早上一起床，四個女生洗漱了一下，就前往了學(xué)校，準(zhǔn)備參加軍訓(xùn)。

    來到操場集合，點(diǎn)名的時候，羅恩和周曉靈，說明情況并提供病例，最后歸隊(duì)。

    今天的軍訓(xùn)，學(xué)習(xí)的是，跑步走和基礎(chǔ)訓(xùn)練，

    跑步走的要領(lǐng)是：聽到“跑步”的預(yù)令時，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到“走”的動令后，上體微向前傾，兩腿微彎，同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約八5厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。

    聽到“立定”的口令，再跑兩步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

    跑步的第一步一定要躍出去，前腳掌著地，在整個跑步過程中，都不能全腳掌著地；立定時，要注意靠腿和放臂的一致性。

    基礎(chǔ)訓(xùn)練分為：立正，跨立，稍息，停止間轉(zhuǎn)法

    立定的要領(lǐng)是：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腳挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于庫縫；頭要正頸要直；口要閉，下頜微收，兩眼平視。

    跨立的要領(lǐng)是：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎曲，手心向右。

    稍息的要領(lǐng)是：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳（稍息過久，可自行換腳）。

    停止間轉(zhuǎn)法分為：向右（左)轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)

    向右（左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)是：口令“向右（左）轉(zhuǎn)”；動作要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腿和左（右）腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。半面向右（左）轉(zhuǎn)，按向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

    向后轉(zhuǎn)的要領(lǐng)是：口令“向后----轉(zhuǎn)”；動作要領(lǐng)：按向后轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)1八0度。

    經(jīng)過一上午的訓(xùn)練，四個女生早就累的頭昏眼花了，吃了午飯，就回家休息了。

    下午四個女生，在次來到操場集合，剛集合沒多久，就有一個女警察走了過來。

    女警察出事證件說道：“教官你好，我是市公安局的，我叫蘇果?！?br/>
    教官敬了個禮說道：“你好，請問有什么事情嗎？”

    蘇果笑了笑說道：“關(guān)于女寢殺人案，我想和，幾個目擊證人聊聊，不知道現(xiàn)在方便嗎？”

    教官向著隊(duì)伍說道：“是哪幾個同學(xué)出列！”

    四個女生，應(yīng)聲出列，和蘇果離開了操場，來到無人出。

    蘇果看著羅恩，率先出口說道：“羅恩同學(xué)，我們調(diào)去攝像頭，發(fā)現(xiàn)你曾經(jīng)，去過衛(wèi)生間，你怎么解釋？”

    羅恩微笑的看著蘇果說道：“蘇警官，我的確上過廁所，不過你應(yīng)該在，攝像頭中看到了，我就呆了五分鐘就出來了，您是覺得我可以，在五分鐘內(nèi)，殺死一個與我，素不相識的學(xué)姐嗎？”

    蘇果笑了笑說道：“羅恩同學(xué)，你不用這么激動，我只是提出疑問而已！”

    羅恩也笑了笑說道：“我們激動，只是陳訴事實(shí)而已，不知道蘇警官要是沒有，別的事情要問的話，我們還得參加軍訓(xùn)，所以不能出來太久！”

    說完帶著其他三個女生，也不管蘇果驚詫的表情，頭也不回的回到操場，繼續(xù)軍訓(xùn)！

    其實(shí)下午就是，根據(jù)上午學(xué)的繼續(xù)訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束后，四個女生累的連晚飯都沒吃，買了些水果就回家了。

    到家后，吃了些水果，簡單洗漱一下，就各自回房間睡覺了。