……亮白的牙齒在陽(yáng)光下熠熠生輝！
沒(méi)錯(cuò)，張子陽(yáng)的武術(shù)教導(dǎo)就是這些看似普通的健身運(yùn)動(dòng)?。?br/>
而且考慮到言和畢竟還是個(gè)女孩子，所以張子陽(yáng)指導(dǎo)的這些動(dòng)作，全都是那種最普通的仰臥起坐、深蹲和繞城跑，完全沒(méi)有什么傳說(shuō)中的負(fù)重。
神馬小李的沙袋和悟空的龜殼超重衣之類的，雖然是能兌換出來(lái)，但他再怎么忍心讓小天使帶這種東西呢？
……
然而，如果不帶這種負(fù)重，對(duì)身為這個(gè)世界中一流高手的言和來(lái)說(shuō)，這些運(yùn)動(dòng)都只不過(guò)是熱身的程度啊，大家應(yīng)該也能估測(cè)到，普通成人一般都在五級(jí)，強(qiáng)壯的人甚至運(yùn)動(dòng)員、特種兵（這個(gè)是真特種兵，不是都市小說(shuō)里的那種特種兵）也最多達(dá)到十級(jí)，而十八級(jí)的人物，在各方面都已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了常人，如果只是這種低強(qiáng)度的訓(xùn)練，講道理，完全不能對(duì)她的武功進(jìn)境有什么幫助。
……
言和：我可能找了個(gè)假教練……
……
但張子陽(yáng)表示自己才不是假教練咧，他可是嚴(yán)格按照教材在進(jìn)行教學(xué)呢。
沒(méi)錯(cuò)，既然要訓(xùn)練未成年人，怎么可能不買幾本教材？如果只是按自己想法，隨便操♂練小天使，操練壞了誰(shuí)負(fù)責(zé)？
誰(shuí)都負(fù)不起這個(gè)責(zé)任！
so，在知道要當(dāng)小天使師父之后，張子陽(yáng)直接氪金買了很多專業(yè)的教練技能書(shū)，比如《科學(xué)鍛煉身體的方法》、《健身要注意的問(wèn)題》、《如何避免運(yùn)動(dòng)損傷》、《青少年生理衛(wèi)生知識(shí)》（這最后一本技能書(shū)真是喪病……）等等等等，在學(xué)習(xí)之后，張子陽(yáng)還再次氪金購(gòu)買了大量技能點(diǎn)，將其升到滿級(jí)。
此時(shí)的主角，感覺(jué)自己對(duì)少年（女）們的身體已經(jīng)了如指掌，操♂練的強(qiáng)度神馬的通通了然于胸，對(duì)將要進(jìn)行的訓(xùn)練步驟也是了……隨便了吧，總之就是灰常溜，青少年的身♂體在張子陽(yáng)面前毫無(wú)秘密可言！
打個(gè)比方，此時(shí)的張子陽(yáng)一眼掃過(guò)去，街上那些少年們的身體各部分就會(huì)直接被他看透，衣服神馬的再也阻擋不了他的視線啦2333……
他敢說(shuō)，如果這時(shí)候有考教練證的地方，他肯定能一次通過(guò)！而且還是滿分！
對(duì)，就是那么自信。
……
不過(guò)雖然說(shuō)著很逗逼，但這些技能畢竟是系統(tǒng)出品，屬于質(zhì)量有保障的商品，雖然一級(jí)時(shí)只有一星的教練功效，但已經(jīng)升到滿級(jí)的它們，優(yōu)先級(jí)足有四星之多。
換句話說(shuō)，只要擁有滿級(jí)技能的張子陽(yáng)，按部就班的對(duì)別人進(jìn)行普通的健身教導(dǎo)，在**♂練的人達(dá)到四星之前，其身體素質(zhì)都可以有很大的提升。
……
老實(shí)說(shuō)這完全不講道理，而且一點(diǎn)也不科學(xué)。要知道，四星的人物，以武者而言，最起碼也是一劍破十萬(wàn)的絕世高手，一招下去，房子那么大的花崗巖也輕易能打成粉末。
而這種高手竟然能靠俯臥撐、仰臥起坐以及慢跑這種普通的方式操練出來(lái)，雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上琦玉老師，但也是非?？植懒恕?br/>
……
――――――――――上章用了一次后表示，果然還是正版分割線好用――――――――――――
玉明縣城門(mén)，那幾個(gè)怠惰的看門(mén)老大爺搬來(lái)躺椅，沐浴在陽(yáng)光下，享受不是退休勝似退休的美好生活，而過(guò)路的行人幾乎不用檢查，直接放行。
此時(shí)，我們的小天使言和和她正傻笑的師父就混雜在人群中，兩人在人群中都屬于無(wú)比顯眼的那種，她是靠著那一頭亮麗的白發(fā)，而張子陽(yáng)靠得就是那在陽(yáng)光下熠熠生輝的一口好牙……真是一嘴立志將人亮瞎的好牙啊……
至于兩人為毛要出城，那是因?yàn)椤?br/>
玉明縣多年未經(jīng)戰(zhàn)亂，而且一直以來(lái)風(fēng)調(diào)雨順，百姓總能安穩(wěn)的生活下去，大平國(guó)也完全沒(méi)有計(jì)劃生育這種政策，所以這些年的人口是越來(lái)越多，而這是在古代，又沒(méi)法修高樓，人口多房子當(dāng)然也多，所以房子都已經(jīng)修到了城墻邊。有些圖省事的房地產(chǎn)商，甚至直接拿城墻當(dāng)新房的第四面墻，這種喪病的事縣令也完全不管，內(nèi)中怕是有什么邪惡的py交易……
所以說(shuō)，已經(jīng)做完俯臥撐、仰臥起坐以及深蹲跳的健身少女言和，認(rèn)為要進(jìn)行最后一項(xiàng)繞城跑，最好是出城跑才比較方便。否則的話，在城里雖然跑得是內(nèi)圈，但跑兩步就要繞個(gè)一排房子，這樣跑著跑著，不僅多跑了很多路，而且說(shuō)不準(zhǔn)還會(huì)迷失在人生的旅途，哦不對(duì)，是迷失在這些房子間，畢竟這時(shí)候也沒(méi)個(gè)導(dǎo)航……
咳咳，總之，小天使這是要去跑步啦！
不管怎么說(shuō)，鍛煉身體總是好事，而且言和雖然在心中一直在瘋狂的吐槽，但她最終還是不敢直接違逆身為絕世高手，并且疑似練武練瘋了的張子陽(yáng)，所以決定先跟著他練幾天（過(guò)幾天你就會(huì)**♂練壞的，少女）。
等過(guò)段時(shí)間，自己再表示武功完全沒(méi)進(jìn)步，到時(shí)候再跟他攤牌，說(shuō)他雖然武功蓋世但不會(huì)教徒弟，順便還能趁機(jī)解除這不靠譜的師徒關(guān)系……啊♂，完美，小天使表示自己真是太提莫機(jī)智了。
……
然而那是以后的事情，現(xiàn)在還是老實(shí)長(zhǎng)跑吧，so，兩人在出城后，就開(kāi)始了鍛煉身體的旅程……手機(jī)用戶請(qǐng)瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。