煉體，在你身體素質(zhì)達(dá)到凝星階高級(jí)的時(shí)候就會(huì)開始。
煉體不僅僅是重塑身體，還是為了日后為鍛骨階打好無比扎實(shí)的基礎(chǔ)，如何重塑身體，使得身體素質(zhì)來一次全面進(jìn)化。
說起來也不是很難，凝星者的細(xì)胞會(huì)吸收星力，從而使基因得到強(qiáng)化，當(dāng)細(xì)胞無法繼續(xù)吸收星力的時(shí)候，如果你能達(dá)到一拳轟出2000公斤以上力量的時(shí)候說明激活了細(xì)胞深層進(jìn)化。
這時(shí)進(jìn)化的是基因鏈，基因鏈如何強(qiáng)化那就是開始挖掘身體潛力，突破極限，打破身體禁錮......
絕崖峭壁上，一條喧聲如雷的懸崖飛瀑，從峰頂上向一處山谷傾瀉而下。
飛瀑翻滾著白色的浪花，飛濺著似玉如銀的水珠，閃爍著五彩繽紛的霞光，進(jìn)發(fā)出續(xù)而不斷的春雷般的響聲，氣勢(shì)雄渾而磅礴，豪邁而坦蕩。
此時(shí)瀑布的下方邊緣處，重逾數(shù)千斤的水流直接砸在下方站立著的男子身上。
“嘭....”
隨著急速下墜的水流撞擊物體，猛然發(fā)出一生悶響。男子忍不住身體猛然一矮，差一點(diǎn)就因承受不住水流的沖擊力而跪倒。
煉體第一步外煉皮，這就是小哈的鍛煉方法，直到能進(jìn)入這十多米寬的瀑布中間方可進(jìn)入第二步煉肌肉。
第一天汴成的身體上布滿了細(xì)微的傷口，一絲絲鮮血隱隱浸了出來，等回到飛艦處。小哈又拿出一杯不知道從那里弄來的紅色液體讓汴成涂抹在身體表面。汴成不疑有他，聽了小哈的話。
“啊....嗚嗚.....疼....”
汴成只在胸口抹了一絲頓時(shí)感覺皮膚仿佛著火一般，如刀割般的疼痛立刻侵入腦海。
“娘們一樣，給我?！?br/>
小哈直接跳到汴成懷里把杯子拿了出來，直接捏訣頓時(shí)杯子里的液體自動(dòng)化霧，把汴成的身體每一處都布滿了這種紅色的液體。
“這是血芝草，針對(duì)皮膚的堅(jiān)韌有很大的提升效果，以后每天訓(xùn)練完都要涂抹一次。”
小哈提醒著已經(jīng)快要暈厥的汴成，說完就跳了下去朝飛艦走去。
汴成在激流的飛瀑下連續(xù)迎接了整整二十三天的沖刷，終于可以穩(wěn)穩(wěn)的站在瀑布中間。
當(dāng)汴成可以輕松的涂抹血芝草的時(shí)候，小哈終于滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“小哈，你確定我能扛的起來這顆大石頭？”
汴成站在一塊磨盤大小的石頭旁說道。
“抗不起來，想辦法.......就不到三千公斤很輕的”
小哈說完就沒在理會(huì)汴成，吹著小口哨自顧自的不知道跑那里玩去了。
“什么？不到三千公斤，死狗。”汴成恨得牙癢癢，看著這塊巨石，還能怎么辦?？竼h......
“唰......”
汴成直接把上衣脫掉，頓時(shí)露出顯得比之前更加精壯的身體。
“嗬.......”
此時(shí)，汴成身體微屈雙腳抵在地面，直接使出全身力氣伸出雙臂，慢慢的...慢慢的！
汴成竟然真的扛了起來，等把石頭放在肩膀上的時(shí)候，汗水頓時(shí)涌出毛孔，全身頓時(shí)大汗淋漓。
“啊.....堅(jiān)持..堅(jiān)持...”汴成一步一步慢慢的走起來，隨著身體的星力逐漸消耗，汴成走了大概百十來米就徹底失力，慢慢的把石頭放下之后，汴成立刻盤身坐下從口袋里拿出一顆星晶結(jié)印訣吸收星力，隨著星力慢慢散發(fā)出來。
汴成發(fā)現(xiàn)本來無法繼續(xù)吸收星力的身體，竟然慢慢的朝細(xì)胞深處涌去，隨著星力涌入汴成頓時(shí)感覺剛剛的酸痛也減輕了不少。
“有效......”
汴成吸收完一顆星晶，立馬恢復(fù)了原來的活力，看著旁邊的巨石汴成又開始了磨練。
隨著時(shí)間的流逝，汴成從慢慢扛起來，走起來，一直到半個(gè)月之后能小跑。
這時(shí)，小哈建議他登上一座山峰，而且巨石再次增加到3500公斤，剛開始幾天汴成每登上百十米就感覺身體已經(jīng)承受不住，甚至偶爾出現(xiàn)暈眩的感覺，但汴成還是堅(jiān)持了下來。
終于在一個(gè)月之后汴成登上了這座大約600多米高的山峰，看著山峰下的山谷，汴成深深的吸了口氣，大喊一聲。
“我做到了......小哈我做到了。爸爸媽媽....成兒做到了。等著我，我一定會(huì)繼續(xù)努力的......”
“嘭....”
一顆直徑三四十公分的鐵沾木應(yīng)聲而倒。
“經(jīng)測(cè)量，這顆樹木為鐵沾木，樹齡112年。當(dāng)時(shí)速度為0.56秒，打擊拳力約3200公斤。煉體中級(jí)，望繼續(xù)努力?！?br/>
聽著手環(huán)說出的數(shù)據(jù)，汴成狠狠的揮舞下拳頭......
煉體階打出5000公斤的力量就可以嘗試鍛骨了，果然這樣的修煉速度絕對(duì)比學(xué)院快多了。
隨著實(shí)力的增加，汴成愈加努力起來。
“汴成，把這個(gè)吃了?！毙」恢缽哪抢飺斓揭活w拳頭大的灰褐色石頭讓汴成吃了。
“啥？吃。。吃了？我為什么要吃石頭？”汴成伸出手指著面前臥在地面上的小哈說著。
“讓你吃你就吃，這是脈煉果實(shí)，不是石頭。差不多可以開始最后一步，鍛筋絡(luò)了?！?br/>
小哈給汴成解釋這塊石頭其實(shí)是水果。
“水果？”
汴成拿著這塊脈煉果實(shí)，灰不溜秋，涼涼的，汴成遲疑了一下終于放在嘴邊使勁咬了一口。
“嘎嘣....”
一顆明晃晃的牙齒從汴成嘴里飛了出來，汴成嘴角頓時(shí)流出一絲鮮血。
“屎狗，依還似不適我低朋友，這似水果嘛？水果能把牙次崩斷嗎？”
汴成直接把灰褐色的石頭朝小哈砸了過去，用手捂著嘴巴，因缺少了一顆門牙說話也有些破風(fēng)......
“嘎嘎....哇嗚。。。哈哈哈你個(gè)笨蛋，誰說讓你吃了?！?br/>
小哈閃身躲開砸過來的石頭，笑的樂不開支，一只狗爪子揉著肚子像是要喘不過來氣來。
“你沒嗦讓我次了它嘛？你明明有索好不好?！?br/>
汴成氣的雙拳緊握真的想向那顆可惡的狗頭狠狠砸去，想了又想還是放下了這個(gè)愚蠢的念頭。
“哦，是?。⊥浾f了，要拿聚變裝置先溶解了，才能吃。哈..嘿...嗯，，咳咳。。成成，對(duì)不起?。 ?br/>
小哈摸了摸腦袋不好意思說道，可是語氣里那有不好意思。
汴成此時(shí)氣的渾身發(fā)抖，好不容易止住怒氣，走到那顆門牙旁邊把它撿了起來，擦了擦，嘗試著把它在安裝回去。。
“不用的，汴成。牙齒以后到你鍛骨階，還會(huì)從新長出來的。”小哈為了彌補(bǔ)自己剛剛的過錯(cuò)，連忙提醒道。
“哼......死狗?！便瓿砂蜒例X放到自己口袋里，朝著飛艦走去，準(zhǔn)備拿出聚變裝置溶解脈煉果實(shí)。
熔煉開來的脈煉果實(shí)是一種濃稠的灰色液體，足足溶解一大杯子，還散發(fā)出一種說不出來的怪味，汴成看著旁邊的小哈，直接捏起鼻子干了一大口。
“我靠......嘔..嘔....”
汴成直接摳起嗓眼干嘔起來，這是什么東西?。裤瓿筛艺f他這輩子都沒聽說過這么難吃的東西。
此時(shí)汴成發(fā)覺渾身發(fā)燙，汗水完全止不住，像站在雨中一般順著身子往下流。
而且流出來的汗水呈黑色，一股難聞的惡臭散發(fā)出來......
汴成終于在經(jīng)歷了九次干嘔，直到身體流出的汗水恢復(fù)正常，才停止服用脈煉果實(shí)。
一邊服用脈煉果實(shí)，一邊扛起更重的巨石攀登更高的山峰。
有時(shí)還要扛著巨石順著山上留下來的河流逆流爬山，個(gè)中心酸不足以外人道。
汴成就這樣嘔著、爬著、游著，時(shí)間就是將近二個(gè)月。
“轟隆....”一顆大樹應(yīng)聲攔腰斷裂。
“經(jīng)測(cè)量，這顆樹木為鐵沾木，樹齡320年。當(dāng)時(shí)速度為0.55秒，打擊拳力約5157公斤。煉體高級(jí)，望繼續(xù)努力。”
“小哈，可以了嗎？”汴成興奮的看著旁邊的小狗狗。
“嗯，比我預(yù)想的時(shí)間慢了些，不過還行?！?br/>
小哈點(diǎn)了點(diǎn)腦袋。