?在教書(shū)育人過(guò)程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)于學(xué)生的心理問(wèn)題特別感興趣，當(dāng)然也有機(jī)緣巧合的成份，二年前，我?guī)畠旱疆?dāng)?shù)氐男氯A書(shū)店買(mǎi)書(shū)，發(fā)現(xiàn)了一本都市身心靈，原臺(tái)灣著名女主播張德芬所著的《遇見(jiàn)未知的自己》，正是這本把我引向了探索心理之旅。我按照書(shū)中的線索，一步步的先后接觸了朗達(dá)·拜恩的《秘密》一書(shū)，并多次觀看了同名電影?！段覀兌畟€(gè)x》及路易斯·海的《生命的重建》等都讓我對(duì)身心靈成長(zhǎng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。此后，我又讀了一系列的書(shū)籍，《當(dāng)下的力量》《潛意識(shí)的力量》、《零極限》等書(shū)，還有弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》。在網(wǎng)絡(luò)上結(jié)識(shí)了蘇州水悅中心的深層溝通，朱建軍老師的“意像對(duì)話”。所有這些都讓我產(chǎn)生了想系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)和做心理咨詢師的強(qiáng)烈愿望和堅(jiān)定的決心。

    我知道我具備的心想事成的能力，也對(duì)此堅(jiān)信不疑。果然，在系統(tǒng)學(xué)習(xí)了7個(gè)月之后，我便順利地通過(guò)了心理咨詢師職業(yè)技能考試，拿到了心理咨詢師資格，開(kāi)始了面向中學(xué)生的心理咨詢工作。更重要的是，我在研究學(xué)生的心理之余，通過(guò)閱讀大量有關(guān)心理及靈異方面的書(shū)籍，可以更好地研究我自己了。以下是對(duì)我產(chǎn)生重大影響的資料：

    未知的實(shí)相

    1963年，美國(guó)女詩(shī)人珍·羅伯茲（janeroberts）忽然收到“賽斯（seth）”所傳來(lái)的“靈界的訊息”。賽斯說(shuō)他是一個(gè)不具肉身的存在，已完成塵世生活的輪回，現(xiàn)在他是教師，以深入淺出，不帶迷信色彩的語(yǔ)言，傳給人類多次元世界的知識(shí)。

    珍．羅伯茲與賽斯長(zhǎng)達(dá)20年的合作，傳下了后來(lái)結(jié)集成數(shù)大冊(cè)的通靈訊息，這即是如今風(fēng)行歐美，成為新紀(jì)元運(yùn)動(dòng)中心思想的“賽斯資料”（賽斯書(shū)）。

    賽斯資料詳述了羅伯茲與賽斯達(dá)成接觸的經(jīng)過(guò)，并以突破性的觀念，說(shuō)明了超感官能力的開(kāi)發(fā)、輪回的意義與結(jié)構(gòu)、多次元時(shí)空的實(shí)相、人類超越肉體的“本體”、神的觀念等重要的心靈課題?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人能用意念與細(xì)胞溝通，治療疾病。

    一個(gè)癌癥患者，在全身放松狀態(tài)下，想像進(jìn)入了自己的血液循環(huán)系統(tǒng)，向其中的白血球發(fā)號(hào)施令：“注意了！”他想像他對(duì)白血球說(shuō)話，“我們要進(jìn)攻驅(qū)逐這些瀕死的癌細(xì)胞。馬上行動(dòng)！”他看到白血球立即行動(dòng)，把在放射治療中殺傷的癌細(xì)胞清理掉了。檢查發(fā)現(xiàn)他的癌癥病癥果然減輕了！

    上述實(shí)驗(yàn)并非唯一用精神治愈疾病的例子。被稱為“睡著的預(yù)言家”的愛(ài)德加·凱西(,1877－1945)就是一位精神治療專家。

    凱西在13歲時(shí)曾看到過(guò)一位美麗的仙女，她問(wèn)凱西一生中最想要的東西是什么。凱西回答說(shuō)，他想幫助生病的孩子。不久后便具備一種特殊能力：如果他趴在書(shū)上入睡，醒來(lái)后便能記住全書(shū)的內(nèi)容，并且倒背如流，即使書(shū)中的內(nèi)容和詞匯遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了他的知識(shí)范圍。

    20歲那年，凱西因?yàn)橐粓?chǎng)大病，而發(fā)現(xiàn)自己具有在催眠狀態(tài)下的治病解讀能力。那時(shí)凱西患了喉炎，并且越來(lái)越嚴(yán)重，以至不能正常說(shuō)話了。這個(gè)狀態(tài)持續(xù)了一年。后來(lái)有位會(huì)一點(diǎn)催眠術(shù)的人想利用催眠療法幫凱西治病。他將凱西催眠后，開(kāi)始暗示凱西恢復(fù)正常聲音。這時(shí)處于催眠狀態(tài)下的凱西居然能用完全正常的聲音回應(yīng)?？上М?dāng)他醒來(lái)時(shí)，喉炎又犯了。

    有位叫雷恩的人聽(tīng)說(shuō)凱西的情況后，便想作進(jìn)一步的嘗試。他想讓凱西進(jìn)入催眠后，向凱西本人詢問(wèn)他的有關(guān)病情。在凱西“入睡”后，雷恩問(wèn)睡著的凱西其病情。凱西便用正常清晰的聲音告訴雷恩和其他人，自己的病的本質(zhì)是精神因素，并告訴他們?nèi)绾沃委煛０凑談P西的指示，雷恩對(duì)著凱西的身體，要求血液向患病部位集中。不久，周圍的人便看到凱西胸部以上和喉嚨部位的皮膚變成殷紅色，患病部位皮膚開(kāi)始發(fā)熱。一段時(shí)間后，雷恩又按照凱西的要求暗示血液循環(huán)恢復(fù)正?！P西醒來(lái)了，這一次他的聲音完全恢復(fù)了。這是他一生中第一次作催眠解讀治病。

    這次的治病解讀成功后，凱西開(kāi)始幫助一位醫(yī)生診斷疑難病例。對(duì)凱西的能力，《紐約時(shí)報(bào)》曾經(jīng)在1910年10月9日作過(guò)專題報(bào)導(dǎo)。事后，很多人開(kāi)始前來(lái)問(wèn)診。

    由以上的例子我們知道，治病時(shí)集中意念可以治療疾病，這是精神改變身體的真實(shí)例證。不過(guò)畢竟預(yù)防重于治療，下面的研究會(huì)讓我們更清楚如何以精神保持良好的健康。

    精神與人體

    愛(ài)因斯坦的質(zhì)能方程式說(shuō)：物質(zhì)就是能量。物理學(xué)家已證明，這個(gè)世界上所有的物體都是由不同振動(dòng)頻率的旋轉(zhuǎn)粒子組成的，粒子的振動(dòng)使物質(zhì)世界表現(xiàn)成目前的樣子，人體也是如此。科學(xué)家大衛(wèi)·霍金斯（）多年來(lái)測(cè)量人在不同的體格和精神狀態(tài)下身體的振動(dòng)頻率，結(jié)果讓人大開(kāi)眼界。

    他二十多年的研究顯示，人的身體會(huì)隨著精神狀況而有強(qiáng)弱的起伏。如果人的意識(shí)范圍在1－1000，任何導(dǎo)致人的振動(dòng)頻率低于200(20,000hz)的狀態(tài)會(huì)削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強(qiáng)。

    霍金斯發(fā)現(xiàn)：誠(chéng)實(shí)、同情和理解能增強(qiáng)一個(gè)人的意志力，改變身體中粒子的振動(dòng)頻率，進(jìn)而改善身心健康。邪念的頻率最低，當(dāng)人想著下流的邪念，就是在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發(fā)火和怨恨、傲慢，這些全都對(duì)人有害。但信任在250，是中性的，對(duì)人有益。再往上的頻率依次是溫和、樂(lè)觀、寬容、理智和理解、關(guān)愛(ài)和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開(kāi)悟()在700－1000。

    保持善良純正的心態(tài)對(duì)身體健康是很有益處的。你今天身體不舒服嗎？不妨靜下心來(lái)，純凈自己的思想念頭，也許在你停止去想一些負(fù)面的念頭時(shí)，身體也正在慢慢康復(fù)呢。我用一則則實(shí)例跟前來(lái)咨詢的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，看到他們進(jìn)來(lái)時(shí)或抑郁憤怒、或怒氣沖沖，或語(yǔ)無(wú)倫次，出去時(shí)心情平靜喜悅，我心中便有說(shuō)不出的激動(dòng)。