爭(zhēng)吵的危害在于對(duì)夫妻感情的刺傷、價(jià)值的否定、人格的貶抑、尊嚴(yán)的侵犯；爭(zhēng)吵的可怕結(jié)果是夫妻間的距離不是在縮小，而是進(jìn)一步的擴(kuò)大。
爭(zhēng)吵，在婚姻生活中的確是危險(xiǎn)的噪音。當(dāng)委屈、痛苦、數(shù)落、吵鬧變成了疲倦、厭惡、沉默和決絕時(shí)，婚姻就走到了破裂的邊緣。
回望婚姻
一天晚飯后，丈夫和兒子一道看電視，樓上那對(duì)夫妻又吵鬧了起來。兒子問丈夫：“爸爸，大人們?yōu)槭裁纯偸浅臣苣?？?br/>
丈夫耐心地解釋說：“這是因?yàn)樗麄儺?dāng)中總有一個(gè)老欺負(fù)另一個(gè)，就像我們家的八哥老是欺負(fù)綠鸚鵡……”
妻子聽了反駁說：“胡說，是鸚鵡總是欺負(fù)八哥?！?br/>
丈夫說：“我只是打個(gè)比方?！?br/>
妻子喊道：“你總是愛捏造事實(shí)！”
丈夫說：“我愛捏造，兒子這個(gè)問題你來回答吧?！?br/>
“你總是把責(zé)任推到我身上，你就是愛打岔！”
“你把話說清楚，是我還是你？”
“是你！上次我打破一個(gè)一文不值的茶壺你就對(duì)我發(fā)了三天脾氣！”
“那是我父親留下的。再說，都已經(jīng)是陳年老賬了你還提它，是不是非得找我吵才成？”
“陳年老賬我還沒跟你算呢。我已經(jīng)忍受你忍受了7年了！”
“你忍受不了就拉倒！”
于是乎兒子沒鬧明白大人們?yōu)槭裁闯臣?，夫妻倆卻吵開了，而且越吵越兇，話也越說越難聽。
爭(zhēng)吵的內(nèi)容無非是你說我從不過問家務(wù)，做人太不負(fù)責(zé)任，而且虛情假義，不配做丈夫；我說你像只老母雞，整天吵吵，還不懂知寒知暖，不想過了巴不得。
半年后，丈夫和妻子停止了爭(zhēng)吵，因?yàn)樗麄円褵o話可說，最后離了婚。
同樓的那一對(duì)愛爭(zhēng)吵的夫妻卻依然隔三岔五地吵鬧，鬧得鄰居們不得安寧，但他們竟沒有一點(diǎn)離婚的跡象。
給婚姻按摩
在日常生活中，我們常常會(huì)聽到夫妻雙方的訴苦聲：我家那口子脾氣太壞，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火；我那口子太碎嘴，真把人煩死了。
其實(shí)，夫妻雙方的嘮叨是一種獨(dú)特的家庭文化現(xiàn)象。
家庭的產(chǎn)生不是任何外界力量作用的結(jié)果，而是男女的渴望與渴望相結(jié)合而出現(xiàn)的。所謂渴望就是對(duì)心靈的依托、精神的支撐、情感的交流、思想的溝通等迫切追求，換言之，人們組織家庭在某種意義上說無非是想有一個(gè)說說心里話的伴兒的需要。在人生的旅途上一個(gè)人經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坎坷坷，經(jīng)歷了酸甜苦辣、喜怒哀樂，能夠找尋理解和安慰的只有家庭；面對(duì)各種激烈而殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)人都有心力交瘁的時(shí)候，能夠放松自己釋放情緒的場(chǎng)所也只有家庭。如果當(dāng)他（她）將煩悶、憂郁和委屈釋放出來時(shí)，對(duì)方能夠靜靜地傾聽，深深地理解，便不會(huì)爭(zhēng)吵。
問題是這種釋放往往不是直接的、心平氣和的敘述，而是尋找一個(gè)借口，一股腦兒地宣泄，而對(duì)方往往會(huì)認(rèn)為是無理取鬧，或者本身就心煩意亂，爭(zhēng)吵就隨時(shí)可能發(fā)生。
從這個(gè)角度來說，相互理解和尊重是解決這些問題的有效途徑。
還婚姻本色
夫妻爭(zhēng)吵時(shí)一般特征是雙方情緒激動(dòng)，說過頭話，做過頭事。如果在雙方火冒三丈時(shí)非要論個(gè)是非分明，理長理短，那無疑是火上澆油。
三十六計(jì)，走為上策。
對(duì)方正在火頭上，一時(shí)無法回避和緩和，不妨把門輕輕關(guān)上，“避開對(duì)方”。對(duì)方失去了目標(biāo)，便有了一個(gè)冷靜思考的時(shí)間。遇到那還降不了溫的，可以再來個(gè)“走為上”。
給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階。
當(dāng)對(duì)方無理取鬧又不吵不休時(shí)，不妨來個(gè)順?biāo)浦郏姓J(rèn)自己的“不是”或者“檢討”一番。這樣既避免正面沖突，又能使對(duì)方意識(shí)到自己的過失。
倒計(jì)時(shí)。
夫妻吵嘴大多是為一些擺不上桌面的小事，所以要吵要鬧時(shí)，如果倒過來想想這些原因，再順過去想想吵鬧的后果，心里就會(huì)釋然：為這些掛不上嘴的事，吵吵鬧鬧，沒道理，也不值得。
照鏡子。
看一看自己發(fā)怒時(shí)面紅耳赤、嘴臉變形、氣喘吁吁的樣子，自己肯定不舒服，尤其想到爭(zhēng)吵不僅沒有解決問題，反而使自己的形象受損，必然使自己失去爭(zhēng)吵的信心，吵也吵不起來了。