一身精力無處發(fā)泄，孟逍遙只能一遍又一遍的練著先天羅漢拳，身上的汗流個(gè)不停，一會(huì)就覺得口干舌燥，一口氣就干了一整壺水，再練一陣又感覺饑餓難忍，吩咐小二送來一只燒雞，平時(shí)最多吃下半只的他，竟然一下吧整只燒雞全部吃完了！

    吃完了燒雞，饑餓感退去，孟逍遙又開始打拳、站樁，不到半個(gè)時(shí)辰就想要上廁所了，上完沒一會(huì)肚子又咕咕叫，只能繼續(xù)吃

    就這樣打拳、流汗、喝水、吃東西、排泄，如此反復(fù)循環(huán)，不知不覺一個(gè)下午就過去了。

    在這個(gè)過程中，孟逍遙發(fā)現(xiàn)自己竟然能明顯的感覺到自己的身體有了一絲變化，整個(gè)人感覺更加輕松，肢體也更加協(xié)調(diào)靈活，到了天黑他才停了下來，不是他覺得累，有大還丹的藥力供應(yīng)，他精力爆滿，反而是精神上有些疲勞了。

    等洗完澡，孟逍遙躺在床上回顧今天的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來大還丹真的是在潛移默化的幫他洗經(jīng)伐髓，而且相當(dāng)有科學(xué)依據(jù)，回想他整個(gè)下午，不停的喝水、進(jìn)食、排泄，顯然是大還丹的藥效起了作用，加快了他身體的新陳代謝，新陳代謝快人體的細(xì)胞就會(huì)更快的更新，加上有藥力蘊(yùn)養(yǎng)，新的細(xì)胞血液的質(zhì)量就比舊的更好，如此循環(huán)，他的身體各方面就得到了提升，自然就達(dá)到了洗經(jīng)伐髓的效果！

    而他感覺精力無限正是因?yàn)轶w內(nèi)的藥力在源源不斷的補(bǔ)充到全身各個(gè)細(xì)胞，他練羅漢拳更是強(qiáng)化和加速了這一個(gè)過程，所以他會(huì)頻繁的感覺口渴、饑餓，這是因?yàn)榇筮€丹的藥力并不是萬能的，還是需要通過進(jìn)食來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，而排泄自然就是排除食物和水的殘?jiān)€有身體的一些廢物、雜質(zhì)。

    不過新陳代謝過快并非都是好事，也會(huì)導(dǎo)致人體加速衰老，因?yàn)槿梭w細(xì)胞分裂次數(shù)是有極限的，而細(xì)胞分裂的極限也往往絕對了一個(gè)物種的大致壽命，像海龜?shù)募?xì)胞分裂極限就比人類多得多，所以海龜?shù)膲勖热祟愰L幾倍！

    孟逍遙倒是并不擔(dān)心，以系統(tǒng)的神奇，這點(diǎn)小事自然能解決的，如果真有缺陷系物品信息中一定會(huì)有所提及，而大還丹的說明中并沒有提到這一點(diǎn)，所以大還丹顯然是可以化解這個(gè)副作用的，但是他估計(jì)這個(gè)效果也是有極限的，很有可能這就是為什么連少林掌門人一生都只能服用一顆的原因。

    一個(gè)是制作困難數(shù)量稀少，第二原因很有可能就是就是服用太多就會(huì)產(chǎn)生副作用，弊大于利，不然武俠世界中的少林寺就不需要再特定時(shí)期閉寺休養(yǎng)了，還幾次差點(diǎn)被滅門。湊出一堆大還丹不是很快就能培養(yǎng)出一個(gè)頂級(jí)高手，什么難關(guān)過不去。顯然是大還丹的功效也是有極限的。

    不過這顯然不是孟逍遙現(xiàn)在需要擔(dān)心的事情了，畢竟他就是運(yùn)氣好，抽到了一顆大還丹，日后能不能得到第二顆還難說呢，再加上他還年輕呢，加之有系統(tǒng)在身，未來充滿了無限可能當(dāng)然如果完不成終極任務(wù)，這個(gè)未來就只有十年！

    想著想著，孟逍遙就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)

    第二天，天剛蒙蒙亮，連打鳴的公雞都睡醒，孟逍遙就醒了，看天色最多過了兩個(gè)時(shí)辰，也就是是個(gè)小時(shí)，但是他絲毫沒有困倦的感覺，達(dá)爾巴吃了不知名的藥湯藥效都持續(xù)了好幾天，而他可是吃了大名鼎鼎的少林大還丹，估計(jì)這種精力充沛的日子短不了，不過這顯然是件好事。

    他起的太早，達(dá)爾巴都還在練功，雖然他還沒學(xué)過內(nèi)功，但是也知道內(nèi)功練習(xí)是按周天計(jì)算的，小周天就是內(nèi)力從丹田出發(fā)走完某一條經(jīng)脈后再回到丹田。而大周天就是從丹田到全身經(jīng)脈運(yùn)行一周再回到丹田中（注1）。

    練習(xí)內(nèi)功，基本都是走的大周天，每運(yùn)行一個(gè)大周天內(nèi)力便會(huì)壯大一分，如此反復(fù)，才能跨入下一個(gè)境界！要是在這個(gè)過程中強(qiáng)制停止，便會(huì)遭受內(nèi)力反噬，輕則受傷、重則走火入魔，所以習(xí)武之人練功一般都選擇安靜、安全，不容易受外界打擾的練功房或密室。

    要是沒有這個(gè)條件，一般都只是循環(huán)一個(gè)個(gè)的小周天，來蘊(yùn)養(yǎng)內(nèi)力，恢復(fù)體力，增長效果雖然差了很多，但是勝在危險(xiǎn)性小，被人打斷不至于身受重傷，最多也就是難受一陣。

    但是孟逍遙還是不敢打擾達(dá)爾巴，所以便躡手躡腳的出了客房，關(guān)好房門后，直接從井中打了一桶涼水洗漱，然后就在院中練起了羅漢拳，練了一陣便覺得渾身發(fā)燙，只能脫去上衣，光著膀子練拳，可是幾套拳下來，全身都熱的發(fā)紅，孟逍遙便用毛巾沾了涼水，打濕了身體，繼續(xù)練習(xí)起來。

    雖然熱得難受，但是孟逍遙依然堅(jiān)持了下來，學(xué)習(xí)過《武學(xué)啟蒙》和先天羅漢拳的他，深知這是練功有了成果的反應(yīng)，正是趁熱打鐵的好時(shí)候，當(dāng)下便專心打拳，一招一式越來越有力，速度越來越快，拳腳之間隱隱夾雜著呼聲，這是速度和力量高到一定程度后劃過空氣引起的。

    隨著孟逍遙一遍遍的練習(xí)，他體內(nèi)溫度越發(fā)的高，整個(gè)人也越發(fā)的紅了，身上的水跡也被蒸發(fā)，化為蒸汽在身上騰騰升起，宛若神人！

    而就在孟逍遙院子的對面，客棧主樓的二樓也是一排客房，再最邊上的一間客房，窗戶正好對著孟逍遙的院子，此時(shí)窗戶沒打開了一個(gè)縫隙，一道身影隱在窗口看著院中練拳的孟逍遙。

    這人正是胡萬山，昨日過后他借著將上方留給徒弟養(yǎng)傷的理由，重新開了這間普通客房，打的就是借機(jī)觀察孟逍遙的注意，今天一早聽到院中有動(dòng)靜，他便立刻停止靜坐，悄悄的來窗邊查看，正好就看到了孟逍遙練拳的情景，見到孟逍遙身上的異象，他一臉不解，其實(shí)習(xí)武多年的他自然知道這顯然是淬體有成的現(xiàn)象，但是正因?yàn)樗浪孕闹懈右苫螅?br/>
    昨日胡萬山看他身邊帶著西域高手（達(dá)爾巴），且這位高手顯然是半只腳踏入了后天巔峰的境界，但是對孟逍遙卻畢恭畢敬，但是胡萬山身為后天中期的高手，自然看的出孟逍遙拳腳步虛浮、雙眼無神明顯是不通武藝，加上他身體瘦弱，胡萬山更肯定孟逍遙連淬體境都沒達(dá)到！只道孟逍遙是來歷不凡，但是先天不足，所以不能習(xí)武。

    可是今天看到孟逍遙練拳，雖然拳腳之中毫無內(nèi)力，但是行如流水并無阻滯，不像是無法習(xí)武的體質(zhì)，而且身上還顯露出只有淬體成功之時(shí)，才有的異象，這下胡萬山就想不通了。

    正常人基本都是五六歲開始筑基淬體，十一二歲就能修習(xí)內(nèi)功，進(jìn)入斂息境界，天賦好的一兩年就能練成內(nèi)力進(jìn)入后天境界。

    而孟逍遙看著也有十四五歲的樣子，而且看他所練拳法，咋一看簡單平常，但其實(shí)一招一式都完美的協(xié)調(diào)四肢，雖然不知道核心的呼吸和吐納之法，但胡萬山也能肯定這是一門上乘的筑基拳法！加之他家世不凡，斷不會(huì)缺少外物滋補(bǔ)，又有上乘筑基拳法，怎么會(huì)現(xiàn)在才完成淬體境？

    再結(jié)合之前孟逍遙那過于瘦弱的身體，和現(xiàn)在淬體有成的情況，胡萬山琢磨了一番，忽然一個(gè)念頭在腦中閃過：“難道”

    待他再看孟逍遙時(shí)，眼神中包含了震驚、貪婪、忐忑等復(fù)雜的神情

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