,憑借著自己的天賦和努力,爭(zhēng)取去更廣闊的世界看一看。

    他不想要一眼就能看到頭的人生,他也渴望波瀾壯闊的閱歷。

    夢(mèng)想才剛剛起步,又怎么可能被區(qū)區(qū)2.2米的高度給攔?。?!

    他還渴望著在省運(yùn)會(huì)上斬金奪牌,到時(shí)候再回來(lái)好好吃一頓江漁師兄親手做的慶功宴呢!

    而且,自己能成功跳過(guò)一次,那就證明自己有能跳過(guò)這個(gè)高度的實(shí)力,只是,自己還沒(méi)有掌握好技巧罷了。

    那還在等什么?

    繼續(xù)奔跑吧,劉小虎!

    ……

    “小虎這段時(shí)間就跟變了個(gè)樣一樣啊,小林,你到底是怎么做到的?”

    江大田徑隊(duì)的另外一個(gè)教練殷濤轉(zhuǎn)頭看了看在體育館跳高訓(xùn)練場(chǎng)地上揮汗如雨的劉小虎,忍不住暗自咋舌。

    他回頭看了看坐在身邊一臉悠閑的林亞輝,忍不住開(kāi)口說(shuō)道,

    “小虎這小兔崽子,以前在我手底下訓(xùn)練的時(shí)候,那是一不留神就劃水,一個(gè)沒(méi)注意就摸魚(yú),怎么到了你手上,就變得這么乖巧懂事了呢?

    你老實(shí)交代,你是不是給他洗腦了?”

    “你想太多了,我要有這口才,干點(diǎn)什么不行?”

    林亞輝瞥了他一眼,啞然失笑起來(lái),他抬手指了指分布在體育館各處,正在揮汗如雨、努力訓(xùn)練的一眾體育生,笑呵呵地說(shuō)道,

    “你看看體育館里的其他人,不也都在努力拼命嗎?

    肯吃苦的,可不止小虎一個(gè)人。”

    “嘖嘖,看來(lái),七食堂小江老板做的飯菜,的確魔力十足呀!”

    殷濤忍不住咂了咂嘴,搖頭感嘆道,

    “自從前段時(shí)間大家都嘗過(guò)了小江老板做的營(yíng)養(yǎng)餐之后,這些個(gè)小兔崽子一個(gè)個(gè)都跟打了雞血似的,訓(xùn)練起來(lái)比以前自覺(jué)多了,也肯吃苦多了。

    看得出來(lái),大家其實(shí)對(duì)省運(yùn)會(huì)的金牌沒(méi)什么太大的興趣,但擋不住憑著金牌能吃一餐小江老板親手做的慶功宴呀!”

    說(shuō)到這里,他忍不住咽了口口水,忽然湊到林亞輝的身邊,笑嘻嘻地問(wèn)道,

    “小林,你之前不是嘗過(guò)七號(hào)餐房里的飯菜嗎?那里的菜,是不是比營(yíng)養(yǎng)餐更好吃?”

    得,原先一向?qū)ζ呤程玫娘埐瞬辉趺锤忻暗囊蠼叹?,自從上次專程趕過(guò)去品嘗了一次之后,他也徹底淪陷了。

    “嗯,營(yíng)養(yǎng)餐畢竟是大鍋菜,七號(hào)餐房里的菜可都是小鍋單獨(dú)炒出來(lái)的,味道自然也是不一般?!?br/>
    林亞輝深有同感地點(diǎn)了點(diǎn)頭,他忍不住咂了咂嘴,一臉遺憾地說(shuō)道,

    “可惜,我就只嘗過(guò)一次,七號(hào)餐房的包廂實(shí)在太難預(yù)約了。

    但愿這一次小虎他們能爭(zhēng)口氣,在省運(yùn)會(huì)上能拿上幾塊金牌,到時(shí)候?qū)W院開(kāi)慶功宴,咱們身為教練,也才好跟著去蹭一頓好吃的啊?!?br/>
    “啊這……你怎么不早說(shuō)?!”

    殷濤一聽(tīng)這話,兩只眼睛頓時(shí)瞪得跟牛卵子似的,他猛地一拍大腿站了起來(lái),就急沖沖地往訓(xùn)練場(chǎng)地跑去,臨走還不忘留下一句話,

    “為了這頓慶功宴,我就是趕鴨子上架也得逼他們拿出最好的狀態(tài)來(lái),爭(zhēng)取在省運(yùn)會(huì)上斬金奪銀?。?br/>
    啊呸!銀的不行,銀的吃不了慶功宴,必須得是金的!”

    林亞輝被殷濤這一波搞得滿腦子迷糊,他伸手揉了揉被殷濤拍得火辣辣的大腿,忍不住小聲嘀咕了一句:

    “你要拍就拍你自己的大腿,拍我的腿算怎么回事?”

    他之前之所以沒(méi)說(shuō)實(shí)話,而是順著殷濤的腦補(bǔ),將劉小虎思想轉(zhuǎn)變的原因歸結(jié)于江漁的慶功宴,主要還是因?yàn)檫@事不好解釋。

    畢竟每個(gè)人的情況各有不同,劉小虎之前懶散是因?yàn)檎也坏椒较?,至于其他人,有現(xiàn)實(shí)的因素,也有心態(tài)問(wèn)題。

    最關(guān)鍵的,還是每個(gè)人的天賦不同。

    林亞輝之所以愿意在劉小虎身上浪費(fèi)時(shí)間和精力,更大的原因還在于劉小虎有足夠的天賦。

    他只是不愿意浪費(fèi)一個(gè)人才而已。

    至于其他人,那就得看他們自己的意愿了。

    他既不會(huì)刻意勸導(dǎo),也不會(huì)打擊他們的積極性。

    心里正想著這些,一個(gè)個(gè)子高高、面容清秀的年輕人從體育館外面走了進(jìn)來(lái)。

    他站在門口掃視了一眼,很快就鎖定了坐在訓(xùn)練場(chǎng)邊上的林亞輝,轉(zhuǎn)而抬腳大步走了過(guò)來(lái),一邊走一邊喊道:

    “林師兄!”

    林亞輝循著聲音往那邊一看,頓時(shí)大喜,連忙迎了上去,笑著說(shuō)道:

    “小江,這么快就好了?”

    “不快了,你們都已經(jīng)訓(xùn)練了好一陣子了?!?br/>
    進(jìn)來(lái)的這位年輕人不是別人,正是江漁,他看了林亞輝一眼,淡笑著說(shuō)道,

    “你們學(xué)院這邊預(yù)訂的酸湯梅,我沒(méi)有全部送過(guò)來(lái),上午送一批,下午再送一批吧。

    酸梅湯這玩意,雖然消暑解渴,但也不能多喝,容易壞了腸胃引起腹瀉。

    這一點(diǎn),你最好要跟體育生們強(qiáng)調(diào)清楚。”

    “放心吧,每天限量,上午一杯,下午一杯!”

    林亞輝笑了起來(lái),他說(shuō)道,

    “這一點(diǎn)我早就跟他們交代清楚了,誰(shuí)要是因?yàn)槎嗪攘怂崦窚珜?dǎo)致腹瀉,影響了全運(yùn)會(huì),那沒(méi)得說(shuō)的,直接踢出校田徑隊(duì)!

    我相信,沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生會(huì)為了貪這一點(diǎn)口腹之欲,影響了畢業(yè)的。”

    “其實(shí)說(shuō)實(shí)話,我還是建議煮點(diǎn)綠豆湯更好一點(diǎn)?!?br/>
    江漁搖了搖頭,說(shuō)道,

    “綠豆湯也有解暑消渴的功效,關(guān)鍵還不會(huì)傷腸胃?!?br/>
    “咱要的就是酸梅湯的這種酸酸甜甜,健脾開(kāi)胃!”

    林亞輝“嘿嘿”一笑,對(duì)著江漁擠眉弄眼地說(shuō)道,

    “你就放寬心吧,攏共也沒(méi)有幾天就要去參加省運(yùn)會(huì)了,他們想喝也喝不了幾天。

    說(shuō)得更直白一點(diǎn),我們只不過(guò)是用小江師弟你熬的這個(gè)酸湯梅,來(lái)吊住他們最后幾天的訓(xùn)練積極性罷了。

    等到了省運(yùn)會(huì)開(kāi)始之后,他們可都還指望著能發(fā)揮出好成績(jī),拿到金牌回來(lái),再去赴你精心準(zhǔn)備的慶功宴呢!”

    江漁撇了撇嘴:“金牌?金牌哪有那么好拿的?”

    “金牌不好拿,你的慶功宴不也一樣很難吃得到?”

    林亞輝瞥了江漁一眼,打趣著說(shuō)道,

    “連省運(yùn)會(huì)的金牌都拿不到,沒(méi)資格吃你做的慶功宴!”

    “……”

    江漁一臉無(wú)語(yǔ)。

    好家伙,自己做的慶功宴,都被拿來(lái)跟省運(yùn)會(huì)的金牌掛鉤了!

    兩個(gè)人出了門,林亞輝一眼就看到了外面的一輛三輪車車斗上擺放著兩個(gè)不銹鋼大桶,這桶子的底部是帶有水龍頭的,可以直接擰開(kāi)用水杯裝酸梅湯。

    江漁招呼了兩個(gè)兼職生,和林亞輝一起,將兩大桶酸梅湯都放進(jìn)了體育館里。

    放完之后,江漁也沒(méi)在這多停留,轉(zhuǎn)身就坐著三輪車,和兩個(gè)兼職生一起回食堂里去了。

    林亞輝抹了一把頭上的汗,看著面前的兩大桶冰鎮(zhèn)過(guò)的酸梅湯,頗有些志得意滿。

    這個(gè)主意也是他提出來(lái)的,體育生雖然是在室內(nèi)訓(xùn)練,但悶熱的天氣下,還是很容易中暑。

    雖然有藿香正氣水可以解暑,但哪比得上江漁親手熬的酸梅湯好喝?

    這一下子,那些體育生們?yōu)榱四芎壬纤崦窚?,那還不得拼了命地訓(xùn)練?

    想到這里,林亞輝忍不住“嘿嘿”一樂(lè),轉(zhuǎn)頭看了看還在揮灑著汗水的眾人,忽然大喊了一聲:

    “大家都來(lái)喝酸梅湯了!

    江漁親手熬的冰鎮(zhèn)酸梅湯,只有兩桶,喝完就沒(méi)了!”

    (本章完)

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