從東升花苑走，去學(xué)校的路程近了一半，再加上自行車(chē)，不過(guò)十分鐘就到學(xué)校了。這樣一來(lái)又可以偷睡十幾分鐘的覺(jué)，舒服！

    等葉欣從被窩里爬出來(lái)的時(shí)候，桌上的早餐已經(jīng)放在餐桌上一鍋皮蛋瘦肉粥，還有兩根油條，兩個(gè)雞蛋，四個(gè)包子。

    “每次都這樣！”葉欣嘟著嘴，小聲說(shuō)道，隨即去洗漱了出來(lái)吃早餐，吃了兩個(gè)雞蛋再喝了一兩碗皮蛋瘦肉粥，看了看那肉包，還是放下了，將收拾好的書(shū)包甩在肩上，直接出門(mén)了。

    葉昊天此時(shí)正在南郊公園練功，先是盤(pán)膝修煉了一下心法，引得太陽(yáng)真火入體練身，隨即打了一趟拳。葉家這祖?zhèn)鞯娜ê屯饨绲哪切┤ú煌饕且詫?shí)用為主，講究的是速度和力度，主要是下盤(pán)的步法和手上功夫，跆拳道那些什么拳道的速度和力量比起這個(gè)，完全就是一個(gè)渣。不過(guò)這一套武術(shù)也不是一開(kāi)始就很牛，也需要多練打磨。沒(méi)有這十幾年的功夫，葉昊天也沒(méi)法達(dá)到今天的成就！

    速度和力量有了，招式的發(fā)力巧妙是后來(lái)葉昊天自己慢慢學(xué)著添加進(jìn)去的。就像一拳打出，如何能將這個(gè)力量發(fā)揮到極致......不過(guò)這些都還在摸索中。但就憑這個(gè)，葉昊天也自信能面對(duì)一個(gè)黑帶九段的高手都不可能輸！

    本來(lái)已經(jīng)停滯成長(zhǎng)的力量，隨著這兩天的修煉，又開(kāi)始增長(zhǎng)了起來(lái)。而且身體的經(jīng)脈中若有若無(wú)有一股氣在里面流動(dòng)，這絕對(duì)不是幻覺(jué)！

    “哈，小葉今天來(lái)的更早?。≡趺礃?？想好怎么去教那些學(xué)員沒(méi)？”明新成不知什么時(shí)候也來(lái)了，正笑呵呵的說(shuō)著，這模樣顯得特別平易近人。

    葉昊天搖搖頭，“我不教武術(shù)！”

    明新成面色如常的說(shuō)道：“額，沒(méi)教這個(gè)，但你好歹也是教練，總得教點(diǎn)東西嘛，比如說(shuō)實(shí)戰(zhàn)技巧還有練拳的一些經(jīng)驗(yàn)也可以啊！”

    “這個(gè)，可以！”葉昊天點(diǎn)點(diǎn)頭，本來(lái)也還在想著如何去教他們，畢竟拿了錢(qián)，不可能不做事兒，他也不是那樣的人。不過(guò)有明老頭這句話，也知道自己接下來(lái)要教什么了。

    練武是為了什么？強(qiáng)身健體？

    錯(cuò)，那只是借口，強(qiáng)身健體可以選擇很多，比如說(shuō)跑步打球之類(lèi)的，練武就是為了打架的時(shí)候少挨打，不至于被人打，或者打別人！

    話是這么說(shuō)，但并不是指學(xué)了武就得沒(méi)事找事兒和別人打幾架才能顯得出你的重要性，那是完全沒(méi)必要的，顯然還是違法的。

    俠以武犯禁，就是這個(gè)意思！

    不過(guò)葉昊天正要違背這個(gè)意思，學(xué)武就是為了打架，那么就教怎么打架！

    學(xué)員依舊是八名，再加兩名教練一共十人，全都站到了一排，一溜的白色練功服，看上去特別精神。葉昊天站在他們對(duì)面兩米處，依舊一身黑色運(yùn)動(dòng)服，這還是前段時(shí)間買(mǎi)的，沒(méi)舍得穿，今天特意拿了出來(lái)。

    想了片刻，葉昊天淡淡的說(shuō)道：“今天是我第一天上任，我的要求不高，但你們必須達(dá)到.......想學(xué)的，可以留下來(lái)，不想學(xué)的，現(xiàn)在可以離去，學(xué)費(fèi)會(huì)給你們退回去！”

    “那個(gè)，教練，您能說(shuō)一下您的要求有多高幺？”一名眼鏡男子有些哆嗦的問(wèn)道，昨天可是親眼看到渡邊芳那個(gè)小日本被面前這位教練一招放倒！

    “前面三周，早上五千米，下午一百個(gè)俯臥撐，中午跟吳教練和副教練練拳，吃完中飯跟我學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)！不管你們現(xiàn)在能不能做到，但我的要求是，三周之后，所有人全都能夠適應(yīng)下來(lái)！”

    葉昊天不喜歡和別人多說(shuō)，但別代表不會(huì)說(shuō)，這番話一出口，倒是把那個(gè)眼鏡男給嚇住了，這么高的要求啊。

    “你要是覺(jué)得適應(yīng)不了，可以退出！”葉昊天目光一下看了過(guò)去，嚇得眼鏡男不敢吭聲，也不再說(shuō)話。

    “好，既然你們都選擇了不退出，那么就開(kāi)始接受我的訓(xùn)練！”葉昊天淡淡的說(shuō)道，“給我跑起來(lái)！”

    五千米，花了三十分鐘，繞著這個(gè)武術(shù)館整整轉(zhuǎn)了二十圈！不少人累的都快癱了，這可是五千米扎實(shí)的，沒(méi)帶一點(diǎn)水分啊。五千米，看上去不長(zhǎng)，可實(shí)際上，想想四百米跑道的操場(chǎng)圍著跑十三圈是個(gè)什么味道？這完全就是在練長(zhǎng)跑啊，就是吳明和付啟明這兩位練家子都有些氣喘，不過(guò)還好，但要再跑個(gè)這么遠(yuǎn)的距離，肯定也得累趴下去。

    “不許坐，全都給我蹲好馬步！”

    葉昊天大有深意的看了一眼那兩個(gè)一直跟著隊(duì)沒(méi)掉的兩名女生，猛然一聲爆喝，那些學(xué)員就跟身上裝了彈簧一樣，直接從地上彈了起來(lái)。

    就這情況，累得跟狗似地，那還有力氣站馬步，一個(gè)個(gè)東倒西歪的不成模樣。

    “兩個(gè)小時(shí)之后可以休息了，不過(guò)現(xiàn)在......不想變殘了，全都給我站好！”葉昊天又是一聲大喝，冷冷的語(yǔ)氣猶如一盆涼水從各位學(xué)員頭頂?shù)瓜隆?br/>
    魔鬼，這家伙絕對(duì)是魔鬼！哪怕是那兩名女學(xué)員都在暗自叫苦，雖說(shuō)剛剛跑的還有幾分余力，但是......但是這直接就上馬步?。?br/>
    馬步有多難蹲，蹲過(guò)的人應(yīng)該都知道，一般沒(méi)怎么蹲的人十分鐘就能雙腳打顫站不穩(wěn)。而看著模樣，至少得兩個(gè)小時(shí)以上。

    明新成在一旁本來(lái)還覺(jué)得好好的，可現(xiàn)在看學(xué)員那一副可憐模樣，就是自己的兩個(gè)徒弟都暗自叫苦了，趕緊對(duì)葉昊天說(shuō)道：“那啥，小葉啊，這是不是太難了點(diǎn)？要不減少一點(diǎn)時(shí)間？”

    葉昊天淡淡的看了一眼明新成，這才說(shuō)道：“這是我十歲時(shí)候一天的訓(xùn)練，跑的還是山路！學(xué)武就要有耐力，有堅(jiān)持，他們目前還都不行！”

    “十歲......”

    所有人都閉上了嘴，十歲的孩子都能做得到，咱這二十來(lái)歲的人......沒(méi)法，只得咬牙堅(jiān)持，總不能輸給一個(gè)十歲的孩子吧！

    咬牙堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)后，所有發(fā)現(xiàn)自己那大腿一下已經(jīng)全都僵硬到?jīng)]知覺(jué)了，似乎已經(jīng)麻木了。特別是那眼鏡男，本來(lái)只是想來(lái)練練武強(qiáng)健身體，至于說(shuō)和別人去單挑啥的想都沒(méi)想，只是不想被人欺負(fù)而已，可如今，這完全就是受罪??！

    等到兩個(gè)小時(shí)過(guò)后，隨著葉昊天一聲可以休息響起，所有人全都是直挺挺的往后面躺去。反正下面也是木地板還墊了一些毛毯，也摔不著。

    休息半個(gè)小時(shí)，開(kāi)始練習(xí)形意拳，各個(gè)打的都是軟弱無(wú)力，萎靡不振。

    俱樂(lè)部是有食物提供的，畢竟收費(fèi)那么貴......食堂是在后院，過(guò)了球場(chǎng)就能走到。

    這一路走下來(lái)，最惹人注意的就是武術(shù)館的這些學(xué)員了，各個(gè)走路都是東倒西歪，似乎站都有些站不穩(wěn)了。十人中只有吳明和付啟明還好一點(diǎn)，以前蹲馬步也是幾個(gè)小時(shí)一次，倒還沒(méi)多大事兒。

    不過(guò)現(xiàn)在這倆也在想著是不是跟師父提一提，監(jiān)督學(xué)員就算了，跟著訓(xùn)練......還是免了吧！

    這奇怪的景象頓時(shí)引起了不少人的注意，各個(gè)笑的開(kāi)懷，特別是看到那兩個(gè)女學(xué)員，眼珠子都快掉出來(lái)了。不過(guò)好在會(huì)在這里吃飯的人并不多。俱樂(lè)部的會(huì)員并不是每天都會(huì)到的，像只是健身的那種，偶爾三五天回來(lái)一次，有時(shí)是全天，有時(shí)候半天就走了。

    像這練武的，也是分時(shí)間段的，有些是全天候都來(lái)，有的也是周末才有時(shí)間過(guò)來(lái)。今天正好星期五，來(lái)的人并不是很多的。

    “琪琪，你看他們都在笑我們，而且你看我這腿都腫成啥樣了，我不想學(xué)了......”王雪吃了一口飯，嘟著嘴十分不滿的說(shuō)道，一只手在下面不斷的按摩著那酸麻脹痛的大腿。

    譚琪也是摸了摸大腿，要不是以前經(jīng)常練，今天怕也得腫的跟包子樣了。這家伙，真的太可惡了。

    “不行，我們接著練，第一天都適應(yīng)過(guò)來(lái)了，后面的怕啥？等到三周之后再看看效果如何。要是不行，別說(shuō)我爺爺不同意，誰(shuí)攔著都沒(méi)用！”譚琪拍了拍王雪的肩膀，安慰了幾句。

    王雪當(dāng)時(shí)也是覺(jué)得好玩，再加上自己的好姐妹也在這里，所以就過(guò)來(lái)學(xué)了，可哪知道還沒(méi)學(xué)幾天就遇到這么一位暴力教練。

    “嗯，這可是你說(shuō)的??！”王雪抹了一把快要流出來(lái)的淚水，狠狠的挑了一大塊飯就往嘴里塞進(jìn)去，似乎在她看來(lái)這塊飯就成了葉昊天，一口吞了才能解恨。

    吃過(guò)飯，幾人全都回到上面來(lái)。

    下午是教練教授實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，不少學(xué)員一掃早上那種萎靡，各個(gè)是摩拳擦掌。只要能學(xué)到兩招實(shí)戰(zhàn)，那動(dòng)起手來(lái)還不是小事兒？

    這個(gè)說(shuō)起來(lái)就像跆拳道那種，也是速成的技巧，不過(guò)看教練的水平，比那金武明、渡邊芳強(qiáng)得多啊！

    “實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，是需要實(shí)戰(zhàn)才能體驗(yàn)的出來(lái)。你們誰(shuí)先來(lái)和我試試？”也好天也不多說(shuō)，直接進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)模式。

    “唰......”

    包括兩位教練在內(nèi)，全都往后退了一步。

    “嗯？”葉昊天眉頭一皺，沒(méi)人愿意幺？

    也是，只要看過(guò)昨天那場(chǎng)比斗，誰(shuí)還敢和他來(lái)實(shí)戰(zhàn)啊，那不是自己吃飽撐的來(lái)找虐嗎？