武一十三班，聽(tīng)到徐導(dǎo)師問(wèn)話，活潑的學(xué)員紛紛議論，“賺錢(qián)”，“請(qǐng)程總教練來(lái)教我們”，“做任務(wù)”，“花錢(qián)買(mǎi)資源”，全班九十人，部分學(xué)員議論的結(jié)果就熱鬧非凡，徐導(dǎo)師打斷道：“安靜，我先點(diǎn)名，被點(diǎn)到的可以說(shuō)說(shuō)自己的想法，也可以介紹一下自己，李婭楠”，李婭南走到徐老師身邊，大方的說(shuō)道：“同學(xué)好，我叫李婭楠，今年十七歲，你們可以叫我婭楠，是愛(ài)心社社員，有興趣的可以下課后來(lái)找我”，…“大家好，我叫馬云才，我覺(jué)得我們眼下應(yīng)該努力做任務(wù)”，徐導(dǎo)師：“唐山義”，劉山刀一愣，看到一個(gè)身高一米七左右的陽(yáng)光男生正走上講臺(tái)，欣喜的向他揮揮手，唐山義也發(fā)現(xiàn)了劉山刀，笑臉大張向他擠眉弄眼，抬下一陣哄笑，徐導(dǎo)師提醒道：“好好介紹”，唐山義尷尬的摸了摸頭，說(shuō)道：“大家好，我是唐山義，我覺(jué)得上一位同學(xué)說(shuō)的對(duì)”，然后就到劉山刀了，他本不想說(shuō)什么，但見(jiàn)到老同學(xué)很是欣喜，唐山義是他初一同學(xué)，為數(shù)不多的好哥們，就說(shuō)道：“大家好，我是劉山刀，我覺(jué)得小唐說(shuō)的對(duì)”，點(diǎn)名是按報(bào)道順序排的，而郝建因?yàn)樯鐖F(tuán)的事，沒(méi)有第一時(shí)間報(bào)道，接下來(lái)是李星源：“大家好，我是李星源，我覺(jué)得劉山刀說(shuō)的對(duì)”，徐導(dǎo)師見(jiàn)全班都快被帶偏了，就道：“我希望大家認(rèn)真對(duì)待，伍鳳儀”，伍鳳儀是個(gè)長(zhǎng)腿美女，身高175比得上大部分男生，新生男生平均身高172，女生168，他們今后還會(huì)長(zhǎng)高一點(diǎn)，她向全班來(lái)了個(gè)鞠躬禮，然后道：“同學(xué)們上午好，我姓伍，單人旁的伍，我叫伍鳳儀，我認(rèn)為我們眼下最重要的是覺(jué)醒，以后請(qǐng)多多關(guān)照，謝謝大家”。
徐導(dǎo)師道：“大家都相互認(rèn)識(shí)了，你們之中還是有人知道眼下該做什么的，沒(méi)錯(cuò)，是覺(jué)醒，今年新生最低戰(zhàn)力點(diǎn)14點(diǎn)，最高20點(diǎn)，我們都知道最佳的覺(jué)醒點(diǎn)是戰(zhàn)力20點(diǎn)，相差六點(diǎn)對(duì)武者來(lái)說(shuō)不算什么，有武者的資源，就算是豬也能到20點(diǎn)，所以學(xué)府給你們一個(gè)月時(shí)間，也就是八月二十一，會(huì)發(fā)放覺(jué)醒藥劑，而武者資源就是學(xué)府給你們的第一份禮物，免費(fèi)的，別出現(xiàn)一個(gè)月后沒(méi)達(dá)20點(diǎn)的學(xué)員，說(shuō)起來(lái)丟人，你們上一屆學(xué)長(zhǎng)就有一個(gè)，而他成為了你們的教材，不想成為以后的教材請(qǐng)你們好好努力，簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)府”。
辺蜀學(xué)府建于992年，府區(qū)占地面積達(dá)2.1萬(wàn)平方公里，相當(dāng)于210萬(wàn)平方米。從南門(mén)騎車(chē)到達(dá)北門(mén)，需要耗時(shí)30多分鐘，可見(jiàn)府區(qū)積之大。
有商業(yè)區(qū)，諸如超市、美發(fā)店等便民設(shè)施一應(yīng)俱全，為學(xué)員提供多項(xiàng)便捷服務(wù)，可以滿(mǎn)足日常生活需要。
還有青書(shū)學(xué)院，可以提供知識(shí)培訓(xùn)，開(kāi)設(shè)了多門(mén)課程，學(xué)員可以免費(fèi)進(jìn)行選修。有武練場(chǎng)，食堂，宿舍，圖書(shū)館，進(jìn)化中心，學(xué)府人員三千，學(xué)員五萬(wàn)。
武練場(chǎng)，A1樓14號(hào)館，劉山刀在清晨五點(diǎn)半
就出現(xiàn)在這了，開(kāi)始了長(zhǎng)跑，體能訓(xùn)練最簡(jiǎn)單最基礎(chǔ)的就是跑步，長(zhǎng)跑可以增強(qiáng)人身的有氧能力，增加身體的攝氧量，讓你在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)中能有效的供氧，跑步有效的提高你的有氧能力，一分鐘休息快速恢復(fù)你的體能，一天的訓(xùn)練就是從跑步開(kāi)始的，六點(diǎn)半時(shí)，已經(jīng)多了些學(xué)員，李星源也到了，跑在劉山刀身邊甜甜的叫了聲：“老公”，劉山刀被叫的感覺(jué)整個(gè)人都酥了，這是兩人突破關(guān)系第二天，李星源第一個(gè)這樣叫他，以往只出現(xiàn)在他的幻想中，也不跑了，停下來(lái)說(shuō)道：“老婆，你再喊一聲”，李星源：“光頭?！?，劉山刀糾正道：“不是這個(gè)”，李星源嘻嘻一笑：“老公，好了吧，快跑吧，以后人多不許喊我老婆”，劉山刀不高興道：“憑什么，自家媳婦怎么不能喊老婆”，李星源給了他個(gè)鼓勵(lì)的眼神：“好啊，你喊吧，大不了被我二舅和外公他們說(shuō)罵幾句，反正我都長(zhǎng)大了，談個(gè)戀愛(ài)也沒(méi)有什么，某人就不一定了”，劉山刀也想到李星源的二舅和外公也在辺蜀，如果知道自己供了他們家的小白菜？
便訕笑道：“好，人少在喊老婆，走了，開(kāi)始跑步”，兩人繼續(xù)開(kāi)始了長(zhǎng)跑，李星源邊跑邊說(shuō)：“嘻嘻，我還以為你不怕呢，你跑了多久了”，劉山刀：“一個(gè)小時(shí)”，李星源：“那你不是五點(diǎn)半就來(lái)了，明天記得給我打電話，以后我陪你一起跑”，劉山刀：“會(huì)很辛苦的，你六點(diǎn)半來(lái)陪我就好了”，李星源：“哼，我不管，我就要你叫我，你都這么努力，你后你變厲害了欺負(fù)我怎么辦，我要比你還厲害，你敢欺負(fù)我我就打你”，劉山刀發(fā)誓賭咒的說(shuō)：“不會(huì)的，我永遠(yuǎn)也不會(huì)欺負(fù)你”，李星源晃了晃被劉山刀拉著跑步的手，說(shuō)：“那你的手在干什么”，劉山刀也算明白了，她口中的欺負(fù)是這個(gè)，反駁道：“這怎么算欺負(fù)你，最多算占便宜，再說(shuō)你是我老婆”，李星源：“哼，我不管，我說(shuō)你欺負(fù)了就是欺負(fù)了，你還不放開(kāi)，等下被同學(xué)看到，會(huì)被笑話的”。
有李星源相陪，時(shí)間不知不覺(jué)間就到了七點(diǎn)半，兩人吃過(guò)早餐，休息一會(huì)就正式開(kāi)始一天的鍛煉。變速跑，沖刺跑，這些跑步方式就會(huì)觸及到另外兩種功能方式?？論簦河?xùn)練空擊能很好的提高人體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作連貫性還有發(fā)力，還可以讓你慢慢的放松下來(lái)，讓你在肌肉松弛協(xié)調(diào)的情況下做出技術(shù)動(dòng)作，完全爆發(fā)出身體的爆發(fā)力，還會(huì)大大的節(jié)省體能，在空擊時(shí)最好是按照回合時(shí)間練習(xí)，循序漸進(jìn)，多加練習(xí)，可以自由控制；然后是跳繩：可以提高腳踝力量，提高手腳協(xié)調(diào)能力，更重要的時(shí)候可以提高拳發(fā)力的整體效果，提高力量由腿向拳傳送的整體力，還能變換跳繩的頻率與方法來(lái)增強(qiáng)心肺能力和爆發(fā)能力，比如高抬腿連續(xù)單搖和連續(xù)雙搖。最后是手靶訓(xùn)練：手靶練習(xí)是提高短促爆發(fā)，短促高爆發(fā)的手靶練習(xí)能有效的提高在比賽中高頻率出拳的能力，練習(xí)拳手的出拳準(zhǔn)確性與機(jī)動(dòng)性，以及出拳的時(shí)間和距離，同時(shí)對(duì)出拳的敏捷性和力量的提高都有很大的幫助。
當(dāng)這些做完，時(shí)間自己到了中午，吃過(guò)午飯，兩人坐在武練館一處樹(shù)蔭下休息閑聊一陣，劉山刀就開(kāi)始練習(xí)碎石拳，李星源畢竟是女生，體能跟不上，還在休息，看著劉山刀練拳，看著劉山刀那挺拔的身形，專(zhuān)注的臉龐，眉眼間盡是癡迷，劉山刀練了一遍就停下了，暗嘆自己還是分心了，也不知道自己這般早戀愛(ài)是對(duì)是錯(cuò)，李星源見(jiàn)其停下，就問(wèn)道：“怎么了，累了嗎？我們休息一會(huì)兒吧”，劉山刀直言道：“沒(méi)有，你讓我分心了，以前想你時(shí)就會(huì)更加買(mǎi)力練拳，練著練著也就忘了”，李星源聽(tīng)到他這般哽咽的說(shuō)：“怎么，你后悔了？”，說(shuō)完竟流下了兩行清淚。
劉山刀見(jiàn)其流淚，又是無(wú)措又是心痛，劉山刀一邊為其擦去眼淚，邊道：“沒(méi)有，我怎么可能后悔，你知道我不會(huì)說(shuō)話，我只是怪自己定力差”，李星源拍開(kāi)劉山刀的手，說(shuō)道：“你就是在怪我影響你了，才第三天你就煩我了，男人沒(méi)有一個(gè)好東西，如果你后悔了我走就是了，沒(méi)有你我，我也能活”，劉山刀也不知道怎么解釋?zhuān)?jiàn)其擦了擦眼角就跑開(kāi)，追上去就把她緊緊抱在懷里，不理其反抗，只是用行動(dòng)來(lái)證明自己，待其安靜下來(lái)，才慢慢的組織語(yǔ)言，把心中想法對(duì)她說(shuō)：“對(duì)不起，我說(shuō)錯(cuò)話了，我劉山刀一輩子都不會(huì)后悔追求你，我不能沒(méi)有你，被你吸引分心，是我定力差，怎么有理由怪你太美，就像我想吃紅燒肉，總不能怪它太好吃了吧”，安靜下來(lái)的李星源也想明白了，這個(gè)抱著自己的壞人只是嘴笨，不會(huì)說(shuō)話，也不會(huì)哄人，并沒(méi)有后悔，只是安靜的要聽(tīng)聽(tīng)著笨蛋怎么說(shuō)，聽(tīng)到他把自己比作紅燒肉，就用拳頭錘著劉山刀：“你才是紅燒肉，不對(duì)，你是大笨豬，然后做成紅燒肉的，我咬死你”。