傅心一聽到吳城晶的話，停下了空拳練習(xí)，往他那邊走去，吳城晶從旁邊拿了副拳套順手戴上。一聽吳城晶要傅心一幫他舉靶，所有人的目光都看了過去，這些新人從練拳開始，就很好奇吳城晶揮一拳到底能有多大力。

    “剛剛看你揮空拳有種奇怪的感覺?；窝垡豢?，覺得你完全是在亂揮拳，但仔細(xì)一看又覺得像是接受過許多年訓(xùn)練。我印象中，你老爸傅麟心也不是這樣揮拳的?。俊?br/>
    “那個(gè)……”傅心一本在戴拳套，聽到吳城晶這樣說，一下有些尷尬了。他不知道該不該告訴吳城晶，雖然自己老爸名氣大，但自己其實(shí)根本沒跟他學(xué)多少，這些拳腳基本都是自學(xué)的。

    “難道說，你老爸都沒教你？”

    吳城晶像看出了傅心一的心思，單刀直入地問。

    “他是想教我，但以前……我學(xué)的很水，對(duì)那些都不大感興趣，也沒想過要當(dāng)職業(yè)拳手。真正認(rèn)真練拳，是在他去世之后……”

    “哎……你小子真是的，白有那么好一個(gè)老爸了?！眳浅蔷чL(zhǎng)嘆了口氣，覺得傅心一實(shí)在有些可惜了?？赊D(zhuǎn)念一想，能全靠自學(xué)到這樣的高度，他突然感覺心頭一顫?！澳阈∽幼詫W(xué)能到這種程度也算非常不錯(cuò)了，只是細(xì)節(jié)上還有一點(diǎn)問題。你來舉下靶，感受一下直拳真正的威力?！?br/>
    傅心一點(diǎn)了點(diǎn)頭，照吳城晶說的做了，他把兩只手靶放在臉頰的兩側(cè)。吳城晶稍微調(diào)整了下手靶的位置，跟他交代了下口令。

    “我習(xí)慣叫‘一’時(shí)打刺拳，叫‘二’時(shí)打直拳，我們就練一組刺拳加直拳的組合拳吧?！?br/>
    傅心一又點(diǎn)了點(diǎn)頭，示意自己準(zhǔn)備好了。

    “1-2！”

    傅心一大喊。

    話音剛落兩拳帶著“咻！咻！”聲揮來，吳城晶的拳快得傅心一看不清樣子，只覺兩道殘影閃過。他感覺右手靶被刺拳輕觸了下，左手靶便被直拳猛擊，那種感覺像被攻城錘猛撞，力量直接穿透到了肌肉里。

    這種感覺似曾相識(shí)，丁軒霆曾經(jīng)也揮出過這樣的拳頭，但吳城晶的力道和那年的丁軒霆完全不再一個(gè)量級(jí)。傅心一感覺余威很快透過手臂傳到了身體里，那種感覺像從高處落下沒站穩(wěn)，心里上下起伏個(gè)不停。

    傅心一整個(gè)身子往后踉蹌了好幾步，一下沒站穩(wěn)，坐到了地上。被吳城晶猛擊的那一瞬間，他感覺手臂像失去了知覺。

    “哇哦……”

    看到傅心一的慘狀，周圍學(xué)員傳來驚呼聲，他們看向吳城晶的目光瞬間比之前還要崇拜。許多人開是詢問旁邊人，這個(gè)老教練年輕時(shí)候的事。

    吳城晶幾步走到了傅心一面前，一把從地上把他拉了起來。

    “沒事吧？剛剛那一下沒收力，想看看你到底能承受多大力?！?br/>
    “吳教，你也太看得起我了……我要什么時(shí)候才能練出你這樣的直拳??？”

    聽到傅心一這樣問，吳城晶陷入沉思狀，像是一件兩句話說不清的事，但最后他還是開了口。

    “這個(gè)，我一點(diǎn)一點(diǎn)說吧，剛好所有人都能聽一下?！?br/>
    吳城晶說著，目光看向了周圍圍成一圈的學(xué)員。

    “拳頭的力量主要由四部分組成，首先當(dāng)然是最基礎(chǔ)的，肌肉質(zhì)量。這一塊最基礎(chǔ)，也能最容易提高，只要通過訓(xùn)練都能改善。

    之后是出拳的角度和方式，這些東西最早是國(guó)術(shù)里提出的，古時(shí)練中國(guó)功夫的拳師對(duì)肌肉的訓(xùn)練并不如現(xiàn)在這么高效，但仍然能打出非常有力的拳頭，就是因?yàn)檎莆樟私嵌群蛽]拳方式，中國(guó)功夫打的就是巧力。

    之前說的那些，都能通過訓(xùn)練和正確的指導(dǎo)來改善，但最后一項(xiàng)，肌肉震蕩速度就沒那么容易了。這種東西的直接表現(xiàn)就是爆發(fā)力，肌肉震蕩越快爆發(fā)力就越大。一個(gè)有100kg絕對(duì)力量的人，通過爆發(fā)力能打出近200kg的拳頭，這一項(xiàng)對(duì)拳力的影響非常大，但沒法訓(xùn)練，是人天生的。”

    “天生的？那我的爆發(fā)力怎么樣？”

    “你來全力打我一拳試試?！?br/>
    吳城晶說著拖下了拳套，帶上了傅心一取下的手靶，這次換傅心一揮拳了。傅心一按照吳城晶之前教得站成了mma正架，后腳猛一等地，轉(zhuǎn)腰，送肩拳力揮出一拳。

    這一拳打在吳城晶左手的手靶上，吳城晶面色微變，但只是退了一步便停下了。

    “怎么樣？”

    傅心一激動(dòng)地問。

    “不算差，但也不算最好的。”

    被吳城晶這么一說，傅心一心里瞬間一落千丈。之前一直以為打不出丁軒霆那么有破壞力的拳頭，只是一些技巧和肌肉質(zhì)量上的問題，都能后天改善。得知肌肉震蕩的重要性，以及自己這一塊并不那么優(yōu)秀后，才意識(shí)到永遠(yuǎn)都沒法成為丁軒霆那樣的重炮手。

    “有些失望？”

    吳城晶似乎從傅心一的臉色上看出了他的想法，臉上露出了難得的微笑。

    “當(dāng)然失望了。我還以為練段時(shí)間，就能揮出丁軒霆那樣的拳頭?！?br/>
    “直拳揮出他那種力道，一部分靠的是天賦，在拳力的天賦上你不如他。雖然通過訓(xùn)練也能增加許多力量，但你跟他仍然不是一個(gè)類型，真要強(qiáng)行模仿他的戰(zhàn)斗風(fēng)格，只會(huì)讓你越來越平庸?！?br/>
    “哎……我真不知道該用什么風(fēng)格去打拳了?！?br/>
    傅心一突然回憶起之前的兩戰(zhàn)，雖然可以說算是兩戰(zhàn)兩勝，但其實(shí)他心里很清楚。一部分是運(yùn)氣，一部分是利用了對(duì)手的破綻。要說真有什么自己的攻擊特點(diǎn)，倒真沒什么特點(diǎn)。

    “這種東西，只能你自己去摸索了。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，這種東西總能找到的，你還沒進(jìn)去職業(yè)拳手圈呢，風(fēng)格這種東西慢慢來吧?！?br/>
    聽著吳城晶的鼓勵(lì)，傅心一不知道這算不算心靈雞湯，但當(dāng)前也就只能這樣了。有的東西可以后天改善，有的東西就是天生的，不能成為重炮手也只試試往其他方向發(fā)展。雖然很多人都噴勵(lì)志書，但“上帝為你關(guān)上了一扇門，總會(huì)為你開一扇窗?！庇袝r(shí)候也沒說的沒錯(cuò)。

    兩人交談時(shí)，下面的學(xué)員已各自做起了空拳練習(xí)。吳城晶告訴他們，現(xiàn)在揮拳先不要發(fā)力，第一步是固定姿勢(shì)，讓肌肉記下這個(gè)姿勢(shì)。要是第一步姿勢(shì)錯(cuò)了，后面要改是個(gè)很痛苦的過程。

    傅心一本想加入這幫菜鳥圖也練習(xí)揮空拳，但吳城晶告訴他，“你就是之前所說的，姿勢(shì)錯(cuò)了，要經(jīng)理痛苦的改變過程?！?br/>
    被吳城晶連番打擊后，傅心一感覺情緒低到了谷底。但吳城晶卻沒說鼓勵(lì)的熱血宣言，直接拉著他走到了電玩城的墻壁邊。

    “對(duì)業(yè)余拳手來說，你做的不錯(cuò)了，之前聽到你贏了陸柒時(shí)，我真的有些驚愕。昨天晚上，我找一些看過那場(chǎng)比賽的人，要了比賽的視頻，我覺得你那場(chǎng)多少有點(diǎn)運(yùn)氣成分。”

    第三波打擊突然襲來。傅心一感覺到了一股致命的信心摧殘，一瞬間有些不爽了。

    你那么多學(xué)員，府南那么多告訴，怎么沒見他們靠運(yùn)氣贏了陸柒？陸柒踢了那么多館一場(chǎng)沒敗，敗在我這就算是運(yùn)氣了，這是什么鬼？

    他正想跟吳城晶爭(zhēng)辯幾句，吳城晶先一步開口解釋起來。

    “我也不是想打擊你，其實(shí)你已經(jīng)做的很不錯(cuò)了。用掛腿破三日月蹴的點(diǎn)子很聰明?！眳浅蔷驳乜洫?jiǎng)了傅心一幾句。但一聽他說話，就能感覺到他平時(shí)很少夸獎(jiǎng)人，說這種話時(shí)特別別扭。

    吳城晶突然用左手抓住傅心一的右手腕?！爸罏槭裁茨愕娜ㄒ恢贝虿恢兴麊?？第一，當(dāng)然是腳步太慢。第二，你揮拳的時(shí)候，肩膀的晃動(dòng)太大了，自然拳頭就慢了。”

    吳城晶的話讓傅心一回憶了下那晚的情景，他說的確實(shí)有些道理。腳步太慢的問題，之前聽他講刺拳時(shí)已經(jīng)注意到了，揮拳肩膀晃動(dòng)太大的問題，其實(shí)也發(fā)現(xiàn)了，只是自己沒辦法改善。那些細(xì)節(jié)的影響雖然平時(shí)感覺不到，但在對(duì)陣職業(yè)拳手時(shí)，零點(diǎn)幾秒的差別，就決定這一拳能不能打到對(duì)手。

    “所以，你需要一些特別訓(xùn)練?！?br/>
    傅心一正思考間，被吳城晶推到了墻壁上，讓他側(cè)身貼著墻壁。

    “從現(xiàn)在開始，你每拳都貼著墻壁揮。這個(gè)訓(xùn)練會(huì)約束你的肩膀晃動(dòng)幅度，還會(huì)糾正你其他的壞毛病，從這節(jié)課開始，除了常規(guī)的體能訓(xùn)練，你只訓(xùn)練這個(gè)，直到練到形成本能?！?br/>
    傅心一照吳城晶說的，貼著墻試了試揮空拳，但是每次揮拳都感覺手臂揮被墻壁擦著，試了幾次便停了下來。

    “吳教，這樣揮拳有個(gè)問題啊，手總要被墻壁擦著，好容易受傷啊。”

    “那你就把頭往左邊偏點(diǎn)，你就想象在跟對(duì)手拼拳，右手揮拳時(shí)頭往左邊閃。不過，別只是頭動(dòng)，上半身也要跟著前傾。”

    傅心一照吳城晶說的做了，動(dòng)作改良后，右手雖然還是貼著墻壁揮拳，但因?yàn)橹匦牟辉倌沁吜耍緵]什么擦傷。

    越是練習(xí)，傅心一越覺得，這個(gè)動(dòng)作確實(shí)能改良許多以前沒注意到的壞習(xí)慣。如果像以前那樣，兩個(gè)拳手拼拳時(shí)，頭跟著手動(dòng)，很容易變會(huì)被對(duì)手抓住機(jī)會(huì)打中。像這樣揮拳，既改善了約束肩膀不亂晃，又能讓自己慢慢習(xí)慣在揮拳的瞬間，本能的前傾左閃。

    吳城晶要傅心一揮擊一百下空拳然后換手，之后便不管他，去教其他學(xué)員了。傅心一就這樣默默揮了一個(gè)小時(shí)空拳，揮到手臂都快斷了，也沒見吳城晶要他停下。

    又過了半小時(shí)候，許多學(xué)員已開始兩人一組，進(jìn)行手靶練習(xí)，傅心一感覺手已經(jīng)快失去知覺，終于見吳城晶往這邊走來。

    然而，他并有讓傅心一停下來的意思，只是讓傅心一從單手揮空拳，變成前踏步左右組合拳，之后再做一個(gè)手肘護(hù)頭加后撤步的動(dòng)作。傅心一又照著她說的，把這個(gè)組合動(dòng)作又練了一個(gè)小時(shí)，整個(gè)人練的已快癱瘓時(shí)，吳城晶終于讓他停下，允許他休息十分鐘。

    傅心一一面喝水擦汗，一面看著場(chǎng)地另一邊的新人訓(xùn)練。他感覺今天的訓(xùn)練時(shí)間明明和平時(shí)差不多，卻比平時(shí)累了一倍，還沒到結(jié)束的點(diǎn)，自己已快累癱了。不過，吳城晶每節(jié)看似基礎(chǔ)到不能再基礎(chǔ)的課，他都能有很大收獲，格斗打得本來就是細(xì)節(jié)。

    他正看著蘇秦和一個(gè)不認(rèn)識(shí)的學(xué)員對(duì)練，忽然聽到電玩城的門口傳來腳步聲，他轉(zhuǎn)頭往那邊望了一眼。