日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

亞州在線自拍視頻 我們就有一個(gè)學(xué)員想占她便宜

    “我們就有一個(gè)學(xué)員想占她便宜,被她在訓(xùn)練里面報(bào)復(fù),第二天那個(gè)學(xué)員就沒(méi)有來(lái)了。”痣哥輕聲跟周通說(shuō)道。

    “聽(tīng)說(shuō)她是什么武學(xué)世家,我也不懂?!?br/>
    周通頓時(shí)眼里直跳,這個(gè)文靜這么兇?

    周通有點(diǎn)忐忑地回來(lái)了,文靜看了一眼周通說(shuō):“是不是他又說(shuō)我什么壞話了?”

    周通連忙擺手說(shuō):“沒(méi)有沒(méi)有?!?br/>
    文靜也沒(méi)再理會(huì)周通,轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。

    周通趁著文靜不在,就跟趙文豪和葉曉任說(shuō)起剛才痣哥跟他們說(shuō)的話,葉曉任驚訝了,而趙文豪卻看著兩人一副早就知道的神色說(shuō):“我知道啊,我當(dāng)時(shí)就在場(chǎng),我剛好路過(guò),看到那個(gè)學(xué)員拿著個(gè)墊子,直接被她一腳踹飛了,直接從擂臺(tái)上飛了下來(lái)?!?br/>
    周通和葉曉任感覺(jué)自己好像是選錯(cuò)教練了。

    這時(shí)候,拿起一個(gè)本子,對(duì)著三人說(shuō):“過(guò)來(lái)這邊,準(zhǔn)備開(kāi)始第一節(jié)課,是你們?nèi)齻€(gè)人嗎?”

    周通點(diǎn)點(diǎn)頭,看著本子后面的波濤洶涌,好兇啊,但是痣哥的話讓周通不敢亂看。

    文靜對(duì)三人簡(jiǎn)單測(cè)試了一下之后就說(shuō):“你們這身材不行啊,泰拳也是三分練,七分吃,注意吃才行。第一節(jié)課,是首先學(xué)會(huì)挨打,如果你們覺(jué)得這課不能上,我可以退款,但是只限于今晚?!?br/>
    “挨打?”周通三人頓時(shí)冒汗。

    “你們都是初學(xué)者對(duì)吧?學(xué)泰拳首先要先學(xué)會(huì)挨打,要學(xué)會(huì)怎么去防御,什么樣才是正確防御的姿勢(shì),什么樣才會(huì)使得所受傷害最低?!?br/>
    說(shuō)著,文靜就拿著三套拳套出來(lái),自己也戴上拳套,文靜戴起拳套,整個(gè)人的氣場(chǎng)就完全變了,就好像是一只敏捷的花豹,在注視著獵物。

    周通第一時(shí)間就想說(shuō),老子不要練了。

    “你們來(lái)打我試試。”文靜笑笑說(shuō)。

    “你們戴好拳套,對(duì)著我打一拳?!蔽撵o說(shuō)道。

    趙文豪和葉曉任頓時(shí)看向文靜。

    文靜笑笑說(shuō):“我是教練呢,你們這樣的水平還傷不到,盡管來(lái)吧。”

    趙文豪和葉曉任有點(diǎn)猶豫不決,看向了周通,周通看了看文靜說(shuō):“好,我先來(lái)!”

    周通戴好拳套,對(duì)著空氣揮動(dòng)了兩三下,然后看向文靜說(shuō):“我來(lái)了啊?!?br/>
    “來(lái)吧!”

    “哈!”

    周通一拳打在文靜的拳套上。

    “啪!”

    周通很驚訝,文靜根本動(dòng)也沒(méi)動(dòng),直接就擋住了自己的拳頭,果然,這個(gè)女人這么漂亮,但是打起來(lái),自己完全不是她對(duì)手啊。

    文靜招呼趙文豪和葉曉任來(lái)一下,兩人也大概明白文靜的實(shí)力了,是真的有實(shí)力的。

    “戴拳套的防御姿勢(shì)應(yīng)該是這樣的,這樣才是正確的。”說(shuō)著,文靜就示范了一下正確姿勢(shì)。

    “來(lái)看我,這樣前后腳站著,在拳頭打來(lái)的時(shí)候,腰部要用力,周通你打我一拳,你們仔細(xì)看我的腹肌。”

    經(jīng)過(guò)文靜一番調(diào)教,周通算是知道,怎么樣才是泰拳的防御姿勢(shì),當(dāng)然周通學(xué)到的都只是皮毛而已。

    “行了,現(xiàn)在你們一個(gè)個(gè)拿起護(hù)墊,給你們感受一下,防御不好的感覺(jué)。”

    “你先來(lái)吧。”文靜對(duì)著趙文豪勾勾手指。

    趙文豪頓時(shí)搖搖頭,指著周通和葉曉任說(shuō):“他們先吧?!?br/>
    葉曉任也連忙把周通推了出來(lái)說(shuō):“他先來(lái)?!?br/>
    周通無(wú)語(yǔ)了,這樣的塑料友情啊。

    “來(lái)就來(lái)?!?br/>
    “準(zhǔn)備好了啊,不要放下雙手,打到頭的話,你要送醫(yī)院了。”

    說(shuō)著,一陣香風(fēng)襲來(lái),恍惚之間,砰的一聲巨響,健身室的其他人都看了過(guò)來(lái)。

    周通后退了兩步,雙手都麻了。

    要不是有護(hù)墊,可能手都要斷了。

    文靜反倒是有點(diǎn)驚訝:“你站著還蠻穩(wěn)的嘛,你以前練過(guò)?”

    文靜看著周通的姿勢(shì)還有板有眼的,最重要的是腰部發(fā)力正確,一般初學(xué)者,這時(shí)候都是被她一拳給砸倒在地的,這也是她作為教練,第一堂課的威懾。

    周通搖搖頭:“沒(méi)學(xué)過(guò)。”

    文靜沒(méi)有理會(huì)周通,看向另外兩人。

    趙文豪和葉曉任看到周通好像沒(méi)什么事情,于是也站了出來(lái)。

    緊接著,兩人直接被文靜一拳砸翻在地。

    “哎呀!”

    “好痛!”

    文靜看到兩人倒在地上,覺(jué)得這才對(duì)嘛,這才是一般初學(xué)者,然后笑笑說(shuō):“我已經(jīng)是留力了,只是用了兩成的力度,快起來(lái)吧?!?br/>
    周通現(xiàn)在是相信這個(gè)文靜是可以把黑鬼給砸飛了。

    文靜先交的是防御姿勢(shì)和步法,躲避要怎么躲避,腳步要怎么走,都是配合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的。

    趙文豪和葉曉任很快就坐在地上不想起來(lái)了,好痛!

    周通反而是越打越上癮,他以前在縣里就是一個(gè)小霸王,可喜歡打架了,就是因?yàn)榧依锔F,小學(xué)時(shí)候打傷了一個(gè)同學(xué),賠了不少錢,老爸打了自己一頓,媽媽也大病一場(chǎng),周通就不敢動(dòng)手了。

    之后,隨著年紀(jì)慢慢變大,膽子也變小了。

    可是現(xiàn)在,和文靜在練拳,他的感覺(jué)可好了!

    “再來(lái)!”

    文靜也很驚訝,心里暗想,周通不是初學(xué)者吧,哪有學(xué)得這么快的?

    她記得自己小時(shí)候?qū)W泰拳,步法可是練了整整一周才熟悉的!

    這一定是學(xué)過(guò)的。

    想到這里,文靜的速度又快了三分,很快把周通打倒在地了。

    周通坐在地上,腦子里回想著剛才文靜的動(dòng)作,抬頭看著文靜說(shuō):“步法是不是還沒(méi)有教完?”

    “步法教完了,但是還有身法,你看出來(lái)了?”文靜有點(diǎn)驚訝,這家伙有眼力啊,只不過(guò)這家伙年紀(jì)太大了,已經(jīng)不適合練武,否則的話,也許還是個(gè)好苗子。

    “教我身法吧?!爆F(xiàn)在的周通,就是一個(gè)海綿,想要無(wú)窮無(wú)盡地吸收泰拳的知識(shí)。

    文靜搖搖頭說(shuō):“你先熟悉步法吧,步法不熟悉一個(gè)星期,教你身法沒(méi)用,反而是會(huì)害了你?!?br/>
    趙文豪和葉曉任累得不行,看著周通說(shuō):“周通,不急啊,慢慢學(xué)吧。”

    周通炯炯有神看著文靜說(shuō):“什么才算是熟悉呢?”

    文靜見(jiàn)周通不放棄,頓時(shí)笑了:“行吧,你起來(lái),在三秒鐘之內(nèi),你打得中我,就算是步法熟悉了?!?br/>
    周通愣了一下,立即站了起來(lái)。

    三秒鐘之后,周通有點(diǎn)懵,他真的摸不著文靜,文靜的身子沒(méi)什么扭動(dòng),就靠著腳步,和自己的身體給錯(cuò)開(kāi)了。

    周通腦海里回放著剛才文靜的動(dòng)作,自己似乎有了一點(diǎn)理解,文靜教他們的都是最基礎(chǔ)的步法,實(shí)際上并沒(méi)有告訴他意蘊(yùn),或者說(shuō),意蘊(yùn)是不能教的,是要靠個(gè)人領(lǐng)悟的,所以文靜才說(shuō)要熟悉一段星期,這是最基本的要求。

    “再來(lái)!”

    文靜有點(diǎn)驚訝周通的堅(jiān)持,看樣子不是裝的,對(duì)于愛(ài)武之人,文靜也很欣賞,于是露出笑容說(shuō):“行啊。”

    趙文豪和葉曉任兩人坐著,看到文靜笑著的樣子,都微微愣神了,香汗淋漓的樣子,有點(diǎn)誘人啊。

    而周通已經(jīng)再一次沖向了文靜。

    還是失敗了。

    “再來(lái)!”

    文靜的眼神逐漸變了!

    周通每一次的試探,都比之前要好,每一次都有肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步!

    “這不可能吧?”

    “他是練武的天才?”

    文靜很驚訝,但是看到周通都十幾歲了,即使是練武的天才,也已經(jīng)過(guò)了最好的時(shí)間。

    即使是這樣,文靜看向周通的眼里,還是充滿了欣賞。

    很快,周通就發(fā)起了第9次沖擊。

    文靜的雙腳在晃動(dòng)著,就在周通出拳的瞬間,文靜的腳步動(dòng)了。

    唰!

    她沒(méi)注意到,地上有水漬,應(yīng)該是汗水,腳一滑,差點(diǎn)要摔倒了。

    但是這時(shí)候,周通沖了上來(lái),一拳砸到了文靜身前。

    文靜愣了一下,中門大開(kāi)。

    啪!

    周通整個(gè)人撲了上來(lái),兩人就這樣倒在了地上。

    文靜目瞪口呆地看著周通,周通也傻眼了。

    低頭一看,自己雙手什么時(shí)候抓住了柔軟的地方?!

    全場(chǎng)寂靜!