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真實(shí)有人激情性愛偷拍自拍 第二天一早文晸佑準(zhǔn)時(shí)來到

    ?第二天一早,文晸佑準(zhǔn)時(shí)來到健身會(huì)所。此時(shí)尹世哲在開始布置訓(xùn)練任務(wù)的時(shí)候,并大致介紹了一下晚上要來的這位專業(yè)人士。尹智淑,尹世哲的姑媽。是一位保健師,如今在一家整容醫(yī)院工作。

    之所以找她,是因?yàn)樗莆樟四情T有些古老的面部線條訓(xùn)練方法,只不過至今很多人都選擇小型整容或者注射藥物,沒人用這種既難受效果又慢的辦法,所以會(huì)的人已經(jīng)不多了。

    這一次算是重操舊業(yè),也是很新奇居然還有年輕藝人對(duì)整容的事這么堅(jiān)持,小范圍的程度都不接受,選擇這樣的方法。不過她在電話中已經(jīng)再三告訴尹世哲去提醒文晸佑,真的很痛苦,而且風(fēng)險(xiǎn)雖然不大,可是并不是體現(xiàn)在這個(gè)訓(xùn)練,而是文晸佑的以后。

    如果不滿意,再改回來的難度要比手術(shù)大的多。不過文晸佑決定未改,還是希望見面談過之后再說。那也就只能等待給文晸佑晚上教授課程,到時(shí)候見面再具體詳談。

    而此時(shí)文晸佑開始聽從尹世哲的安排,有節(jié)奏,有針對(duì)性,且保持自然體態(tài)的訓(xùn)練。畢竟高強(qiáng)度,意志力可以承受,可是身體就未必了。如果盲目加大運(yùn)動(dòng)量,肌肉抽筋,拉傷,就有可能影響訓(xùn)練,更麻煩。這也是找專業(yè)健身會(huì)所讓教練指導(dǎo)的原因。

    跑步機(jī)多少分鐘,讓體能調(diào)動(dòng)起來。主要的是三人綜合機(jī),也是臂肌和胸肌的鍛煉。當(dāng)然腹肌訓(xùn)練也不會(huì)少,但是都要有條不紊。李克穆趕到的時(shí)候,告訴文晸佑車已經(jīng)提回來,就在門口。文晸佑也只是抽空去窗前看了一眼,之后繼續(xù)練習(xí)。

    水分營養(yǎng)和熱量都要跟上,李克穆此時(shí)也是跟著忙碌起來。按照要求去購買飲料和巧克力這些食品。好在之前已經(jīng)考察過的,文晸佑的底子好,以前練習(xí)過跆拳道和武術(shù)。而天生的身體素質(zhì)也不錯(cuò),此時(shí)是針對(duì)性加強(qiáng)練習(xí),不算從頭開始。效果也更明顯。

    一身汗水休息的時(shí)候,《iris》劇組成員也陸續(xù)來了。跟文晸佑打了招呼,也開始由劇組那邊和健身會(huì)所商議進(jìn)行演員格斗技的必要訓(xùn)練。

    “晸佑xi先停一下。”

    尹世哲一直在一邊指導(dǎo),不過看了訓(xùn)練表,拍手讓文晸佑從腹肌板上下來。

    文晸佑又做完四個(gè)之后,呼出一口氣坐起。

    接過李克穆遞來的毛巾,看著尹世哲:“有事?”

    尹世哲指著門口方向站著的一個(gè)三十歲左右的男人,開口對(duì)著文晸佑:“第一周,我每天給你留出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間接受你們劇組的格斗技能訓(xùn)練。我不知道要學(xué)多久,所以現(xiàn)在……人好像已經(jīng)到了?!?br/>
    文晸佑一愣,看著李克穆。

    李克穆點(diǎn)點(diǎn)頭,隨即招手讓門口的人進(jìn)來。

    “晸佑xi,我是尹pd找來訓(xùn)練演員格斗技能的動(dòng)作指導(dǎo),我叫李熙成?!?br/>
    文晸佑站起握手行禮:“你好,格斗技能麻煩你了?!?br/>
    李熙成也是還禮,尹世哲和李克穆退到一邊。

    文晸佑失笑開口:“他們好像迫不及待似的,那我們……開始吧?”

    李熙成擺手:“先等一下,我想了解晸佑xi的情況。”

    上下打量文晸佑,李熙成詢問:“晸佑xi以前練習(xí)過吧?跆拳道?”

    文晸佑點(diǎn)頭:“還有一點(diǎn)武術(shù)。”

    李熙成笑著搖頭:“我就說我沒看錯(cuò)?!?br/>
    左右看看,示意文晸佑。

    文晸佑一愣,拍拍頭開口:“對(duì)了。去練習(xí)場地。這里空間不合適?!?br/>
    尹世哲趕忙站起笑著:“真是,忙了一早差點(diǎn)忘了。”

    說罷伸手示意:“跟我來吧。已經(jīng)安排好了?!?br/>
    一起跟著尹世哲走出健身室,沒走幾步,斜對(duì)門的一個(gè)二十幾平米的房間,中間是一個(gè)大墊子,有些簡單的器材??臻g是被控出來了,估計(jì)就是專門給予類似訓(xùn)練用的場地。

    李熙成當(dāng)先走到一邊,伸手示意文晸佑:“晸佑xi先隨便練幾下吧,我想看看晸佑xi的出手習(xí)慣動(dòng)作,還有整體的運(yùn)動(dòng)程度?!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭,隨意踢腿練習(xí)幾下。

    李熙成摸著下巴認(rèn)真看著,半響示意文晸佑停住,笑著上前開口:“晸佑xi是真的有本事的,不是開玩笑啊?!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭道謝,開口詢問:“那現(xiàn)在是什么情況?”

    李熙成擺手:“沒有多復(fù)雜,我覺得已經(jīng)不用教授什么了。”

    文晸佑一愣,搖頭皺眉:“這就有點(diǎn)夸張了吧?我對(duì)格斗并不清楚,肯定要學(xué)習(xí)的?!?br/>
    李熙成開口道:“關(guān)于具體的動(dòng)作,拍戲的時(shí)候肯定要具體針對(duì)演員和情節(jié)去布置?,F(xiàn)在來訓(xùn)練,只是針對(duì)那些一點(diǎn)格斗功底都沒有的演員。要教授他們一些基本的動(dòng)作和要領(lǐng)。晸佑xi就沒必要了?!?br/>
    文晸佑想了一下,明白了其中的道理。

    李熙成開口:“不過還是有一些東西要和晸佑xi講講的。比如格斗的理念和其他打斗技能的區(qū)別?!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭,隨意坐在墊子上,示意李熙成。李熙成也隨意坐在文晸佑對(duì)面,開口講道。

    “格斗和跆拳道還有武術(shù)不同。套路沒有這兩者那么清晰,但是目標(biāo)比這兩者更明確。就是制敵,或者殺敵?!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭,看著李熙成:“具體的呢?我要注意什么?”

    李熙成指著文晸佑的腿和手:“我舉個(gè)例子。剛剛晸佑xi的動(dòng)作,腿伸直,踢出去力量很足。手也揮舞的很用力。但是這和格斗正相反,你是要擊打?qū)Ψ?,力量比?duì)是讓敵人遠(yuǎn)離你。踢開或者打倒。格斗卻是盡量讓你的敵人在你掌控之內(nèi),用一些鎖拿技巧,用手臂或者雙腿纏住他,最后制伏敵人。”

    文晸佑一愣,皺眉想了一會(huì),點(diǎn)頭表示明白。李熙成站起身給文晸佑示范,幾個(gè)動(dòng)作確實(shí)和武術(shù)還有跆拳道有明顯的區(qū)別,但是感覺更直接,沒有多余的過程。幾個(gè)動(dòng)作結(jié)束之后,李熙成也沒坐下,干脆站在那里可以更立體的講述。

    “但是這是最基本的區(qū)別。我看過劇本,你要飾演的是一名特戰(zhàn)人員,后來成為諜報(bào)特工?;旧洗蚨范疾皇侵品鼣橙耍侵茢秤谒赖?。”

    看著文晸佑,李熙成詢問:“怎么讓對(duì)方死亡的方法,可能晸佑xi在電視上也了解過吧?”

    做了一個(gè)勒著脖子的動(dòng)作,李熙成開口:“徒手的時(shí)候,最簡單的辦法,是趁敵人不備拗?jǐn)嗨牟弊印!?br/>
    文晸佑輕笑:“趁敵人不備?”

    李熙成點(diǎn)頭:“如果對(duì)方有了防備,哪怕他一點(diǎn)格斗技能都不會(huì),而你是格斗高手。想靠拗?jǐn)嗨弊託⑺浪己茈y。”

    文晸佑仔細(xì)想了想,好像確實(shí)是這樣。抬頭示意李熙成繼續(xù)。

    李熙成表情嚴(yán)肅看著文晸佑:“現(xiàn)在正戲來了。格斗技能和跆拳道武術(shù)的區(qū)別,而格斗技能制敵和殺敵的區(qū)別,這些你都要注意。然而這畢竟是拍戲,讓動(dòng)作做到最有視覺效果,才是第一位。所以有時(shí)候哪怕跟現(xiàn)實(shí)有差別,為了情節(jié),為了拍戲服務(wù),也要做些改動(dòng)?!?br/>
    文晸佑疑惑:“比如呢?”

    李熙成說到這,有些無奈:“比如我剛剛講的。制敵要靠雙手和雙腿鎖住對(duì)方,有時(shí)候這樣的方法更有效,可是拍出來卻不好看?!?br/>
    揮了幾下手,李熙成看著文晸佑:“誰不喜歡演員或主角可以帥氣地飛腿,幾腳將對(duì)方踢躺下。兩個(gè)大男人在地上打斗還要汗淋淋的,誰都不喜歡?!?br/>
    文晸佑一愣,恍然笑著拍手:“明白了。我就說感覺有些電視劇電影的打斗真是……”

    停頓一下,文晸佑搖頭:“算了,不說了?!?br/>
    李熙成也笑著搖頭:“沒辦法,我就是干這一行吃飯的。你說的情況太普遍,我也見得多了。如今我已經(jīng)從剛剛開始的不適應(yīng),變成要去指導(dǎo)他們違背格斗技能而做到動(dòng)作更帥氣?!?br/>
    文晸佑一頓,看著李熙成:“我該怎么稱呼你,教練?”

    李熙成擺手:“我是這部戲應(yīng)尹pd邀請(qǐng)負(fù)責(zé)動(dòng)作指導(dǎo)的負(fù)責(zé)人,今年三十二歲,叫我李指導(dǎo)吧?!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭,隨即看著李熙成:“沒猜錯(cuò)的話,李指導(dǎo)以前是特戰(zhàn)人員?”

    李熙成笑著搖頭:“特戰(zhàn)人員算不上,大韓民國的人口太少,所以特戰(zhàn)人員哪怕年齡大了也不會(huì)退役,都是留在部隊(duì)做教練培訓(xùn)新一批特戰(zhàn)人員的?!?br/>
    停頓一下,李熙成隨意開口:“不過倒是學(xué)習(xí)過正規(guī)格斗技能,后來因?yàn)槭軅酝艘哿??!?br/>
    文晸佑點(diǎn)頭,突然敲門聲響起。

    李克穆示意文晸佑一下。

    李熙成隨即站起:“那就這樣吧。晸佑xi底子好,感覺也很聰明。具體的動(dòng)作到時(shí)候拍攝時(shí)再要求也可以。我就先去指導(dǎo)其他沒有基礎(chǔ)的演員了,晸佑xi自己訓(xùn)練吧。”

    文晸佑站起禮貌將李熙成送出去,李熙成又留下幾個(gè)動(dòng)作結(jié)合的尺寸把握,隨即離開了。而此時(shí)走廊里站著的那個(gè)身影,已經(jīng)不用李克穆說明,文晸佑已經(jīng)知道怎么回事。

    有人過來找他,這個(gè)人……是krystal。

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