李練杰是在1963年4月26日出生于北京。家族姐妹中排行最小。1971年暑假進入北京體育運動學校學習，從此走上習武之路。
1982年，不滿二十歲的李練杰憑借《少林寺》一片而蜚聲海外，家喻戶曉。1983拍攝續(xù)集《少林小子》，因兩度與同門師妹黃秋燕合作，兩人萌感情，于1986年結婚，生有兩個女兒。
1988年與周星弛合演《龍在天涯》時，因與利智一結片緣，從而引婚外情。十一年后，兩人在美國洛杉磯注冊結婚。利智為李練杰生下一個千禧女孩，取名jnelio。
可能是因為兩個人都是練武出身，所以特別的聊的進去。李練杰也沒有在意嚴俊是個小孩子，又或者說也是很喜歡嚴俊這樣的小孩子。聊的當中，嚴俊了解到一九八八年李連接移居美國，演藝事業(yè)開始有了新的展。接連演出【龍在天涯與徐可執(zhí)導的【龍行天下。一九九一年回到香港后才演出了《武狀元黃飛鴻》。
李練杰17歲以前，頻繁地到北美、南美、非洲、歐洲、東南亞等地巡回表演。退出武術界之前代表國家出訪過四十多個國家。并曾受到尼克松總統(tǒng)的賞識和邀約為保鏢，被李練杰拒絕。
嚴俊可是驚呆了，雖然他很看不來美國人的囂張，但美國總統(tǒng)尼克松的賞識，確實不是人人都會有這個資格的。當時的李練杰的年紀也沒多大，如果不是嚴俊知道，還真懷疑他是不是穿越的。他入選中國武術表演訪問團后，跑遍五大洲四十余國，更連續(xù)五年奪得全能武術金牌。李練杰所締造的空前紀錄，至今尚未有人打破。
何況當時《少林寺》以當時一毛的票價，累計票房高達一億。這是什么人，只能說是牛人。李練杰告訴嚴俊自己1988年的時候在美國開過拳館，還自己創(chuàng)了滿江紅拳。這可勾起了嚴俊的眼熱，李練杰也是看出來了，說有時候就教他，可把他高興的找不著北。
《黃飛鴻》中李練杰表演了令人眼花繚亂的武打動作，有許多動作都是他自己設計出來的，最為典型的就是亮相時雙手一攤的姿勢，成為后來無數影星競相模仿的虛步亮掌式。
而嚴俊也是這個動作的癡迷者，見到這個動作你就會想到黃飛鴻，不得不說李練杰是比牛人還牛的人。今年李連接的《黃飛鴻之男兒當自強》、《笑傲江湖之東方不敗》《黃飛鴻之三獅王爭霸》《龍行天下》可也都是大賣啊！
其實嚴俊不知道的是，李練杰與佳禾公司的那段恩怨。而李練杰自然也不會和嚴俊談起這樣不開心的話題。
兩人自然是聊功夫聊的火熱，等到了有人提示他們的時候才現(xiàn)主持人已經上臺。嚴俊馬上起身往后臺去了，因為他是頒獎嘉賓，得去準備，還要知道自己是頒什么獎。
一開始頒地都是些什么最佳劇片獎之類地。而嚴俊到了后臺才知道自己要頒什么獎項。他也是無語。拍部電影就有資格頒最佳男演員、那不就是金馬影帝嘛！
而且金馬獎地頒獎嘉賓都是一臺一港。而嚴俊在臺灣出道自然算是在臺藝人。令人沒想到地是跟自己合作頒獎地是張國榮！這確實讓嚴俊有些不知所措。畢竟哥哥地身份在他心目中是如此地高大。
那最佳電影歌曲不出所料地被黃沾老爺子地《黃飛鴻之ii男兒當自強》奪得。嚴俊則強壓內心激動在跟張國榮相互聊天。等著頒最佳男主角。
當一個又一個獎項地頒完畢。只聽得主持人道：有請頒獎佳賓。張國榮、嚴俊。
嚴俊跟張國榮相視地笑笑。就走了出去。
外面地眾人可是等這個時候等了很久。而張國榮跟嚴俊卻似乎不怎么急。
七仔，你可是我們香港的少年武術冠軍??！現(xiàn)在你都進軍演藝圈，我們可不好混飯吃了。
哪里，哥哥您的號召力哪是我這樣的后輩能有，我是虛心學習……
我可告訴你，你大哥程龍也是入選最佳男主角的競爭，你等下可別故意報他的名字。張國榮打趣的說著，緊接著突然笑道：我是十仔，你是七仔。我說怎么主辦方今天讓我們同臺頒獎來了……
張國榮的話，頓時讓臺下的藝人們轟場大笑。
要知道哥哥你可是我的偶像呢，我打出生就聽你的歌！……至于我大哥的問題，沒聽說孩子是最純真的嗎？說句實話，其實我最想報自己的名字。嚴俊說著，就故意假裝輕聲的向張國榮透露到。
這個看似天然的舉動讓大家再次笑聲不止，攝影師也很配合的給了程龍一個鏡頭，只見他也笑的爽然。
你個小鬼頭，小小年紀剛出道就想拿大獎，那我們以后真沒法混了。
嚴俊馬上吐了吐舌頭，歪著腦袋笑說道：哥哥您就別在為難我了說著，不等他回答便馬上喊道：請看大屏幕……
程龍也果然在入圍最佳男主角人選，此刻的他也心中緊張。
張國榮苦笑著拿著帖子，看了看。對著大家張張嘴，突然就把帖子遞給嚴俊道：你第一次來，還是你念吧！
沒想嚴俊也不矯情，接過去看了看道：第廿九屆臺灣金馬獎最佳男主角是……哥哥，我?guī)湍隳盍诉@么多，后面你念了。
兩人可把臺下的人耍的不輕，程龍等人也是緊張的要死。李練杰則笑的開心，爽然道：你這個小弟得好好‘教訓‘了。
緊張的程龍聞之此言，居然拼命的點頭。
第廿九屆臺灣金馬獎最佳男主角是……張國榮的電眼在打量著大家，那個‘是’字拖音拖的老長老長。緊跟著淡然笑道：《警察故事iii級警察》－－－程龍。
大家都鼓掌表示一下，程龍也是走上臺來沖大家鞠躬。跟張國榮握了手，就把嚴俊拎了過去。對著麥克風說的第一句話就是：一樣是練功夫的，但我先被他耍了。
嚴俊配合著吐了下舌頭，俏皮的笑著。惹的大家捧腹大笑，嚴俊拿過獎杯遞給程龍道：恭喜你，大哥！你的獎杯就是我的獎杯……