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啄木鳥影音先鋒快播 咳大家安靜一下臺(tái)上一位年長

    ?“咳……大家安靜一下。”

    臺(tái)上一位年長的三代弟子大聲喊道,聲音將眾人大聲喧嘩的聲音都給蓋了過去。

    眾人立時(shí)停止了說話,齊齊朝那臺(tái)上的年長弟子望去,那年長弟子大約四旬年紀(jì),亮白道袍將其襯托的甚有仙風(fēng)道骨之感,他說話時(shí)兩旁的其他三代弟子都無不滿之色,顯然是德高望重之輩。

    “大家好!貧道吳藝,相信很多想要加入本門的這些天都已經(jīng)了解了入門的程序了,但是可能有些后來的還了解情況,所以貧道就再這里啰嗦一遍。首先入門三關(guān)第一關(guān),驗(yàn)根骨,第二關(guān)驗(yàn)悟性,第三關(guān)考膽量。具體的待會(huì)你們就知道了,現(xiàn)在大家跟著貧道去練武場?!?br/>
    吳藝?yán)事曊f道,聲音清晰入耳,說完向兩旁的師弟們打了個(gè)招呼,便向門內(nèi)走去,這時(shí)其他的三代弟子們也紛紛站起跟隨在其后面而去。

    這些三代弟子們一走,場面上又亂哄哄了起來,你一言我一語的好不熱鬧,不過吵歸吵、鬧歸鬧,大家伙還是跟在那些三代弟子的屁股后面走了進(jìn)去。

    “你說這第一關(guān)的驗(yàn)根骨是怎么驗(yàn)的?。俊?br/>
    只聽的其中一滿臉興奮的青年男子朝身旁的一原本壓根就不認(rèn)識(shí)的年輕男子問道。

    “呵!這你就不知道了吧,告訴你我哥就是太乙門的弟子,根據(jù)我得來的內(nèi)部消息,這一關(guān)驗(yàn)根骨嘛,其實(shí)很簡單,就是……”

    年輕男子說到這里卻是故意停頓了下來,眼珠子轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),見周圍的人都將好奇的目光投向了他,他才頓時(shí)得意的繼續(xù)說道:

    “這第一關(guān)的驗(yàn)根骨就是站樁,嘿!是不是覺著這站樁很容易。哼!如果你知道這站樁需要站上半個(gè)時(shí)辰的話,我想你們就不會(huì)覺得他很容易了?!?br/>
    眾人一聽盡皆嘩然,站樁半個(gè)小時(shí)誰堅(jiān)持的住??!可是年輕男子說完便不在理會(huì)周圍人的發(fā)問,眾人只得悻悻作罷。

    趙云龍聽在耳朵里卻是心中一動(dòng),站樁?而且一站就是半個(gè)時(shí)辰,他突然之間想起他昨晚上做的那個(gè)夢(mèng),現(xiàn)在腦海中畫面還異常的清晰。

    昨晚他夢(mèng)到自己在一片練武場中扎著馬步練著樁功,沒想到今日的考驗(yàn)居然就是站樁。

    一炷香的時(shí)間后來到了一片廣闊的練武場中,前面領(lǐng)頭的三代弟子們已經(jīng)停下了腳步,駐足了下來面朝著眾人,吳藝道長再次開口大聲說道:

    “各位安靜!現(xiàn)在請(qǐng)大家排好隊(duì),共分成十二隊(duì),排好隊(duì)之后散開,離自己身旁之人一步之遠(yuǎn)?!?br/>
    聽得吳藝道長的話,早先又聽到年輕男子的提醒,此時(shí)大家并不是很意外,安靜下來后按十二列站好,然后紛紛散開距離一步之遙才站定了下來,將目光投向吳藝道長。

    “很好!我們的第一關(guān)的考驗(yàn)就是站樁,說站樁可能有些人聽不懂,那么扎馬步你們一定是聽得懂的了,這一關(guān)的考驗(yàn)就是扎馬步,時(shí)間是半個(gè)時(shí)辰,堅(jiān)持不住者淘汰,現(xiàn)在開始計(jì)時(shí)?!?br/>
    吳藝道長朗聲說道,說著只見兩名四代弟子抬出一個(gè)大型的沙漏和一袋子的細(xì)沙,想來等到這一袋子的細(xì)沙全部漏光之時(shí),這半個(gè)時(shí)辰就算是過去了。

    吳藝道長話音剛落沙漏已經(jīng)開始漏沙,那些本來懶懶散散的三代弟子們突然各個(gè)精神抖擻了起來,目露精光的盯著場中的眾人。眾人見此哪敢怠慢,大喝一聲后挪動(dòng)腳步撇開兩腿蹲下身子扎起了馬步。

    好在此時(shí)已經(jīng)在春上了,天空中的太陽光線并不毒辣,不然的話難度還要增加三分。因?yàn)楸娙四信仙?、高矮胖瘦皆有,參差不齊,因此個(gè)人的身體素質(zhì)各不相同,有些人滿臉的輕松寫意,有的人卻是滿臉的緊張。

    趙云龍慢慢的調(diào)整好脊柱的中線和胯部起伏的幅度大小,若是仔細(xì)看的話就會(huì)發(fā)現(xiàn)他的樁功卻很是標(biāo)準(zhǔn)。他的跨步似乎真的融合了一匹馬一般,一起一伏間,即可縱馬奔騰。

    昨晚他夢(mèng)見自己在一片練武場中站樁,看著分明就是跟現(xiàn)在的這片練武場一模一樣,那站樁時(shí)的那種感覺和要點(diǎn)都依然印刻在腦海里。

    他記得昨晚在夢(mèng)中剛開始扎馬步的時(shí)候甩開膀子,兩腿分開與肩同寬,膝蓋彎曲呈半蹲,雙手平伸出去,就跟現(xiàn)在那些周圍的人一樣。可是在過了大概一刻鐘的時(shí)間之后,就感覺到膝蓋發(fā)麻,兩腿發(fā)酸打起了哆嗦,這才知道自己已經(jīng)到了極限了,顯然這樣子扎馬步是不對(duì)的。

    這種情形是因?yàn)檠}不活造成的,習(xí)武之人講究的就是氣血旺盛,全身血脈通暢無比,然而為武學(xué)之基礎(chǔ)的馬步怎么可能會(huì)造成人體血脈不通暢呢,這顯然與武學(xué)之道的前進(jìn)方向是相悖的。

    后來不知怎么的腦海中就突然閃現(xiàn)了一道口訣:脊柱如龍跨似馬,動(dòng)靜意合形神開。

    在每個(gè)人的體內(nèi)都有一根中線,而脊柱就是這條中線,所謂脊柱如龍,說的就是要把這條中線完美的控制好,最后就好像一條大龍一般,人們常形容龍活靈活現(xiàn),而這個(gè)活字就是關(guān)鍵,只有把脊柱大龍練活了才算是掌握了基本。

    而跨似馬指的是胯部好似在馬背上一般,一顛一顛的上下起伏,只是真正蹲馬步的時(shí)候就要好似不動(dòng)一般,起伏的幅度要控制到很小,而不是真的像在馬背上一般顛簸起伏。

    而后面一句動(dòng)靜意合形神開,說的就是掌握好一動(dòng)一靜,然后與意識(shí)相結(jié)合,而那一顛一顛的上下起伏,就是那一動(dòng)一靜了,形神開的意思就是這些都做到了,那么形神兼?zhèn)洌R步就算練成了。

    趙云龍?jiān)趬?mèng)中琢磨和試驗(yàn)了一天后,最終才掌握了要領(lǐng),首先在蹲的時(shí)候,勁一定要先到腳掌,這樣伏下的時(shí)候腳掌就像那鴨掌一般,腳蹼五指松開,腰一坐,膝蓋一松,大腿一松,最終再腹部丹田一鼓。

    然后等到起的時(shí)候,腳掌五指要像雞爪一般死死的摳住地面,這五個(gè)腳趾一摳就牽動(dòng)了小腿的筋和肌肉,膝蓋就頂了起來,膝蓋一頂,大腿繃緊,提腰收腹。這樣一起一伏之間,轉(zhuǎn)換身體的重心,不是重心老落在一個(gè)地方,自然就能更加持久了,不但不會(huì)傷身還能更好的鍛煉到全身的肌肉和筋骨。

    隨著時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的流逝,有些人開始堅(jiān)持不住了,隨著這些人的離開,場上的越來越少了,待得一刻鐘后場中的人連三分之一都不到了,而且看那些依然在堅(jiān)持的人,也有大部分都是大汗淋漓,咬緊牙關(guān),只憑著一股意志在堅(jiān)持著。

    當(dāng)然,也有那依然面不改色、穩(wěn)如泰山的,不過瞧這些人似乎都有著練武的架子,顯然本身也是習(xí)武之人,特別是有幾個(gè)游戲玩家模樣的人很是顯眼。

    趙云龍發(fā)現(xiàn)那幾個(gè)游戲玩家氣質(zhì)非常的沉穩(wěn),而且扎起馬步來一直都是一臉風(fēng)輕云淡的模樣,至今不見絲毫疲態(tài),若是細(xì)看的話,就可以發(fā)現(xiàn)這些人的馬步都是看著穩(wěn)如泰山,而實(shí)則卻是身體小幅度的一起一伏。

    趙云龍心中一凜,曾經(jīng)在天命星上就有傳聞,中華帝國一直都有古武世家,他們是屬于游離在普通人之外的一群人,掌握著一般人不曾有的力量,非常的神秘,而這幾個(gè)人似乎就是那古武世家的人,到了這個(gè)世界也是屬于絕對(duì)的勁敵,因?yàn)樗麄冇兄峭话愕膬?yōu)勢(shì)。

    越來越多的人沮喪的放棄了,站在一旁目光甚是復(fù)雜的盯著場中那些依然穩(wěn)健的身影,而那些已經(jīng)加入門派的四代弟子們更是在不遠(yuǎn)處指指點(diǎn)點(diǎn)的談笑風(fēng)生。

    到得沙漏將盡的那一刻,場中已經(jīng)只剩下了五個(gè)人,其中一個(gè)就是趙云龍,其中有個(gè)年紀(jì)比較小的女孩子,也已經(jīng)是咬緊了牙關(guān),身子打起了哆嗦,畢竟年齡太小,功力不深,堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)很不容易了。

    沙漏中最后一粒沙也最終滑了下來,在吳藝道長的一聲時(shí)間到下,這次的第一關(guān)考驗(yàn)總算是拉下了帷幕,那個(gè)女孩子在長長的呼出一口氣后才收功站起了身子,雖然手腳很是酸軟,但是依然艱難的掏出了一塊手帕把臉上、脖子上的汗珠擦拭干凈,這才作罷,由此可見,女孩子們的愛美之心的潛力是無窮的。

    趙云龍因?yàn)樽蛲淼膲?mèng)中經(jīng)歷,今日也是奇跡般的過關(guān)了,另外幾人收功后此時(shí)用著奇異的目光打量著趙云龍,就連那女孩子此時(shí)也盯著趙云龍。因?yàn)樗麄儙兹穗m然本不認(rèn)識(shí),但是在前幾天報(bào)過家世之后,都已認(rèn)識(shí),畢竟中華帝國的古武世家就那么些個(gè),互相之間自然都是有過耳聞的,唯有趙云龍卻是突然冒出來的,前幾天根本就沒看到身影。

    這倒是他們?cè)┩髁粟w云龍了,因?yàn)橼w云龍直到今天才趕到太乙門,前幾天壓根就沒有跟那些前面的人接觸過,不過,也算是錯(cuò)有錯(cuò)著了,因?yàn)榧幢闶撬麄冎懒粟w云龍的名字,也壓根聯(lián)想不到有關(guān)的古武世家,因?yàn)橼w云龍并不是古武世家的弟子。