帝都。

    楊浩還在回來的路上時(shí)，李衡和于立偉等人已經(jīng)在討論楊浩接下來的訓(xùn)練計(jì)劃。

    以前，楊浩雖然是種子選手，但在田協(xié)眼里的地位要稍遜劉祥。

    畢竟劉祥有奪金希望。

    而現(xiàn)在雅典奧運(yùn)會(huì)結(jié)束，情況有了變化。

    楊浩雖然沒能拿到獎(jiǎng)牌，但還是靠著優(yōu)異的表現(xiàn)，成了田協(xié)眼里頭號(hào)種子選手。

    畢竟100米項(xiàng)目影響力巨大。

    無(wú)論是田協(xié)，還是體育總局，都希望楊浩能在帝都奧運(yùn)會(huì)上更進(jìn)一步，拿個(gè)獎(jiǎng)牌，甚至奪冠。

    那樣的話，華夏體育代表團(tuán)臉上也有光。

    畢竟田徑是奧運(yùn)會(huì)最重要的大項(xiàng)，而100米又是田徑皇冠上的明珠。

    太過重要。

    「老李，對(duì)于楊浩的訓(xùn)練計(jì)劃，你有什么想法？」

    李衡是楊浩的主教練，訓(xùn)練成果也有，所以于立偉和馮樹勇他們也都要尊重他的意見。

    「經(jīng)過這次奧運(yùn)會(huì)，楊浩跟世界頂尖高手的差距也全面暴露出來，整體上都有差距，其中最大的是力量，楊浩可以有更高的爆發(fā)，前程可以更快，其次就是體能，楊浩的體能也需要提高，再有就是放松跑的掌握程度，至于技術(shù)細(xì)節(jié)方面，還需要花時(shí)間來分析?！?br/>
    這些問題都是明眼人看得出來的。

    尤其是力量方面，在賽前就有預(yù)料，只不過當(dāng)時(shí)考慮楊浩還年輕，身體沒有完全成熟，所以在制定訓(xùn)練計(jì)劃的時(shí)候有所保留，害怕揠苗助長(zhǎng)，造成不必要的傷病，從而影響到奧運(yùn)會(huì)時(shí)的發(fā)揮。

    現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束，未來一段時(shí)間也沒有大型比賽，可以慢慢提高訓(xùn)練強(qiáng)度了。

    于立偉點(diǎn)點(diǎn)頭：「這些我也清楚，關(guān)鍵是具體的訓(xùn)練計(jì)劃要做好，總局對(duì)楊浩的訓(xùn)練很，咱們不能出什么紕漏，在保護(hù)好楊浩身體的情況下，盡可能提高水平，但帝大這邊的訓(xùn)練條件又比較差，你看能不能這樣，周五和周六兩天讓楊浩去訓(xùn)練局，既方便訓(xùn)練，又能利用高速攝像機(jī)拍攝，進(jìn)行分析?！?br/>
    「我覺得可行，學(xué)校方面應(yīng)該沒問題，打個(gè)報(bào)告就行，主要是楊浩這邊，等回來我跟他溝通一下。」

    「嗯?！?br/>
    于立偉端起杯子喝了口茶：「老李你盡快弄個(gè)系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，我這邊呢，安排好理療師，保證楊浩訓(xùn)練后的恢復(fù)。」

    「行，我盡快拿方案出來?！?br/>
    ......

    等到楊浩回來，第一件事就是被李衡拉著去運(yùn)醫(yī)所做個(gè)全面的檢查。

    身高沒什么變化，還是凈身高18

    體重73kg，體脂率11%，很明顯需要增加體重，降低體脂率，提高力量。

    李衡計(jì)劃把他的體重增加到78kg，體脂率降低到10%以下。

    這樣整體的力量都會(huì)有所提升，爆發(fā)也會(huì)跟著提高。

    田徑場(chǎng)。

    「小浩，你現(xiàn)在除了力量，體能，絕對(duì)速度外，耐力和折疊技術(shù)，送髖技術(shù)都需要提高，咱們一一進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練?！?br/>
    ….

    李衡說完，楊浩接茬道：「教練，別忘了還有柔韌性訓(xùn)練，柔韌性能幫助跑步節(jié)奏更順暢?！?br/>
    「嗯，我記著呢，等你事情忙完就開始就強(qiáng)化訓(xùn)練，明年有世錦賽，時(shí)間緊任務(wù)重，需要盡快提高。」

    聞言，楊浩問道：「教練，明年不只是世錦賽吧，還有大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，我記得這兩場(chǎng)比賽時(shí)間好像有點(diǎn)沖突，到時(shí)候該怎么辦？」

    「沖突嗎？」

    李衡愣了一下：「如果沖突的話，那就麻煩了?！?br/>
    他皺起了眉頭。

    按常理來說，楊浩的實(shí)力參加世錦賽是最合適的，水平夠高，能起到鍛煉的作用。

    而世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校這邊肯定是想讓去的，畢竟很大希望奪冠。

    甚至，到時(shí)候教育部恐怕也希望楊浩去。

    因?yàn)槊髂甑氖澜绱髮W(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，不再有體育總局主導(dǎo)，而是教育部來操辦。

    「那就先不操心這些，不管參加哪個(gè)，都要先提升實(shí)力。」

    「嗯?！?br/>
    楊浩點(diǎn)點(diǎn)頭，接著又問道：「教練，你覺得我現(xiàn)在有必要兼200米嗎？」

    「200米？」

    李衡琢磨了一下，隨后搖搖頭：「沒必要，你現(xiàn)在還年輕，體能本來就不足的情況下，專注于100米就行了，至于200米，過幾年再看情況。」

    「行。」

    ......

    第二天。

    下午。

    田徑場(chǎng)。

    楊浩來訓(xùn)練，跟平時(shí)不同的是，旁邊多了個(gè)人。

    王勝男。

    她上午找了房子后，都沒怎么收拾，下午就急著過來了。

    「師父，你那么著急干嘛，先安頓好啊！」

    「沒什么好安頓的，直接拎包入住了！接下來你給我安排點(diǎn)什么工作？」

    雖然楊浩把王勝男當(dāng)師父看待。

    但王勝男清楚自己現(xiàn)在的工作，已經(jīng)跟在當(dāng)初學(xué)校的時(shí)候不一樣了，那時(shí)候是教練，而現(xiàn)在就是助理。

    她能擺清自己的位置。

    「師父，我還真有點(diǎn)事需要你幫忙?！?br/>
    說著，楊浩拉著王勝男走到一邊：「我打算在帝都買座四合院，位置大概就在什剎海那邊，不要太小，交通最好方便些，這幾天你幫我找找看?！?br/>
    買房是件麻煩事，需要四處跑著看房，楊浩恰恰沒那么多時(shí)間。

    只能讓王勝男先幫忙找著，篩選一下。

    這樣能節(jié)省時(shí)間。

    「行，還有別的事嗎？」

    「明天下午拍廣告，到時(shí)候你跟我一起?！?br/>
    「嗯?！?br/>
    ......

    第二天。

    下午。

    楊浩和王勝男一起打車去拍廣告的地方。

    「師父，你現(xiàn)在有駕照嗎？」

    「有啊。」

    「那行，周末的時(shí)候去買車，不然以后出行太麻煩。」

    楊浩還沒開始考駕照，但只要王勝男有就行。

    「你是老板，你說了算?！?br/>
    「什么老板不老板的，師父，咱們以前怎么相處，以后還怎么相處?！?br/>
    王勝男心里升起一股暖意：「嗯。」

    ….

    很快，兩人來到了今天廣告拍攝的地方。

    今天要拍的是肯德基的廣告。

    聽導(dǎo)演說還有個(gè)女配，楊浩不知道是誰(shuí)，也沒打聽。

    因?yàn)椴恢匾?br/>
    「楊浩你好！」

    楊浩剛一露面，導(dǎo)演就笑著迎了上來：「聞名不如一見，能跟大名鼎鼎的亞洲百米王者合作我很榮幸！」

    胖乎乎的導(dǎo)演，看起來還蠻親切的。

    楊浩謙虛道：「導(dǎo)演過獎(jiǎng)了，我也非常榮幸能跟您合作，希望咱們能合作愉快?！?br/>
    「一定一定。」

    就在這時(shí)，楊浩耳邊傳來溫柔的女聲：「導(dǎo)演！楊浩你好！」

    聞言，楊浩轉(zhuǎn)過頭，看到對(duì)方時(shí)愣了一下。

    沒想到會(huì)是她。

    03版天龍里的阿朱，氣質(zhì)溫婉賢淑的劉滔。

    「滔姐你好！我看過你的《天龍》，阿朱演的特別好?！?br/>
    劉滔沒想到楊浩認(rèn)識(shí)她，臉上頓時(shí)露出溫婉的笑容：「謝謝，你奧運(yùn)會(huì)的比賽我也看了，晉級(jí)決賽的時(shí)候我爸還放了盤鞭炮呢?！?br/>
    「謝謝支持?！?br/>
    兩人客套了幾句后，導(dǎo)演開始講劇情。

    是楊浩，練田徑的，劉滔飾演他的姐姐。

    在家的時(shí)候，楊浩吃飯只挑肉吃，劉滔給他夾青菜說要營(yíng)養(yǎng)均衡，健康搭配。

    之后鏡頭一轉(zhuǎn)，楊浩在田徑場(chǎng)上訓(xùn)練。

    劉滔去接他，兩人一起去吃了份肯德基套餐。

    劇情很簡(jiǎn)單，沒什么難度。

    楊浩雖然沒有學(xué)過表演，但這么簡(jiǎn)單的劇情還是難不住他的，生活里怎么樣，現(xiàn)實(shí)就怎么樣。

    拍攝效率也很高。

    每到兩個(gè)小時(shí)，房間里的戲份就拍完了，接著就是楊浩在田徑場(chǎng)訓(xùn)練的鏡頭，這個(gè)更簡(jiǎn)單，直接在訓(xùn)練局的田徑場(chǎng)上拍攝完成。

    最后才是一起吃肯德基的鏡頭，也很輕松就過了。

    拍攝完畢楊浩就準(zhǔn)備回去。

    「滔姐，很高興跟你合作，希望下次還有機(jī)會(huì)?！?br/>
    「我也是?！?br/>
    說著，劉滔拿出手機(jī)：「可以留個(gè)電話嗎？」

    「當(dāng)然可以，我打給你吧?！?br/>
    隨后兩人互換了聯(lián)系方式，然后楊浩就跟王勝男一起離開了。

    看著他們離開，劉滔又看了看手機(jī)通訊錄上的名字。

    感覺跟想象中的不一樣。

    在楊浩沒來之前，她以為楊浩生活里會(huì)是個(gè)稚氣未脫的大男孩。

    結(jié)果是成熟穩(wěn)重還有點(diǎn)小幽默的男人。

    「現(xiàn)在就這么厲害，以后要是拿了世界冠軍肯定更了不起了。」

    劉滔在心里滴咕。

    她聽說楊浩現(xiàn)在的國(guó)際品牌代言價(jià)格在200萬(wàn)美元一年。

    國(guó)內(nèi)能拿到這個(gè)級(jí)別代言費(fèi)的，除了大姚，就剩下劉祥才有可能了。

    而她這次的廣告片酬還不到10萬(wàn)美元一年。

    楊浩是她的20多倍。

    另一邊。

    回去的路上。

    王勝男感慨：「我暑假在家還看了《白蛇傳》呢，沒想到今天見到真人了，挺漂亮的，氣質(zhì)也好。」

    楊浩接茬，而是抻了個(gè)懶腰：「明天上午再拍個(gè)安踏的廣告就可以恢復(fù)正常的訓(xùn)練了，房子的事你也不用太著急，慢慢找就行?！?br/>
    「嗯?！?br/>
    銀河惡霸