由于晚上已經(jīng)和花勝他們說過了，所以第二天上午運動會剛結(jié)束沈琦就一個人到校長辦公室去了。

    孫浩這邊也早就準(zhǔn)備好了，車子就在樓下等著。沈琦現(xiàn)在是市一中的學(xué)生學(xué)校對這樣的事情也是很看重的，所以學(xué)校就派她的體育老師孔杰跟著一起去了。

    一路上孫浩和孔杰對沈琦左叮嚀右囑咐的，特別是孔杰一直就從上車開始說起，從5000米長跑的來源講到國家以前取得的成績，再從國家的成績講到跑步時的技巧。反正就沒停過。相信要不是車子已經(jīng)到地方了，他還會在接著講下去。

    三人下了車之后，孫浩就帶著他們往后面的操場上走去。等到那里一看“哎呀，這是什么情況。為什么這么多的人在這里等著，大家都不用訓(xùn)練嗎？”

    看到這么大的陣勢，孫浩也是愣了一下，不過馬上就反應(yīng)了過來。帶著沈琦和孔杰往一個應(yīng)該是領(lǐng)導(dǎo)人的地方走去。

    “周局，這就是沈琦了，旁邊是她的體育老師孔杰孔老師?！睂O浩指著沈琦和孔杰兩人對周華介紹，他是總局的一把手，剛剛孫浩就是因為看見他今天竟然也來到現(xiàn)場才愣了一下的。

    “你就是沈琦，真是英雄出少年啊。怎么樣，對今天的測試有信心嗎？”周華很好奇被重來比夸人的孫浩這么夸獎的人，不知道她是不是真的又那個能力。

    “周局您好，我對自己有信心?！鄙蜱哺鴮O浩喊他周局，信心這東西是建立在實力的基礎(chǔ)上的，而她有這個實力。

    “有信心就好，要不你先到一邊熱熱身，等一下學(xué)校會派幾個人跟你一起跑。只要你跑贏了他們，昨天跟你說的方案就為你一個人實施?！碧貏e的事就特別對待，周華不是那種不知變通的老古板。

    “恩，沒問題?！辈痪臀迩茁铮芸炀涂梢愿愣ɑ丶伊?。

    等沈琦準(zhǔn)備做的差不多了，然后孫浩就把她帶到跑道上，這個時候哪里已經(jīng)有五個比自己大點的女孩子等在那里了。

    “沈琦，她們都是省里五千米最快的運動員。你能不能成為那個特例就看你自己的了，條件周局已經(jīng)跟你說了吧?！彪m然他相信沈琦肯定可以成為那唯一的一個特例，但是該說的話他還是要說。

    “我知道的，放心吧。”既然她已經(jīng)決定要加入進來就一定會進來。

    “那好，大家各就位，預(yù)備‘砰－－－－－’”孫浩的槍聲剛落，六個女孩就飛一般的沖了出去，她們五人不愧是省里的高手，起跑速度比沈琦快了起碼兩秒。

    看著前面飛奔的五人，最后面的沈琦笑了。好嘛，有壓力才有動力。要是她們也跟學(xué)校的人一樣那么沒有挑戰(zhàn)性那么自己就真的要失望了。

    專業(yè)的就是專業(yè)的，她們每個人腳的著地方式、呼吸節(jié)奏、胳膊的擺動、大腿的角度都非常的到位。要知道長跑的技巧是非常重要的，腳的著地方式是從腳的腳跟過度到腳掌，這樣可以減少腳環(huán)和小腿的疲勞。均勻的呼吸節(jié)奏有利于體內(nèi)的新陳代謝穩(wěn)定，這樣也利于速度的控制，注意長跑要用嘴和鼻一起呼吸，保證氧氣的供應(yīng)。胳膊擺動主要在于沉肩，把肩膀放松，越緊張越容易疲勞，這樣最后你的胳膊抬不起來好象是身體多余的部分！在長跑過程當(dāng)中大腿不要抬太高，兩大腿的角度不宜大。

    還有就是跑步的時候要挺胸，上身要保持穩(wěn)定，這樣可以減少身體能量不必要的消耗。還有利于抬腿邁步。而起跑，彎道，沖刺就更不要說了，相信大家都知道這三樣的重要性的。

    而這一切，通過沈琦三圈的觀察，發(fā)現(xiàn)她們也并不是每個人都做的很好。不過也是，要是她們都完全做到的話，現(xiàn)在也就沒有自己什么事情了。

    三圈下來，沈琦已經(jīng)大約知道她們的實力了。那么接下來就該輪到我來發(fā)威了，沈琦心中想到。

    想到做到，本來一直跟在她們后面的沈琦突然加速，一下子就沖到他們前面去了。這里是跑道和學(xué)校一樣都是按照國際標(biāo)準(zhǔn)400米一圈，所以他們要跑125圈。前面已經(jīng)跑了三圈了剩下的圈數(shù)還占一大半，其他五人看到沈琦突然加速，心里冷笑“外行人就是外行人，這個時候加速不是招死嗎？”

    至于沈琦是不是自找死路就只有沈琦和一直關(guān)注他的孔杰知道了，就連孫浩這個時候心里也是一陣嘀咕。

    孔杰知道沈琦很有潛力，自己教她兩個月來她的底線到底在哪里就連他自己都不知道。但是他知道5000米的距離對于沈琦來說根本就不算什么，因為他每天早上起來鍛煉的時候經(jīng)常遇到也早起跑步的沈琦，所以他知道沈琦每天都要跑一萬米的長跑。

    “這個沈琦怎么回事，怎么在這個時候加速?！迸赃叺膸讉€監(jiān)考老師已經(jīng)開始嘀咕了。

    “就是啊，不是說她在學(xué)校的時候就已經(jīng)訓(xùn)練了兩個月了嗎？”怎么好像一點長跑的常識都沒有啊，這個時候加速不是自找死路嘛。

    沈琦不知道她這一加速竟然引起了這么多人的關(guān)注，不過就算是知道了她還是會這么做的。

    本來打算看沈琦好戲的人，在她連續(xù)以這個速度跑到第十圈的時候全都無話可說了，周圍一片鴉雀無聲。所有的人眼睛全都盯著那一個背影看過去?？捉芸粗車梭@訝的樣子，心里很不道德的大笑。

    “沈琦，加油。你已經(jīng)跑了12分鐘了，世界紀(jì)錄是14分鐘?！痹瓉硎且恢闭驹谂赃厸]說話的周華周局突然拿起手中的計時器大喊。

    遠處的沈琦一聽這話，下意識的就是馬上提速。剛跑不到一百米反應(yīng)過來“糟了，露餡了。”沈琦惡狠狠的朝剛剛喊話的人看過去，就看到周華拿著計時器笑的一臉燦爛。

    周華一看沈琦提速就知道自己猜對了“這個丫頭，還想藏拙?！眲倓傇谒崴俚臅r候，周華就有那種感覺，等到發(fā)現(xiàn)她跑了10圈了，她還是一副很輕松的樣子，就知道她的實力肯定不是現(xiàn)在表現(xiàn)出來的。他修過心理學(xué)，所以他故意朝她喊了一嗓子，果然自己沒有猜錯，這丫頭果然藏拙了。

    “沈琦，你要是能過打破世界紀(jì)錄我同意你以后一般小型的比賽都不用來了?！敝苋A看沈琦發(fā)現(xiàn)了自己的計劃，馬上又朝她喊了一句。

    沈琦想了想，還好不虧。于是又加速往前跑去了，其他五個女生在旁邊老師的示意下已經(jīng)下來了。整個賽場上就她一個人在跑，速度是越來越快，跑到最后半圈的時候，要是這個時候又人來看，肯定以為這是在參加100米的測試，因為這完全已經(jīng)是以100米沖刺的速度在跑了。

    這次跑到終點的時候，沈琦沒有和上次一樣只是氣喘。這次她已經(jīng)是汗流浹背氣喘噓噓的了。走到計時的那個人身邊，問道“怎么樣？”

    那個人也不說話，只是朝她搖頭。沈琦一看他搖頭，臉上的表情一暗，沒過。“沒破？”她不相信。

    他還是不說話光搖頭。

    沈琦一看他這樣，急了。伸手搶過他手上的計時器，一看。笑了出來。

    看著上面的時間，沈琦心想“我就說嘛，怎么可能不過呢。”看看遠處的周華，沈琦拿著計時器走過去。

    “周局，您剛剛講的話算話吧。”你要是敢說不算，我絕對饒不了你的。這是周華從面前這個小姑娘眼里看到的意思。