沐天翔回到了自己的院子，就召集了幾個親信之人去查沐岑中毒之事，可是一連查了一個月，一點消息都沒有。不過，他沒有就此作罷，因為他相信總有一天，那個害他孫女的人定會露出馬腳的。

    而沐岑自那之后，每天依然堅持著鍛煉，在煉體藥劑的作用下，她的身體也越來越好，只是那身體里的毒依然存在。

    這天，她又來到了沐恒的小院，準備換另一種重量的沙袋，畢竟她現(xiàn)在已經(jīng)能負重四十斤了，再持續(xù)同種重量的沙袋已經(jīng)不足以給她壓力了。

    “二哥，我來換沙袋了?！便遽贿呁崎_小院的門，一邊說道。

    此時的沐恒正對著院內(nèi)一角的木樁訓練著臂力，他聞聲不動，依然做著自己的事。

    沐岑見沐恒不理自己，便也不再出聲叫他，只是一臉興味的站在一旁看著，然后學著沐恒的動作雙手在空中舞動了起來。

    半個時辰后，沐恒停下了訓練，轉身看著沐岑。沐岑見狀，也停下了手中的動作，堆著笑臉叫道：“二哥?！?br/>
    “恩，身體又比之前結實了不少呢。岑兒，剛剛我所訓練的你可都看清了，也記清了？”沐恒打量了一圈沐岑道。

    “額，差不多都記清了?！便遽鐚嵒卮?。

    “那從今天開始，跑步訓練就結束了，我現(xiàn)在要開始訓練你手臂的力量了。而且在你訓練手臂力量的同時，我也將會教你武力的修煉?！便搴愕?。

    “真的嗎？二哥，我可以開始進行武力修煉了嗎？”沐岑一臉激動地望著沐恒。

    沐恒沖她點點頭：“現(xiàn)在，你按照我說的做?！?br/>
    沐岑高興之余，也立即豎起了耳朵，認真的聽沐恒接下來要說的。

    “岑兒，你先閉眼，全身放松，然后用心感應你的丹田的位置??????”

    “二哥，丹田在哪兒？”沐岑打斷了沐恒的話問道。

    “丹田就在你小腹正中的位置，你仔細感應一下，可有什么變化?！便搴忝嗣遽念^頂，微笑的說。

    沐岑按照沐恒所說的，認真的閉上眼睛感應著丹田的位置，開始的時候什么感覺都沒有，但隨后她隱隱感覺到小腹正中的位置，也就是丹田有一股暖流在其中四處游走，她吃驚的睜開了眼睛道：“二哥，有一股暖暖的氣流在我的丹田里面動誒！”

    “呵呵，那就證明我們家岑兒能修習武力了?！便搴闵斐鍪持腹瘟斯毋遽谋羌?，溫和的道。

    “哈哈，我可以修習武力了！二哥快教我，快教我怎么做?！便遽α诵χ?，急忙的抓著沐恒的手，嚷著要他快教她如何修習武力。

    “你先別急，聽我說。首先，你要集中精力引導你丹田里的氣流，也就是你的武力，讓它們按照你的意愿匯聚起來，然后將其壓縮。什么時候你能將你丹田里的氣流壓縮成原來的一半，那么你就是一階武者了?！便搴阒棺×算遽募?，在旁指導著她。

    沐岑按照沐恒所說的努力壓縮著自己丹田里的武力，可是奈何這些武力氣流看著倒是挺乖，挺溫順的，每當她要將它們匯聚起來壓縮的時候，一個個都像豎起了刺的刺猬一樣，完全不受她的控制了。

    越是這樣，她就越著急，越著急，她就一直拼命的去引導、匯聚和壓縮。半個時辰過后，她已經(jīng)是滿頭大汗，臉頰漲紅了。

    沐恒見狀，急忙提醒道：“岑兒，不可急進。如果你現(xiàn)在控制不了它們，那就暫時的放棄，要知道將武者丹田內(nèi)的武力氣流壓縮不是一個件容易的事，你不要那么急躁，慢慢來。據(jù)我所知，大陸上壓縮丹田武力氣流用時最短的人也花了三天時間才做到，你身子骨與常人相比，本來就相對羸弱，那就更要慢慢來了。一個不小心，說不定還會遭到反噬?！?br/>
    沐岑聽了沐恒的話，停下了對丹田內(nèi)氣流的壓縮，緩緩睜開了眼睛，她用袖子擦了擦額頭上的汗水，道：“二哥，我知道了，不會莽撞行事的。”

    “那就好，咱們不急于一時，慢慢來就好。今天不行咱就明天，明天不行那就后天，總之就是不要急于求成”沐恒見沐岑不在繼續(xù)動作，細心地開導，“來，岑兒今天就先試試臂力的訓練吧，就像我之前的那樣，不過你第一次在木樁上訓練的話，手臂會痛也會腫起來哦。怕不怕？”

    “不怕。”沐岑道，“我先試試看?！?br/>
    “好?！便搴泓c點頭，看著沐岑走向木樁旁開始了今天的訓練。

    訓練完后回去了自己的小院，沐岑掀開自己雙臂上的衣袖一看，嘖嘖，兩條手臂腫的跟饅頭一樣，火辣辣的疼。

    她照舊像往常一樣泡著煉體藥劑，只不過現(xiàn)在的用量，她稍微加了點點。泡完以后，她發(fā)現(xiàn)雙臂上的腫脹感消失了不少，這讓她不禁感嘆：單單是最初級的煉體藥劑，連丹藥都算不上的都有如此神奇的效果，想那煉體的丹藥肯定效果會好上百倍千倍吧，以后一定要弄點來試試。

    只是她沒想到的是，以后她就不是弄點來試試的問題了，而是天天將那丹藥當糖豆子一樣的吃，當然這都是后話了。