日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

騷女啪啪超碰在線 王鼎自我感覺還算控制的不錯(cuò)但

    王鼎自我感覺還算控制的不錯(cuò),但實(shí)際上,就是這種成績(jī),也是非??鋸埖摹.?dāng)時(shí)就把在場(chǎng)的所有人都嚇得夠嗆。人家第一次做,就能做出這種成績(jī),那自己這些人,以前這么長(zhǎng)時(shí)間,不是白練了?居然還不如一個(gè)第一次做的白帽子!而且還是個(gè)胖帽子。

    石國(guó)琛腦中帶著各種的疑惑,但他卻沒表現(xiàn)出來,道:“除了王鼎以外!全部不合格?!?br/>
    話音剛落,孫國(guó)棟忽然大聲的道:“報(bào)告!”

    “說!”石國(guó)琛掃了他一眼,冷聲道。

    孫國(guó)棟斜撇了一眼王鼎,不削的道:“教官!王鼎肯定撒謊了!他絕對(duì)不是第一次過四百米障礙,因?yàn)檫@根本不可能。”

    “哦……原來是這樣!”石國(guó)琛聞言,點(diǎn)了點(diǎn)頭,同時(shí)向前走了幾步,來到了孫國(guó)棟的面前,凝視著他的眼睛,冷聲道:“士兵,你的意思是。他撒謊了,成績(jī)就可以不算數(shù)了?是個(gè)意思嗎?”

    孫國(guó)棟聽到這,聽得表情一陣愕然……是??!就算他撒謊了又怎么樣,人家成績(jī)?cè)谀菙[著呢。人家比自己強(qiáng)!這是無法質(zhì)疑的事實(shí)。想到了這一點(diǎn),石國(guó)琛眼中的寒意,讓他有些額頭出汗了。

    石國(guó)琛這時(shí)候,臉色變得更為冰寒,聲音又大了一線,道?!笆勘?,我的話難道你沒聽清楚嗎?他撒謊了,成績(jī)就不可以不算數(shù)了嗎!”

    “算數(shù)!教官。”孫國(guó)棟急忙道。

    “哼!既然算數(shù),以后就不要有那種吃奶孩子的可笑想法。難不成,你以為我是教你們五講四美三熱愛的小學(xué)老師嗎。部隊(duì)!以強(qiáng)者為尊。人家強(qiáng),人家撒謊也有資格。你要是能超過他,我允許你也撒謊。聽懂了沒有!士兵。”石國(guó)琛冷聲道。

    “懂了!教官?!睂O國(guó)棟心下一陣的有氣無力道。

    “你的聲音太小了!我沒聽見。聽懂了沒有!”石國(guó)琛寒著臉大聲道。

    “聽懂了!教官!”孫國(guó)棟大聲的道。

    “好!現(xiàn)在去繞場(chǎng)三十圈。算是對(duì)你懂了的獎(jiǎng)勵(lì)!”石國(guó)琛冷聲道。

    孫國(guó)棟聽到這。身體一正,道:“是!教官!”說完,無奈的沿著訓(xùn)練場(chǎng),開始繞圈。

    石國(guó)琛用冷冷的目光看著孫國(guó)棟跑開之后,再次轉(zhuǎn)頭看向了眾人。大聲的道:“剩下的人!除了王鼎可以休息以外。一分三十秒以內(nèi)的繞場(chǎng)十圈!一分三十秒以外的,繞場(chǎng)二十圈。跑步走……”

    石國(guó)琛的話音一落,精英隊(duì)的這些個(gè)隊(duì)員們,一個(gè)個(gè)排著隊(duì),苦著臉,繼續(xù)開始繞場(chǎng)跑步……

    石國(guó)琛見這些隊(duì)員跑遠(yuǎn)了。走到了王鼎的身邊,道:“王鼎,你為什么昨天才加入精英隊(duì)。”

    “報(bào)告教官!我以前是個(gè)廚師,到這里,都是首長(zhǎng)安排的。我不清楚!”王鼎拋出了萬金油來對(duì)付石國(guó)琛。

    石國(guó)琛聽到這,也是各種猜疑腦中不斷。但他卻沒說什么……而是讓王鼎找個(gè)地方坐著休息。

    其實(shí)石國(guó)琛的訓(xùn)練,有自己的風(fēng)格,勝賞敗罰,也是他的訓(xùn)練章程之一。這么做的主要目的是為了鼓勵(lì)隊(duì)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。石國(guó)琛認(rèn)為,只有競(jìng)爭(zhēng),才能進(jìn)步,沒有競(jìng)爭(zhēng)的世界。只會(huì)原地踏步和退步。

    隨著時(shí)間的推移,這些隊(duì)員們都跑了回來,一個(gè)個(gè)累的夠嗆,好在沒有負(fù)重,還算可以忍受。

    孫國(guó)棟是最后一個(gè)回來的,他可是累壞了,因?yàn)樗葎e人多跑了十圈。

    這些人回來一看,王鼎正悠閑的坐在遠(yuǎn)處一個(gè)大樹的樹蔭下面,閉眼睛正休息呢。一個(gè)個(gè)都?xì)獾膲騿埽膊荒苷f什么。誰讓人家的成績(jī)。別自己要好呢,比起人家,自己只有羨慕嫉妒恨的水平。

    石國(guó)琛見眾人都回來之后,立刻要求他們繼續(xù)練習(xí)四百米障礙……一定要一個(gè)障礙一個(gè)障礙的分開練。這些人接到命令后,只好繼續(xù)訓(xùn)練。一直練到十點(diǎn)多。才再次集合,去健身房,進(jìn)行上午的肢體強(qiáng)化訓(xùn)練。

    要知道部隊(duì)是以槍械為主,沒有強(qiáng)大的上肢力量,很難保證使用槍械時(shí)候的穩(wěn)定度。所以這是特種部隊(duì)的每天必備訓(xùn)練項(xiàng)目,可以說天天都要練。

    健身房的必要練習(xí)項(xiàng)目有啞鈴、拉力器、臂力棒,這些東西,基本都是鍛煉上肢力量的必要項(xiàng)目。啞鈴可以增加出拳力,臂力棒可以增加手臂力量,拉力器可以鍛煉胸大肌。

    這次石國(guó)琛也和他們預(yù)料的一樣,所有項(xiàng)目,全部加量百分之五十。

    從健身房離開之后,上午的訓(xùn)練算是徹底結(jié)束了,這可把這些隊(duì)員們,都累的像死狗一樣。

    中午吃過了午飯,全部跑回宿舍倒頭大睡。

    他們這時(shí)候體力透支嚴(yán)重,急需休息,恢復(fù)身體能量。因?yàn)橄挛绮挥谜f了,肯定還要練,而且強(qiáng)度肯定不小。

    王鼎中午躺到床上,繼續(xù)修煉……他發(fā)現(xiàn)在這里白天的靈氣量,雖然沒有晚上那么多。但也和城里的晚上差不多了??梢娭車藷熛∩?,對(duì)靈氣的干擾相對(duì)較少。

    下午,宿舍里眾人睡的正香……跟著一陣集合哨音的響起,

    本來睡得口水直流的眾人,條件反射般的急忙起床,拿起外套,跑了出去……石國(guó)琛依舊等在宿舍外面。

    眾人熟練的排好隊(duì)列站好,目視前方……

    石國(guó)琛等待,眾人站好后,道:“下午,第一個(gè)訓(xùn)練依舊是傳統(tǒng)項(xiàng)目。槍械形體穩(wěn)定性練習(xí)!下面拿著你們的槍,都到訓(xùn)練場(chǎng)去?!?br/>
    精英隊(duì)的眾人,對(duì)這一流程,那是相當(dāng)?shù)氖煜ぁ麄冊(cè)俅蝸淼窖b備室。就是上午,他們拿負(fù)重的地方。一個(gè)個(gè)的從槍架上,拿起了自己的槍和負(fù)重,再次來到外面。

    拿好東西后,來到外面排好隊(duì)……等所有人都拿完了。跟著石國(guó)琛,一起跑向了訓(xùn)練場(chǎng)的中心。

    要知道下午的這個(gè)第一個(gè)項(xiàng)目,也是傳統(tǒng)訓(xùn)練項(xiàng)目,槍械形體穩(wěn)定性練習(xí)。

    這個(gè)練習(xí)是非常簡(jiǎn)單的一種練習(xí)方式,但說它簡(jiǎn)單,只是因?yàn)樗旧硎且环N靜態(tài)練習(xí)方式,不用大幅的運(yùn)動(dòng)。但實(shí)際上,你要是練起來,也不簡(jiǎn)單,嚴(yán)肅點(diǎn)來說,強(qiáng)度不下于前面的任何一個(gè)練習(xí)。

    這個(gè)練習(xí)的方式就是,讓你端著槍,在烈日下站著,槍上掛著負(fù)重鉛塊,做瞄準(zhǔn)動(dòng)作,而且要一動(dòng)不動(dòng)的站兩個(gè)小時(shí)。

    精英隊(duì)的這些人,對(duì)著流程,都很熟練……站好位置之后,拿起槍,掛上負(fù)重,然后做瞄準(zhǔn)的動(dòng)作。

    這些人,剛才還以為,這個(gè)項(xiàng)目,肯定是今天最輕松的一個(gè)項(xiàng)目。哪成想,槍管上一掛上了負(fù)重,發(fā)覺這個(gè)負(fù)重的鉛塊,比以往要重,心下是一陣子的無奈。同時(shí)得出一個(gè)結(jié)論,在魔鬼教官的帶領(lǐng)下,你就別想有輕松的練習(xí)。

    不輕松,也要堅(jiān)持,眾人站好,摒棄心中的雜念,一個(gè)個(gè)的堅(jiān)持著。

    石國(guó)琛等這些人都端好了槍,走了過來……在所有人的槍上和帽子上,都放了一個(gè)小石頭子。放完之后,他大聲的道:“你們都聽著!槍械形體穩(wěn)定性訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)!你們槍上和頭上的兩個(gè)石頭子,不能掉到地上。別怪我沒提醒你們!這兩個(gè)石頭子,掉到地上一個(gè),跑十圈,兩個(gè)全掉,跑三十圈?!?br/>
    精英隊(duì)的這些人,聽到這,是內(nèi)心一寒?。?br/>
    本來這負(fù)重增加了,就夠累的了。你還居然還tmd弄兩個(gè)石頭子,你這是要累死我們??!

    但部隊(duì),是紀(jì)律團(tuán)隊(duì)。上級(jí)的話,就是天,必須要絕對(duì)服從,哪怕再無理,你也要接受。因?yàn)椴筷?duì)就這樣!下級(jí)要絕對(duì)服從上級(jí)的命令,所以部隊(duì)是一個(gè)只要結(jié)果,不要過程的團(tuán)隊(duì)。

    眾人都有一個(gè)心理:無奈,忍著吧……

    炙熱的陽光照耀著大地,升騰起陣陣的熱流……精英隊(duì)員們,一個(gè)個(gè)的做著瞄準(zhǔn)的動(dòng)作,三點(diǎn)成一線,看著前方。

    這時(shí)候,幾乎所有人都已經(jīng)滿臉是汗了。汗珠子一個(gè)個(gè)的滲出皮膚,匯聚成點(diǎn),越積越多,慢慢的滑過臉頰,滴落到地上,碰到地面之后,炙熱的土地又讓汗水瞬間蒸發(fā)。

    已經(jīng)有好幾個(gè)人,頭上的石頭子掉到了地上。畢竟腦袋上頂著的東西,還是看不見的,頭稍微一動(dòng),自然石頭就要掉。好在槍上的能看見,盡量保持穩(wěn)定吧。要知道兩個(gè)都掉了,可是要跑三十圈的,這里沒一個(gè)人,想去跑那三十圈。

    隨著時(shí)間的推移,槍是越來越沉,有些人的手臂,已經(jīng)開始微微發(fā)抖……但每個(gè)人都在堅(jiān)持,目不斜視。忽聽一聲懊惱的嘆息,眾人不用去看,都知道了,肯定有人兩個(gè)石頭都掉了。不管是誰,這三十圈你是跑定了。

    時(shí)間越來越長(zhǎng),發(fā)出嘆息的人,也時(shí)有時(shí)無……

    眾人苦苦堅(jiān)持……石國(guó)琛的聲音,突然傳來:“時(shí)間到!都不準(zhǔn)動(dòng),我看看你們的成績(jī)?!?br/>
    所有人還是一動(dòng)不動(dòng)!要是最后一刻,石頭掉了,自己都能哭死。

    石國(guó)琛走到第一個(gè)人身邊,看了看,道:“十圈!”第一個(gè)人背起了槍,跑開了。

    石國(guó)琛一個(gè)個(gè)的走過這些人的身邊……十圈!三十圈!不斷的從他的口中說出來。說一個(gè),跑開一個(gè),很快場(chǎng)內(nèi)只剩下兩個(gè)人沒有被罰到!