二沙島粵省訓練基地，食堂。

    天朝體育臺的六點體育新聞，正在回播這個片段。

    “比賽開始。”

    “劉祥快速攻下第一個欄。”

    “前程處于領(lǐng)先。”

    “劉祥憑借強大加速能力擴大領(lǐng)先優(yōu)勢！”

    “他沒有打到任何一個欄！”

    “4道的選手阿諾德追了上來！”

    “劉祥只比他快一個身位……”

    “加速，沖鋒，壓線?。。。。?！”

    看到電視機里劉祥沖過終點線的那一剎那，大家即便是已經(jīng)知道了成績，卻還是大聲高呼起來。為了劉祥的精彩表現(xiàn)大聲喝彩打call。

    “劉祥贏了！他沒有給阿諾德超越的機會！他第一個沖過了終點線！劉祥拿到了國際田聯(lián)超級大獎賽洛桑站男子110米欄的冠軍……”話才剛說話著，主持人突然倒吸了一口冷氣，這對于天朝體育臺的主持人，肯定不是一個常見的情況，只能說是……被什么成績震驚到了，才會這樣。

    果然，馬上這個就接著說道——

    “12.85！12.85?。。∑孥E在洛桑發(fā)生了！劉祥打破了塵封十三年的男子110米欄世界紀錄！他打破了世界紀錄?。?！他拿到了中國和亞洲第一個在直道項目上的世界紀錄?。?！”

    電視屏幕內(nèi)，劉祥看到了自己的成績后，也是振臂歡呼，然后直接跳到了寫著12.85的電子計時器上，大聲揮手，仿佛是在給全世界證明————

    這是他的時代，這是他的紀錄，黃種人在直道項目上，也能行。

    看到這一幕，趙昊煥感覺自己渾身都在熱血沸騰，他還是個十八歲的青年人，放在普通的學生里面，還是個高三學生。自然是看到這一幕，感覺毛孔都要打開了，一臉羨慕和興奮地握著拳頭，好一會才對著身邊的蘇神說道：“小添，你說，你說我們也行嗎？”

    “我們也能在100米上和祥哥一樣，為國爭光，光耀亞洲嗎？”

    蘇神看著趙昊煥這副模樣，心想，要是你的女粉絲知道了“高冷禁欲系”的歐巴，居然也會這樣，不知道你會不會掉粉呢。

    不過趙昊煥和蘇神他們在一起，的確是要何在鏡頭前，完全不同。

    也許就是那句話——

    高冷只是表現(xiàn)，其實他也是個外冷內(nèi)熱的少年郎。

    “也許很難，但是努力才有希望?！碧K神這個地方的話，其實有些玄機，只是趙昊煥還處于劉祥12.85的世界紀錄中，所以忽略了過去。其實如果他情緒正常，那肯定會感覺到，蘇神這話沒有以前那么輕松淡定，一切在握的感覺。

    這是為什么？

    那還不是因為……你丫的世界紀錄馬上就要和趕馬車一樣，呼嚕嚕，一口氣跳到了9.50+級別。

    如果還是現(xiàn)在的世界紀錄，蘇神講真的，是沒有在怕。

    在還是9.80+級別的冠軍時代，世界紀錄都才是剛剛打破9.80，這種數(shù)據(jù)蘇神再來一次，即便是不長高，沒有任何潛力輔助，都是有信心爆破。

    可是，9.50+，說真的，你在06年的時候，某點的，你都不敢寫跑到這個數(shù)字吧。

    否則你真的會被噴成狗，說你個狗作者懂不懂百米大戰(zhàn)啊。

    可這個情況，很快就會實現(xiàn)，并且蘇神很清楚……

    這還是沒有什么壓迫力之下的9.50+。

    如果你給他強力的壓力，鬼知道還會不會更快……

    萬一真的給爆開了9.50，到了9.40+，那真是想想都讓人感覺到恐怖。

    但這種事情，現(xiàn)在不能說出來，因為蘇神現(xiàn)在還記得，自己當初在電視中看到這個成績后，那種呆若木雞，腦子發(fā)白的震駭。所以，100米的破紀錄難度，還真不是110米能比的。

    當然，這主要是因為……

    出了一個博爾特。

    不然的話，人類百米不會進步這么快。

    蘇神不是個喜歡無的放矢的人，有信心的事情，自然可以大聲高呼，振奮人心。

    可是難度很大的事情，他也沒有必要騙趙昊煥，否則到時候9.50+的世界紀錄一出來，怕真是會讓很多國內(nèi)運動員，接受不了，夢碎帝都。

    ……

    蘇神正在強化自己的肩膀，用杠鈴和啞鈴做著強化訓練。

    因為不僅僅圓周形擺臂需要這個，到時候“四點一線”起手承接，也需要這個方面。

    他也提前給自己開始打底子了。

    肩膀和別的部位不同，一定要小心對待，因為這塊地方平常你能用力的地方很少，而且這塊肌肉也比較“孤立”，也容易受傷，蘇神在訓練肩膀的時候，絕對算是精細化操作。

    很多人都忽略了一點，尤其是傳統(tǒng)系的擺臂模式，即便是強化，也就是強化一下手和胳膊。

    但是對于肩膀，強化太少了，幾乎就沒有怎么專項強化過。

    可是你看看別的歐米運動員，誰不是一個個的肌肉肩，看起來虎頭有力。

    而我國的短跑運動員，肩膀幾乎就和沒有專門訓練過的高中體育生差不多。

    如果說臀部是下肢爆發(fā)的核心發(fā)動機，那么肩膀，就是上半身的穩(wěn)定三角區(qū)。

    周兵看到蘇神開始專門訓練肩膀后，開始還以為是高翻的變式，結(jié)果發(fā)現(xiàn)就是肩膀的肌肉力量訓練，他有些吃驚，畢竟實在是想不到，肩膀力量對于短跑有什么太多幫助。

    如果要追求擺臂的肩膀，上啞鈴就夠了啊，還用得著上杠鈴么。

    “添，你不會真的要練成肌肉猛男吧?！敝鼙戳丝?，忍不了，還是開口問道。

    “怎么？難道你覺得跑步的就不能是肌肉猛男嗎？”蘇神指了指周兵自己，道：“你看看你自己，現(xiàn)在不也在這條道路上越走越遠了嗎？”

    “也是?！敝鼙戳丝寸R子里面的自己，有些“沮喪”：“我的小鮮肉夢想啊，看起來這一輩子是要破滅了?！?br/>
    “放心，你就算是不練，你這輩子也沒啥希望?！闭谟柧毟叻内w昊煥，做完一組后，脫口就懟。氣得周兵差點牙癢癢，掃了一眼趙昊煥明明都汗流浹背了，卻還是一副……嗯，挺好看的模樣，就……更氣了。

    為啥上帝，不，這是東方，那就應(yīng)該是為啥女媧娘娘這么不公平啊。

    要帥一起帥，要丑一起丑不好嗎？

    人類果然是天生就是不平等的啊。

    趙昊煥看著周兵的臉，擦了一把汗，火上澆油道：“別看了，看了你也長不成這樣，多訓練，少想有的沒的，本來實力就最差，還不努力?！?br/>
    “關(guān)鍵以后你也不能靠臉吃飯啊?！?br/>
    周兵：?。?！

    看到周兵要暴走了，蘇神做完一組杠鈴肩推后，笑著說道：“多練練，男生溜肩膀不怎么好看，為了形體，為了可以更帥更有型，你也應(yīng)該多練練肩膀。”

    “是啊，餅哥，你這種肩膀在我們老家那就是牛兒不親，狗兒不愛，我們有句家鄉(xiāng)話，叫做溜肩，溜肩，溜了婆娘又溜錢，溜肩，溜肩，溜了……”

    “行了！！！勞大牛！你湊什么熱鬧?。?！”聽到勞大牛還唱上了，周兵簡直是跳腳，怒氣沖沖地吼道：“練練練，我練還不行嗎，為了老婆為了錢，為了帥氣為了顏！”

    “以后我就是二沙島練肩王，誰也不要打擾我?！闭f完周兵就氣哼哼開始了肩膀的訓練。

    蘇神和趙昊煥對視一眼，都輕聲笑了一下，一切盡在不言中。

    ……

    時間過得很快，眨眼就要到月底。

    這個時候，袁郭強帶隊走了過來，給出了去香江對抗賽的名單。

    一共就三個人。

    蘇神、趙昊煥、湖凱。

    這也是眼下粵省省隊內(nèi)，最強的幾個人，當然……大半個國字號，其實也都在這里了。

    所以，你也可以這么說，他們?nèi)齻€人現(xiàn)在也是國內(nèi)最強的三個人。

    不管是從省級來看，還是全國級來看，都是他們。

    “走吧，去接受采訪，結(jié)束后，下午就過去香江那邊，適應(yīng)適應(yīng)場地。”說完袁郭強就扭頭對著其余人說道：“訓練不要偷懶，就這幾天，如果張教練告訴我你們誰在我離開后打醬油，那么我回來就會讓他真的去打醬油去。都聽明白嗎？”

    “知道了，袁指導。”袁郭強現(xiàn)在的聲望可是大大滴，傻子才和他對著干。

    你以為你是蘇神啊。

    不是就老實點。

    袁郭強可不是對誰都是好脾氣的。

    你看看梁佳宏在袁郭強面前有多慫，就知道平常袁郭強訓練態(tài)度有多嚴格。

    要不是梁佳宏也是個大咧咧性格，誰知道這么下去，他會不會扎小人呢。

    “小添，幫我們爭口氣！”

    “狗煥，干掉了曰本鬼子，我就原諒你三天！”

    “凱哥，加油啊，讓那個狗屁末續(xù)慎吾知道知道咱們種花家的厲害！”

    回頭一看，這些少年少女的眼睛，都是充滿了期盼和寄托，有些人真是恨自己不行，不如就自己上，親自“抗曰”去了。

    誰叫種花家和小曰本，天生就不對付呢。

    打別人還好說，打曰本，那不管是什么領(lǐng)域，都是自帶雞血buff。

    不用額外加。

    而就在這個時候，就在蘇神三人即將觸發(fā)，去香江參加對抗賽的時候。

    曰本那邊，末續(xù)慎吾也在臨走之前，發(fā)表了一個上飛機前的賽前采訪言論。

    這個言論是這樣的——

    在東方，我們曰本田徑隊就不會輸。

    我在東方的對手，永遠只有曰本本國人。

    好嘛。

    這話一出來，就有意思了。

    還沒開始就卯上了啊。

    PS：第二更~~~繼續(xù)繼續(xù)~~~