趙月光掄起鐵棍，帶著呼呼風聲，向黑熊的頭上打去，黑熊皮糙肉厚，脖子往下一探，這一棍子打到了黑熊的后背上。

    黑熊嗷嗚一聲，人立而起，兩只熊掌朝著趙月光壓來趙月光側(cè)身避過，鐵棍由下而上向上一撩，結(jié)結(jié)實實的打在了黑熊的肚子上。黑熊疼得在地上打起了滾。

    此時黑熊顧不得防御，趙月光抓緊機會，鐵棍棍棍到肉黑熊竟是哀嚎了起來

    四周圍著的熊，看到這一幕，這會兒心中已然有了退卻之意，這個人不好惹

    又一只熊嗷嗚叫了一聲，朝趙月光撲了過來，張開血盆大口向趙月光咬去，想要直接咬在脖子上趙月光提起鐵棍格擋在身前，黑熊的力氣可是極大的，眼看要被黑熊壓在身下。

    趙月光一個滾地龍，堪堪躲開，黑熊見一擊不中，搖搖頭，又兇猛的撲過來，趙月光心中一涼，完了，完全沒有抵擋的余力。

    說時遲那時快一聲長嘯悠悠傳來，嗒嗒嗒嗒，刀疤踩著游龍蓮花步趕了過來，：“呔，熊瞎子吃我一锏”

    刀疤的亢龍锏勢大力沉，配合游龍蓮花步，打的黑熊昏天黑地，哀嚎不斷，毫無還手之力

    圍觀的黑熊們見勢不妙，一個個的溜之大吉了

    “唉，你這小子，怎么獨自一人就闖進了黑熊林，你現(xiàn)在的實力，不是找死嘛”。刀疤收起了亢龍锏，微微有些生氣。

    “疤爺，我早上來到黑熊林，發(fā)現(xiàn)您并不在，我以為您要考驗我的膽氣，在林子里面等我呢?！?br/>
    刀疤哭笑不得，我們在黑熊林外圍訓練就行，再往深走一點，遇到了黑熊首領(lǐng)，我自己都很難出來。

    “這個黑熊林有這么恐怖”

    好了，跟我走，我已經(jīng)清理出了一片空地，今天我們就在那里修煉。

    趙月光跟隨著刀疤，看到了一處空地，空地不大，有二三百平米，空地上橫陳著十數(shù)個石鎖，除此之外，別無他物。

    “這里有十二個石鎖，你從第一個開始，雙手將石鎖舉過頭頂，一口氣做一千個，一千個之后，換下一個，我給你示范一下?！钡栋陶f著走到了最后一個石鎖處。

    “這是一千二百斤的石鎖，是武徒大圓滿境界才能舉得起來的?！?br/>
    刀疤擺出騎馬蹲檔的姿勢，雙手牢牢鉗制反握住石鎖，由胯下自下而上甩至頭頂?shù)母叨?，迅速手腕外旋，然后?zhí)石鎖依慣性落下。

    刀疤穩(wěn)如泰山，雙手翻飛，手臂上的肌肉虬龍般，青筋乍現(xiàn)，隨后速度越來越快，石鎖在空氣竟然帶出呼嘯之聲，趙月光眼睛已經(jīng)跟不上刀疤的動作，只能看到石鎖的殘影和聽到石鎖與空氣的摩擦聲音。

    趙月光看的心癢難耐，迫不及待要去嘗試

    “練石鎖是修煉武術(shù)的基礎(chǔ)功夫，它可以鍛煉你的腰背的肌肉，腕力，臂力，需要整個身體協(xié)調(diào)工作，才能完成，而且最講究個循序漸進，不能心急，用來給你打武術(shù)的根基是再合適不過了?！钡栋桃粋€時辰便做好了一千個，放下了石鎖開始給趙月光解釋。

    “接下來，你來嘗試一下”

    趙月光來到第一個石鎖面前，腦海中閃過剛剛刀疤的身影，穩(wěn)穩(wěn)的抓起了石鎖。

    腰背挺直雙腿半蹲刀疤不斷的調(diào)整著趙月光的動作細節(jié)。

    “一，二，三”趙月光慢慢找到了感覺，動作看上去也流暢了許多，只是最輕的石鎖兩只也有100斤，趙月光還是個十五歲的孩子，做了三十個便力竭了，放下石鎖大口大口的呼氣。

    “怎么樣，不容易吧，哈哈哈。”

    趙月光之后的每一天都是卯時到達黑熊林，酉時返回客棧，七個時辰都在黑熊林中舉石鎖。

    趙月光是個不怕枯燥的人，只要有了目標，就會一往無前，不達目的，就不會回頭，而刀疤除了第一天在這里指導了他一下，之后再也沒有出現(xiàn)過。

    迎著朝陽升起，乘著落日歸家，趙月光生活的極為規(guī)律。

    趙月光的石鎖也漸漸練得有模有樣，而他舉起的數(shù)量也越來越多，30個，50個，自己慢慢給自己增加，不斷挑戰(zhàn)著自己的身體極限。

    在練習的時候，趙月光還發(fā)現(xiàn)，每當身體到達極限的時候，都會有一股熱量從身體的毛孔中逸散出去，想必這就是刀疤曾經(jīng)所說過的內(nèi)力。

    這是修煉到武徒大圓滿之后才可以逐漸控制的一種力量，而經(jīng)過趙月光自己的研究后，偶然發(fā)現(xiàn)，當身體到達極限之后，跳入冷水中，身體的毛孔會驟然關(guān)閉，而那些熱氣也被鎖在體內(nèi)，趙月光小心的引導著薄弱的熱氣，向自己的小腹處匯聚。

    于是，趙月光在練習場自己挖了一個大池子，每當精疲力竭之時，跳入旁邊的大池子，慢慢凝聚著內(nèi)力，對于這種力量的增長，趙月光覺得很踏實。

    這是自己的力量，自己在慢慢變強，這種安全感和對自己身體的掌控，又敦促著更加賣力的修煉。

    趙月光的這種修煉方式，實力增長的極快，普通人在開始的煉體之時，是沒有內(nèi)力可以留存住的，而趙月光的泡澡修煉法，不僅為他在武徒境界就積攢著內(nèi)力，而這些內(nèi)力又幫助著他更快的恢復體力，增長臂力，可以說是一種良性循環(huán)。

    三個月過去。

    趙月光從長發(fā)披肩到長發(fā)及腰，練習場內(nèi)，趙月光站定在第十個石鎖前，今天，他要突破武徒十段。

    趙月光騎馬蹲檔，熟練的抓起石鎖，一甩，二擰，順勢完成了一個，隨后慢慢提速，

    “99，100，101”

    趙月光速度雖然漸漸慢了下來，但是額頭看不到一滴汗珠，因為不久前，趙月光發(fā)現(xiàn)自己可以控制自己的身體，熱量鎖在體內(nèi)，不需要用冷水刺激毛孔了。

    這個發(fā)現(xiàn)讓趙月光興奮的快要尖叫起來，果然，今天嘗試著一心二用，引導著體內(nèi)的熱量向小腹處匯集，然后驅(qū)散到身體的各個角落。

    本來力竭的趙月光，漸漸恢復了氣力，修煉的速度又慢慢提升了起來

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