回家很順利，也沒(méi)遇到什么人。

    回到家，就先把熱得飯菜吃了，又把搜集到得食材拿出來(lái)，分別收拾好。

    把大鍋洗刷了一下，倒了一大鍋水。準(zhǔn)備燒水洗澡。之前病著就沒(méi)燒水打理自己。這會(huì)兒，風(fēng)寒好了，可不就得好好洗個(gè)澡。

    趁天色全黑之前，洗好了澡，給自己換身衣服。

    回到屋里，莫月開始考慮自己修煉得事了，首先不知道自己有沒(méi)有靈根。

    這就比較困難了，自己根本沒(méi)有測(cè)試靈根得法器。至于宗門來(lái)收人也都是收十歲以上得，自己最起碼還得在等四年。

    要不先練武功，給日后修煉打個(gè)底，還能強(qiáng)身健體，給自己日后多一些保障。

    說(shuō)是練武功。但是哪有那么簡(jiǎn)單啊。爹娘去世前，莫月，當(dāng)時(shí)還是很小，所以爹娘并沒(méi)有交給莫月武功招式之類得，包括內(nèi)功心法之類得都沒(méi)交，也就是最普通得扎馬步了。

    雖然說(shuō)扎馬步對(duì)練武之人來(lái)說(shuō)很重要，扎馬步可以鍛煉下盤。所以學(xué)武之人。通常扎馬步都要練好幾年。

    小莫月三歲開始練習(xí)扎馬步，雖然說(shuō)站得不怎么穩(wěn)，但是到今年已經(jīng)六歲了，也是練習(xí)了三年，下盤自然比一般得孩子要穩(wěn)很多。

    這沒(méi)有內(nèi)功心法，又沒(méi)有武功招式可以練得情況下。莫月也有點(diǎn)犯愁。就是不知道前世自己學(xué)得，《易筋經(jīng)》《真氣運(yùn)行法》《太極拳》有沒(méi)有用。

    這些在前世都是被歸納為養(yǎng)生氣功得。然后基本上免費(fèi)吧，所以在網(wǎng)上都能查到。對(duì)一個(gè)。吃飯都想著能省則省得人。難道。還能指望他去真正得拜師學(xué)藝不成。只是不知道自己那半吊子得水平，在這里究竟能不能用得上。

    既然這樣得話。那么明天早上起來(lái)吃完了飯，就試一下自己究竟能不能練。今晚就好好睡一覺(jué)，養(yǎng)足精神。

    大約六點(diǎn)左右。天蒙蒙亮。莫月依然準(zhǔn)時(shí)得醒來(lái)。

    洗漱完了。揭開了熱飯得小鍋。嗯……早上吃得太硬不好，莫月決定把飯跟菜都拿出來(lái)放到大鍋里熱上。用小鍋給自己熬一點(diǎn)兒粥。畢竟自己剩得大米并不多。

    吃了早飯。莫月就來(lái)到了院子里。昨晚考慮好得，先練一下《易筋經(jīng)》。然后在打坐。試一下《真氣運(yùn)行法》。早中晚飯后各一次。中間時(shí)間如若沒(méi)有別得事情就練習(xí)《太極拳》。

    莫月開始回憶前世自己查找學(xué)習(xí)《易筋經(jīng)》。當(dāng)初就是好奇，看著電視小說(shuō)上，《易筋經(jīng)》多多厲害，就上網(wǎng)找度娘查了查。好家伙，不單有介紹，還有經(jīng)書圖片跟視頻。雖然說(shuō)是養(yǎng)生氣功，但是，仍然止不住莫月學(xué)習(xí)得腳步啊。不用交錢，全免費(fèi)??！就跟著視頻，研究圖片自己學(xué)。如今自己要重新開始學(xué)，不知道這么小得自己練起來(lái)感覺(jué)是怎么樣得。畢竟當(dāng)初，等到自己能輕易標(biāo)準(zhǔn)得做到全套動(dòng)作得以后，身體不單單協(xié)調(diào)度好多了，身體感覺(jué)也比以前輕快很多得。

    “易”是變通、改換、脫換之意、“筋”指筋骨、筋膜，“經(jīng)”則帶有指南、法典之意。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，《易筋經(jīng)》就是改變筋骨，通過(guò)修煉丹田真氣打通全身經(jīng)絡(luò)得內(nèi)功方法。

    自己日后想要修煉，提前打通經(jīng)絡(luò)，對(duì)自己以后修煉，絕對(duì)只有好處。

    《易筋經(jīng)》十二勢(shì)，之前有一個(gè)預(yù)備式。站好之后，開始練。

    第一勢(shì)，韋馱獻(xiàn)杵第一勢(shì)，合呼吸酌情做8~20次。

    10，11，12，咦，身上熱乎乎的，麻酥酥的，感覺(jué)有些說(shuō)不出的感覺(jué)。再堅(jiān)持一下，看看自己能做幾次。

    16，17，這。。這是內(nèi)力嗎？感覺(jué)有一股暖暖的熱流從口中進(jìn)入，隨呼吸下沉，入丹田暖暖的，待在了那里。

    20次做完，接第二勢(shì)，橫擔(dān)降魔杵，合呼吸反復(fù)做8~20次。

    這次剛擺開姿勢(shì)，便感覺(jué)到了暖流匯入丹田。

    8，9，10，呼，不行，胳膊很沉，不能做下去了，不然容易傷到胳膊。

    把胳膊收回放下，渾身放松。莫月也驚訝了。

    在這里易筋經(jīng)居然不能直接做全套，而且似乎效果很不錯(cuò)呢。

    既然做不下去，正好試試《真氣運(yùn)行法》。當(dāng)初自己也是閑的，看小說(shuō)看多了，居然跑網(wǎng)上搜真氣，搜到的這個(gè)，也是抱著試試的心態(tài)，自己居然打通了任督二脈。雖然也沒(méi)什么大感覺(jué)。不過(guò)當(dāng)初身體確實(shí)好上不少，也很少生病，不容易感冒了。也不知道在這里會(huì)有什么改變。

    最起碼也能打通任督二脈吧。

    想著莫月就回屋了，《真氣運(yùn)行法》，不比《易筋經(jīng)》，不能在屋外練。防止被邪風(fēng)入體。

    莫月盤膝坐在床上，眼微閉，舌抵上腭，盡量讓自己放空。暖流從口入，下行，在心窩微微停滯，就往丹田行去。這居然跳過(guò)了第一步，接下來(lái)意守丹田就好。剩下的順其自然，等氣攢的夠多，自己就會(huì)沖擊筋脈，打通任督二脈了。這么順利會(huì)不會(huì)是《易筋經(jīng)》的緣故。

    入靜狀態(tài)，感覺(jué)不到時(shí)間流逝。感覺(jué)自己有些困。就收功起身了。伸展一下身體，看了下天，半晌午了。還有點(diǎn)時(shí)間，就把《太極拳》熟練了一下，《太極拳》倒是練得很順暢，沒(méi)什么別的變化。

    就按照這個(gè)計(jì)劃，中午吃完飯休息半個(gè)時(shí)辰，先練《易筋經(jīng)》，再練《真氣運(yùn)行法》，還有時(shí)間就用來(lái)練習(xí)太極拳。對(duì)于莫月來(lái)說(shuō)，雖然自己這太極拳，只是當(dāng)初跟爺爺老奶奶練的養(yǎng)生的太極。但是好歹也是招式啊，萬(wàn)一啥時(shí)候真用上了呢。自己當(dāng)初看小說(shuō)不都是說(shuō)太極拳穿越到異界以后都挺厲害的嗎？自己這雖然是胎穿，哦不對(duì)，輪回，好吧，但是也不是以前世界了，弄不好真的會(huì)很厲害呢！先練著。

    晚飯完了，依然是先練《易筋經(jīng)》，不過(guò)這次，晚飯吃的早了半個(gè)時(shí)辰，易筋經(jīng)在天黑前練完了，已經(jīng)能把二勢(shì)的20次都做完了。進(jìn)步很快的。

    不過(guò)沒(méi)有著急回屋，而是洗了個(gè)熱水澡，把一天練功出的汗都洗掉。這才回屋，在睡前練《真氣運(yùn)行法》，果然丹田里的內(nèi)力，更多了，比上午多了一倍。感覺(jué)自己應(yīng)該很快就能打通任督二脈。

    這是個(gè)好事情。

    就這樣，接下來(lái)不到半個(gè)月的時(shí)間，莫月就打通了任督二脈，十二勢(shì)《易筋經(jīng)》已經(jīng)都能一次做到最多的次數(shù)了。接下來(lái)并沒(méi)有什么別的功法。莫月便決定繼續(xù)這般練下去。至少目前依然有成效。每天都可以感覺(jué)到丹田增加的那一些內(nèi)力，越來(lái)越多，也許等攢的更多了，自己就會(huì)沖擊其余的筋脈。

    這半個(gè)月，莫月又去了后山上一次，肉還有，只是菜沒(méi)有了。不過(guò)這次去后山，發(fā)現(xiàn)了一樣靈草，就是之前爹娘儲(chǔ)物袋里的那種青草，不過(guò)只有一株。一株也不錯(cuò)呢，自己雖然不能也不會(huì)煉丹，放儲(chǔ)物袋里，靈氣還會(huì)流逝。這也是這半個(gè)月莫月意外發(fā)現(xiàn)的，原來(lái)這個(gè)儲(chǔ)物袋沒(méi)有靈氣的東西能保存很長(zhǎng)時(shí)間，但是像靈草這樣的，靈氣卻會(huì)溢散，雖然很少很少，所以一般靈草都有特殊的儲(chǔ)物袋，或者玉瓶，玉盒之類的東西裝著的。

    感覺(jué)，這株青草，比爹娘采的靈氣要弱一點(diǎn)，雖然弱的不多。這時(shí)候的莫月，不知道自己這能感覺(jué)到靈氣強(qiáng)弱的能力有多么難得，之后又幫了自己多少的忙?，F(xiàn)在的她，以為人人都可以感覺(jué)到呢。

    而之后，莫月，生活又有了些改善，在山上尋到了蘊(yùn)含一絲靈氣的一只錦雞，包括一窩錦雞蛋。她還去后山邊上的小溪到水潭那個(gè)出水口，下了一些小地籠。

    去收了兩次，滿滿的貨。有小螃蟹，幾條鯽魚，還有條兩指粗的黃鱔。幸好不大，不然莫月還不敢抓，據(jù)說(shuō)這類東西更容易修煉成妖。

    也許是因?yàn)殪`氣充足，魚肉也含靈氣，就是刺更多了，也更硬了。不過(guò)熬湯，確實(shí)更加鮮美。魚湯熬好了，奶白色，不過(guò)確實(shí)含的靈氣不多，比生魚的時(shí)候溢散了不少，這樣，莫月一天也吃不完。不過(guò)肉熬的抖一抖，都從魚骨上脫落，因?yàn)轸~肉熬散了，不用特意夾魚肉吃，倒是沒(méi)有被魚刺卡住。

    這也就是莫月逮它來(lái)吃，對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，鯽魚那點(diǎn)靈氣說(shuō)多不多，要吃，只能烤著吃，刺太多，太硬，如果熬湯煮著吃，靈氣就會(huì)溢散，融入湯里的太少，完全不值得別人為它費(fèi)神。再加上還得下水去撈，水下很危險(xiǎn)，一般不會(huì)有人選擇下水，陸地上的獵物就夠吃了，何必冒那個(gè)險(xiǎn)。只有變成一階靈魚的鯽魚，才值得別人捕獵，有了妖丹，能夠買賣給煉丹師制丹，也可以給制符師制符，甚至被契約了靈獸的，買去喂食更高階的靈獸。價(jià)錢高，才值得別人鋌而走險(xiǎn)。

    莫月就這樣，過(guò)起了。邊修煉，邊找食材的小日子。丹田內(nèi)力也越積越厚，日子很有盼頭。