禾雨轉(zhuǎn)到自家房屋后面，打量離房屋四丈那面高有十余丈的石壁，略為調(diào)整一下呼吸，雙腳猛地蹬地，颼地騰空而起，離地五丈多，一把抓住從石縫里長(zhǎng)出的一顆小碗粗細(xì)的歪脖子松樹(shù)，身體蕩起，一個(gè)鷂子翻身，往上一躥，迅速接近石壁頂。

    突然，從石壁頂上伸出一只大手，啪的拍到禾雨臉上。

    毫無(wú)防備下，禾雨唰地從空中摔落下來(lái)。

    “??！”禾雨大叫一聲，翻身坐起來(lái)，睜開(kāi)眼睛看見(jiàn)外公趙淮胤笑瞇瞇的站在面前。

    “噫！我怎么沒(méi)受傷呢？”禾雨一邊自言自語(yǔ)，一邊兩手摸摸：“呀！是在床上。原來(lái)是做了場(chǎng)夢(mèng)！那只大手一定是外公的?！?br/>
    “太陽(yáng)快照到屁股了，快起來(lái)，外公在后院等你。”趙淮胤對(duì)禾雨交待后，走出房間。

    胡亂洗了臉，禾雨轉(zhuǎn)到后院，一眼看到石壁，不禁回憶夢(mèng)中的情景，想到要是真的多好。

    “小雨！快過(guò)來(lái)?！币宦暫魡景押逃陱幕貞浿欣貋?lái)，原來(lái)是禾雨二舅秋藤打招呼。還有趙淮胤、禾林、趙秋盛都在后院。

    禾雨忙上前幾步請(qǐng)安后，靜靜地站在趙淮胤面前，等待著趙淮胤發(fā)話。

    趙淮胤道：“小雨！今天早上外公就正式教你武功。武功的基礎(chǔ)先要打牢固。而最基礎(chǔ)的有三個(gè)。第一個(gè)是學(xué)呼吸。”

    “學(xué)呼吸！人天生就會(huì)。外公，這個(gè)也要學(xué)？”禾雨十分不解。

    “哈哈！是的，呼吸，連狗、貓這些動(dòng)物都會(huì)，何況人喲！”趙淮胤大笑說(shuō)道。

    看見(jiàn)趙淮胤大笑的神態(tài)，禾雨心道：“難道不是嗎？為啥外公會(huì)大笑？”

    笑罷，趙淮胤話鋒一轉(zhuǎn)：“一般的人，呼吸確實(shí)不如動(dòng)物。會(huì)不會(huì)呼吸，是練武人首先要學(xué)的。在武學(xué)中，把呼吸稱為‘吐納’，吐就是呼，吐出身體中的廢氣，納及是吸，把天地間靈氣納入身體里。‘吐納’里面名堂很多也很玄奧，武功高低和它有極大關(guān)系。”

    “第二個(gè)是練身體的柔軟性?！壁w淮胤微笑接著說(shuō)道：“身體的柔軟，是保證可以完成動(dòng)作的基礎(chǔ)，同時(shí)讓身體不受傷害。這個(gè)很重要?！?br/>
    停頓一下，趙淮胤又道：“第三個(gè)是學(xué)站樁，這是練下盤功夫的基礎(chǔ)，保證身體的穩(wěn)重，不會(huì)被對(duì)手輕易擊倒?！?br/>
    “今天，我就教你這三個(gè)基本功?！壁w淮胤說(shuō)完，叫大舅趙秋盛過(guò)來(lái)，站在禾雨面前。

    禾雨納悶：“外公教我，讓大舅站在面前干嗎？”

    不待禾雨想明白，趙淮胤道：“小雨！現(xiàn)在開(kāi)始教你，你大舅給你做示范。練功前，先要把身體活動(dòng)開(kāi)來(lái)。”

    趙淮胤一邊說(shuō)，趙秋盛一邊彎腰、下蹲、壓腿做動(dòng)作。

    等秋盛做完準(zhǔn)備動(dòng)作后，讓禾雨跟著秋盛做，趙淮胤對(duì)禾雨道：“壓腿要腳跟觸地，腿要伸直，腳尖要盡量往內(nèi)勾，感覺(jué)到腿筋有疼痛的感覺(jué)。然后，身體向被拉直的腿俯壓?！?br/>
    讓禾雨再做一遍，并一一校正禾雨的動(dòng)作。

    “彎腰時(shí)，兩腳要釘住地面，重心要移到腿部，身體慢慢后仰。當(dāng)你感覺(jué)重心快移動(dòng)到腰部時(shí)，盡量控制身體后仰的速度，讓雙手慢慢觸地。這樣可以練腰部的力量和柔韌性。關(guān)鍵的是要慢，來(lái)再做一遍。”趙淮胤邊說(shuō)邊用右掌貼著禾雨的腰部，讓禾雨慢慢后仰，左手則順著禾雨的小屁股慢慢向腿部移動(dòng)，讓禾雨有意并感受重心的移動(dòng)?！?br/>
    趙淮胤見(jiàn)禾雨基本掌握了彎腰的要領(lǐng)后，又叫秋盛示范下蹲動(dòng)作。

    禾雨一邊聽(tīng)著外公趙淮胤講解，一邊認(rèn)真看著大舅秋盛作示范，一會(huì)兒，禾雨就領(lǐng)會(huì)了動(dòng)作要領(lǐng)。

    嘗試做了兩次，禾雨下蹲時(shí)，就能做到收腹、塌腰、上身挺直。

    趙淮胤對(duì)禾雨能在較短時(shí)間掌握要領(lǐng)，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，十分滿意道：“禾林，你看小雨，學(xué)東西很快，又能吃苦，如果堅(jiān)持下去，會(huì)有好的效果。我就多呆一天，后天再回去。”

    “那太好了！真是求之不得呀！”禾林高興應(yīng)道。

    不僅是禾林、禾雨父子高興，秋盛、秋藤倆兄弟也很高興。

    讓禾雨休息一會(huì)兒，趙淮胤開(kāi)始給禾雨講吐納的基礎(chǔ)，并親自做示范動(dòng)作。

    禾雨按外公趙淮胤所教，雙腳與肩寬平齊，腳尖微微外傾，兩手自然下垂輕貼大腿外側(cè)，一對(duì)眼睛平視前方，嘴巴輕閉，舌尖輕抵上牙齦，慢慢調(diào)整呼吸。待呼吸平穩(wěn)后，雙手慢慢上提自腰間，然后緩緩移動(dòng)到小腹肚臍處，右手不動(dòng)保持掌心朝上，左手翻轉(zhuǎn)掌心朝下，左掌在上，右掌在下，掌心相對(duì)，好似抱著一個(gè)圓球。

    這個(gè)姿勢(shì)保持約半柱香的時(shí)間，禾雨左手慢慢翻轉(zhuǎn)手心朝上，同時(shí)右手輕輕上抬，與左手平，然后兩手同步慢慢抬自胸前，雙掌合一。略為停留，雙掌分開(kāi)，指尖相對(duì)，緩緩下壓自肚臍處，然后收到腰間，自然下垂收功。

    趙淮胤看到禾雨的動(dòng)作中規(guī)中矩，滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭道：“大家都過(guò)來(lái)坐下休息，我再講講有關(guān)練功的一些基本東西?！?br/>
    一聽(tīng)到趙淮胤的話，禾雨和爸爸禾林、舅舅秋盛、秋藤都圍坐在趙淮胤旁邊。

    見(jiàn)大家坐好后，趙淮胤微微一笑道：“小雨學(xué)得比較快，動(dòng)作蠻規(guī)矩。今天，第一次學(xué)就能達(dá)到這個(gè)程度，我看秋盛、秋藤剛開(kāi)始學(xué)武時(shí)也達(dá)不到這樣快。”

    秋盛、秋藤忙道：“小雨，要努力學(xué)喔，你比舅舅們開(kāi)始時(shí)強(qiáng)多了?！?br/>
    “外公、大舅、二舅，小雨會(huì)努力的。”禾雨趕緊說(shuō)道。

    趙淮胤把話接過(guò)來(lái)：“小雨，你能做到謙虛很好。但是，小雨不知道，你們應(yīng)該知道，剛才練習(xí)吐納只是形似，而未達(dá)到神似，離神是那就不說(shuō)了?！?br/>
    禾林、秋盛、秋藤連連點(diǎn)頭。

    禾雨忙集中精神聽(tīng)外公趙淮胤講。

    趙淮胤見(jiàn)禾雨看向自己，立即說(shuō)道：“吐納時(shí)，要達(dá)到神似的境界，有兩點(diǎn)：一個(gè)是，心中既想到呼吸，又不想到呼吸，就是要做到若有若無(wú)，說(shuō)明白點(diǎn)不要刻意去感覺(jué)呼吸，就是做到呼吸若有若無(wú)。第二個(gè)，兩眼平視前方，要做到眼中見(jiàn)物不見(jiàn)物，或者說(shuō)眼中見(jiàn)物，心中無(wú)物?！?br/>
    看見(jiàn)禾雨快速眨動(dòng)的眼睛透出不解的神情，趙淮胤微微思考了下道：“小雨啊！你現(xiàn)在年齡還小，可能還聽(tīng)不明白，不過(guò)不要急，吐納練得好不好，要記住三個(gè)字：‘急不得’。剛才給你說(shuō)的深?yuàn)W了點(diǎn)。簡(jiǎn)單說(shuō)，一是要心靜，練吐納時(shí)心中不要東想西想；二是眼睛平視前方，就當(dāng)啥子都沒(méi)看見(jiàn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)就會(huì)逐漸達(dá)到神似大境界?！?br/>
    一個(gè)上午在不知不覺(jué)中就過(guò)去了，當(dāng)禾雨外婆到后院叫大家吃飯，趙淮胤等人才發(fā)覺(jué)日頭已經(jīng)掛在頭頂。