回到家的第一件事，尤一手先去沖了個(gè)涼，出了一天的汗身上黏糊糊的，洗完澡看著鏡子里的自己，這貨得意的笑了，尤一手雖然長(zhǎng)相普通，但完美的身材比例讓他的氣質(zhì)有了很大提升，現(xiàn)在的他更像是一塊等待雕琢的璞玉，終有一天會(huì)閃耀。

    吃過晚飯，跟老爹老娘打了聲招呼，尤一手就回房休息了，現(xiàn)在他每天晚上22點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入系統(tǒng)訓(xùn)練，第二天早上6點(diǎn)結(jié)束，其實(shí)尤一手也不想熬夜進(jìn)行訓(xùn)練，但這兩天要去給尤大勺幫廚，白天根本沒空只能利用晚上睡覺時(shí)間，尤一手這么拼就是想盡快打好基礎(chǔ)為未來掌廚做準(zhǔn)備，迄今為止別說炒菜了，連鍋邊他都沒摸過，當(dāng)然系統(tǒng)有著完善的訓(xùn)練計(jì)劃，他只需要照著做就好，雖說尤一手每天都在重復(fù)著簡(jiǎn)單而枯燥的基礎(chǔ)訓(xùn)練任務(wù)，但別忘了，此時(shí)距離他從少林寺回來不過三天而已，現(xiàn)在的他無論是體質(zhì)還是元力都有了質(zhì)的提升，一口吃不成胖子，更何況他現(xiàn)在已經(jīng)屬于拔苗助長(zhǎng)，如果根基不穩(wěn)，就算尤一手現(xiàn)在勉強(qiáng)掌勺，那也是在給自己埋下隱患，遲早會(huì)吃虧的，這個(gè)道理尤一手懂，尤大勺懂，趙味全懂，所有學(xué)藝之人都懂。

    再次進(jìn)入系統(tǒng)，尤一手還是先去菜園播種挑水，球球曾告訴過他，等他正式掌管古少林廚房后，菜園、果園、家禽園、十萬大山、少林后海等“禁地”都將為他開放，形成一條完成的食材供應(yīng)鏈，最重要的是里邊的食材可以帶出系統(tǒng)，在現(xiàn)實(shí)中被做成美味佳肴，當(dāng)然這還只是系統(tǒng)展現(xiàn)的冰山一角，有太多的秘密等待尤一手去挖掘，前提是他足夠強(qiáng)大。

    種好菜挑完水，尤一手回到古少林廚房練習(xí)切土豆，現(xiàn)在他正努力學(xué)習(xí)如何在返璞歸真的狀態(tài)進(jìn)行訓(xùn)練，就是回到當(dāng)初丹田沒有元力的時(shí)候，只用身體本源之力去完成訓(xùn)練，如果能在不借助外力的情況下尤一手可以完成切土豆、上山挑水、種菜、刀法等訓(xùn)練任務(wù)，那么他就可以進(jìn)入下一階段訓(xùn)練了，但就算尤一手現(xiàn)在的體質(zhì)和力氣都遠(yuǎn)超從前他也堅(jiān)持不了多久，不借助丹田元力他根本無法完成訓(xùn)練任務(wù)，可見他對(duì)外力的依賴，這也足以說明他還有很長(zhǎng)的路要走。

    至于對(duì)洗髓經(jīng)的修習(xí)，尤一手也是一刻都沒有放松過，吃飯睡覺訓(xùn)練無時(shí)無刻不在修習(xí)，管家尼妹告訴他，小成之后的洗髓經(jīng)可以“氣隨意動(dòng)”，達(dá)到呼吸之間都在修習(xí)的境界。

    下午進(jìn)入“失重空間，這是尤一手每天最痛苦的訓(xùn)練，迄今為止他還是無法做到人和食材在漂浮的情況下完成刀法訓(xùn)練，球球告訴他，失重訓(xùn)練至少要半年才能初見成效，換算成外界時(shí)間，也就是需要180個(gè)小時(shí)，按照每天8個(gè)小時(shí)來訓(xùn)練，也需要22天的時(shí)間，可見難度之高，好在時(shí)間對(duì)尤一手來說并不是問題。

    就這樣，接下來的幾天尤一手埋頭苦練，現(xiàn)在的他比之前少了一些抱怨多了一些認(rèn)真，成熟了很多，這也讓一直默默暗中觀察的管家尼妹欣慰不少，佛祖選中的人自然不會(huì)差。

    第二天清晨，結(jié)束訓(xùn)練后的尤一手起床洗了個(gè)澡，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)訓(xùn)練，身體去存留精，體內(nèi)的雜質(zhì)也會(huì)隨著汗液排出，這是再所難免的，畢竟尤一手做不到辟谷，他要吃五谷雜糧，而且每次系統(tǒng)訓(xùn)練結(jié)束，這貨的飯量都會(huì)增加，用他的話說“寶寶餓呀?！?br/>
    洗完澡的尤一手穿著黑色緊身短袖搭配沙灘褲，完美襯托出他那充滿爆炸性力量的肌肉線條，整個(gè)人看起來活力十足。

    廚房里，老爹老媽已經(jīng)做好早飯，看著陽光帥氣的兒子，兩口子臉上都笑開了花，這下可不愁找媳婦了。

    “早，爸媽。”尤一手打招呼道。

    “兒子來，快坐下吃飯，昨天累壞了吧，你爸做了你最愛吃的牛肉燴面?！币t笑著說道。

    “嘿嘿，謝謝老爸，真香?！庇纫皇肿赂吲d的說道。

    “你媽埋怨了我一個(gè)晚上，說昨天把你累著了，讓我今天早上給你做點(diǎn)好吃的補(bǔ)補(bǔ)。”尤大勺委屈的說道，但實(shí)際上他對(duì)兒子的愛一點(diǎn)也不比當(dāng)媽的少。

    “沒事媽，我不累，老爸就是讓我切切菜，打打下手，輕松著呢?！庇纫皇痔胬系f好話，不過這也是事實(shí)，從頭到尾都是尤大勺在掌灶，真正辛苦的人是他。

    “聽見了吧，我可沒敢使喚你的寶貝兒子。”有兒子給他作證，尤大勺瞬間底氣十足。

    “不過老爸昨天喝酒了，而且還喝了不少?！庇纫皇址词志褪且粋€(gè)暴擊，打的尤大勺直翻白眼，臭小子，你就是個(gè)坑呀。

    “啥，你又忘記醫(yī)生跟你說的話了是不是？老媽尹紅瞬間暴走，尤大勺作為一個(gè)廚子，喝酒應(yīng)酬難免的，但農(nóng)村能喝酒的人太多，有好幾次尤大勺都是被人抬著回來的，后來喝到胃出血，到醫(yī)院一檢查醫(yī)生讓他必須戒酒，否則會(huì)影響健康。

    “沒喝多少，就幾兩酒?！庇却笊椎皖^說道。

    “尤大勺，你跟我到屋里來，我跟你說個(gè)事。”老媽尹紅說道。

    “額，啥事不能當(dāng)兒子面說??！尤大勺準(zhǔn)備拿兒子做擋箭牌，不過老婆眼神里的兇光告訴他，如果不去后果很嚴(yán)重，臨走前尤大勺狠狠瞅了叛徒一眼，不過后者低頭吃面完全無視。

    屋里頭，老媽和老爸正在“算賬”，吃完飯的尤一手來到院子里擺弄起自家那輛面包車，想著自己是不是也去考個(gè)駕照。

    “一手，你爸你媽呢？這時(shí)，趙味全推著二八自行車來到院子里，他家是宋莊的，離得不是很遠(yuǎn)，騎車也就二十幾分鐘。

    “早，趙叔，我爸犯錯(cuò)了，正在接受貧下中農(nóng)再教育?！庇纫皇痔袅颂裘济f道，眼神卻瞟向了屋里頭。

    “哈哈，是不是你爸昨天喝酒的事被你媽知道了？趙味全一下就明白了，尹紅曾不止一次讓自己看著尤大勺，可是他根本勸不了，有好幾次還差點(diǎn)被尤大勺拉下水。

    “嗯?！?br/>
    “一定是你這個(gè)臭小子告的狀?！壁w味全摸了摸尤一手的頭說道。

    “嘿嘿?！?br/>
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