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人體美鮑藝術(shù)攝影圖片 海根訓(xùn)練基地

    海根訓(xùn)練基地大門(mén)口,袁郭華剛剛從車(chē)上下來(lái),就看到了已經(jīng)等在了門(mén)口的李志忠。

    “老袁,你可過(guò)來(lái)了?!?br/>
    “唉喲,老李,怎么敢勞你這大教練在門(mén)口接我呢?!痹A滿臉堆笑,走到李志忠身邊輕輕拍了拍他的胳膊。

    “你跟我客氣什么,你再不過(guò)來(lái),我一個(gè)人哪忙得過(guò)來(lái),這些小子練得有點(diǎn)拼,我快顧不過(guò)來(lái)了?!?br/>
    李志忠笑著向袁郭華指了指訓(xùn)練基地內(nèi)的田徑場(chǎng),“章裴孟,文勇易這幾個(gè)訓(xùn)練的強(qiáng)度都有些大,得有個(gè)老教練給盯著,這不又臨近春節(jié),其他人我也喊不動(dòng)?!?br/>
    “嘿,李指導(dǎo)你這可把心里話說(shuō)出來(lái)了啊,我比較聽(tīng)話,容易被你使喚不是?”袁郭華佯裝不滿地喊道。

    “哪敢呢?!崩钪局倚χB連賠罪道,“說(shuō)錯(cuò)話了啊,主要還是我們倆好久沒(méi)聯(lián)手一起訓(xùn)練了?!?br/>
    “那感情好,我可聽(tīng)說(shuō)你老李你又整出了一些新的花樣?!痹A笑了笑,其實(shí)他本意也準(zhǔn)備抓緊一下今年的冬訓(xùn),馬上今年就有世錦賽,離明年的奧運(yùn)會(huì)也不遠(yuǎn)了,現(xiàn)在接力隊(duì)的這些隊(duì)員都過(guò)來(lái)了,他也坐不住。

    “走吧,我們先進(jìn)去。”

    李志忠拍了拍袁郭華的肩膀,說(shuō)著就要將袁郭華朝基地內(nèi)引,正在這時(shí),突然看到了從車(chē)上另一側(cè)車(chē)門(mén)下來(lái)的一個(gè)年齡有些稚嫩的少年人,拉著行李箱,有些局促的站在那里。

    “這是你新帶的隊(duì)員?”李志忠稍稍打量了那名少年一眼。

    個(gè)子不高,體型倒蠻勻稱(chēng)的,這一點(diǎn)和袁郭華在對(duì)運(yùn)動(dòng)員選材的偏愛(ài)有關(guān)系。

    袁郭華本身是運(yùn)動(dòng)員出身,他當(dāng)年是第一個(gè)打破國(guó)內(nèi)電記百米紀(jì)錄,因?yàn)楸救松砀咧挥幸幻琢俗笥?,所以在運(yùn)動(dòng)員選材上,都偏愛(ài)一些個(gè)子不高大,但步頻快,起步快的選手。

    之前的沈運(yùn)保和文勇易,都是袁郭華看中的運(yùn)動(dòng)員,雖然文勇易是李志忠招進(jìn)國(guó)家隊(duì)的,但此前袁郭華已經(jīng)打過(guò)招呼,覺(jué)得潛力不俗。

    “丙天,過(guò)來(lái)和李指導(dǎo)打個(gè)招呼。”袁郭華笑著朝一旁的少年招了招手,介紹給李志忠道,“我上次會(huì)粵省看上的好苗子,剛從體校出來(lái),12月份才進(jìn)的省隊(duì),還不算我們國(guó)家隊(duì)的人,這不我想著帶過(guò)來(lái)給你李指導(dǎo)掌掌眼?!?br/>
    “老袁,你這話說(shuō)得可就偏頗了,我眼力勁可沒(méi)你好?!崩钪局倚χ鴵u了搖頭。

    “李……李指導(dǎo),你好,我是蘇丙天?!鄙倌暝缭谝慌钥吹嚼钪局揖陀行┘?dòng)了,在當(dāng)前國(guó)內(nèi)對(duì)于李志忠認(rèn)識(shí)的人不敢說(shuō)特別多,但是在田徑領(lǐng)域,尤其是男子短跑,很少有不知道李志忠這位蘇祖的主管教練的。

    “蘇丙天,和蘇祖是本家啊?!崩钪局疑陨杂眯穆?tīng)了一下,少年的普通話還帶著比較弄的粵省口音,笑著安撫了一句,“別拘束,你現(xiàn)在雖然還不是國(guó)家隊(duì)的人,不過(guò)很快就是了?!?br/>
    蘇丙天看著李志忠,又看了看袁郭華,聽(tīng)到這句話頓時(shí)喜上眉梢。

    從上次寧教練通知他可能要進(jìn)省隊(duì)以后,完全沒(méi)有預(yù)料到,他剛在省隊(duì)注冊(cè)完,還沒(méi)有正式展開(kāi)訓(xùn)練,就被看上他的袁郭華教練,直接拉到了海根訓(xùn)練基地來(lái),讓他跟著國(guó)家隊(duì)的田徑隊(duì)員一起訓(xùn)練。

    而李志忠是國(guó)家隊(duì)的副總教練,有他這一句話在,自己進(jìn)入國(guó)家隊(duì)基本就是板上釘釘?shù)牧恕?br/>
    在此之前,他還不明白為什么袁郭華教練為什么要拉著他到海根遜讓基地來(lái),答案原來(lái)就在這里。

    而且,聽(tīng)李志忠的言外之意,李志忠甚至也可能會(huì)指導(dǎo)和訓(xùn)練他。對(duì)于一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),能夠得到李志忠這樣的名教指導(dǎo),簡(jiǎn)直可以說(shuō)是中了大獎(jiǎng)一樣。

    “我……我等會(huì)能見(jiàn)到蘇祖嗎?”蘇丙天問(wèn)出了他特別想問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題。

    “蘇祖?”李志忠笑了笑,看了下手表,“這會(huì)應(yīng)該還在田徑場(chǎng),你過(guò)去就看到了。”

    說(shuō)著,李志忠和跟在身邊的一個(gè)年輕人招了招手,“小易,你帶他先去田徑場(chǎng)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?!?br/>
    “行。”易楨笑著答應(yīng)道,又轉(zhuǎn)而和蘇丙天道:“走吧,我們先過(guò)去吧?!闭f(shuō)著,走到蘇丙天身邊,結(jié)過(guò)他的行李箱,“行李等會(huì)先放辦公室門(mén)口,我待會(huì)給你看一下宿舍?!?br/>
    蘇丙天看著易楨的動(dòng)作,又轉(zhuǎn)頭看了一眼袁郭華,看到袁郭華朝他點(diǎn)了點(diǎn)頭,才略有些激動(dòng)地跟著進(jìn)了訓(xùn)練基地內(nèi)。

    袁郭華看著蘇丙天跟著易楨進(jìn)入訓(xùn)練基地內(nèi),微微搖了搖頭,“老李,你這徒弟現(xiàn)在的名氣真是大得沒(méi)邊了?!?br/>
    “唉—”李志忠也微微有些感嘆,“國(guó)內(nèi)現(xiàn)在不貓?jiān)诘崮鲜∮?xùn)練基地,其他地方連門(mén)都出不去,央視那邊又再發(fā)春晚邀請(qǐng)呢?!?br/>
    “這第三年了吧,沒(méi)去?”

    “過(guò)幾天等第二次彩排再吧。主要還是太耽擱功夫了,彩排都得好幾次,今年說(shuō)是想讓蘇祖和劉陽(yáng)宇一起上的。結(jié)果呢,孫指導(dǎo)多賊啊,已經(jīng)安排好2月份德國(guó)的三場(chǎng)室內(nèi)賽了?!?br/>
    袁郭華輕笑了一聲,對(duì)于孫平江教練帶劉陽(yáng)宇出國(guó)比賽倒不意外,畢竟訓(xùn)練方式上還是有差別。

    劉陽(yáng)宇的訓(xùn)練計(jì)劃一直是以賽代練,效果毫無(wú)疑問(wèn)非常好。而蘇祖則是按照李志忠的訓(xùn)練方式,不斷通過(guò)方方面面的細(xì)節(jié)訓(xùn)練來(lái)提升自己。兩者各有優(yōu)劣,關(guān)鍵還在運(yùn)動(dòng)員。

    至于說(shuō)起一些場(chǎng)外活動(dòng),袁郭華能理解,但他站的立場(chǎng)卻是和李志忠一樣。蘇祖現(xiàn)在的年齡和成績(jī),也還遠(yuǎn)沒(méi)有到躺在功勞簿上吃老本的時(shí)候,能夠再進(jìn)一步那就是一步。

    冬訓(xùn)對(duì)于短跑選手,尤其是還在成長(zhǎng)進(jìn)步階段的選手,重要性實(shí)在太大。

    當(dāng)前世界頂尖選手,阿薩法-鮑威爾和泰森-蓋伊都是男子100米世界紀(jì)錄的有力挑戰(zhàn)者,尤其是鮑威爾,和蘇祖可以說(shuō)是不相上下,誰(shuí)也不敢說(shuō)什么時(shí)候鮑威爾又爆發(fā)了一波,再破了世界紀(jì)錄。

    想著這些,袁郭華又有些好奇地問(wèn)道:“劉陽(yáng)宇去德國(guó)比賽,哪機(jī)場(chǎng)呢?今年時(shí)間這么早?”

    “2月3日斯圖加特,2月6日杜塞爾多夫,2月11日卡爾斯魯厄,比完剛好回來(lái)趕上除夕?!崩钪局倚χ鴮?月份的幾場(chǎng)室內(nèi)賽介紹了一下。

    “有些奔波啊。”袁郭華感嘆了一句。

    這時(shí)候國(guó)內(nèi)一般開(kāi)始冬訓(xùn),基本上沒(méi)有田徑比賽,倒是在國(guó)外一些室內(nèi)賽差不多這個(gè)時(shí)間點(diǎn)開(kāi)始。

    今年沒(méi)有室內(nèi)世錦賽,但是一些區(qū)域的室內(nèi)賽依舊還是有不少。和國(guó)內(nèi)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)不同,國(guó)外因?yàn)闆](méi)有純潔的緣故,很多室內(nèi)賽從一二月就已經(jīng)開(kāi)始了。

    “對(duì)了,老袁,你這新挑的苗子多大了,成績(jī)?cè)趺礃??”李志忠看著前方正跟著易楨一起進(jìn)入訓(xùn)練基地朝田徑場(chǎng)方向走的蘇丙天,開(kāi)口問(wèn)道。

    “89年的,年齡真不大,不過(guò)成績(jī)?cè)诋?dāng)前國(guó)內(nèi)這個(gè)年齡段算是頂尖的。百米成績(jī)最好是10秒59,快健將了?!?br/>
    “不錯(cuò)啊。”李志忠聽(tīng)到這里,輕輕拍了下大腿,露出驚喜之色,“老袁,你這干得不賴(lài),這正是提升成績(jī)最快的時(shí)候,是應(yīng)該直接拉到國(guó)家隊(duì)來(lái),省隊(duì)不然還得蹉跎些時(shí)間?!?br/>
    “還得回頭你李指導(dǎo)看著怎么提升,我是希望他這一兩年能夠進(jìn)10秒30,到時(shí)候奧運(yùn)會(huì)即便參加不了100米的正賽,但接力隊(duì)能夠多個(gè)替補(bǔ)也是好的。”

    袁郭華這兩年過(guò)來(lái),在各地體校省隊(duì)市隊(duì),物色了不少好的短跑苗子,毫無(wú)疑問(wèn)能夠在這個(gè)年齡跑出接近健將成績(jī)的短跑運(yùn)動(dòng)員國(guó)內(nèi)并不多。

    ……

    “這邊有好幾個(gè)足球場(chǎng),國(guó)家隊(duì)或者一些俱樂(lè)部都會(huì)過(guò)來(lái)訓(xùn)練。那邊是接待樓,可以住900人,還有那邊是運(yùn)動(dòng)員餐廳?!?br/>
    蘇丙天一路跟著易楨穿過(guò)了大片開(kāi)闊的場(chǎng)地,看著海根訓(xùn)練基地處處都有些新鮮。

    本身海拔將近兩千米的的亞高原地區(qū)建設(shè)這樣一個(gè)訓(xùn)練基地,在一般人眼里就很不可思議。

    現(xiàn)在場(chǎng)地很多都剛剛進(jìn)行翻修過(guò),從條件上看,無(wú)疑比他之前所在的體校要強(qiáng)出了不止一籌。

    粵省的省隊(duì)他呆了幾天,但也沒(méi)有看到過(guò)這樣開(kāi)闊平整的大片場(chǎng)地。

    放眼望過(guò)去,除了林立的運(yùn)動(dòng)員宿舍辦公樓等建筑,最醒目的就是湛藍(lán)的天空之下,似乎一眼都看到頭許多訓(xùn)練場(chǎng)地,足球場(chǎng),網(wǎng)球場(chǎng),排球場(chǎng),籃球場(chǎng)等等。在群山環(huán)繞的這一大片空地之上,即便是冬日,入目都是蔥蔥郁郁。

    “那邊是室內(nèi)游泳館,現(xiàn)在也沒(méi)游泳隊(duì)過(guò)來(lái)訓(xùn)練,暫時(shí)算是被我們田徑隊(duì)使用了。對(duì)了,蘇祖經(jīng)常在那里訓(xùn)練?!?br/>
    “游泳館訓(xùn)練?”蘇丙天露出一絲不解。

    易楨笑著搖了搖頭,“以后你就知道了?!?br/>
    說(shuō)著兩人,很快就來(lái)到了一大片被拉著鐵絲網(wǎng)隔開(kāi)的田徑場(chǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看得到田徑場(chǎng)內(nèi)正有人在訓(xùn)練。

    嗶!

    一聲清亮的口哨聲響起。

    起跑線前,三四個(gè)人影從彎道處的起跑線起步奔跑,噗噗噗的腳步聲在這片頗為清靜的訓(xùn)練基地內(nèi)格外的響亮。

    “張哥?!?br/>
    易楨帶著蘇丙天進(jìn)入田徑場(chǎng)后,朝場(chǎng)邊剛吹完口哨發(fā)令的張平秋打招呼道。

    “你怎么過(guò)來(lái)了?”

    張平秋回頭看了眼易楨,“袁教練已經(jīng)到了嗎?”

    “到了。”易楨笑了笑,將身邊的蘇丙天介紹給張平秋,“這是袁教練新收的隊(duì)員,蘇丙天,我這帶他先來(lái)熟悉下場(chǎng)地呢。蘇丙天,這位是張平秋張助教?!?br/>
    “張助教,你好!”蘇丙天很是禮貌地朝眼前的年輕人問(wèn)好道。

    “行了,不用客氣,叫我張哥就好?!睆埰角锷舷麓蛄苛艘谎厶K丙天,看著對(duì)方有些青澀的面容,不自覺(jué)的就有想起當(dāng)初在運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院第一次見(jiàn)到蘇祖的場(chǎng)景。

    最近這一兩年來(lái)國(guó)家隊(duì)來(lái)來(lái)去去加了不少新人,年齡都不大,張平秋跟著余立偉李志忠?guī)讉€(gè)教練眼力勁也慢慢練出來(lái)了一些。

    一個(gè)年輕運(yùn)動(dòng)員,有時(shí)候僅僅是站在面前,看著他的眼神和體型,多少就能夠知道這名選手的狀態(tài)特性。

    蘇丙天只在賽場(chǎng)邊隨意地瞟了一眼,情不自禁就被賽場(chǎng)上的人影所吸引住了。

    400米的標(biāo)準(zhǔn)跑道,此時(shí)有三個(gè)人正在賽場(chǎng)上快速奔跑。

    從他剛進(jìn)田徑場(chǎng)哨音響起開(kāi)始,現(xiàn)在距離過(guò)了半圈,超過(guò)了兩百米,但跑動(dòng)的人影絲毫沒(méi)有停下來(lái),依舊在快速地跑著。

    蘇丙天在體校也有練過(guò),知道這是在做超距離跑,跑100米的運(yùn)動(dòng)員,經(jīng)常要求跑150米。跑200米的運(yùn)動(dòng)員,則需要跑250乃至300米,以提高中后半程的速度耐力和沖刺能力。

    令蘇丙天驚奇的是,跑在第一位的那名運(yùn)動(dòng)員,在跑過(guò)了第三個(gè)彎道,也就是超過(guò)三百米的位置,依舊沒(méi)有減速,還在繼續(xù)跑。

    一旁的張平秋似乎看出了蘇丙天的疑惑,開(kāi)口解釋道:“那是蘇祖啊,他超距離跑經(jīng)常會(huì)跑到350米到400米,海根基地這里是亞高原,對(duì)于短跑選手來(lái)說(shuō),訓(xùn)練中后半程速度保持能力的效果顯著?!?br/>
    蘇丙天點(diǎn)了點(diǎn)頭,訓(xùn)練場(chǎng)上蘇祖已經(jīng)到了最后幾十米的距離,速度才慢慢地降了下來(lái)。雙手撐著膝蓋,大口大口地喘著粗氣,然后才直起身朝幾人走了過(guò)來(lái)。

    他剛才跑道最后面半圈的時(shí)候,就注意到跑道對(duì)面似乎有人過(guò)來(lái),開(kāi)始也沒(méi)太注意,到剛才抬頭喘口氣,才注意到,張平秋和易楨中間站著的一個(gè)少年人。

    盡管相貌上和記憶里有些差別,要稚嫩得許多,但毫無(wú)疑問(wèn),就是這個(gè)人。

    曾經(jīng)那個(gè)時(shí)空在2011年打破了時(shí)隔十幾年的全國(guó)紀(jì)錄,之后成為亞洲第一個(gè)跑進(jìn)10秒大關(guān)的短跑運(yùn)動(dòng)員,在男子60米更是跑出了6秒43的驚人成績(jī)。

    “哎,蘇祖,這位是蘇丙天?!币讟E在旁邊看著蘇祖有些愣神,開(kāi)口介紹道。

    此時(shí)站在蘇祖面前的蘇丙天比他激動(dòng)得多,有些結(jié)結(jié)巴巴地喊道:“蘇……蘇祖,你好,我是蘇丙天?!?br/>
    一時(shí)間,蘇祖倒是笑了起來(lái)。

    正在這時(shí),方才跟著蘇祖已經(jīng)做超速跑的兩人章裴孟和文勇易也跑了過(guò)來(lái)。幾人又相互認(rèn)識(shí)了一下,蘇丙天在這里面無(wú)疑是年齡最小的,但大家都是年輕人,文勇易又同樣來(lái)自粵省,不大會(huì)功夫也就熟絡(luò)了起來(lái)。

    站在人群中間,蘇祖看著章裴孟和蘇丙天,突然無(wú)聲地笑了起來(lái)。

    上輩子,你們兩人相愛(ài)相殺,這一次,可是提前了很多。

    談笑間,蘇祖也發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在的蘇丙天還不是后世的那個(gè)蘇丙天,不過(guò)一時(shí)間他心頭卻踏實(shí)了許多。

    后世的短跑雙雄提前匯合,具體成績(jī)先不說(shuō),但面對(duì)即將來(lái)臨的牙買(mǎi)將軍團(tuán),08、12、16三屆奧運(yùn)會(huì)在短跑項(xiàng)目上的絕對(duì)統(tǒng)治力。現(xiàn)在,蘇祖多少對(duì)后面的接力項(xiàng)目無(wú)疑多了幾分把握。

    蘇丙天站在幾人中間看著蘇祖和其他短跑選手,只覺(jué)胸口盈溢著難以言喻的興奮和激動(dòng)。

    在幾個(gè)月前,他還是香山市體校的一名體校生,而在和港島的對(duì)抗賽跑出了10秒59的成績(jī)之后,又在省田徑公開(kāi)賽跑出了10秒66的成績(jī),一切好像就變了個(gè)樣。

    先是被省隊(duì)看中,結(jié)果到省隊(duì)還沒(méi)有幾天,就被看中他的袁郭華教練帶到了滇南省的海根訓(xùn)練基地。

    而在這個(gè)基地里,他看到的都是國(guó)家隊(duì)的選手,蘇祖,章裴孟,文勇易,蘇祖的名字自不必說(shuō),章裴孟文勇易參加過(guò)05年世錦賽,他也了解過(guò)。

    而現(xiàn)在,他置身期間,那種感覺(jué)即便不是在賽場(chǎng),但仍舊讓他對(duì)前路充滿了無(wú)窮無(wú)盡的信心。

    “好了,你們要聊天,等回頭中午還是晚上,現(xiàn)在得繼續(xù),不然你們今天訓(xùn)練計(jì)劃完不成了?!?br/>
    在田徑場(chǎng)邊,張平秋看著幾人閑聊了一陣,出聲提醒道。

    蘇祖和章裴孟文勇易兩人都點(diǎn)了點(diǎn)頭,在海根訓(xùn)練基地白天的訓(xùn)練計(jì)劃安排都比較滿,要按著正常的時(shí)間周期去完成訓(xùn)練任務(wù),還是挺緊的。

    當(dāng)下再次回到了跑道上,哨音響起,人影飛掠。

    “那個(gè)……張助教,我可以一起訓(xùn)練嗎?”

    站在田徑場(chǎng)邊,蘇丙天看著蘇祖章裴等人再次開(kāi)始訓(xùn)練,一時(shí)間只感覺(jué)身體有些不自在。

    “嗯?!”張平秋稍稍愣了下神,“你這今天剛來(lái),要不休息調(diào)整一下?”

    “不用了,小張,讓丙天一起加入訓(xùn)練吧。”

    正在這時(shí),一個(gè)聲音從場(chǎng)外傳了過(guò)來(lái)。

    李志忠和袁郭華兩人踱著步子也跟著到了田徑場(chǎng),袁郭華笑著朝蘇丙天招了招手,“去換衣服吧?!?br/>
    “嗯?!碧K丙天點(diǎn)點(diǎn)頭,一臉喜色。

    幾人看著蘇丙天匆匆跑出田徑場(chǎng)去找行李換衣服,眼神里都有了幾分異樣。

    “這小子,態(tài)度很不錯(cuò)啊!”李志忠看了眼對(duì)方小跑著離開(kāi)田徑場(chǎng)的背影,稱(chēng)贊了一句。

    對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),天賦的重要性自不必提,但是很多時(shí)候訓(xùn)練態(tài)度才是決定一個(gè)運(yùn)動(dòng)員能夠最終走到什么高度的。

    在李志忠看來(lái),大家都在談蘇祖天賦如何,但從他接手開(kāi)始帶蘇祖以來(lái),這些年毫無(wú)疑問(wèn)蘇祖的訓(xùn)練態(tài)度超過(guò)了絕大多數(shù)人。

    而新入隊(duì)的這位粵省少年,毫無(wú)疑問(wèn)一個(gè)小細(xì)節(jié),就贏得了在場(chǎng)眾人的好感。