王海忽然驚訝的看著那邊孩子的角落里，剛剛六歲孩子都倒地了，還有一個(gè)在那里堅(jiān)持著。
這小家伙抿著嘴唇咬著牙，眼神堅(jiān)定的看著前方，雙拳緊握，手指直接發(fā)白。
“好小子”王海眼中閃過(guò)一絲驚喜，認(rèn)出了這個(gè)小家伙，這是董凡，今天第一次來(lái)鍛煉，居然就這么厲害了。不由得在心里贊嘆道：小家伙，才六歲，就能干在蘊(yùn)氣式上趕過(guò)十歲孩子了，這資質(zhì)，可見(jiàn)非同一般。
董凡，昆山鎮(zhèn)王氏家族族長(zhǎng)的干孫子，同王氏家族一樣，也是一個(gè)很古老的家族，曾經(jīng)人丁興旺，如今數(shù)千年傳承下來(lái)，家族也就僅僅幾人而已。
族長(zhǎng)董軒，現(xiàn)在現(xiàn)在是王氏家族的管家，也是王氏族長(zhǎng)的干兒子。董凡，董軒一脈單傳的獨(dú)子，至于董凡的爺爺，在軍隊(duì)在丟了性命。
董凡雙腿發(fā)顫，即使他意志堅(jiān)定，咬牙堅(jiān)持，但是肌肉帶來(lái)的酸痛和無(wú)力，卻不受自己的控制，終于癱坐在地上。
“董凡，感覺(jué)怎么樣？”王海笑著走了過(guò)來(lái)。
“呵呵”董凡露出小虎牙，咧嘴笑著，王海是王家護(hù)衛(wèi)隊(duì)長(zhǎng)，從小就和董軒走得近，兩人關(guān)系本身就很親近“王叔叔，感覺(jué)還行”
“不錯(cuò)，有爺們的風(fēng)范”王海摸了摸董凡的腦袋。
“嗯”董凡咧嘴笑著，在心里正在為王海的夸獎(jiǎng)而高興。
沒(méi)過(guò)一會(huì)，場(chǎng)上的訓(xùn)練繼續(xù)。
只見(jiàn)所有孩子們?cè)谄桨逯?，頭腳放在兩頭，身體中間懸空，完全靠腰部的力量支撐。
“腰部往下的這塊區(qū)域”
王海雙手圍著圓圈，轉(zhuǎn)著腹部那一塊位置，“這處區(qū)域是整個(gè)人身體的中樞，無(wú)論是速度，亦或是力量，都在這三角區(qū)域，這核心三角區(qū)域是非常重要控制中心?！?br/>
王海嘴上說(shuō)著，還不停地在他們身邊走著，仔細(xì)觀察每一個(gè)少年動(dòng)作是否規(guī)范。
“挺起來(lái)，腰部不要下垂！”王海喝道。
頓時(shí)不少少年的腰部立即努力朝上面挺著，董凡今天是第一次做這個(gè)，他的小腦袋、腳分別枕在兩個(gè)平整的放在兩頭?？墒沁@個(gè)時(shí)候，董凡卻感覺(jué)到腰部發(fā)熱發(fā)酸了。
“堅(jiān)持，我一定要努力堅(jiān)持”董凡心里鼓勵(lì)著自己。他的身體素質(zhì)雖然一般，但是很有毅力，表現(xiàn)不算最優(yōu)異。
“撲通！”第一個(gè)孩子跌倒了下來(lái)。
不過(guò)用來(lái)抬起兩頭的并不高，只有大概近十幾厘米高，小孩子跌下來(lái)也不會(huì)有什么傷。
“撲通！”“撲通！”……隨著時(shí)間推移，一個(gè)個(gè)孩子堅(jiān)持不住了。
董凡牙齒緊緊咬住，他逐漸忘記了自己腰部已經(jīng)酸痛，近乎沒(méi)有了知覺(jué)：“堅(jiān)持，再堅(jiān)持一會(huì)兒。”這個(gè)時(shí)候六歲左右的孩子就只有董凡一人在堅(jiān)持了。
王海看到董凡，眼中不由露出驚喜滿意之色。
王?？戳丝幢娙?，說(shuō)道：“明天每人帶著一個(gè)盆子過(guò)來(lái)，在進(jìn)行腰部訓(xùn)練的時(shí)候，每一個(gè)人的腰部下面放上一盆水，。如果誰(shuí)松懈，腰部沾到水，，訓(xùn)練任務(wù)加倍?！?br/>
那些十幾歲的少年們聽(tīng)到王海的話，臉色一個(gè)個(gè)發(fā)苦，一般情況下他們還是能夠以微小的動(dòng)作偷懶的，可一旦王海這么做，他們就沒(méi)法偷懶了。
王海繼續(xù)冷然說(shuō)著：“我可以告訴你們，一位戰(zhàn)士修煉斗氣之后，斗氣儲(chǔ)存的位置，便是在你們訓(xùn)練三角區(qū)位置。那你們現(xiàn)在應(yīng)該明白對(duì)這塊區(qū)域鍛煉的重要性！這里就是核心，一旦這里不行，其他位置再鍛煉也毫無(wú)用處?！?br/>
一位優(yōu)秀的教導(dǎo)者，無(wú)疑對(duì)孩子們的鍛煉狀態(tài)和心態(tài)起著無(wú)比重要的作用。
而王海，他從一無(wú)所知成就一位偉大的戰(zhàn)士，他知道鍛煉的重點(diǎn)，他知道如何循序漸進(jìn)，他知道什么年齡訓(xùn)練該達(dá)到什么程度。不會(huì)因?yàn)橛?xùn)練過(guò)程的錯(cuò)誤，導(dǎo)致孩子身體垮掉。
“斗氣？”
一聽(tīng)到這個(gè)字眼，所有人都睜大了眼睛看王海。
對(duì)于斗氣，對(duì)于所有人都是非常期待的，任何人于斗氣也是非常向往的。
“撲通！”
董凡也終于抗不住了，不過(guò)他還是咬牙用手臂撐住地面，緩慢地跌下。
董凡感到自己終于有歇息的時(shí)候，腰部有了麻麻的感覺(jué)，那種感覺(jué)滲透在肌肉深處，仿佛深到骨子里，舒服的董凡都微微瞇起了眼，忍不住說(shuō)了句“好爽”
董凡睜開眼睛，朝周圍看去。
跟他年紀(jì)的伙伴全部跌下了，就是十歲左右的孩子們也跌下大半了，不過(guò)那些十四五歲的少年們都在堅(jiān)持著。
王海依舊冷著臉，嘴里說(shuō)著：
“你們聽(tīng)著，我們把身體比喻成我們的水缸。而斗氣就好比是水！一個(gè)水缸能容下多少水，取決于這個(gè)缸的的大小。同樣……一個(gè)人修煉斗氣的最終修煉，也取決于其肉體鍛煉程度和你儲(chǔ)存斗氣的訓(xùn)練程度。如果肉體太弱，即使有厲害的斗氣秘籍，他體內(nèi)也承受不了多少斗氣，也成為不了厲害的戰(zhàn)士?！蓖鹾⑿逕捀鼫\顯的告訴這些孩子，不論年齡，都能明白他的意思。
許多人，因?yàn)樯倌陼r(shí)期沒(méi)有人教導(dǎo)或者教導(dǎo)進(jìn)程不對(duì)，都是到了后期才明白原來(lái)身體自身的強(qiáng)度跟斗氣的莫大關(guān)系?？墒堑人麄兊搅四昙o(jì)，身體已然成型，再進(jìn)行鍛煉，卻也沒(méi)什么效果了。
這都是前人們不斷積累的經(jīng)驗(yàn)，王海在一次次的教導(dǎo)中，如春風(fēng)化雨一樣，悄然地將這些重要經(jīng)驗(yàn)深深地刻在了這一群孩子的腦海中。王海雖然沒(méi)有秘籍和捷徑，但是卻不希望這些孩子再走彎路。
……
經(jīng)歷了‘蘊(yùn)氣式’，腰部，腿部，肩部，背部……身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)性鍛煉后，幾乎所有的孩子們都癱坐在了地上。王海的的訓(xùn)練程度，安排的非常的合適，均是循序漸進(jìn)。
“今天晨練，到此結(jié)束?！蓖鹾Ｐ嫉?。
昆山鎮(zhèn)的訓(xùn)練是有規(guī)律的，每天分兩次，一次是晨練，一次是太陽(yáng)落山時(shí)候的鍛煉。
“王海叔叔，給我們講故事吧?！币恍冀Y(jié)束，，孩子們就邊喊了起來(lái)，一邊朝著這邊圍了過(guò)來(lái)，每天晨練結(jié)束，王海都會(huì)給這些孩子們講述在軍旅中，或者是大陸上其他地方發(fā)生的故事。
從小生長(zhǎng)沒(méi)有任何外界接觸的孩子們，對(duì)外界，對(duì)軍旅都是充滿了好奇與渴望。
王海微微一笑，為孩子們講故事也是他想出來(lái)，讓孩子們?cè)诠适轮?，被激發(fā)訓(xùn)練的動(dòng)力，只有讓他們自我主動(dòng)地渴望修煉，渴望強(qiáng)大，他們才會(huì)走得更遠(yuǎn)更強(qiáng)。
“今天，我就跟你們講講整個(gè)九州大陸傳說(shuō)中的四大終極戰(zhàn)士！”王海臉上也有了一絲崇拜之色。
那些孩子們頓時(shí)耳朵豎的老高，眼睛發(fā)亮，圍坐在王海的邊上一圈。
“傳說(shuō)中的四大終極戰(zhàn)士？”董凡不由自主耳朵豎起來(lái)，坐在地上，全神貫注，深怕錯(cuò)過(guò)任何一字一句。
王海眼中有著一絲激動(dòng)，聲音卻依舊平穩(wěn)：“在我們的大陸上，數(shù)千年前曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)四大終極戰(zhàn)士，這四大終極戰(zhàn)士都擁無(wú)比強(qiáng)悍的實(shí)力，他們可以一人橫行在百萬(wàn)軍中，取人首級(jí)如探囊取物，這四大終極戰(zhàn)士，分別是青龍戰(zhàn)士，白虎戰(zhàn)士，玄武戰(zhàn)士以及不死朱雀戰(zhàn)士！”
“戰(zhàn)士分九個(gè)級(jí)別，我，僅僅一個(gè)七級(jí)戰(zhàn)士，便能夠輕易碎石！而九級(jí)戰(zhàn)士，就是在我們宣華國(guó)，怕也算是第一強(qiáng)者了。在九級(jí)戰(zhàn)士之上，便是四大終極戰(zhàn)士，他們超越九級(jí)戰(zhàn)士，處于戰(zhàn)士巔峰，屬于傳說(shuō)中的圣域強(qiáng)者！”王海眼中盡是憧憬，“傳說(shuō)中的圣域強(qiáng)者，可以山崩地裂，海枯石爛，能讓百萬(wàn)人口的城池灰灰湮滅。他們擁有無(wú)敵的力量，屬于至高的存在。”
所有的孩子都被嚇呆了。
，