對(duì)于眾生應(yīng)有的態(tài)度，古人比喻為“猶如婆羅門(mén)施舍一樣”。婆羅門(mén)布施的時(shí)候，只要坐在他家門(mén)口，無(wú)論是富人或窮人，他都會(huì)一視同仁地平等布施。如果未能做到平等舍，不太可能做到真正的慈悲。所以，要先放下對(duì)親人的貪戀，再放下對(duì)仇人的嗔恨，而后能夠平等看待，才能對(duì)他們產(chǎn)生真正的慈悲。這就是為什么四無(wú)量心要先觀修“舍”。
但是，如果認(rèn)為平等看待眾生就是對(duì)親仇沒(méi)有感覺(jué)，變成對(duì)親人或仇人完全麻木，那就是貪嗔癡的癡，也就是無(wú)明。平等舍的真義是要對(duì)每個(gè)眾生都平等看待，希望他們都能脫離煩惱和痛苦，得到且永遠(yuǎn)擁有同等的快樂(lè)和福報(bào)。平等舍可以消除我們的愚昧。
那么如何培養(yǎng)平等舍呢？一開(kāi)始要將不喜歡的人慈悲地當(dāng)成自己的父母親，偶爾想一想或嘴巴說(shuō)說(shuō)比較容易，真要實(shí)踐時(shí)會(huì)發(fā)覺(jué)很難做到。我們可以采取漸進(jìn)的方式，將不喜歡的人先平等舍地看待，看成是不相關(guān)的陌生人，不要對(duì)他們執(zhí)著“不喜歡”的想法，讓自己減輕厭惡的情緒。慢慢地，當(dāng)你心態(tài)平衡了厭惡的情緒后，再繼續(xù)觀修、實(shí)踐，漸漸就可以從內(nèi)心真正認(rèn)同他就是自己的親人，也因此不管對(duì)方怎么壞都應(yīng)該對(duì)他慈悲，如同很多父母對(duì)表現(xiàn)不好的兒女還是一樣慈悲，和其余的兒女一樣平等看待。能夠這樣慢慢改變，我們的嗔恨心就可以漸漸地導(dǎo)向善的方面。
有了一視同仁對(duì)待眾生的平等舍心之后，接著要觀修的是慈悲喜舍的“慈”。“慈”是“愿一切眾生具足樂(lè)及樂(lè)因”，希望所有眾生不但能得到快樂(lè)的“果”，還能創(chuàng)造產(chǎn)生快樂(lè)的“因”。
如同一個(gè)母親有很多小孩，有的特別乖，無(wú)論教導(dǎo)什么都學(xué)得好，有時(shí)候甚至不用交代也可以做得令人滿(mǎn)意，只要對(duì)他付出慈悲、愛(ài)心就足夠了，不必打罵，也不用操心；可是有些小孩就不是這樣，一點(diǎn)都不領(lǐng)情，對(duì)他愈好，他做錯(cuò)的事情可能就愈多，要他往東，他偏往西，事事讓人操心。對(duì)這些不易調(diào)教的子女，母親罵歸罵，有時(shí)甚至?xí)?dòng)粗，但對(duì)他們的慈悲和對(duì)待其他子女是一樣的。連最兇猛的食肉動(dòng)物，不管它多饑餓，也不會(huì)吃自己的小孩，因?yàn)槟赣H無(wú)論身體、語(yǔ)言或心靈，永遠(yuǎn)都是以平等的方式在對(duì)子女付出，而我們要學(xué)習(xí)的就是這種慈母精神。
每個(gè)眾生都希望自己具足快樂(lè)和福報(bào)，但很多時(shí)候卻以傷害其他眾生的方式滿(mǎn)足自己的欲望，實(shí)際上是在造惡業(yè)。所以，愿望和所得常常背道而馳。因此，只是希望得到今生和來(lái)世的快樂(lè)是不夠的，還要學(xué)會(huì)為了讓別人得到快樂(lè)，或者讓自己因?yàn)檫@樣而得到快樂(lè)，進(jìn)而付出，創(chuàng)造快樂(lè)的“因”。
就像我們常會(huì)說(shuō)：“要讓別人吃飽，并不只是給他們食物，而是要教他們?nèi)绾胃N，才是根本的解決之道?！币虼耍覀円械谋娚煞?，不只是短暫性地滿(mǎn)足他們的福報(bào)，如布施財(cái)物等，更重要的是應(yīng)該告訴他們?cè)趺葱猩疲鄯e成佛大樂(lè)的樂(lè)因。
我們的身體、語(yǔ)言和心靈，要常常引導(dǎo)到“為了別人的快樂(lè)而去付出”上。寂天大師說(shuō)：“眼視眾生須以真誠(chéng)慈愛(ài)，不能藐視眾生?！奔词故强幢娚?，也不能用嗔恨的表情怒目相向，應(yīng)該以慈愛(ài)的眼神關(guān)注。這不能只當(dāng)成口號(hào)喊喊，而是必須為了他人的真正安樂(lè)，不斷地用心去思維，用語(yǔ)言去贊美，并付諸行動(dòng)，想方設(shè)法讓別人真正得到快樂(lè)與善妙；而且，不只今世，生生世世都愿意為了眾生能夠得到安樂(lè)而付出自己的身口意。
如果在我們修行佛法的過(guò)程中，能把慈悲心真正落實(shí)在自己的起心動(dòng)念上，也能平等地看待一切眾生如自己的父母一般，并且努力讓這種善的一面能持續(xù)發(fā)展下去，那可以說(shuō)我們基本就會(huì)少了很多的煩惱和痛苦，因?yàn)橐磺械男男性谏屏Φ淖饔孟抡Ｑh(huán)時(shí)，我們的煩惱也就自然轉(zhuǎn)為菩提道用了。