“你以為是有人給了我封口費(fèi)？”王司機(jī)反問(wèn)道：“你想的也太簡(jiǎn)單了吧，不是人，給我封口費(fèi)的不是人，是他們。”
“你說(shuō)的他們是誰(shuí)？”關(guān)政仔細(xì)地問(wèn)道。
“對(duì)，就是他們，大地在一點(diǎn)點(diǎn)的移動(dòng)，他們也在一點(diǎn)點(diǎn)的動(dòng)，然后就要停下來(lái)了?！蓖跛緳C(jī)說(shuō)一些奇奇怪怪的話(huà)語(yǔ)，讓關(guān)政覺(jué)得不可思議，他到底要告訴我們我們什么。
許久妍這邊還在和孩子打交道，孩子像豎起毛的刺猬一樣，不容許任何人靠近，許久妍站在門(mén)口嘴皮子都快磨破了，說(shuō)了多少好話(huà)，人家就是不搭理她。
許久妍依舊是耐心的說(shuō)道：“你要學(xué)會(huì)自己照顧自己，深呼吸，忘掉你不該記得的人，不會(huì)再有人欺你了，你聽(tīng)明白了嗎？”
魏純雨不聽(tīng)，依舊是把自己捂在被子里，縮在病房的角落里。許久妍不厭其煩地說(shuō)道：“從心理學(xué)的角度來(lái)看，使一個(gè)人特別憤怒或過(guò)度受傷的“情緒過(guò)激”反應(yīng)，通常與小時(shí)候的原生家庭有關(guān)。
人要學(xué)習(xí)用現(xiàn)在的、較成熟的、更客觀的立場(chǎng)審視過(guò)去所發(fā)生的事情。如果你的父親曾對(duì)你很絕情，試著用新的角度來(lái)看，你可能會(huì)了解原來(lái)父親也是不得已的，或是他只不過(guò)是不小心講了一句話(huà)，對(duì)你的傷害卻是那么真實(shí)、那么的深。除非你能重新探索，否則很難從中跳脫出來(lái)?？v使父親對(duì)你的傷害是有意的，心靈探索與醫(yī)治也能減輕傷害，幫助你接受別人的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)設(shè)身處地，看到父親那樣做的理由，進(jìn)而饒恕他。孩子的承受力不夠，遭遇一些事情時(shí)，有時(shí)會(huì)造成很深的傷害，但我們?nèi)裟芤猿扇说难酃庾匪莓?dāng)時(shí)的情況，傷口也就沒(méi)那么大了，這也是為什么回顧心理歷程很重要?！?br/>
魏純雨瞪著眼睛，直勾勾的看著許久妍，許久妍繼續(xù)說(shuō)道：“要不我們多看書(shū)，多聽(tīng)有關(guān)人際、心理的演講？”
許久妍的耐心莫名其妙的多：“要不也可借情緒日記與生命線(xiàn)分析，更深入了解自己的情緒及與他人之間的心理互動(dòng)。嘗試寫(xiě)“情緒日記”，仔細(xì)思索生活中到底有哪些事會(huì)讓你有情緒過(guò)激的反應(yīng)，把這類(lèi)事情記錄下來(lái)，對(duì)于自己的成長(zhǎng)、心理復(fù)建很有幫助。
如果我們沒(méi)有勇氣去面對(duì)過(guò)去一些痛苦的經(jīng)歷，一味地壓抑自己受傷的情緒，反而會(huì)變成這些情緒的奴仆，受其控制。極力壓抑、否認(rèn)這些情緒，往往會(huì)在意想不到的時(shí)間、場(chǎng)合，以更大的強(qiáng)度爆發(fā)出來(lái)。因此我們要常常自省，學(xué)習(xí)了解情緒、處理情緒。當(dāng)我們進(jìn)入情緒過(guò)激的危機(jī)狀態(tài)時(shí)，正是我們重新學(xué)習(xí)的最好機(jī)會(huì)，這個(gè)即時(shí)反省的過(guò)程，可以幫助我們更深入了解潛意識(shí)中種種的心理運(yùn)作。所以不要輕易放棄，反而該趁機(jī)努力一點(diǎn)一滴地記錄下來(lái)，借著情緒日記，可以幫助我們省察、思考。你看怎么樣？”
許久妍和魏純雨周旋了好久，魏純雨還是不領(lǐng)情。旁邊的心理醫(yī)生說(shuō)道：“許警官，魏純雨的病十分嚴(yán)重，已經(jīng)不是輕易能解決的了?！?br/>
許久妍焦急地問(wèn)道：“她這到底是怎么回事兒??？”
心理醫(yī)生說(shuō)道：“精神病學(xué)上創(chuàng)傷一般被定義為“超出一般常人經(jīng)驗(yàn)的事件”。創(chuàng)傷通常會(huì)讓人感到無(wú)能為力或是無(wú)助感和麻痹感。創(chuàng)傷的發(fā)生都是突然的、無(wú)法抵抗的。提到心理創(chuàng)傷，我們就會(huì)想到戰(zhàn)爭(zhēng)，洪水，地震、火災(zāi)及空難等等，其實(shí)心理創(chuàng)傷遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是這些強(qiáng)大的事件。還有在我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡軙?huì)長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)到的忽視、情緒虐待、軀體虐待或者暴力，都會(huì)促進(jìn)心理創(chuàng)傷的形成，尤其是現(xiàn)在人浮躁的心理更容易造成心理創(chuàng)傷的發(fā)生。”
許久妍也是很著急，說(shuō)道：“那您有沒(méi)有什么好的辦法？”
心理醫(yī)生說(shuō)道：“辦法有，但不是對(duì)誰(shuí)都好使的。首先呢也是最重要的，讓受創(chuàng)傷的人感受到外在支持，即使所有的人都離開(kāi)你，還有“大地”給你支持，而且身邊的任何東西，如椅子、桌子、地板，甚至是樹(shù)木、空氣都會(huì)給予你支持，當(dāng)這樣去感受后身體就會(huì)感受到放松感，感受到身體的變化，把注意力放在好的感受上，漸漸的一種新的情緒就會(huì)來(lái)臨：“我不是孤獨(dú)的，我是安全的?！?br/>
其次的鐘擺效應(yīng)是讓受傷者在震驚中恢復(fù)到清醒狀態(tài)，讓被治療這的身體在“好感覺(jué)”和“壞感覺(jué)”中來(lái)回穿梭，既要注意緊張、僵硬等不舒服的負(fù)面感受，還要注意到積極和中性的身體感受。這可以幫助我們學(xué)會(huì)感受身體的各種感受，近而學(xué)會(huì)分辨神經(jīng)系統(tǒng)處在失調(diào)和平衡的不同狀態(tài)中的感受。
當(dāng)心靈受到創(chuàng)傷之后，我們的身體也會(huì)隨之發(fā)生變化，進(jìn)入防御狀態(tài)。就像魏純雨這樣，同步追蹤就是讓受傷者回想某個(gè)受創(chuàng)傷的情景，同時(shí)注意到身體的變化，便可以有意識(shí)的改變身體的慣性反應(yīng)，這種創(chuàng)傷就會(huì)慢慢修復(fù)了。
但經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷性體驗(yàn)的人，身體內(nèi)極大防衛(wèi)能量雖被喚起，卻由于各種原因未能得到釋放，反而凍結(jié)、淤積，在以后類(lèi)似情境中，感到自己無(wú)能為力，身體麻木。恢復(fù)防衛(wèi)反應(yīng)練習(xí)，可以激活身體自然能量，去完成一個(gè)防御的自然反應(yīng)過(guò)程，使神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)。
同時(shí)，主動(dòng)地調(diào)試身體動(dòng)作和姿態(tài)，同樣可以作用于我們的心靈。通常很多人會(huì)認(rèn)為我們的頭腦和身體間的關(guān)系是單方向決策和執(zhí)行關(guān)系，頭腦思考和命令，身體只是執(zhí)行意愿的工具；但越來(lái)越多的心理學(xué)家、腦科學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家相信，我們的身體和頭腦之間的關(guān)系不是那么簡(jiǎn)單，它們是一個(gè)相互影響，相互作用的有機(jī)系統(tǒng)，不僅我們精神世界會(huì)影響軀體反應(yīng)，主動(dòng)調(diào)試身體的動(dòng)作和姿態(tài)，同樣可以作用于我們的心靈?！?