福建省，某山村的山上，北京時(shí)間十點(diǎn)。
一個(gè)只穿一件秋衣的青年在山神廟和山腰的平臺(tái)間來回的跑圈，十點(diǎn)的太陽，溫暖了大地，青年的速度也是越來越快。
跑圈結(jié)束以后他來到山神廟前的空地上，練起了舉重。
空地上有一根直徑一分米，長兩米的木頭，樹干的中間有半米被削的和杠鈴杠差不多粗，這時(shí)一個(gè)特制的“杠鈴”至少某人是這么說的。
青年來到樹干前，雙手握住樹干，雙腳分開與髖同寬站立。彎曲膝蓋，臀部后翹，直到大腿與地面平行。挺胸抬頭，肩部向后，腿部和背部發(fā)力，將八十多斤的樹干拉離地面，而后提拉，深蹲，上挺，完成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的挺舉。
“可以，不錯(cuò)，動(dòng)作很到位。很多人都對(duì)舉重有偏見，殊不知舉重是最能長肌肉、長力量的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)正確的動(dòng)作，能夠讓你知道正確用力的方法，對(duì)你以后練拳有幫助，好，陳武，再來一個(gè)。”秦勇在旁邊指導(dǎo)著，
原來這個(gè)正在專注練習(xí)舉重的青年就是陳武，從深度睡眠中醒來以后，陳武發(fā)現(xiàn)自己的頭腦前所未有的清醒，體力充沛，于是馬上就開始進(jìn)行跑步訓(xùn)練，之后則在秦勇的指導(dǎo)下開始力量訓(xùn)練。
“杠鈴翻上胸后，應(yīng)該要至于胸鎖骨連接處和兩三角肌上，不要單純用兩臂支持住杠鈴。”
“蹬展要充分下蹲要積極?！?br/>
“不要含胸弓腰，杠鈴要貼身?！?br/>
秦勇不厭其煩的耐心指導(dǎo)著陳武，陳武也認(rèn)真的一次又一次的舉重，他驚喜的發(fā)現(xiàn)每一次正確的用力都能讓讓更輕松的舉起杠鈴，每一次成功的舉起杠鈴，都會(huì)給他巨大的滿足感，和沖擊下一次的動(dòng)力。
“第九個(gè)，好樣的再來一個(gè)?！彼l(fā)現(xiàn)此刻的陳武無比的專注，明明在第八個(gè)已經(jīng)到達(dá)極限了，居然還能繼續(xù)沖擊。
仿佛是秦勇鼓勵(lì)起的作用，在沖擊第十個(gè)高翻的時(shí)候，只覺得體內(nèi)似乎又又一股暖流出現(xiàn)，散發(fā)到全身。
“哈”陳武又舉起了一次。
“第十個(gè)，好樣的。來來來，再來一個(gè)，學(xué)會(huì)蹬腿，借助大地的力量，把腳踩進(jìn)地理?！鼻赜掠行╅_心，他發(fā)現(xiàn)陳武并非一無是處，他掌握要領(lǐng)的速度挺快的，蠻有悟性的。
陳武已經(jīng)很累了，不過他還沒有找到借助大地力量的方法，所以他想再試一次。抖了抖手臂，深吸了一口氣，伸手抓住手樹干，猛一發(fā)力，直接將樹干甩到胸前。
按照秦勇的教導(dǎo)，雙腿用力跺腳，腰部使勁，手臂一挺，呼的一聲，陳武穩(wěn)穩(wěn)的將樹干舉起。可是當(dāng)他想把樹干放下來時(shí)，發(fā)現(xiàn)原本就沉重的樹干似乎又重了一倍似的，自己根本放不下來。身體也開始止不住的顫抖，額頭上冒出虛汗。
正在這時(shí)秦勇急忙雙手握住樹干最中間的部分，把樹干慢慢的從陳武手里接過來，并且讓陳武慢慢的松開雙手往后退。
陳武好開心，舉起雙手過來和秦勇?lián)粽疲骸澳憧吹經(jīng)]有，我舉了十一次，我剛剛感受到了突破極限的感覺，我還學(xué)會(huì)了使用大地的力量。”
秦勇有些發(fā)呆：“很棒，很棒，你很棒。”一邊說著，一邊用上暗勁給陳武的雙手做按摩，而陳武似乎還是很興奮，一直嚷嚷著自己是天才。
秦勇吶吶的說道：“陳武，你冷靜點(diǎn)，你現(xiàn)在過于興奮了，你記得我起先念給你聽的詩么？”
“我記得，我當(dāng)然記得，我是天才嗎！是不是醉神仙、醉神仙、石根高臥忘其年，三光沉淪性自圓。氣氣歸玄竅，息息任自然……”陳武大聲的背著，此刻仿佛真的記憶力超群，很快就流暢的背完了。
“嗯嗯，好你是天才，不過你現(xiàn)在要冷靜一點(diǎn)，剛剛的第十下，你確實(shí)超越極限了，但是第十一下，你卻爆發(fā)潛能了，你如果不冷靜下來，將會(huì)心跳過快而死。”秦勇說完指了指心臟。
陳武頓時(shí)有些心驚，他也覺得此時(shí)的自己太興奮了，可是他沒有辦法冷靜下來。
于是秦勇叫他低頭含胸，意手丹田，以胯帶腿，腳掌平滑出去，在這空地上先順時(shí)針轉(zhuǎn)三圈、后逆時(shí)針轉(zhuǎn)三圈。走的速度要由慢到快再到慢，氣息卻要越來越平緩。
陳武越走越快，只覺得肚子隨著呼吸收縮，把氣血散發(fā)到全身，反而越來越快，走完三圈想轉(zhuǎn)頭時(shí)發(fā)現(xiàn)停不下來了。
“不好！”
只見一直在旁邊觀察的秦勇一個(gè)箭步奔上前來，用了八極拳力的釘錘，連擊晨霧的印堂，檀中、關(guān)元，陳武只覺得有些疼痛，便昏倒了過去。
秦勇小心的抱著陳武的身體，把他全身脫的只剩一條內(nèi)褲。他有些內(nèi)疚的看著陳武此時(shí)紅彤彤的身體：“是大哥對(duì)不起你，我太心急了，害得你一把燒起了真火，差點(diǎn)……，哎，是哥對(duì)不起你?！?br/>
說完，此刻的手柔軟而白皙，將自身的暗勁緩緩的輸?shù)绞稚?，此刻的手柔軟而白皙，而后輕輕的用大拇指按在陳武的印堂上，按了幾下后，打個(gè)旋，一股內(nèi)勁就跑到了陳武的體內(nèi)，昏迷中的陳武也是舒服的呻吟了一聲。
而后秦勇開始慢慢的給陳武揉雙臂，慢慢的按開陳武手臂里的血給化開，而后加一個(gè)勁，讓他的氣血平復(fù)下來，而后是胸口、腹部、大腿、小腿。
按完一個(gè)正面，秦勇的全身已經(jīng)濕透了，額頭上還不停的冒著熱氣。
不過還沒完，秦勇把陳武翻了個(gè)身，又開始按背面，不看不知道么，一看嚇一跳，陳武原本沒有什么肌肉的背面，被氣血充斥的鼓蕩起來。秦勇一聲大喝，雙手互相摩擦，越來越紅，手上的水汽也因此蒸發(fā)，而后按在陳武的背上。
陳武背上的紅色以肉眼可見的速度消散，整個(gè)人的氣息也開始變的平靜下來，只是還會(huì)時(shí)不時(shí)的抽搐一下。
整正一個(gè)小時(shí)后，秦勇才最終給陳武按完，按完之后，秦勇給陳武穿上衣服，想了想，又從雜貨房里找了件破布蓋在陳武。再接著，拿陳武的手機(jī)給他媽媽發(fā)了一個(gè)不回家的信息，便轉(zhuǎn)身朝森林中走去。
過了不知道多久，陳武終于醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己睡在雜貨房里。剛想起床，就發(fā)現(xiàn)自己全身的特別軟，掀開身上的破布都有些費(fèi)力，像是大病初愈的樣子。無奈的摸出旁邊的手機(jī)，一看已是下午兩點(diǎn)，上面還有一條媽媽叫自己晚上記得回家吃飯的信息。
一出門，陳武就聞到一股股濃濃的雞湯味，原來是秦勇不知道從哪里弄來了一個(gè)大鐵鍋，里面加了一堆中藥，陳武還看到了一根大人參。
秦勇低著頭喝著自己碗里的雞湯，聽到陳武走過來的聲音說道：“你起先傷到了心神氣血，快把這碗雞湯喝掉，否則你的身體會(huì)垮掉?！?br/>
陳武也是餓了，三下五除二就解決了一大碗的雞湯，又去鍋里抓了一個(gè)大個(gè)雞腿啃掉，吃摸干凈后，發(fā)現(xiàn)秦勇一直拿著空碗不說話，便上前伸手拍了拍。
“噗……”
秦勇頓時(shí)吐出一大口鮮血，整個(gè)人的氣息都萎靡了下去，“復(fù)我去雜貨房休息?！?br/>
“不用去看醫(yī)生么，我?guī)闳??！标愇浜苤?，看到這樣的場面，看到原本高大強(qiáng)壯的秦勇這么虛弱的樣子，眼淚都快掉出來了。
“不用了，我的身體我知道，藥石無用，快扶我去里面，休息一會(huì)就能好。”秦勇堅(jiān)持。
陳武也不說話，扶著他進(jìn)了房間，剛給他披上破布，他就睡著了。
陳武轉(zhuǎn)身向家里跑去。手機(jī)用戶請(qǐng)瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。