身體上的磨礪已經到了極致，所有人都在咬牙堅持著。
自身的能力使用到昏迷都不算完，一旦昏迷了，打一針藥劑就要起來繼續(xù)訓練，沒有絲毫的休息時間。
第一天，眾人什么都沒干，就是瘋狂訓練了十四個小時，其中，一共吃飯加上洗漱的時間一共十五個小時。
在眾人全都筋疲力盡之后，金剛這才開始進行實戰(zhàn)訓練，他自己動手，用罡氣變成了三十個青色猩猩，非常暴力的和他們單挑，甚至還模擬了他們自身的能力特性，選擇了最克制他們的戰(zhàn)斗方式，折磨的所有人欲仙欲死。
整整兩個小時之后，所有人都遍體鱗傷的躺在地上，金剛才說身體訓練告一段落，接下來開始精神訓練。
所有人都盤膝坐下，聽著金剛的話，擺出讓身體放松的姿勢，進行規(guī)律的有節(jié)奏的呼吸，并且在腦海中進行身體的冥想，據(jù)說這種一種古代的秘法，一種特殊的修行功法。
羅伊一學就會了，不過他覺得非常不舒服，然后他便按照自己的節(jié)奏緩慢呼吸，而后，他明悟了，這是屬于自己的東西，混沌呼吸法！
他感覺到自己的混沌氣在不斷滋養(yǎng)身體，并且隨著自己的呼吸，他好像溝通了某個次元，混沌氣自然進入了他的身體，讓他的身體不斷被強化！
這是大好事啊，羅伊面帶微笑，以后自己不需要那些資源也能產生進步了，只需要每天運行功法就行，那些混沌在身體里流轉，不斷強化著他的身體。
金剛在一旁講解道：“這是次元呼吸法，配合冥想，再使用這種呼吸法就能和其他的次元溝通，獲得異種能量進入身體，這樣的話，你們的身體在這種呼吸法之下就會不斷變強！”
像是周元，武壽他們早就會呼吸法了，而且和金剛教的還不一樣，不過不論哪種呼吸法都是非常有用的，所以每個人都學的非常用心。
因為他們知道，呼吸法這種東西每天能用的時間不多，不過一旦學會了不同的呼吸法，就能比別人多出更多變強的時間，因此，不會有人嫌棄呼吸法多的。
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就算在平時的戰(zhàn)斗中，使用呼吸法也會有很多的幫助。
羅伊呼吸吞吐了兩個小時混沌氣之后，睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)金剛瞪大了眼睛看著他，羅伊不禁嚇了一條，驚道：“干什么，離這么近，我有什么不對勁的嗎？”
金剛嘖嘖感嘆道：“我在看怪物啊，第一次接觸呼吸法就干隨便亂改，你就不怕死嗎？算了，跟你這種怪物說那些也沒用，反正你也成功了?！?br/>
羅伊嘿嘿笑了起來，起身舒展了一下筋骨，渾身輕松啊，身上的疲憊一掃而空，渾身上下又充滿了力量感，真是不錯的而感覺??！
不多時，其他人也逐一脫離了呼吸法那種玄妙的狀態(tài)，從次元靈氣的沖刷中恢復，每個人都變的-->>