本來按理說,自己身體的變化太明顯,葉猜不應(yīng)該太張揚(yáng),但事情緊急,他也顧不上許多。為了盡快跟邊強(qiáng)學(xué)點搏命技巧,也只能拼一把,反正自己以后也會成為人們議論的焦點,只要現(xiàn)在不要暴露的太離譜就行。
正值午休時間,健身館里沒有什么客人,教練們要么在自己訓(xùn)練,要么就在休閑打盹,聽說葉猜要挑戰(zhàn)100公斤的深蹲,都非常好奇,一下圍了過來。
他們之中不少人昨晚幫過葉猜,也得了他的好處,見他真的要挑戰(zhàn)100公斤的深蹲,連忙上前幫他做保護(hù)。
葉猜的身體看起來比較瘦弱,怎么看也不像能做100公斤深蹲的人,況且還聽說他昨天只能做三四十公斤的,教練們都覺得他這是自殺式的嘗試,都緊張地幫他做好保護(hù),生怕他待會一個不小心會拉傷肌肉。葉猜也怕自己做不了這么重的深蹲,見教練們在保護(hù)自己,也心安了不少,深呼吸幾下以后,便把杠鈴擺在在肩膀合適的位置,然后一下抬了起來,準(zhǔn)備開始深蹲。
“你別著急,先適應(yīng)一下重量,感覺行不行,千萬不要勉強(qiáng)?!边厪?qiáng)在一旁提醒著,正要讓葉猜身邊的教練幫忙做好保護(hù)的時候,只見葉猜抬著杠鈴,身猛地下沉,他以為是葉猜負(fù)擔(dān)不起這么重,身體跨倒了,嚇得連忙大呼,“小心,快扶住他?!?br/>
說時遲,那時快。那些教練沒想到葉猜這么心機(jī),都還沒反應(yīng)過來,以為葉猜如此莽撞,這次肯定要被杠鈴砸倒受傷,但他猛地蹲下以后,并沒有出現(xiàn)大家想的那樣一下坐倒在地,而是身體抬著杠鈴猛地又向上升起。
“不會吧,他居然成功了,而且還這么輕松!”
邊強(qiáng)和其他教練簡直不敢相信自己的眼睛,可還沒等他反應(yīng)過來,葉猜又接著做另一個深蹲,而且一個接著一個,根本停不下來,以至于一旁的教練都忘了去保護(hù)他,而且是瞪著眼睛想看看他到底能做多少個。
“挺直腰,下來的時候速度別太快,要穩(wěn),蹲下來要停頓一秒鐘以上?!边厪?qiáng)很快反應(yīng)過來,連忙指導(dǎo)葉猜的動作要領(lǐng),同時也想看看葉猜是否能真正做好100公斤的深蹲,畢竟按標(biāo)準(zhǔn)動作做深蹲要難得多。
可葉猜還是穩(wěn)穩(wěn)地做好了,而且顯得非常輕松,在他又做了兩個深蹲以后,邊強(qiáng)連忙叫停了。
對于很多健身的人來說,100公斤是個檻,也是一個等級標(biāo)志,對于葉猜這種沒有經(jīng)過多長時間訓(xùn)練,長得還挺瘦弱的人來說,確實是很有難得的,更讓大家驚訝的是,葉猜做完十個深蹲以后,居然臉不紅心不跳,連大氣也不怎么喘一下。
“你小子不賴啊,是你今天吃了偉哥,還是昨天給我裝蒜啊?”邊強(qiáng)等葉猜下來以后,拍拍葉猜的肩膀,還特意掐了掐他身上的肌肉,感覺也沒跟昨天有什么大的變化。
“昨天剛來,不敢盡全力,今天想試一試。”葉猜不敢作大,連忙撓撓頭裝傻。
“我看你不想盡全力的樣子,要不要再加點?”邊強(qiáng)故意說,心里還真想看看葉猜的極限到底能做多少,畢竟看葉猜的樣子明顯是還有很大的空間。
葉猜可不敢顯露太多,免得引得人懷疑,連忙搖搖頭說:“不必了,我感覺也差不多了,我們還是趕緊去學(xué)自由搏擊吧。”
“你別著急啊,我還想試試你的基本功,看看你的極限是多少,如果你能通過我的考驗,待會教你練搏擊的時候,我就把壓箱底的保命絕招傳授給你?!边厪?qiáng)故意引誘葉猜。
保命絕招!這正是葉猜急需的,這對他來說確實有很大的吸引力,為了學(xué)到手,他也只好拼了,連忙點點頭說:“那好吧,我就盡力試一試。”
健身館里最崇拜力量,聽說葉猜要挑戰(zhàn)自己力量的極限,所有的教練都湊了過來,等著看熱鬧。
邊強(qiáng)向深蹲架前的兩個教練使了個眼色,立即就往杠鈴上加了50公斤。
150公斤對于業(yè)余健身愛好者來說可不是一個簡單的重量,就算健身館里的很多初級教練也不一定能完成,現(xiàn)在邊強(qiáng)居然讓看起來有些瘦弱的葉猜挑戰(zhàn)這個重量,在場的人都認(rèn)為葉猜可能無法完成,
可沒想到,葉猜居然很輕松的就完成了,而且一口氣做了好幾個。
“你小子藏的夠深的呀,看來我們真的是小瞧你了,怪不得你一定要我來教你?!边厪?qiáng)對葉猜的表現(xiàn)感到非常驚喜,想了想,立馬讓人把杠鈴的重量增加到250公斤。
250公斤可是個極大的重量,健身館還沒見過有的人完成,就算教練里面也只有邊強(qiáng)和兩個總監(jiān)教練能承受得起,雖然剛才葉猜輕松做了150公斤的,但沒有人相信他能挑戰(zhàn)250公斤這個重量。
練過健身的人都知道,到了一定重量以后,每增加一公斤都是非常困難的,現(xiàn)在邊強(qiáng)一下給葉猜增加了100公斤,顯然是在為難葉猜。
看著杠鈴上掛著的一大堆杠鈴片,葉猜不禁也有些膽怯,連忙回過頭問邊強(qiáng):“這個重量是不是就是你對我的考驗?”
邊強(qiáng)并沒有正面回應(yīng),而是似是而非的眨了眨眼睛。
事到如今,葉猜也只好拼一把,他走上杠鈴前,深呼吸了幾下,并開始準(zhǔn)備挑戰(zhàn)這個重量。
其他的教練見狀,紛紛圍在葉猜身邊,準(zhǔn)備一起保護(hù)他,畢竟250公斤深蹲如果有什么閃失,將可能會造成極大的傷害。
這一次葉猜是真正的感受到了挑戰(zhàn),杠鈴剛一放到肩上,就讓他感覺到快喘不過氣來,沉重的杠鈴片已經(jīng)把深蹲架上的杠鈴桿給壓彎了,很難想象,瘦弱的葉猜能把這么重的杠鈴抬起來,更別說是做深蹲了。
“絕對不可能,這么重他肯定做不了。”
“那也難說,剛才他做150公斤那么輕松,沒準(zhǔn)真能博一把。”
“看他也就70公斤體重,長得還那么高,怎么可能做得了250公斤的深蹲。”
“那可不一定,人家國家舉重隊的,56公斤級的深蹲都能達(dá)到235公斤?!?br/>
“你都說是國家舉重隊,他一個普通人怎么能跟人家比?!?br/>
大家議論紛紛,但大部分人都不看好葉猜,有個心眼活泛的教練,立即在教練群里開了一個賭盤,讓大家下注賭葉猜是否能成功。
“能夠做十個以上,一賠二十;能夠完成一個,一賠二;一個做不了,一賠零點二?!?br/>
教練們平時訓(xùn)練比較枯燥,都喜歡在群里聊天打屁,偶爾玩?zhèn)€彩頭是極受歡迎的,見群里有人開了盤,大家立即紛紛下注。
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