小楊看楚雀樣子應該是也學會了如何扎馬步，所以干脆就站在他的旁邊跟著他一起站了?；A動作，無論學到什么程度，都是永遠有用的。

    作為鞏固練習，必須要每次都練習到。就像是楚雀每一次去靶場之后，就會把每一種他知道的武器，都打一個彈夾，不多，就一個彈夾，但絕對是能夠慢慢熟悉所有槍械的操作。

    每個人都有每個人的習慣，可能兩把相同系列的武器，比如說AKM和AK47這兩把武器是相同系列，都是卡拉什尼科夫自動步槍系列，甚至使用的口徑都相同。

    然而因為制造的材料不同，會導致操作感完全不同，AKM是二戰(zhàn)之后才出現(xiàn)的武器，現(xiàn)在大部分都是由軍用強度塑料構成的，而AK47則很多還是老式的，使用木材作為原料，重量相比AKM要大不少。

    還有就是彈夾的型號也不同了，這使得在價格上，AKM要大大低于AK47，作為軍火武器，售價可是買賣方最關心的一個關鍵點。

    兩人就在這邊扎著馬步，遠處的小馬哥現(xiàn)在正帶著人揮拳。簡單的直拳，左拳出右拳收，右拳出左拳再收，連續(xù)不斷的出拳收拳，會使得兩只手臂的肌肉十分酸痛。這是因為高強度的訓練，導致細胞耗養(yǎng)過大，然后就會產(chǎn)生乳酸，乳酸堆積起來之后，就會覺得酸脹難忍。

    一個小時之后。。。時間還過得真的很快，現(xiàn)在已經(jīng)是晚上的五點了。小楊在旁邊做了一套收功的動作，并且說著“小楚，你跟著我這樣做就行了，稍微活動活動，長時間保持這么一個姿勢還是挺累的?！?br/>
    雖然楚雀經(jīng)受過訓練，但真站這么久，的確有點腿發(fā)軟了。走路的時候，都感覺兩只腳已經(jīng)不是自己的了，但必須還是要走動起來，把腿上的血液給循環(huán)起來。

    長時間這樣一來一回，腿部的肌肉就會變得結(jié)實，而脂肪則就是被消耗掉了。并且對于血液循環(huán)來說，絕對是能夠提高的。

    “休息的怎么樣了？”過了幾分鐘后，小楊又問道。

    楚雀點了點頭“嗯，差不多了?！?br/>
    “那好，接下來我們稍微練習一下基本的動作，然后就該吃飯了。我們這里一般都是在五點半吃晚飯?！毙钚χ鴮Τ刚f道，看來他對于晚飯還是很期待的，看這個體形就知道了。

    雖然鍛煉了，但還是感覺有些肉在身上。這應該說他還沒有鍛煉到位呢，還是該說是因為身體內(nèi)的基因?qū)嵲谑翘珡姶罅耍瓦B這樣鍛煉都瘦不下去。

    “吃晚飯？你們是在哪里吃的？難道不是在藍洞商場里面嗎？”楚雀聽出了小楊話中的一些意思，他們好像是在一起吃飯的，這么多人在晚上這個也算是吃飯高峰的時候，應該是坐不到一起的吧。

    “我們就在這里吃呀，怎么了？”小楊反問道。楚雀搖了搖頭，表示還不太明白“在這里有什么吃的嗎？這里不是訓練的地方嗎？”

    “這個啊，哈哈哈。第一次我聽說在這里吃也是這個反應來著，我告訴你吧。等到吃飯的時候，我們就在外面的門口，那里不是和旁邊靶場一樣有椅子的嘛?！?br/>
    “嗯，我看到了。但是好像沒人坐在那邊。”楚雀回答道。

    “對，在平時的時候，是沒有人坐在那邊的，畢竟這里是訓練的地方，又不是吃喝玩樂的地方。旁邊靶場不一樣，他們那邊也算半個娛樂的地方了，畢竟熱武器這種東西，又不需要身體素質(zhì)多高多好。”小楊說這話的時候，語氣中帶著一種鄙夷，似乎有些看不起那些只練習熱武器，但是對自身的身體素質(zhì)，卻抱著一種我不需要去練習的心態(tài)的人。

    -

    “那好，接下來我們稍微練習一下基本的動作，然后就該吃飯了。我們這里一般都是在五點半吃晚飯。”小楊笑著對楚雀說道，看來他對于晚飯還是很期待的，看這個體形就知道了。

    雖然鍛煉了，但還是感覺有些肉在身上。這應該說他還沒有鍛煉到位呢，還是該說是因為身體內(nèi)的基因?qū)嵲谑翘珡姶罅?，就連這樣鍛煉都瘦不下去。

    “吃晚飯？你們是在哪里吃的？難道不是在藍洞商場里面嗎？”楚雀聽出了小楊話中的一些意思，他們好像是在一起吃飯的，這么多人在晚上這個也算是吃飯高峰的時候，應該是坐不到一起的吧。

    “我們就在這里吃呀，怎么了？”小楊反問道。楚雀搖了搖頭，表示還不太明白“在這里有什么吃的嗎？這里不是訓練的地方嗎？”

    “這個啊，哈哈哈。第一次我聽說在這里吃也是這個反應來著，我告訴你吧。等到吃飯的時候，我們就在外面的門口，那里不是和旁邊靶場一樣有椅子的嘛。”

    “嗯，我看到了。但是好像沒人坐在那邊。”楚雀回答道。

    “對，在平時的時候，是沒有人坐在那邊的，畢竟這里是訓練的地方，又不是吃喝玩樂的地方。旁邊靶場不一樣，他們那邊也算半個娛樂的地方了，畢竟熱武器這種東西，又不需要身體素質(zhì)多高多好。”小楊說這話的時候，語氣中帶著一種鄙夷，似乎有些看不起那些只練習熱武器，但是對自身的身體素質(zhì)，卻抱著一種我不需要去練習的心態(tài)的人?！皩?，在平時的時候，是沒有人坐在那邊的，畢竟這里是訓練的地方，又不是吃喝玩樂的地方。旁邊靶場不一樣，他們那邊也算半個娛樂的地方了，畢竟熱武器這種東西，又不需要身體素質(zhì)多高多好?！毙钫f這話的時候，語氣中帶著一種鄙夷，似乎有些看不起那些只練習熱武器，但是對自身的身體素質(zhì)，卻抱著一種我不需要去練習的心態(tài)的人。這話的時候，語氣中帶著一種鄙夷，似乎有些看不起那些只練習熱武器，但是對自身的身體素質(zhì)，卻抱著一種我不需要去練習的心態(tài)的人。