?煉體，相對于煉元而言，是人類擁有大神通的第一個大門檻，而在煉體之境中，又分為修肉身、凝星力、煉體魄和變神通四個境界。在世俗口中稱呼的煉體，也是煉體魄的簡稱，乃煉體之中的第三個大境界。
雖然降生在龍魂大陸上已有兩年的光景，可限于身體的局限，葉飛羽修煉的時間，也就兩個冬季，勉勉強(qiáng)強(qiáng)六個月的時間，而現(xiàn)在葉飛羽的修為，正處在修肉身第四小重的境界。
“再進(jìn)一步，到達(dá)修肉身第五重，那距離凝星力就不遠(yuǎn)了?！睙掦w之中，每一重大境又有五個小境界，而修肉身之境，乃以強(qiáng)壯吐納之力，以吞吐天地星力之氣，起到筑建己身的目的，對于星修之途，這是一個啟蒙的階段，也是最飄渺的一個階段。
自然界的星力，主要以氣態(tài)存在，而人類吞吐氣態(tài)星力，除了用鼻子外，身體的每一個毛孔，也是修煉這一大境的關(guān)鍵所在。
還有一點(diǎn)就是，人類在修煉修肉身之境的時候，身體內(nèi)的五臟器官，還處在一個很奇妙的階段，除了以氣養(yǎng)身，逐步激活星修之軀外，具有提升能力的靈草仙果，根本達(dá)不了任何提升的效果，所以起步階段的這一境界，又稱為啟蒙之境。
“修肉身四重境，我已經(jīng)開啟了手之勞宮和足之涌泉，這四個入門奇穴。以星力之氣，灌沖百匯，若是五星貫通，行之以均，我便擺脫菜鳥的命運(yùn)了?！比~飛羽呼出一口氣，輕車熟路來到雷龍鎮(zhèn)附近的冰魄森林，以前的兩個冬天，葉飛羽選擇的習(xí)武之地，便是此處。
“破爪武學(xué)，雖然只是人級武學(xué)的初級，可武學(xué)的核心之處，卻在與其中對手和足的練習(xí)。父親說過，人之腦為神之主，想要沖破百匯，達(dá)到五星貫通，只有不斷凝擴(kuò)手之勞宮和足之涌泉，當(dāng)星力之氣達(dá)到一個瓶頸的時候，那百匯的開啟，也自然會水到渠成。”想到這里，葉飛羽翻到泛黃書頁的后半段，開始仔細(xì)研讀起來。
“修肉身之境練成，凡人之軀，最少擁有力拔九石之力，而破爪武學(xué)對于手的練習(xí)，就要達(dá)到指破一石之力，若是指指如此，對于雙手的經(jīng)脈闊張，的確益處不少?！比~飛羽將書本合攏，下一刻，右手大拇指蓄力朝著面前的大樹戳去，砰的一聲悶響，大樹安然無恙，倒是一抹猝痛，從大拇指上快速傳來。
“只有吃得苦中苦，方為人上人，這點(diǎn)苦，算不了什么?！比~飛羽眉頭都不皺一下，右手快速縮回，食指伸出，以著同樣的力道，再度朝著同一點(diǎn)的位置戳去，如此反復(fù)，一絲絲冷汗，從葉飛羽的額頭上滲出。
想要快速突破修肉身的第一重境界，除了無時無刻吐納星力之氣，以及以運(yùn)動增幅氣穴的閉合外。
手之勞宮，以及足之涌泉，也是吸入星力之氣的重要途徑，為了快一點(diǎn)突破第一大境，葉飛羽忍著雙手的疼痛，不斷重復(fù)著同一個動作。
“咕嚕...”
“嗯？原來是這個小家伙...小家伙，好久不見?！痹诓贿h(yuǎn)處的大樹上，一只全身淺黃sè的小松鼠正在摩挲著兩只小爪子，一雙明亮的大眼睛，正盯著葉飛羽，似乎對葉飛羽的舉動，有些不解。
葉飛羽除了兩個冬季來到過這里，其他時間不是在私塾就是在葉家，所以在夏天這樣的rì子里，還是第一次看到這個小家伙。
“咕嚕...”似乎也在打著招呼，小家伙伸出右爪子朝著葉飛羽撓了撓，嘴里發(fā)出奇怪的聲音。
“人與獸，人類雖然聰明，掌控著這個世界，然而有些時候，動物比人類要純真得多，沒有欺騙，與世無爭...”幾個跳躍間，小松鼠來到距離葉飛羽不遠(yuǎn)處的地方，雖然一人一獸相處了兩個冬季，可小松鼠并不愿意太過接近。
在葉飛羽詫異的眼神中，小家伙又蹦又跳，竟然學(xué)著葉飛羽的模樣，伸出自己那不大的小爪子，朝著一顆大樹就是“唰”的揍了過去。
“唧唧唧唧...”
小爪子的吃疼，讓小家伙蹦的比來時還要高，似乎蹦著不解疼，緊接著又在原地不斷的打著滾，那凄慘的叫聲，讓葉飛羽都不禁為之側(cè)目。
“有這么疼？”被小家伙這么一鬧，葉飛羽都感覺自己的雙手有些酸脹起來，不過就在他上前想幫幫這個小家伙的時候，那打滾的小家伙一個機(jī)靈的蹦了起來，左爪子指著葉飛羽，嘴里不知道嘀咕些什么，然后轉(zhuǎn)身消失在森林里。
夕陽西下，幾天下來，小家伙都是沒有出現(xiàn)，而對于葉飛羽的選擇，葉震虎也是沒有過問太多，為此捏了一把汗的葉飛羽，也是暗自松了一口氣。
當(dāng)然對于修行的意志，也是越發(fā)堅(jiān)毅了起來。
那道古老的聲音提醒他，不要在這里有遺憾，而他自己，又怎想留下遺憾之事。
自從葉飛羽第二天晚上回到家中，細(xì)心的葉飛羽便是發(fā)現(xiàn)，在他的洗澡水中，隱隱約約漂浮著一絲綠sè的液體，而等到第二天醒來的時候，那被折磨了一天的手腳，竟然奇怪的好了。
不僅如此，那每一根手指戳出的力道和接受痛感的耐受感，都是為此而得到了不小的提升。
“咕嚕...”就在第四天，那消失了幾天的小家伙，竟然又一次出現(xiàn)在葉飛羽的視線之中，且讓葉飛羽感到詫異的事情是，那幾天前因?yàn)槌蕴鄱焕頃~飛羽的小松鼠，這一次變得更有jīng神。
又一次來到那顆大樹下，蹦蹦跳跳做了一下熱身動作后，“唰”的又是一爪子戳了下去。
“唧唧唧唧...”這一次一直連續(xù)打了十拳，小松鼠才打滾著叫嚷個不停，然而還不待葉飛羽有所動作，便是溜身不見了蹤影。
只是奇怪的是，還不到一刻鐘的時間，那跑路的小家伙，再一次回到了這里。當(dāng)然詭異的還不在此處，在葉飛羽面前蹦蹦跳跳，似在耀武揚(yáng)威的小家伙，那因戳樹而變得紅腫的右爪子，竟然離奇的好了。
似乎生怕葉飛羽不知道似的，在蹦跳的期間，還不忘搖擺著它的小爪子。
因?yàn)樗幰?，手指的消腫，也要一夜的時間，這個小家伙...難道這附近有類似于藥液的東西？”葉飛羽下一刻便是想到了事情的關(guān)鍵，雖然自己每一晚回去，都有著父親暗自配下的藥液，可在白天，因?yàn)槭种傅奶弁?，練?xí)的進(jìn)度并不是太理想，當(dāng)然若是有這種神奇藥液的話，那就另當(dāng)別論了。
“小家伙，帶我去好不好？”葉飛羽蹲下身子，用左手指了指右手，再指了指剛才小松鼠消失的方向，誘拐道。
“咕嚕...咕嚕...”小家伙的小腦袋搖得像撥浪鼓一樣，然而那一雙大眼睛，卻時不時朝著葉飛羽帶來的食物瞄去，甚是可愛。
“這個給你，你帶我去？”在葉飛羽的認(rèn)知中，小松鼠吃的不是松球么，怎么對水果也感興趣？然而看到小家伙賣力搬起蘋果，一個勁點(diǎn)頭的一幕，葉飛羽狠狠打破了這個認(rèn)知。
原來教科書，在這里似乎并不太靠譜。
在茂密的森林里，葉飛羽遠(yuǎn)沒有小松鼠那般靈活，幾個轉(zhuǎn)角，小家伙就在前面等待著，每走一段，小家伙便停下來等著葉飛羽。
鉆過了幾個草叢，繞過了一個山頭，一個隱藏在大石后方的水簾洞，出現(xiàn)在葉飛羽的眼前。
洞口不大，即便是八歲大的葉飛羽，也得跪下身子，才能趴著進(jìn)去，滴滴水珠從上方冒出滴下，一灘深不見底的水潭，泛出幽幽綠光，將這個神奇的小山洞照得通亮。
“真是一個神奇的地方，難道這個小家伙就是用這種泉水浸泡，才會好的那么快？”
“咕嚕...咕嚕嚕...”見葉飛羽轉(zhuǎn)過頭來，小松鼠一個勁的點(diǎn)頭，小爪子不斷指著泛出綠光的泉水。生怕葉飛羽不相信，還有模有樣一頭扎了進(jìn)去，咕嚕咕嚕就是喝下了一大口。
舒服的感覺，似乎源源不斷的力量從手之勞宮里灌輸進(jìn)來，恩？我的手...就這么好了？”然而接下來讓葉飛羽興奮的還不在此處，隨著雙手浸泡在水潭中，葉飛羽的jīng神猛然一震，一絲清明，在頭頂上不斷匯聚。
有了之前開啟手之勞宮，以及足之涌泉的經(jīng)驗(yàn)，葉飛羽知道，這是百匯穴開始松動的跡象。
他遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想到，這看似平凡的泉水，竟然有如此功效。
“記得原來姐姐說過，在修肉身的時段，一切靈草仙果對于身體的提升，都是沒有效果，可是為什么這種泉水？難道與星力之氣一樣，水液的形態(tài)，其實(shí)也是星力存在的一種形式？”
“看來不會錯了，能量的存在形式千奇百態(tài)，而作為人類修為的星力能量，也是能量的一種，液態(tài)的密度遠(yuǎn)比氣態(tài)要濃郁，若是吸收了這種能量，修煉的速度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比吐納星力之氣要快得多?！?br/>
這個秘密的發(fā)現(xiàn)，不禁讓葉飛羽jīng神大振，因?yàn)樵跓掦w的過程中，星力攝入的量，直接關(guān)乎到修煉速度的快慢，當(dāng)下葉飛羽也不遲疑，連忙將整個身子卷縮進(jìn)來，除了讓雙手浸泡在水潭中，將雙腳也是浸泡了進(jìn)去，一時間，源源不斷的星力順著葉飛羽的四個奇穴，灌輸入葉飛羽的體內(nèi)。
“咕嚕...咕嚕嚕...”洞內(nèi)能坐的地方不大，而葉飛羽更是將洞口的位置給堵住了。
一時閑下的小松鼠，或躺著...
或靠著...
或?qū)W著企鵝步，晃來晃去的溜達(dá)著...
甚是悠閑。
然，一聲似如被開水掀起窩蓋的聲音在葉飛羽的腦中響起，緊接著，一珠珠泛著黑sè光澤的油水在葉飛羽的身體上冒出，一股腥臭的氣味，在小洞中悄然彌漫開來。
“哇哇哇...咕嚕嚕，咕嚕...”本覺得眼前這個人類還不錯，小松鼠剛想靠近仔細(xì)觀察瞅瞅，彌散開來的臭氣，頓時間讓它瞪大了眼珠，兩只小爪子使勁的捂住鼻子，一個跳躍便是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，嘴里嚷個不停，一副不可思議的模樣。